克服拖拉習慣的幾率有多高 看看公式就知道_第1頁
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文檔簡介

1、.抑制拖拉習慣的幾率有多高 看看公式就知道不少人有這樣的壞習慣，做事拖拖拉拉，今日事要明日、甚至后日才能完成。加拿大科學家多年研究人們做事拖拉的原因，最后得出一個“拖拉公式，計算一個人可以成功抑制拖拉習慣的幾率。公式加拿大卡爾加里大學商業(yè)學教授皮爾斯·斯蒂爾近期推出新作?拖拉公式：今日復明日?，在書中介紹了這個“拖拉公式。斯蒂爾多年前開場研究拖拉現(xiàn)象，找來名學生作為研究對象。經(jīng)過多年觀察，他發(fā)現(xiàn)一個人是否拖拉、成功戒掉拖拉習慣的時機有多大皆有規(guī)律可循，從而得出一個數(shù)學公式。在這個公式中，代表效率，指個人完成預定任務的欲望值；與、成正比，代表對成功的期望值，代表任務的完成價值；同時，與

2、、成反比，是任務的緊急度，是個人對拖拉的意識值。問題斯蒂爾在書中說，拖拉問題已經(jīng)日趨嚴重。電腦游戲和個人日程管理的普及為人們提供了更多分心的時機，加上更多工作屬于“個人構(gòu)建性質(zhì)，人們可以不斷重新制定自己的方案安排。斯蒂爾成認自己就常常因為玩電腦游戲而分心。根據(jù)他的研究統(tǒng)計，習慣性拖拉的人數(shù)比例高達。人們一直以來都認為拖拉的原因不是太過追求完美就是懶惰至極。然而，斯蒂爾認為這兩種截然相反的看法都不對，實際上，拖拉的人有自己的“缺點。他在書中說，比其別人相比，拖拉的人往往更加性格沖動、古怪善變，在關注細節(jié)、對別人負責等方面又不夠盡職。習慣拖拉的人相信自己可以完成任務，而且很在乎自己能否完成。這一點

3、完全不同于懶惰的人，他們根本就不關心任務能否完成，只是不想去完成。但這兩種情況最后都有可能造成拖拉。普遍拖拉現(xiàn)象在學生中較為普遍。剛在英國倫敦大學學院獲得博士學位的什洛·霍奇金森就是其中之一。她表示自己是典型的“學生綜合癥，就像馬克·吐溫描寫的那樣，“能拖到后天的事情決不只拖到明天。有一些職業(yè)更容易形成拖拉習慣。流行音樂家常常拖拉，因為他們總是想超過以前的成就。比方，美國樂隊“槍炮與玫瑰歷時年才完成一張專輯，而愛爾蘭樂隊的歌迷等待他們的新專輯也已有年。作家也比較容易拖拉。其中就有以?追憶逝水年華?一書出名的法國作家馬塞爾·普魯斯特。英國作家道格拉斯·亞當斯經(jīng)常拖拉，他說自己喜歡那種已經(jīng)誤過的期限時間突然在腦海中“飛速閃現(xiàn)的感覺。前倫敦市長肯·

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