呼吸康復(fù)治療

1、呼吸康復(fù)治療河北省中醫(yī)院呼吸一科 于向艷呼吸康復(fù)治療的必要性慢性呼吸系統(tǒng)疾病反復(fù)發(fā)病呼吸、運(yùn)動(dòng)功能下降最大限度地恢復(fù)獨(dú)立功能最大限度地恢復(fù)獨(dú)立功能減少對(duì)專業(yè)人員和昂貴醫(yī)療減少對(duì)專業(yè)人員和昂貴醫(yī)療資源的依賴資源的依賴穩(wěn)定和逆轉(zhuǎn)疾病的進(jìn)程，穩(wěn)定和逆轉(zhuǎn)疾病的進(jìn)程，減輕癥狀和疾病致殘的程度減輕癥狀和疾病致殘的程度呼吸康復(fù)治療的目的呼吸訓(xùn)練中醫(yī)外治療法有氧運(yùn)動(dòng)力量訓(xùn)練呼吸康復(fù)治療的方法呼吸訓(xùn)練 抗阻呼氣訓(xùn)練抗阻呼氣訓(xùn)練 腹式呼吸訓(xùn)練腹式呼吸訓(xùn)練深呼吸深呼吸訓(xùn)練訓(xùn)練抗阻呼氣訓(xùn)練縮唇呼吸（push lip breathing） 方法：吸氣經(jīng)鼻，呼氣縮唇為吹口哨狀，緩慢呼出 吹蠟燭呼吸增加氣道阻力，減輕/防止

2、小氣道過(guò)早閉合目的：改善通氣換氣，減少肺內(nèi)殘氣量腹式呼吸膈肌運(yùn)動(dòng)、改善異常呼吸模式減少呼吸輔助肌的使用、降低呼吸能耗方法：先將全身放松，緩慢方法：先將全身放松，緩慢呼氣，用鼻吸氣，嘴巴成魚(yú)嘴狀，呼氣，用鼻吸氣，嘴巴成魚(yú)嘴狀，緩慢呼氣，雙手輕壓腹部，盡量呼盡緩慢呼氣，雙手輕壓腹部，盡量呼盡氣體，每天氣體，每天2次，每次次，每次10分分鐘。鐘。腹式呼吸仰臥位舒適體位：髖膝輕度屈曲經(jīng)鼻吸氣，隆起腹部；縮唇呼氣，收縮腹肌，橫隔上抬吸氣 ：呼氣 1:21-2min 10-15min腹式呼吸把握患者的呼吸節(jié)律剛開(kāi)始不要進(jìn)行深呼吸放松呼吸輔助肌避免憋氣、過(guò)分減慢呼吸頻率量力而行，不引起過(guò)度疲勞注注 意意 事事 項(xiàng)項(xiàng)深呼吸訓(xùn)練方法 經(jīng)鼻深吸一口氣，在吸氣末，憋住氣保持幾秒，以便有經(jīng)鼻深吸一口氣，在吸氣末，憋住氣保持幾秒，以便有足夠時(shí)間進(jìn)行氣體交換，并使部分塌陷的肺泡有機(jī)會(huì)重足夠時(shí)間進(jìn)行氣體交換，并使部分塌陷的肺泡有機(jī)會(huì)重新擴(kuò)張；配合縮唇呼吸技術(shù)將氣體緩慢呼出，使氣體充新擴(kuò)張；配合縮唇呼吸技術(shù)將氣體緩慢呼出，使氣體充分排出。避免過(guò)度聳肩。分排出。避免過(guò)度聳肩。目的 增加肺容量，使胸腔充分?jǐn)U張?jiān)黾臃稳萘?/p>