七年級(jí)體育與健康教案

1、初一年級(jí)體育與健康教案教材內(nèi)容1跑的練習(xí)：快速跑2游戲：迎面接力跑教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解快速跑的知識(shí)和方法。2技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握擺臂姿勢(shì)和途中跑時(shí)不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難，不斷進(jìn)取，向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。4負(fù)荷目標(biāo)：練習(xí)密度40%以上結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時(shí)間組織教法開始準(zhǔn)備部分一教學(xué)常規(guī)1師生問好2宣布課的內(nèi)容3檢查著裝4安排見習(xí)生二導(dǎo)入熱身1復(fù)習(xí)廣播體操三專項(xiàng)練習(xí)1.高抬腿跑2.后蹬跑3.車輪跑2次8分鐘10分鐘組織：四列橫隊(duì)××××××××××

2、××××××××××××××××××××××××××××××××××教法：語言激勵(lì)要求：精神飽滿、整齊、注意力集中組織：四列橫隊(duì)教法：示范法、指導(dǎo)法、啟發(fā)法、語言提示法基本部分一快速集合游戲：聽清哨聲，迅速集合，練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力二快速起跑游戲：讓學(xué)生采有各種

3、起跑方法練習(xí)起跑，展開想象，自主練習(xí)，體會(huì)何種起跑方式最快？三夾球跳游戲：學(xué)生兩腿夾住球一個(gè)排球跳，發(fā)展學(xué)生下肢力量。四兩人一組的快速跑游戲：讓學(xué)生合作、探索哪兩個(gè)人組合最好，哪種跑步方式速度最快。五迎面快速跑接力游戲2次2至3次2次2次1次28分鐘到35分鐘組織：×××××××××××××××× 30米教法：講解法、啟發(fā)式教學(xué)法、語言提示法要求：集合快速、反應(yīng)要快組織：（同上）教法：導(dǎo)入法、啟發(fā)式教學(xué)法、探究法要求：起跑方式多種，不重

4、復(fù)。組織：（同上）教法：導(dǎo)入法、講解法、示范法、啟發(fā)式教學(xué)法、合作與探究法、設(shè)問法要求：1練習(xí)時(shí)眼視前方，不低頭，不聳肩，蹬地有力。2體會(huì)腳尖發(fā)力的重要性。組織：（同上）教法：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法、自主練習(xí)法、合作創(chuàng)新、探究法、設(shè)問法要求：練習(xí)時(shí)眼視前方，腳要盡量落在一條直線上。組織：（同上）教法：語言法，合作意識(shí)，自主練習(xí)法，要求：團(tuán)隊(duì)合作精神，以最快的速度完成比賽結(jié)束部分1瑜伽放松：教師簡(jiǎn)單講解并示范瑜伽。2課堂小結(jié)，對(duì)同學(xué)的課堂表現(xiàn)予以充分肯定和表揚(yáng)3學(xué)生自評(píng)與互評(píng)4老師總結(jié)并點(diǎn)一下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神。5布置收拾器材，宣布下課。要求：積極發(fā)言組織：四列橫隊(duì)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××&