薏米小豆粥的效果和作用薏米小豆粥的制作方法_第1頁
薏米小豆粥的效果和作用薏米小豆粥的制作方法_第2頁
薏米小豆粥的效果和作用薏米小豆粥的制作方法_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、慧米小豆粥的效果和作用慧米小豆粥的制作方法慧米粥的效果主要是去除濕氣，可以去除體內的濕氣，最適合夏 天 和體內潮濕的人。是可以做飯，去除潮濕健脾的好東西?；勖字嗟?效果 和作用慧慧米粥的效果主要是去除濕氣，可以去除體內的濕氣，最適合夏天和體內潮濕的人。是可以做飯，去除潮濕健脾的好東西?；勖字嗟男Ч妥饔没勖字嗟闹谱鞣椒ɑ勖子弥兴幗小盎廴嗜剩?神農本草經?使其高雅，可以治療濕痹、 利胃腸、水腫消除、健脾益胃、長期輕身益氣。小豆在中藥中被 稱為“紅 豆，也有明顯的利水、消腫、健脾胃的效果。紅色，紅色進 入心靈， 可以彌補心靈?，F代人精神壓力大，心虛，飲食無節(jié)，運動量少，脾虛濕盛。既要去除濕氣，又要

2、補心，健脾胃，不是慧米和紅豆。這意味著把它熬 成粥， 讓人體充分吸收其有效成分，同時不要給脾胃增加負擔。關于慧米和小豆的“拉腫作用，也很有趣。千萬不要認為腫是水 腫。看看今天的人。十個中至少有五六個身體很胖。這個也腫了。 我的 身體腫了。中醫(yī)說，無論是肥胖還是水腫，都意味著體內有濕氣。水溶液不 能 隨著氣血流動，滯留在人體細胞之間， 使人體迅速膨脹。水腫就是 這樣， 肥胖也只是這樣，程度又深又淺。除濕性極強的藥和食物可以 去除滯留 在人體中的水溶液，消腫。因此，治療水腫需要紅豆，但實 踐上慧米粥 有良好的減肥效果，減肥也不會傷害身體。特別是對中老 年人肥胖者來 說，效果特別好。濕邪是引起現代各種慢性頑固性疾病的根本，慧仁紅豆湯是治療 濕 邪的最好藥。我平時給患者開處方后，必須經常告訴他們關于吃飯 起居 的考前須知。其中說得最多的是煮慧仁紅豆湯喝茶。對于不滿足 這個條 件的患者，用慧米和小豆煮粥作為晚飯的主食?；勖字嘣趺粗蠖疾火ぃ露偸怯袪€小豆和慧米。上而有淡紅色 的 湯?；勖缀托《沟挠行С煞执缶植吭跍?。煮粥的時候多放點水 , 這些 湯足夠我們喝半天，正好可以喝茶慧米小豆粥的制作方法食材：200克慧米、25克棗、50克紅豆、20克仙鶴草、 30克口 糖。方法:1、用溫水浸泡慧米、小豆半天2、用

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論