河北省大眾滑雪等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)(試行)_第1頁
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河北省大眾滑雪等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)(試行)雙板等級(jí)雙板滑雪共分為6個(gè)等級(jí),最高等為6級(jí)。雙板一級(jí)知足雙板一級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):做出犁式板型能夠用以下三種方式中的任何一種攜帶自己的雪具;)豎直攜帶,3)橫抱攜帶,3)肩膀扛。能夠穿脫雪板;能夠獨(dú)立站起;能夠簡(jiǎn)單直滑降能夠做出犁式板型;能夠以犁式板型直滑降;能夠使用魔毯;能夠側(cè)登坡或許八字登坡;開始學(xué)習(xí)滑雪者安全準(zhǔn)則。雙板二級(jí)知足雙板二級(jí)的標(biāo)準(zhǔn),滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):犁式制動(dòng)與犁式淺彎能旋轉(zhuǎn)大腿來改變犁式板型的大??;能用犁式板型控速;能在初級(jí)道上犁式制動(dòng);能在初級(jí)道上用犁式轉(zhuǎn)淺彎;能向左或許向右轉(zhuǎn)彎停止;能用犁式板型經(jīng)過轉(zhuǎn)腿的動(dòng)作來變向;能夠跟從滑雪指導(dǎo)員后邊滑行;能夠乘坐吊椅纜車;已經(jīng)能按照滑雪者安全準(zhǔn)則。雙板三級(jí)知足雙板三級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):中級(jí)道上在每個(gè)彎結(jié)束時(shí)雙板能夠平行轉(zhuǎn)彎時(shí)能夠控制速度;每個(gè)彎結(jié)束時(shí)驅(qū)轉(zhuǎn)雪板,讓雪板變平行;能夠用外板做支撐保持均衡;能夠有控制的在初級(jí)道上滑行;能在初中級(jí)道上控速轉(zhuǎn)彎;能用犁式倒滑;能在雪上旋轉(zhuǎn)180;能驅(qū)轉(zhuǎn)雪板做平行停止;轉(zhuǎn)彎所有過程中能夠雙板平行;熟知并能恪守滑雪者安全準(zhǔn)則。雙板四級(jí)知足雙板四級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):在所有的中級(jí)道上能夠平行轉(zhuǎn)彎開始學(xué)習(xí)點(diǎn)仗;能夠沿著滾落線側(cè)滑并會(huì)用刃;能夠辨別小型道具,并能跳下小路具;開始在蘑菇或滾筒地形上練習(xí)汲取動(dòng)作;能在所有中級(jí)道上有控制的平行轉(zhuǎn)彎;能夠側(cè)向急停并點(diǎn)仗(冰球式剎車);能夠滑行中高級(jí)道;一直能按照滑雪者安全準(zhǔn)則。雙板五級(jí)知足雙板五級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):能在所有機(jī)壓雪道上平行轉(zhuǎn)彎開始試試非平坦雪道能在每個(gè)轉(zhuǎn)彎點(diǎn)仗;開始刻滑轉(zhuǎn)彎;能夠滑小彎;開始試試多種地形的滑行;能夠在雪道上做旋轉(zhuǎn)360;在初級(jí)道上能夠平行倒滑;在所有機(jī)壓雪道上能夠控速滑行;滑降時(shí)知道怎樣選擇下滑路線。雙板六級(jí)知足雙板六級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):在各樣雪道上以及各樣雪況里做動(dòng)感平行式轉(zhuǎn)彎能在高級(jí)道上做動(dòng)感刻滑轉(zhuǎn)彎;能在各樣地形上保持均衡和控制的滑行;沿著滾落線或許在蘑菇上滑小彎并點(diǎn)仗;飛臺(tái)子時(shí)著陸時(shí)能夠保持均衡;能夠適應(yīng)各樣地形及雪況;熟知野雪安全,此中包含雪崩的知識(shí);老是能夠選擇安全路線下滑。單板等級(jí)單板滑雪共分為6個(gè)等級(jí),最高等為6級(jí)。單板一級(jí)知足單板一級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):?jiǎn)文_滑行熟習(xí)雪場(chǎng)安全準(zhǔn)則;能獨(dú)立穿鞋與固定器;能做出基本站姿;能單腳平川滑行,直滑降,J型轉(zhuǎn)彎。單板二級(jí)知足單板二級(jí)的標(biāo)準(zhǔn),滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):初級(jí)道連續(xù)換刃前后刃推坡;前后刃落葉飄;前后刃花環(huán);前后刃C形轉(zhuǎn)彎;能在初級(jí)道連續(xù)換刃;已經(jīng)能按照滑雪者安全準(zhǔn)則。單板三級(jí)知足單板三級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):改變彎形與彎的大小,簡(jiǎn)單自由式能獨(dú)立乘坐纜車;能在初,中級(jí)道上改變彎形與彎的大?。荒茏龀鯫llie和50-50過箱子;熟知并能恪守滑雪者安全準(zhǔn)則。單板四級(jí)知足單板四級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):高級(jí)道滑行,刻滑,中級(jí)自由式能在中,高級(jí)道上改變彎形和彎的大??;能在初,中級(jí)道上連續(xù)刻滑;能在初,中級(jí)道上反腳滑行;能做出以下自由式動(dòng)作:180度板頭粘跳(Noseroll),在箱子上滑行(boardslide);能在簡(jiǎn)單的道外雪況中滑行;一直能按照滑雪者安全準(zhǔn)則。單板五級(jí)知足單板五級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):高級(jí)刻滑,自由式和道外,掌握各樣換刃方式能在高級(jí)道上反腳滑行,刻滑;能飛小,中型的臺(tái)子并作出內(nèi)外轉(zhuǎn)180和簡(jiǎn)單的抓板動(dòng)作;能在復(fù)雜的道外雪況中流利滑行;嫻熟掌握各樣換刃方式:向上減壓,向下減壓,地形減壓,回收,反彈。單板六級(jí)知足單板六級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)滑雪者需要具備以下能力:目標(biāo):專家級(jí)刻滑,自由式和道外能夠適應(yīng)各樣地形跟雪況;能在復(fù)雜

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