第六章動作技能

1、David &GoliathRoot for the Little Guy 1. 1.了解技能及動作技能的定義與分了解技能及動作技能的定義與分類；類； 2.2.舉例說明熟練操作的特征及其舉例說明熟練操作的特征及其心理機制；心理機制； 3.3.了解動作技能形成的過程及各個了解動作技能形成的過程及各個階段的任務(wù)和要解決的重點問題；階段的任務(wù)和要解決的重點問題； 4.4.對動作技能保持和遺忘的特點對動作技能保持和遺忘的特點作出適當(dāng)?shù)慕忉?；作出適當(dāng)?shù)慕忉專?5.5.結(jié)合學(xué)校情境中教學(xué)實例對動結(jié)合學(xué)校情境中教學(xué)實例對動作技能教學(xué)提出指導(dǎo)建議。作技能教學(xué)提出指導(dǎo)建議。內(nèi)容提要內(nèi)容提要動作技能的概述

2、動作技能的概述1動作技能的形成動作技能的形成2影響動作技能學(xué)習(xí)的因素影響動作技能學(xué)習(xí)的因素3學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容技能的概念技能的概念1技能的分類技能的分類2動作技能的成份與分類動作技能的成份與分類3一一 、技能的概念、技能的概念 技能技能是通過練習(xí)而形成起來是通過練習(xí)而形成起來的合乎一定法則的活動方式。的合乎一定法則的活動方式。 按廣義的知識觀，技能實際按廣義的知識觀，技能實際是個人習(xí)得的一套程序性知識是個人習(xí)得的一套程序性知識并按這套程序辦事的能力。并按這套程序辦事的能力。 克倫巴赫（克倫巴赫（J.CronbachJ.Cronbach）: :最最好把技能定義為習(xí)得的、能相好把技能定義為習(xí)得的、能

3、相當(dāng)準(zhǔn)確地執(zhí)行且對其組成的動當(dāng)準(zhǔn)確地執(zhí)行且對其組成的動作很少或不需要意識注意的一作很少或不需要意識注意的一種操作。種操作。二、技能的種類1.操作技能 操作技能也叫動作技能、運動技能，是通過學(xué)習(xí)而形成的合法則的操作活動方式。2.心智技能 也稱智力技能、認知技能，是通過學(xué)習(xí)而形成的合法則的心智活動方式。閱讀技能、運算技能、記憶技能等都是常見的心智技能。（1 1）認知成份）認知成份（2 2）知覺因素）知覺因素（3 3）肌肉協(xié)調(diào)能力）肌肉協(xié)調(diào)能力（4 4）各種個性和氣質(zhì)特征）各種個性和氣質(zhì)特征三三 動作技能的成份與分類動作技能的成份與分類（加涅加涅 ) ( (一一) )動作技能的成份動作技能的成份（P

4、.M.Fitts)費費 茨茨（二）動作技能的分類（二）動作技能的分類（1）根據(jù)動作的精細程度與肌肉運動強度劃分 細微型操作技能（精細運動技能）： 粗放型操作技能（粗大動作技能）： （2）根據(jù)動作的連貫與否劃分 連續(xù)技能： 非連續(xù)技能：（3）根據(jù)動作對環(huán)境的依賴程度劃分 封閉技能： 開放技能：（4）根據(jù)操作對象劃分 徒手型操作技能： 器械型操作技能：學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容、關(guān)于動作技能學(xué)習(xí)的理論關(guān)于動作技能學(xué)習(xí)的理論1動作技能是通過練習(xí)形成的動作技能是通過練習(xí)形成的2熟練動作的五特征熟練動作的五特征3動作技能的保持動作技能的保持4一、動作技能學(xué)習(xí)的理論一、動作技能學(xué)習(xí)的理論 認為機體的某些活動因受到強

5、化認為機體的某些活動因受到強化而產(chǎn)生了積極的后果，逐漸鞏固下而產(chǎn)生了積極的后果，逐漸鞏固下來。獲得了一定的習(xí)慣強度。以后來。獲得了一定的習(xí)慣強度。以后只要呈現(xiàn)適當(dāng)?shù)拇碳?，活動就會重只要呈現(xiàn)適當(dāng)?shù)拇碳?，活動就會重新出現(xiàn)。新出現(xiàn)。（一）（一） 習(xí)習(xí) 慣慣 論論 習(xí)慣的作用不僅是將外部的刺激與習(xí)慣的作用不僅是將外部的刺激與一定的反應(yīng)聯(lián)系起來，而且還將一種一定的反應(yīng)聯(lián)系起來，而且還將一種動作與另一種動作聯(lián)系起來。動作與另一種動作聯(lián)系起來。行為主義行為主義（二）認知論（二）認知論認知認知學(xué)派學(xué)派 | |強調(diào)強調(diào)計劃、計劃、內(nèi)部內(nèi)部程序程序在動在動作技作技能形能形成中成中的作的作用用1.1.閉環(huán)理論閉環(huán)理

6、論（J.A.AdamsJ.A.Adams） 人的動作技能的學(xué)習(xí)是對反饋信人的動作技能的學(xué)習(xí)是對反饋信息進行加工并減少錯誤的過程。即息進行加工并減少錯誤的過程。即內(nèi)外反饋提供的信息與頭腦中表征內(nèi)外反饋提供的信息與頭腦中表征的預(yù)期狀態(tài)進行對照，通過不斷修的預(yù)期狀態(tài)進行對照，通過不斷修正，達到預(yù)期狀態(tài)。強調(diào)反饋的作正，達到預(yù)期狀態(tài)。強調(diào)反饋的作用。用。2.2.開環(huán)理論開環(huán)理論（R.A.SchmidtR.A.Schmidt） 適合于解釋作為整塊的快速執(zhí)行的動適合于解釋作為整塊的快速執(zhí)行的動作技能的習(xí)得。沒有糾錯機制。認為動作技能的習(xí)得。沒有糾錯機制。認為動作技能是有一般化的動作程序所控制的作技能是有一

7、般化的動作程序所控制的，它有一些固定不變的成分，也有一，它有一些固定不變的成分，也有一些參數(shù)和變量。些參數(shù)和變量。（三）生態(tài)觀（三）生態(tài)觀 強調(diào)在動作控制中，動作執(zhí)行強調(diào)在動作控制中，動作執(zhí)行者與動作發(fā)生的環(huán)境之間的相互者與動作發(fā)生的環(huán)境之間的相互作用。作用。（一）動作技能的形成過程（一）動作技能的形成過程二、動作技能形成階段、保持與遷移二、動作技能形成階段、保持與遷移認知認知和定和定向階向階段段 聯(lián)系聯(lián)系階段階段協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)和完和完善階善階段段 （二）動作技能形成（熟練操作）的特點（二）動作技能形成（熟練操作）的特點 （三）動作技能形成的階段（三）動作技能形成的階段 定向（認知階段）定向（認知階

8、段） 模仿（聯(lián)系形成階段）模仿（聯(lián)系形成階段） 熟練（自動化階段）熟練（自動化階段） （四）動作技能的保持（四）動作技能的保持 不易遺忘的原因？不易遺忘的原因？ 在形成與使用過程中在形成與使用過程中有了大量的過度學(xué)習(xí)有了大量的過度學(xué)習(xí) 保持在很大的程度上依賴于保持在很大的程度上依賴于 小腦等低級中樞小腦等低級中樞, ,其可能有其可能有 更大的保持動作痕跡的能量更大的保持動作痕跡的能量 許多連續(xù)的與不連續(xù)許多連續(xù)的與不連續(xù)的動作技能比較簡單的動作技能比較簡單 一、影響因素一、影響因素（一）練習(xí)的目的和要求（一）練習(xí)的目的和要求（二）定向過程中動作原理的掌握（二）定向過程中動作原理的掌握記住動作規(guī)

9、則記住動作規(guī)則了解動作原理了解動作原理目的具體目的具體會學(xué)的更好會學(xué)的更好在于改進動作在于改進動作增強自覺性增強自覺性 （三）（三） 不同指導(dǎo)方法的比較不同指導(dǎo)方法的比較 言語指導(dǎo)言語指導(dǎo) 圖片演示圖片演示 動作示范動作示范 言語復(fù)述言語復(fù)述 身體練習(xí)身體練習(xí) 心理練習(xí)心理練習(xí)2.2.排除視排除視覺控制覺控制3. .視覺、視覺、動覺控制動覺控制交替練習(xí)交替練習(xí)1.1.采取輔采取輔助措施助措施方 法 （四）（四） 加強加強 動覺動覺 控制控制（五）練習(xí)中的反饋作用（五）練習(xí)中的反饋作用 內(nèi)反饋內(nèi)反饋 & & 外反饋外反饋固有的反饋固有的反饋 & & 增補的反饋增補

10、的反饋 及時反饋及時反饋 & & 延后的反饋延后的反饋五、練習(xí)結(jié)果的反饋五、練習(xí)結(jié)果的反饋 所謂反饋，是指學(xué)習(xí)者了解自己練習(xí)的結(jié)果。所謂反饋，是指學(xué)習(xí)者了解自己練習(xí)的結(jié)果。 反饋可分為內(nèi)部反饋與外部反饋。內(nèi)部反饋就是反饋可分為內(nèi)部反饋與外部反饋。內(nèi)部反饋就是自身的感覺系統(tǒng)提供的感覺反饋，是個體通過自身的視自身的感覺系統(tǒng)提供的感覺反饋，是個體通過自身的視覺、聽覺、觸覺、動覺等獲取的反饋信息，尤其是動覺覺、聽覺、觸覺、動覺等獲取的反饋信息，尤其是動覺反饋信息最有代表性。反饋信息最有代表性。 所謂外部反饋是指操作者自身以外的人和事給予的所謂外部反饋是指操作者自身以外的人和事給予的反饋

11、，有時稱結(jié)果反饋，也就是教師、教練、示范者、反饋，有時稱結(jié)果反饋，也就是教師、教練、示范者、錄像、計算機等外部信息源對學(xué)習(xí)者的操作結(jié)果其操作錄像、計算機等外部信息源對學(xué)習(xí)者的操作結(jié)果其操作過程的反饋。過程的反饋。心理練習(xí)的效果取決于：心理練習(xí)的效果取決于：（七）身體練習(xí)與心理練習(xí)相結(jié)合（七）身體練習(xí)與心理練習(xí)相結(jié)合 （六）動作要求、信息負擔(dān)是否合理（六）動作要求、信息負擔(dān)是否合理練習(xí)前，身體練練習(xí)前，身體練習(xí)的經(jīng)驗習(xí)的經(jīng)驗若技能中包含的認知成份較若技能中包含的認知成份較少時，反應(yīng)主要依靠肌肉線少時，反應(yīng)主要依靠肌肉線索，則心理練習(xí)的作用不大索，則心理練習(xí)的作用不大是否與身體是否與身體練習(xí)相結(jié)合

12、練習(xí)相結(jié)合經(jīng)經(jīng) 驗驗技能成分技能成分身體練習(xí)身體練習(xí)動作技能的練習(xí)動作技能的練習(xí) 1 1、要明確練習(xí)的目的和要求，、要明確練習(xí)的目的和要求， 增強學(xué)習(xí)動機。增強學(xué)習(xí)動機。 2 2、掌握正確的練習(xí)方法和有關(guān)、掌握正確的練習(xí)方法和有關(guān) 的基本知識。的基本知識。 3 3、要正確安排練習(xí)時間。、要正確安排練習(xí)時間。 4 4、練習(xí)的方式要多樣化。、練習(xí)的方式要多樣化。 5 5、要及時反饋每次練習(xí)的結(jié)果、要及時反饋每次練習(xí)的結(jié)果 二、動作技能的指導(dǎo)要求二、動作技能的指導(dǎo)要求 ( (一一) )準(zhǔn)確地示范與講解準(zhǔn)確地示范與講解 教師的講解內(nèi)容應(yīng)包括：教師的講解內(nèi)容應(yīng)包括： 學(xué)習(xí)動作技能的目的學(xué)習(xí)動作技能的目的

13、 動作技能的性質(zhì)動作技能的性質(zhì) 學(xué)習(xí)程序與步驟學(xué)習(xí)程序與步驟 注意事項注意事項 練習(xí)曲線的一般趨勢如下：練習(xí)曲線的一般趨勢如下： 第一，練習(xí)成績逐步提高的總趨第一，練習(xí)成績逐步提高的總趨勢，表現(xiàn)在速度回憶和準(zhǔn)確性提高勢，表現(xiàn)在速度回憶和準(zhǔn)確性提高上。上。 第二，練習(xí)進步先慢后快。第二，練習(xí)進步先慢后快。 第三，練習(xí)的高原期第三，練習(xí)的高原期( (二二) )必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí)必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí) ( (三三) )充分而有效的反饋充分而有效的反饋 所謂反饋，是指學(xué)習(xí)者了解所謂反饋，是指學(xué)習(xí)者了解自己練習(xí)的結(jié)果。自己練習(xí)的結(jié)果。 反饋可分為內(nèi)部反饋與外部反饋可分為內(nèi)部反饋與外部反饋。內(nèi)部反饋就是自身的感反饋。內(nèi)部反饋就是自身的感覺系統(tǒng)提供的感覺反饋，是個覺系統(tǒng)提供的感覺反饋，是個體通過自身的視覺、聽覺、觸體通過自身的視覺、聽覺、觸覺、動覺等獲取的反饋信息，覺、動覺等獲取的反饋信息，尤其是動覺反饋信息最有代表尤其是動覺反饋信息最有代表性。性。 所謂外部反饋是指操作者自所謂外部反饋是指操作者自身身以外的人和事給予的反饋，有時以外的人和事給予的反饋，有時稱結(jié)果反饋，也就是教師、教練稱結(jié)果反饋，也就是教師、教練、示范者、錄像、計算機等外部、示范者、錄像、計算機等外部信息源對學(xué)習(xí)者的操作結(jié)果其操信息源對學(xué)習(xí)者的操作結(jié)果其操作過程的反饋。作過程的反饋。( (四四