接觸和使用電腦保護(hù)眼睛小竅門(mén)

1、接觸和使用電腦的人，卻忽略了長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的時(shí)候，其實(shí)有個(gè)小竅門(mén)可以更好的保護(hù)自己的健康。這是我的忠告，為了保護(hù)您的眼睛，請(qǐng)對(duì)電腦作如下設(shè)置吧- 1）. win7家庭高級(jí)版及以上版本適用修改方式： 桌面點(diǎn)右鍵-個(gè)性化-窗口顏色-高級(jí)外觀設(shè)置-項(xiàng)目-窗口-顏色-其它， 色調(diào)設(shè)為85，飽和度設(shè)為90，亮度設(shè)為205。 然后單擊添加到自定義顏色-確定 win7basic系統(tǒng)的修改方法:控制面板外觀顯示更改配色方案（在左欄）高級(jí)項(xiàng)目那個(gè)下拉菜單拉成窗口，然后下面就一樣了 2）.Vista系統(tǒng)的設(shè)置方法：【桌面】 【右鍵】 【個(gè)性化】 【外觀】 打開(kāi)傳統(tǒng)風(fēng)格的外觀屬性獲得更多的顏色選項(xiàng)【高級(jí)】 項(xiàng)目選擇

2、【窗口】 【顏色1（L）】 【選擇（其它）】將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205添加到自定義顏色在自定義顏色選定確定 3）.網(wǎng)頁(yè)設(shè)置方案：Win7可以這樣弄：打開(kāi)瀏覽器工具Internet選項(xiàng)輔助工具，然后就有三個(gè)選項(xiàng)“忽略網(wǎng)頁(yè)上指定的顏色、忽略網(wǎng)頁(yè)上指定的字體樣式、忽略網(wǎng)頁(yè)上指定的字號(hào)”，你可以三個(gè)都勾選，但我覺(jué)得勾第一個(gè)就可以了，這樣所有網(wǎng)頁(yè)都變成綠豆綠了. 4）. 對(duì)于360瀏覽器可以這樣設(shè)置：打開(kāi)瀏覽器，選擇“工具”中的“IE選項(xiàng)”，點(diǎn)擊“輔助功能”按鈕，在“不使用網(wǎng)頁(yè)中指定的顏色”前打鉤。對(duì)于火狐瀏覽器可以這樣設(shè)置：選擇“工具”中的“選項(xiàng)”，打開(kāi)“內(nèi)容”，選擇“顏色”按鈕，

3、在“使用系統(tǒng)顏色”前打鉤。 最后一步還需要把“允許頁(yè)面選擇顯示顏色而無(wú)需使用上面的設(shè)置”前的鉤去掉。 當(dāng)然，前提是你已經(jīng)將系統(tǒng)的顏色設(shè)成了豆沙綠 這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個(gè)色調(diào)是眼科專(zhuān)家配置的，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)很有效的緩解眼睛疲勞保護(hù)眼睛 如果，您設(shè)置之后，使用過(guò)程中感覺(jué)的確不錯(cuò)，請(qǐng)別忘了告訴自己的【親人】和【朋友】。愿健康與各位永遠(yuǎn)同在！ 附視力保健遠(yuǎn)眺圖：  需要的朋友可以下載到電腦，眼疲勞的直接在電腦觀看，也可打印貼在桌子前或貼在辦公室需要的地方，個(gè)人感覺(jué)這張圖特別適合近距離觀看，能起到保護(hù)眼睛，減輕疲勞的效果 保護(hù)眼睛是大家的共識(shí)，讓我們共同愛(ài)護(hù)心靈的窗戶(hù)-眼睛。 遠(yuǎn)眺圖的原理：遠(yuǎn)眺圖是利用心理學(xué)空間知覺(jué)原理，使一張二維空間平面的紙上強(qiáng)烈顯示出三度空間的向遠(yuǎn)延伸的立體