高血壓患者應(yīng)走出七大誤區(qū)

1、高血壓患者應(yīng)走出七大誤區(qū)高血壓是一種嚴(yán)重危害人類健康的疾病，是冠心病、腦卒中和腎功能衰竭的主要發(fā)病因素。我國高血壓呈現(xiàn)出“三高三低”的特點(diǎn)，即患病率、致殘率和病死率高;知曉率、治療率和控制達(dá)標(biāo)率低。在臨床上發(fā)現(xiàn)不少人在對待血壓的問題上有諸多誤解。因此，血液科醫(yī)師指出，高血壓病人應(yīng)走出以下七大誤區(qū)。誤區(qū)一：老人血壓高一點(diǎn)沒關(guān)系許多人認(rèn)為年紀(jì)大了，血壓高一點(diǎn)沒什么關(guān)系。大量研究證實(shí)，血壓即使稍微高一點(diǎn)，心血管病的危險(xiǎn)性也會(huì)明顯增加，特別是收縮壓，也就是平時(shí)說的“高壓”，其增高的危害性遠(yuǎn)大于舒張壓的增高。當(dāng)然，舒張壓最好是控制在90以內(nèi)。由于各種原因，血壓都會(huì)有所波動(dòng)，比如在冬天，由于天氣寒冷，血壓

2、會(huì)高一點(diǎn)，夏天血壓就比較平穩(wěn)，那么在冬天，就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加降壓藥量，而夏天則相應(yīng)減少藥量。誤區(qū)二： 憑癥狀服藥高血壓治療的一個(gè)重要原則，就是“堅(jiān)持用藥，不要隨便停藥”。但是有許多患者，他們認(rèn)為自己只是在出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀的時(shí)候，才臨時(shí)吃些降壓藥，沒有癥狀時(shí)，就不在意或誤認(rèn)為自己血壓正常了，就不吃藥。顯然，這種做法是不對的。因?yàn)?，每個(gè)人對血壓升高的耐受性不同，有的高血壓病人血壓即使高到200mmHg以上也會(huì)沒有癥狀。因此，服藥的依據(jù)應(yīng)該是測量到的血壓值，而不是自我感受。誤區(qū)三： 血壓一降立即停藥“是藥三分毒”這一觀念對高血壓人群的影響太深，患者總是認(rèn)為，能不服藥就最好不服藥。所以，病人

3、在服用降壓藥物治療一段時(shí)間后，血壓一旦降至正常，即自行停藥，停藥后血壓又升高，便再次使用藥物降壓。這樣不僅達(dá)不到治療效果，而且由于血壓的大幅度波動(dòng)，會(huì)更容易引起心、腦、腎發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥，如腦出血等。事實(shí)上高血壓是一種慢性病，只有長期堅(jiān)持服藥，將血壓穩(wěn)定地控制在合適的水平才能有效減少其危害。誤區(qū)四： 中藥比西藥安全有很多人比較信中醫(yī)，看中醫(yī)吃中藥，主要就是認(rèn)為中藥副作用少，西藥副作用大，從而不愿意長期服用西藥。實(shí)際上藥都是有毒副作用的，因中藥的毒副作用而造成致殘、致死的情況也有報(bào)道。拒絕吃西藥這個(gè)觀點(diǎn)需要糾正，我們提倡服用科學(xué)驗(yàn)證有效和安全的藥物。目前全世界廣泛使用的六大類降壓藥，通過多年的臨床

4、觀察，證實(shí)是安全有效的。誤區(qū)五： 盲信偏方自行服藥不少患者喜歡搞偏方、驗(yàn)方治療，亂吃藥亂用降壓器具，如降壓枕頭、降壓手表、降壓帽、鞋墊和其他保健品之類，使用后不但不能治療高血壓，反而會(huì)因?yàn)檫@個(gè)“保健減壓”而延誤了去醫(yī)院治療的時(shí)機(jī)。醫(yī)師提醒高血壓患者，千萬不要被某些鼓吹能根除高血壓的偽科學(xué)所蒙蔽，不遵醫(yī)囑而采用一些偽科學(xué)的治療方法，從而導(dǎo)致中風(fēng)和心肌梗死的發(fā)生。誤區(qū)六： 目標(biāo)是140/90毫米汞柱事實(shí)上各個(gè)病人的年齡、臟器功能情況有所不同，降壓目標(biāo)值是有所不同的，越是有并發(fā)癥的人群，血壓的達(dá)標(biāo)值也越嚴(yán)格。比如，普通高血壓病人的血壓應(yīng)嚴(yán)格控制在140/90mmHg以下;糖尿病和腎病病人的血壓應(yīng)降至130/80mmHg以下;老年人收縮壓則要求降至150mmHg以下，如能耐受，可以進(jìn)一步降低。由此可見，不同人群、不同年齡的血壓達(dá)標(biāo)值不同，血壓究竟降至多少為宜，因人而宜，應(yīng)聽從醫(yī)生建議。誤區(qū)七： 只吃降壓藥就沒問題高血壓的病因很多，如肥胖、攝鹽過多、缺乏活動(dòng)、心理緊張等都是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的危險(xiǎn)因素，因此，治療也需要采取綜合性的措施，否則就不可能取得