當代大學生職業(yè)生涯規(guī)劃模板

1、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃XXXX院班級： 姓名： 學號:二。一七年十二月個人資料姓名： 性別： 生日： 籍貫： 民族： 政治面貌: 所在學校: 所在學院: 專業(yè)： 班級： 學號： 聯(lián)系電話: 郵編：郵箱地址:目錄大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 1目錄 3第 1 章前言 4第 2 章認識自我 52.1 價值觀 52.2 性格分析 52.3 人格及動力分析 52.4 職業(yè)興趣 62.5 3 章職業(yè)生涯條件分析 73.1 社會環(huán)境分析 73.2 職業(yè)環(huán)境分析 7第4章職業(yè)目標及SWO杳析 9第 5 章具體執(zhí)行計劃 125.1 長遠計劃 125.2 短期行動計劃（大學階段） 12第 6 章評估調(diào)整 146.1 職業(yè)生涯

2、監(jiān)督方案 146.2 結(jié)束總結(jié) 14附錄：朗途職業(yè)生涯規(guī)劃報告 15第 1章 前言職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根 據(jù)自己的專業(yè)特長知識結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會環(huán)境與市場環(huán)境，對將來 要從事的職業(yè)以及要達到的職業(yè)目標所做的方向性的方案。從高中開始，老師就經(jīng)常教育我們在平時的學習中要樹立目標， 這樣才不會再以后的大學乃至社會生活中失去方向。進入大學之后， 我更加明白了樹立目標，明確未來的規(guī)劃對當代大學生有著怎樣重 要的意義。通過職業(yè)生涯的規(guī)劃，可以避免學習的盲目性和被動型，為大 學的學習指明前進的方向，同時對個人來說也有很大的激勵作用。激勵自己為目標的實現(xiàn)而不斷努力進取。因此，在大學

3、期間，擁有 一份目標明確的職業(yè)生涯規(guī)劃書，對每一個大學生來說是十分必要 的。第2章認識自我2.1 價值觀我心中理想的職業(yè)是有保障的工作，能夠獲得應有的報酬，能 夠有自主決斷的可能性，充分發(fā)揮自主創(chuàng)造性。而且還希望工作具 有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。同時，期望工作的 內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融 洽，大家都有積極向上的道德觀念和社會服務意識。2.2 性格分析在生活中，我覺得我的優(yōu)點在于實事求是，追求具體和明確的 事情，喜歡依據(jù)實際情況來考慮問題，喜歡邏輯的思考和理論的應 用，有較強的洞察能力和預測能力。我能夠熱心地關(guān)心他人并提供 實際的幫助，對朋友忠誠

4、友好，有奉獻精神。我的原則性較強，守 約重諾。做起事來嚴謹而有條理，愿意承擔責任。2.3 人格及動力分析我的性格偏于外向，有較高的社交愿望，更關(guān)注自己如何影響 外部環(huán)境，將心理能量和注意力聚集于外部世界和與他人的交往上。 我在日常生活中比較喜歡聚會、討論、聊天。獲取信息主要通過直 覺的方式，注重傾向于感知外界環(huán)境的全貌或整體，關(guān)注事物的現(xiàn) 狀及發(fā)展變化，通常具有反應敏捷，思維跳躍，追求變化。我富于 想象和創(chuàng)造，喜歡學習新技能，但容易厭倦，喜歡使用比喻、跳躍 性地展現(xiàn)事實。決策的主要方式是思考，是以邏輯推理為基礎，通 過理智思考進行活動和決策。分析問題的解決是否符合公認的標準， 具有客觀、理性、

5、有條理等特點。我喜歡以一種比較寬松的方式生 活，并且當生活很有余地時，他們最感到快樂。知覺型的人試圖去 理解生活而不是控制它，具有比較開放，適應性強，靈活多變，不 拘小節(jié)等特點，通常喜歡隨遇而安，思考多于行動，對規(guī)則和約束 反感。2.4 職業(yè)興趣通過職業(yè)興趣測試，我適合崗位特質(zhì)是需要能夠充分發(fā)揮你的創(chuàng) 造性和開拓性，并能得到鼓勵和認可；我適合在快速成長、變化的、 挑戰(zhàn)性大的環(huán)境中工作；工作要有一定的彈性，不受各種死板制度 條框的限制；需要體驗到樂趣、活躍和興奮，重復的、繁瑣的、簡 單的細節(jié)工作統(tǒng)統(tǒng)不要；與不同的人、有能力的人、自己尊重的人 合作，我很愿意投入；我希望工作能夠不斷提高自己的能力；

6、我不 喜歡乏味的細節(jié)，更關(guān)注設計或者發(fā)起一項新計劃。綜上所述，我 未來希望從事人力資源方面的工作，做一名培訓和發(fā)展經(jīng)理。第3章職業(yè)生涯條件分析3.1 社會環(huán)境分析隨著中國經(jīng)濟的迅速發(fā)展，各類企業(yè)尤其是民營企業(yè)急需建設企 業(yè)文化。中國企業(yè)中對員工的培訓和長遠發(fā)展機制并不成熟，有很 大的發(fā)展?jié)摿?。如今工作具有復雜性以及高科技含量，這表明對員 工素質(zhì)的要求越來越高。3.2 職業(yè)環(huán)境分析從公司長遠發(fā)展來看，員工培訓和發(fā)展越來越受到重視，無論 什么性質(zhì)的公司，培訓在公司儼然已成為必設機關(guān)之一，培訓作為 人力資源管理的一部分而存在。許多企業(yè)對培訓經(jīng)理的要求既是行 業(yè)專業(yè)和培訓的組織者、又是培訓講師和課程的

7、開發(fā)者。培訓與發(fā) 展經(jīng)理可由培訓主管晉升而來，可以向上晉升為人力資源總監(jiān)和人 力資源副總等職位也可以從事人力資源的其他相關(guān)職位，如人力資 源經(jīng)理、薪酬福利經(jīng)理、績效經(jīng)理等，或者成為專職的高級培訓講 師。從事培訓工作在職業(yè)發(fā)展方面有更多的通道。 培訓業(yè)剛剛起步, 在“學習歸零”現(xiàn)象下，企業(yè)必然競相加速學習，這意味著企業(yè)必 然將對培訓管理人才更加倚重，培訓業(yè)將需要更大量的優(yōu)秀人才。 一位優(yōu)秀的培訓經(jīng)理，可以輕而易舉地找到培訓相關(guān)的工作。而且 更重要的是，與眾多的專業(yè)崗位往往只有一條發(fā)展通道相比，培訓 經(jīng)理職業(yè)發(fā)展的通道有許多條，每一條都有著可觀的前景。從事培訓工作在企業(yè)內(nèi)部能夠獲得比其他職業(yè)更多的

8、機會。一 是，培訓經(jīng)理能夠有更多的機會接觸到最新的管理理念、管理知識 和管理方法，是管理知識和技能的第一受益人。二是，企業(yè)培訓具 有高挑戰(zhàn)性，而凡是具有挑戰(zhàn)性的工作，一旦能夠勝任，必然建立 起超常的工作能力，即在培訓經(jīng)理面對和迎接挑戰(zhàn)的過程中，自身 將得到很好的鍛煉。三是，因為培訓經(jīng)理職務使然，他們在公司內(nèi) 部溝通的機會很廣泛，上至公司老總，下達普通員工，都可建立持 續(xù)的聯(lián)系與溝通。廣泛的溝通機會不僅可以使自己了解更多，而且 可以展示自己最優(yōu)秀的一面，以為自身在組織內(nèi)部的發(fā)展儲備人員 關(guān)系。再次，培訓工作不受年齡限制。這是與其他許多職業(yè)相比的又 一個鮮明特點。許多工作隨著從業(yè)者年齡的增長，其職

9、位很容易被 后來者所替代。比如行政工作、一線銷售和生產(chǎn)作業(yè)性工作等。培 訓經(jīng)理崗位工作的不易替代性來源于，培訓工作需要多樣的跨專業(yè)的知識、技能和工作經(jīng)驗，而這些知識、技能和經(jīng)驗不是一兩年可 以建立起來的。別看現(xiàn)在從事培訓管理工作的多是一些年輕人，隨 著培訓業(yè)的繼續(xù)發(fā)展，“老姜”更有用武之地，這是西方國家企業(yè) 培訓發(fā)展的啟示。第4章 職業(yè)目標及SWO價析綜合第一部分（自我分析）和第二部分（職業(yè)生涯條件分析） 的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的 SWO分析：優(yōu)勢（S）1 、自己具有擔任學生干部、 管理社團的經(jīng)歷，并形成了較好 的組織實施、管理協(xié)作能力，并 積累了一定的經(jīng)驗教訓。2、善于傾聽他人說話，充分

10、 理解要點，適當提問，不隨意打 斷了解上下級需要。能夠有效地 和別人協(xié)作，并且和他人建立起 友好和睦的人際關(guān)系。3、人際交往中，關(guān)注他人的 反應，并從中理解他們的想法。4、性格較外向，對外界事物 始終保持敏感性和積極反應能 力，對員工可能出現(xiàn)的培訓需求 及時做出反應，對各方面的培訓 資源積極收集，同時深刻認識到 協(xié)調(diào)的重要性，主動和各部門建 立良好的關(guān)系，充分溝通，認真 聽取部門意見，保證協(xié)調(diào)工作。4、有較為果斷的決策能力， 必要的時候能夠快刀斬亂麻，意 志堅定。5、工作責任心較強，注重實 踐，關(guān)心結(jié)果。能夠自始至終地 關(guān)注組織的目標。6、本人具有英語聽、說、讀、 寫較好的優(yōu)勢。如果出國順利，

11、 能積累一定的國際視野及國際企 業(yè)工作優(yōu)勢。7、自我調(diào)節(jié)能力不錯，適應 能力強。機會（Q1、隨著中國經(jīng)濟的迅速發(fā) 展，各類企業(yè)尤其是民營企業(yè)急 需建設企業(yè)文化。2、中國企業(yè)中對員工的培訓 和長遠發(fā)展機制并不成熟，有很 大的發(fā)展?jié)摿Α?、如今工作的復雜性和高科 技含量對員工素質(zhì)的要求越來越 高。缺點（W1、有輕微的注意力缺乏綜合 癥，不能在某件工作上集中長時 間的注意力，容易疲勞。2、斗志不足，容易松懈，通常 不愿付出過多的努力。對成功沒 有過高的期望和足夠的信心。威脅（T）1、本人大學本科為一般重點 大學，剛進入職場基石不夠。必 須提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，提升一 個新的平臺。2、大學本科為中文專業(yè)

12、。雖 然雙修了人力資源管理專業(yè)，但 對于人力資源管理并沒有更深入 的理解，專業(yè)知識上有一定的缺 乏。3、培訓和發(fā)展經(jīng)理職位要求 具有豐富的市場經(jīng)驗，作為應屆 畢業(yè)生空有理論知識，缺乏實際 管理經(jīng)驗。第 5章 具體執(zhí)行計劃5.1 長遠計劃前往香港或歐美國家深造學習?？既∪肆Y源管理員證書。獲得進入上市公司的培訓專員或人力資源專員的崗位?？既∪肆Y源管理師資格。成為培訓和發(fā)展經(jīng)理。5.2 短期行動計劃（大學階段）學好各科專業(yè)知識，掌握中文專業(yè)的基本知識，順利完成人力資源管理雙專業(yè)的修讀。積極學習英語，順利通過英語四、六級并取得高分。大二下學期開始準備TOFEL GREt試，本科畢業(yè)后前往香港或歐美

13、地區(qū)進行留學深造。通過計算機二級考試，熟練掌握 photoshop 、 office 等常用辦公軟件。除了英語和計算機外， 從大二開始就要積極準備考取有關(guān)的證書。寒暑假時，到社會上進行短期的工作，在工作期間，學習如何與工友相處，怎樣與領導打交道；學會如何在集體中表現(xiàn)自我，而又不受到排斥，為今后的工作積累社會經(jīng)驗。建立良好的交際網(wǎng)，多與同學、朋友聚餐，積極參加學校舉辦的各項活動，增進人脈關(guān)系。第6章評估調(diào)整6.1 職業(yè)生涯監(jiān)督方案計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目 標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是瞬息萬變的，定 出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，這就要求我時刻保持

14、清醒的頭 腦，及時調(diào)整和完善自己的計劃，這樣才能取得事半功倍的效果。 有了計劃只是剛剛開始，最重要的是付諸行動，使之又成為現(xiàn)實的 可能。這因此我們要時刻關(guān)注外界的變化，并且針對外界的變化趨 勢，及時調(diào)整自己的生涯規(guī)劃。我打算一學期進行一次評估，保持 自己做的優(yōu)秀的地方，同時也要反思做的不足的地方，并且修正一 下自己的規(guī)劃。6.2 結(jié)束總結(jié)確定自己的目標才會有前進的動力，盡管路會很漫長，過程也會 很曲折，但是我一定會拿出足夠的勇氣去面對所有的困難和挫折。 其實職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行，為我們提供機會認識自 我，嚴格要求自我，把自己培養(yǎng)成一個專業(yè)人才。只要堅定自己的 腳步，持續(xù)不斷的努力，

15、克服一切艱難險阻，我相信，成功就在我 的眼前！附錄：朗途職業(yè)生涯規(guī)劃報告閱讀指南通過閱讀本報告，你將獲得：1 、清楚認識到自己的性格、動力方面的特點，知道自己為何這樣行事。2 、增進與他人的互相理解，你將明白每個人是不同的，且學會和不同的人更好相處。3 、拓展職業(yè)生涯發(fā)展視角，發(fā)現(xiàn)很多的職業(yè)和崗位都值得你去探索和嘗試！閱讀前-你需要銘記：本報告目的在于幫助你拓展思路，探索適合自己的職業(yè)。但并不意味著你就是報告中 描述的這樣。你還有更豐富的方面有待挖掘！性格、動力特點與遺傳、成長環(huán)境和生活經(jīng)歷密切相關(guān)，因此它們在一段時期內(nèi)會相對穩(wěn)a£o在這里我們所描述的是你的性格傾向和做事的動力狀況，

16、而不是你的知識、經(jīng)驗、技巧。性格與動力特點沒有“好”與“差”之分，但這些特點和工作環(huán)境之間有適合和不適 合的區(qū)別，因此在不同的工作環(huán)境中凸顯其不同優(yōu)缺點。發(fā)揮優(yōu)勢能助你成功，而控制不足可以消除阻礙成功的因素，助你獲得更大的成功！閱讀后如果覺得報告不正確怎么辦：1 、回想一下自己的答題狀態(tài)，是否有意或無意地回避了自己本來的真實樣子。2 、閱讀一下延伸閱讀中每個維度的另一個方面，看是否更適合自己。3 、觀察你自己，并詢問周圍的朋友、同學、老師，了解他們?nèi)绾慰创恪? 、向?qū)I(yè)測評咨詢師詢問或?qū)で髱椭１緢蟾婀舶ㄎ宕蟛糠郑盒愿窠Y(jié)果部分、動力結(jié)果部分、發(fā)揮你的優(yōu)勢、控制你的不足、適合的崗位特質(zhì)性格結(jié)

17、果部分：性格測試結(jié)果：每個人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。下面的部分是依據(jù)你的測評結(jié)果而得到的關(guān)于你性格描述。下圖是你的測試結(jié)果，從中可以得知你的性格類型為：智多星型一一總有一些新點子你在性格各個方面的偏好清晰度如下圖所示：性格偏好清蜥程度圄外向酷究思考刊漸內(nèi)可直覺至羞清期i清晰 中等百新 偏吁不明 中等漕斷 清所 非室清瓶為了便于你更好地理解，下面是每個維度的簡單解釋:一、我們與世界相互作用的方式外向外向的人更關(guān)注自己如何影響 外部環(huán)境，將心理能量和注意 力聚集于外部世界和與他人的 交往上。外向的人最喜歡的活 動是聚會、討論、聊天。內(nèi)向的人更關(guān)注外部環(huán)境的變化 對自己的影響，將心

18、理能量和注 意力聚集于內(nèi)部世界，注重內(nèi)心 體驗。內(nèi)向的人喜歡獨立思考， 看書，避免成為注意的中心，聆 聽比表達多。內(nèi)向二、我們獲取信息的主要方式感覺感覺的人關(guān)注由感覺器官獲取 的具體信息，重視看到的、聽 至IJ的、聞到的、嘗到的、觸摸 到的事物。他們關(guān)注細節(jié)、喜 歡描述、喜歡使用和琢磨已知 的技能。直覺的人關(guān)注事物的整體和發(fā)展 趨勢，重視靈感、預測和推理。 直覺特征的人富于想象和創(chuàng)造， 喜歡學習新技能，但容易厭倦， 喜歡使用比喻、跳躍性地展現(xiàn)事 實。直覺三、我們的決策方式思考思考的人重視事物之間的邏輯 關(guān)系，喜歡通過客觀分析做決 定。他們理智、客觀、公正， 認為原則比人情更重要。情感的人重視自

19、己和他人的感 受。他們富有同情心、善良、和 睦、善解人意，考慮行為對他人 情感的影響，認為人情比原則更 重要。情感四、我們的做事方式判斷判斷的人喜歡做計劃和決定，愿意進行管理和控制，希望生活井然有序。他們重視結(jié)果（重知覺的人靈活、適應環(huán)境、傾向 于留有余地，喜歡寬松自由的生 活方式。他們重視過程、隨信息知覺點在于完成任務)、按部就班、 有條理、尊重時間期限。的變化不斷調(diào)整目標，喜歡有多 種選擇。性格類型解釋：根據(jù)測試結(jié)果，與你最符合的性格類型是：智多星型一一總有一些新點子下面的部分將對你的性格測評結(jié)果進行全面地描述，你需要仔細地閱讀，如果恰好有 一支筆在旁邊的話，不妨用筆畫出： 你覺得對你很有

20、啟發(fā)的部分 和你得實際情況很符合的部分 和你不符合的部分然后想一想你生活中曾經(jīng)發(fā)生過哪些與之相關(guān)的事情，細細地體會一下，你的理解將 更深刻。你的性格類型特點：你喜歡挑戰(zhàn)和讓你興奮的事情，聰慧能干，多才多藝，適應性強且知識淵博，許多事情都 比較拿手，致力于自己才干和能力的增長。你有很強的創(chuàng)造性和主動性，重視靈感，好奇心強，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和事 物發(fā)展的可能性，是天生的創(chuàng)業(yè)者。你善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度并以獨到的方式思考問題，對問題經(jīng)常有自 己的獨到見解。你機警而坦率，有杰出的分析能力，堪稱優(yōu)秀的策略家。你不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。

21、你喜歡自由 的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化。你認為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性、可伸縮的， 通常會超出被認可和期望的限度。你善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，也能用自己的熱情感染他人。需要提醒你注意：上面的描繪是說你這種性格類型人通常具有的特點。你一定感覺到了有些描述和你很 貼切，有一些地方還不是很符合你。對于符合你的描述，你通常是怎么表現(xiàn)？有哪些事情可以看出你這些特點。如果有不 符合你實際情況的地方，一定不要覺得失望，這些方面你實際是怎么做的？要是可以的話 可以記錄下來。性格理論：朗途職業(yè)性格測驗基于目前國際上最著名的MBTI性格理論，該理論在教

22、育界、員工招聘和培訓、職業(yè)規(guī)劃、個人發(fā)展以及其他各領域有著極其廣泛的應用。本性格理論最初源于著名心理學家卡爾-榮格，后經(jīng)美國研究者嘉芙蓮-谷嘉-碧瑞斯(Katharine Cook Briggs )和她的女兒伊莎貝-碧瑞斯-麥爾(Isabel Briggs Myers)深入研究而發(fā)展成型。MBTI理論認為人的性格在四個維度上存在8種相反的傾向，四種維度上的傾向組合成了16種相異的性格類型。性格類型沒有所謂的更好與更壞，更聰明與更愚蠢之分。它也不能決定一個人的智慧或者預測它的成 功。但是他能夠幫助我們認識到自己通常的行為方式，知道在一些情境下我們通常會有什么樣的行為方式，這些行為方式往往是我們感

23、到最自然的方式。同時性格理論還可以增強不同性格類型之間的互相理解。朗途職業(yè)性格測驗測查4個維度共8個傾向的性格特點，具體如下：第一個維度：能量傾向 即人的心理能量的投向：外向 （關(guān)注外在環(huán)境的風吹草動）和內(nèi)向（關(guān)注自己的 所思所想）。外向內(nèi)向?qū)τ谕獠渴澜缃o予更多關(guān) 注，傾向于集中在人和事上， 他們是“活動”定向的，具 有易溝通、好交際的特點。 易適應環(huán)境，隨環(huán)境變化隨 時調(diào)整。經(jīng)常（自然地）被 外部的人和物所吸引。外向 者趨向于通過感受來了解世 界，會更趨于參加許多活動， 喜歡成為活動的焦點，而且 容易接近。主要定位于內(nèi)部世界，傾向于把知覺和判斷集中于觀念和思想上，他們更多 地依賴于持久的觀念

24、而不是暫時的外部事件。他們總是避免成為注意的中 心，而且他們一般要比外向者沉默一些。?善于表達?自由的表達情緒和想法?聽、說、想同時進行?朋友圈大?主動參與?大家?許多?廣度?通常保留?情緒和想法不輕易流露?先聽，后想，再說?固定的朋友?靜靜反思?個人?少數(shù)?深度多數(shù)人以為“外向”是“健談”的意思，“內(nèi)向”意味著“靦腆”，但在本系統(tǒng)中，內(nèi)向、外向與健談、靦 腆并不具有完全相同的含義。它只是指出學生行為過程中更傾向的關(guān)注點。第二個維度：信息獲得方式感覺直覺傾向于通過收集具體、特殊 的信息了解外在世界，通常 具有善于觀察。對細節(jié)敏感， 關(guān)注事物的現(xiàn)實性等特點。傾向于感知外界環(huán)境的全貌或整體，關(guān)注事

25、物的現(xiàn)狀及發(fā)展變化，通常具有 反應敏捷，思維跳躍，追求變化等特點。注重暗示和推理，信賴自己的靈感 和預感，注重將來，喜歡預測事物，并總想改變事物。直覺型的人看到一個 情況時，就想知道這意味著什么，結(jié)果是怎樣的。他們專注于看到、聽到、感 覺到、聞到及嘗到的事物， 他們信賴自己的經(jīng)驗，關(guān)注 此時此刻發(fā)生的事情。感覺 型的人看到一個情況時就會 想精確地知道發(fā)生了什么。?明確、可測量?細節(jié)、細致?現(xiàn)實、現(xiàn)在?通過五官去獲得信息?連續(xù)的?重復?享受現(xiàn)在?基于事實、經(jīng)驗?可發(fā)明、改革?風格、方向?革新、將來?第六感?任意的?變化?預測將來?基于想象、靈感第三個維度：決策方式思考情感主要是以邏輯推理為基礎，

26、通過理智思考進行活動和決主要是通過權(quán)衡問題的相對價值和利益進行決策，他們判斷時依賴于對個人策。分析問題的解決是否符價值觀或社會價值觀的理解，在決策時往往照顧他人的感受。具有同情心、合公認的標準，具有客觀、 理性、有條理等特點。渴望和諧。?客觀、公正?主觀、仁慈?批評，不感情用事?賞識，也喜歡被表揚?清晰?協(xié)調(diào)?基于分析的?基于體驗的?關(guān)注事情和聯(lián)系?關(guān)注人和關(guān)系?理智、冷酷?善良、善解人意?頭腦?心靈?原則、規(guī)范?價值、人情?情有可原、法不容恕?法不容恕、情有可原第四個維度：生活風格特征判斷知覺喜歡井然有序的感覺，而且 當他們的生活被規(guī)劃好，事以一種比較寬松的方式生活，并且當生活很有余地時，他

27、們最感到快樂。知 覺型的人試圖去理解生活而不是控制它，具有比較開放，適應性強，靈活多情被解決好之時，他們是最 快樂的。判斷型的人想方設 法管理和控制生活，具有善 于組織，有目的性，決斷性 等特點。通常在獲得行動所 必要的信息時，就不再尋求 新的信息而直接付諸行動。變,感。不拘小節(jié)等特點，通常喜歡隨遇而安，思考多于行動，對規(guī)則和約束反?按部就班?隨遇而安?隨時控制?不斷體驗?明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)?確定基本方向?有計劃、有條理?靈活的、即興的?快速判斷、決定?喜歡開放、獲取?清晰?協(xié)調(diào)?確定?好奇?最終期限?新的發(fā)現(xiàn)?避免“燃眉之急”?從最后關(guān)頭壓力中得到動力的壓力動力結(jié)果部分：動力測試結(jié)果：這部分將具

28、體描述關(guān)于你動力特點。所謂動力是指我們做事情的內(nèi)在驅(qū)動力。如果把我們比作是火箭，那 么動力就是推動火箭的燃料。下圖顯示了你的動力測驗結(jié)果。圖中的分數(shù)是你的動力人群指數(shù)，表示與他人相比你在人群中的相對位置。如果你的影響愿望為70,則表明你比70%勺人影響愿望高。一般而言 75以上為高分，25至75為中分，25以 下為低分。動力結(jié)果成功愿望：這個方面將告訴我們在面對工作時我們是否有積極主動，努力進取的心態(tài)你的成功愿望一般。具體表現(xiàn)是:- 做事有特定的目標和方向；愿意承擔一定的責任。- 面對新嘗試時（比如組織同學的特別活動等），你往往會參照以前的經(jīng)驗和方法來進行。- 對人和事的要求不高不低，這種“中

29、庸”也讓你和周圍的人感到自在，而不至于壓 力太大。給你的小建議：如果想激發(fā)自己達到更強的動力，你可以嘗試逐漸提高自己的標準。影響愿望：是引導或說服別人按照你的想法行事的愿望。你是一個影響愿望較高的人。具體表現(xiàn)是：- 喜歡指導別人怎樣完成一件事，希望別人遵循你提供的方法。能夠及時和有效地 傳自己的觀念和想法，并且能夠讓別人去貫徹和實現(xiàn)你的想法。- 希望事情的進度和結(jié)果盡在你的掌握中。- 看重自己的影響力，盡量在別人面前展示，也非常在意自己在別人心目中的地位。給你的小建議：是不是已經(jīng)有人說你太過強勢？平時你也可以多聽聽別人的意見和建 議。對管理、銷售、市場宣傳等需要強烈影響他人的工作，你會更加得心

30、應手。挫折承受：是指我們面對現(xiàn)在或?qū)砜赡苡龅降拇煺?、困難和失敗時常有的心態(tài)、情緒以 及可能的舉動。你的挫折承受力居中。具體表現(xiàn)是：- 遇到挫折時感到沮喪，但不會深陷其中不能自拔。- 能從失敗中總結(jié)教訓，避免重蹈覆轍。- 新事物或新環(huán)境出現(xiàn)時，雖然會有點害怕，但還是會小心地試水挑戰(zhàn)。給你的小建議：提高耐挫力能幫助你更有力地抵御挫敗感的傷害，自我調(diào)整或者找 人傾訴都是很好的途徑。人際交往：是生活和工作中對人際關(guān)系的關(guān)注程度，喜歡并能很好地建立和保持良好的人 際關(guān)系。你在人際交往動機上處于中等程度。具體表現(xiàn)是：- 和別人打交道時感覺很自如，不拘束；具有一定察言觀色的技巧。- 愿意與人為善，樂意和他

31、人合作。- 不會涉入別人的事，和朋友保持適當?shù)木嚯x，堅持自己的空間。給你的小建議：適當?shù)囟嗪腿舜蚪坏溃菢幽銜谌穗H交往中變得更從容。動力類型解釋：有人愿意推動別人一起實現(xiàn)目標，有人卻寧愿通過單打獨斗達成目標！有人不懼風險、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂！你是哪一種？知道我們的動力特點之后，我們還可以進一步知道在追求成就以及遇到挫折時我們會表現(xiàn) 出什么特點。下圖表示的是在你努力實現(xiàn)目標的過程中你通常會表現(xiàn)出來的特點。你的類型為：“主宰型追一求成就美里圖彩色所在區(qū)域是“主宰型”類型。面積越大說明程度越強。屬于主宰型人的你通常熱切地想實現(xiàn)自我價值。你為自己設置高的標，為它而努力、奮斗。你富有主動

32、性和進取精神，很重視自己的成功。你希望自己出人頭地，成為至關(guān)重要的人物。 你能樹立一定的權(quán)威感， 說服、 影響和帶動大家，為了一個共同的目標努力。當你和同學或者朋友們在一起的時候，你通常是活動的發(fā)起者，讓大家隨你一起進行。在社團或集體中你往往是很有熱情也很有領導力的帥才，通常會激發(fā)大家更好完成任務的愿望。有得必有失，生活并不是一番風順的，從小到大我們都會遇到各種各樣挫折。這時你是抓住可能的機會積極進取還是為了避免再次失敗消極等待？下圖顯示了你身處逆境時的動力類型。從圖上可以看出你是“安定 型”逆境承受類型圖顏色所在區(qū)域是“安定型”類型。面積越大說明程度越強?！安淮驘o準備之戰(zhàn)”是你信奉的格言，你

33、會事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動。你喜歡采用固有的或傳統(tǒng)的方法，認為這樣安全、保險，不會出岔子。遇到障礙時不 夠堅持，很快就妥協(xié)、退而求其次。所以你可能更適合一些風險小或者需要不需要承擔很大責任的工作，你 不會覺得壓力逼人。動力理論：朗途動力理論整合了大五人格、情感理論等備受管理界推崇的心理學模型。從個人角度來說，能有效反映 個人的心理特性，如積極性、自信心、主動性等，這是事業(yè)成功與否的關(guān)鍵因素；從用人單位的角度來看， 單位整體的工作績效與員工動力度直接相關(guān)，所以用人單位十分關(guān)注員工及應聘人員的動力狀況。目前動 力的理論劃分有許多種，朗途系統(tǒng)選用的是

34、與工作相關(guān)性最大的動力因素作為分類指標，包括影響愿望、 成功愿望、挫折承受、人際交往等四種。動力是心理學上的一個概念，這里指動機、驅(qū)動力，是為實現(xiàn)一定的目的，激勵人們行動的內(nèi)在原因。動 力能夠引起人們的行動，維持這種行動朝向一定目標，并且強化人們的行動，是人們活動的推動者。一個 人的動力特點是由遺傳、家庭環(huán)境、成長經(jīng)歷等因素長期作用形成的，不易改變。理解并按照動力特點去 學習、生活、工作，將更容易得到滿足，生活將更快樂，更豐富多彩。動力的劃分：?影響愿望：人們希望影響、控制他人的行為、情緒的傾向，愿意引導或說服他人走同一條路，或按照自己的想法行事的動力。.?成功愿望：面對工作，人們的積極主動性

35、和心態(tài)，包括做事的持久性、意志力、自信心、追求卓越的程度等。?挫折承受：在現(xiàn)在或?qū)砜赡苡龅降拇煺?、困難和失敗面前的心態(tài)、情緒反應以及特定的行為方式。?人際交往：在生活和工作中對人際關(guān)系的關(guān)注程度、與他人建立并保持良好關(guān)系的愿望和技巧。各個維度上的心理動力特點相結(jié)合，構(gòu)成了一個人穩(wěn)定的心理動力模式?；趧恿碚?，這種心理動力模 式從兩個方面反映出來：一方面是追究成就的方面，它反映了人們設置目標、并且努力推動目標實現(xiàn)的動 力和愿望。另一方面是逆境承受方面，它反映了人們在前進過程中，遇到困難時克服壓力與困難的信心和 愿望。這兩個方面的心理動力模式可以分別用 4種類型來刻畫。人們在追求成就時的心理動

36、力模式有以下4種：主宰型： 自我實現(xiàn)的意愿高，會為自己設置較高的目標，并且不斷努力去爭取將它實現(xiàn)。做事富有一定 的主動性和進取精神，相當在意個人的成功。 同時，也希望自己在人群中能夠出人頭地并且發(fā)揮重要作用， 能夠樹立一定的權(quán)威，說服、影響和帶動他人。也就是說，這種類型的人既關(guān)注取得個人成就，也希望通 過影響和帶動他人達到一個群體或者組織的目標。滿足型：希望找到適合自己的領域并發(fā)揮自身價值，通常狀況下不會為自己設置太高的目標，做事喜歡順其自然，因此往往給外界留下容易滿足和享受安逸的印象。在團隊中喜歡接受指定的角色，比較順從，不 會特別在意說服他人接受自己的想法和觀點，也不刻意追求在一個團體中獲

37、得突出的地位。總體而言，注 重順應環(huán)境而不是改變環(huán)境，通常不愿意從事壓力過大的工作。自強型：對自己有高的要求，將設立并達到高目標、獲得個人成功視為人生的意義，并愿意為此不斷奮斗。 做事富有較高的主動性和進取精神，在自己獨立完成任務的過程中能體驗到最大的成就感。在與別人合作 的過程中，愿意自己付出更多的努力，而不是影響和帶動他人，對于在團隊和組織中的權(quán)力、地位并不在后、O寄托型：希望影響和推動組織以及他人的發(fā)展，并得到他人的認可，將之視為實現(xiàn)自我價值的基礎。通常 會注重權(quán)威的樹立、借鑒和運用，借此來支持自己的觀點并說服他人。個人成就更多地建立在影響和帶動 他人上，而不愿單打獨斗。人們的逆境承受類

38、型可分為以下 4種：開拓型：敢于接受新的挑戰(zhàn)、在開拓一個全新領域的過程中不懼怕可能的失敗和風險。在做事過程中遇到 困難和挫折時不輕易放棄，意志頑強。安定型：盡量避免做沒有把握的事情、避免造成無法控制的局面，尋求安全感，在遇到障礙時堅持性不強， 往往做出退而求其次的妥協(xié)性決定。堅守型：做事謹慎，不輕易做出決斷，對可能的風險和失敗比較敏感。但是對正在進行中的事情很有責任 心，遇到困難和阻力能夠堅持不放棄，會努力克服壓力達成目標。嘗試型：面臨新問題、新環(huán)境時敢于嘗試和冒險，敢于嘗試新的方法，不懼怕可能的失敗和風險，但事情 進展過程中遇到阻力時韌性不足，容易轉(zhuǎn)換目標。發(fā)揮你的優(yōu)勢：世上沒有兩片完全相同

39、的樹葉。 每個人都很獨特。不同的性格類型和動力類型并沒有“好”與“壞”之分， 都有其特別的優(yōu)勢和劣勢。古今中外很多人士的成功都建立在對自己優(yōu)劣勢的清楚分析上。下面列出的是 你可能存在的一些優(yōu)勢，你可以仔細思考一下，看看自己是否意識到了這些優(yōu)勢你口才好、交際才能出色，能讓別人對你的觀點興奮、瘋狂你富有探險精神、創(chuàng)新意識，以及克服困難的勇氣，急切地想知道外邊的世界、能 想出一些新的可能性在連續(xù)的、充滿刺激的工作中表現(xiàn)出色，創(chuàng)造性解決問題的技能很杰出你有著樂觀主義的激情，“走自己的路、讓別人去說吧”和這種類型的人一樣，你愛好廣泛、接受新事物快，在學習新知識的時候，信心和動力都很強天生就具有的好奇心理

40、，能幫助你快速地搜集所需信息，并且還能客觀公正地分析 你能夠從全局把握事情，清楚思想和行為會帶來哪些長遠的影響，并且能“一心多 用”，同時處理多個問題在新的環(huán)境中，你能靈活適應、游刃有余，能屈能伸是你的優(yōu)勢在社交場合中你表現(xiàn)大方、不拘謹，能舒適地應對自信滿滿，只要想做，什么都能做到有雄心和志向，魄力強，善于影響他人重視安全和保障，風險控制較好可以利用這些優(yōu)勢做什么？上面列出的優(yōu)勢中你具有哪些？除了這些，你一定還有別的很多的優(yōu)勢，你可以把自己的這些優(yōu)勢一一記 錄下來，同時想想生活和學習中哪些事情可以說明你這些優(yōu)勢。這些記錄下來的事情在招聘、面試以及簡 歷撰寫上將派上用途。這些優(yōu)勢是你人生中最寶貴

41、的財富。請好好保持并充分發(fā)揮這些長處?？刂颇愕牟蛔悖捍嬖诓蛔愕姆矫妫好绹芾韺W家彼得曾提出著名的短板理論：多塊木板構(gòu)成的木桶，其盛水量多少的決定因素不是其最長的 板塊，而是其最短的板塊。若要使此木桶盛水量增加，只有換掉短板或?qū)⒍贪寮娱L才成。這個理論也告訴 我們劣勢和可能的缺點會妨礙我們發(fā)揮我們最大的價值。下面列出了你可能存在的一些不足。讓我們來看 看你可能存在哪些不足：對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題 被解決了，你就會轉(zhuǎn)移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完整整地結(jié)束。不愿做計劃，也不愿遵守流程，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮，從而導致混亂不夠有條理，在區(qū)分事物的優(yōu)先等級以及做出決定方面有一定的困難容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細節(jié)通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一