三年級下學期體育課教1

1、三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第一周 第1節(jié)課型一課時內(nèi)容講體育知識和安全教育課（雨天），在課室上。目的順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分1、順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分結(jié)束部分場地設(shè)計三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第一周 第2節(jié)課型一課時內(nèi)容講體育知識和安全教育課（雨天），在課室上。目的順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分2、順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分結(jié)束部分場地設(shè)計三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第一周 第3節(jié)課型一課時內(nèi)容1、隊列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、立正、稍息；2、體質(zhì)目的1、

2、 通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊列方法。2、 培養(yǎng)學生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指揮的能力。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××

3、;×××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。5、注意安全1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小3、順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分一、隊列：原地的轉(zhuǎn)法：重點：轉(zhuǎn)體；難點：腿要靠攏不要外掃。體質(zhì)（正壓和側(cè)壓腿）組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、

4、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。提醒學生注意安全神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧學生能認真學到，能進一步完成動作和課堂上的內(nèi)容。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第二周 第1節(jié)課型一課時內(nèi)容1、隊形變換；2、體質(zhì)和廣播操； 目的1、通過本次課的學習，使學生學會簡單的隊形變換方法。2、培養(yǎng)學生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指揮的能力。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)

5、時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：×××××××××××××××××××××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力

6、集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、隊形變換：重點：聽口令做動作難點：統(tǒng)一、整齊組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、講解隊形變換的要求。2、教師講解動作方法和要領(lǐng)。1、 教師做分解和完整動作示范。2、 教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分體質(zhì)和廣播操：（廣播操）前四節(jié)重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 3、 提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一

7、致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧學生能很好掌握，也能在課后進行練習和加強。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第二周 第2節(jié)課型一課時內(nèi)容1、亞運助威操一、二節(jié)； 2、體質(zhì)練習目的1、通過本次課的學習，使學生對亞運助威操操有初步的認識。2、培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立

8、正、稍息、集合、解散。2、準備活動。組織：×××××××××××××××××××××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、亞運助威操組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師給

9、學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分二、體質(zhì)練習：重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 3、提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧學生能很好掌握，也能在課后進行練習和加強。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第二周 第3

10、節(jié)課型一課時內(nèi)容校本課（跆拳道）目的順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分4、順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分結(jié)束部分場地設(shè)計三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第三周 第1節(jié)課型一課時內(nèi)容1、復習亞運助威操一、二節(jié)； 2、體質(zhì)練習目的1、通過本次課的學習，使學生對亞運助威操操有初步的認識。2、培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、準備活動

11、。組織：×××××××××××××××××××××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、亞運助威操組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方

12、法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分二、體質(zhì)練習：重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 3、提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧能在課堂上和課后收到較好的效果。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第三周 第2節(jié)課型一課時內(nèi)容1、復習亞運助威操一、二節(jié)；

13、2、教亞運助威操三、四節(jié) 3、體質(zhì)練習目的1、通過本次課的學習，使學生對亞運助威操操有初步的認識。2、培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、準備活動。組織：××××××××××××××××××&#

14、215;××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、復習亞運助威操一、二節(jié)二、教亞運助威操三、四節(jié)組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分三、體質(zhì)練習：重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織：X

15、X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 3、提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧能在課堂上和課后收到較好的效果。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第三周 第3節(jié)課型一課時內(nèi)容校本課（跆拳道）目的順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分5、順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分結(jié)束部分場地設(shè)計三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第四周 第1節(jié)課型一課時內(nèi)容1、復習亞運

16、助威操（1-4）節(jié)； 2、體質(zhì)練習目的1、通過本次課的學習，使學生對亞運助威操操有初步的認識。2、培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、準備活動。組織：××××××××××××××××××

17、5;××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、亞運助威操組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分二、體質(zhì)練習：重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織：X X X X X XX X X X X X

18、X X X X X XX X X X X X 3、提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧能在課堂上和課后收到較好的效果。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第四周 第2節(jié)課型一課時內(nèi)容1、復習亞運助威操；2、跳繩3、體質(zhì)練習目的1、通過本次課的學習，使學生對亞運助威操操有初步的認識。2、培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、

19、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、準備活動。組織：×××××××××××××××××××××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、復

20、習亞運助威操二、跳繩組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分三、體質(zhì)練習：重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 3、提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧能在

21、課堂上和課后收到較好的效果。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第四周 第3節(jié)課型一課時內(nèi)容校本課（跆拳道）目的順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分6、順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分結(jié)束部分場地設(shè)計三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第五周 第1節(jié)課型一課時內(nèi)容1、復習亞運助威操（1-4）節(jié)； 2、跳繩3、體質(zhì)練習目的1、通過本次課的學習，使學生對亞運助威操操有初步的認識。2、培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、

22、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、準備活動。組織：×××××××××××××××××××××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、亞運助威操二、跳繩組織

23、：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分三、體質(zhì)練習：重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 3、提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧能在課堂上和課后收到較好的效

24、果。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第五周 第2節(jié)課型一課時內(nèi)容1、隊形練習；2、跳繩3、游戲4、復習亞運助威操目的1、通過本次課的學習，使學生對亞運助威操操有初步的認識。2、培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、準備活動。組織：×××××××××××&#

25、215;×××××××××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、復習亞運助威操二、跳繩組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分三、體質(zhì)練習：重點:各節(jié)動作的

26、要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 3、提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧能收到較好的效果。三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪杰時間第五周 第3節(jié)課型一課時內(nèi)容校本課（跆拳道）目的順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分7、順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分結(jié)束部分場地設(shè)計三年級體育課教案三年4班 教師：陳豪

27、杰時間第六周 第1節(jié)課型一課時內(nèi)容1、復習亞運助威操（1-4）節(jié)； 2、跳繩3、體質(zhì)練習目的1、通過本次課的學習，使學生對亞運助威操操有初步的認識。2、培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、準備活動。組織：××××××××××××××&

28、#215;××××××××× 同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、亞運助威操二、跳繩組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序 教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分三、體質(zhì)練習：重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作準確,優(yōu)美大方

29、,精神飽滿。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 3、提醒學生注意安全4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計教學回顧能在課堂上和課后收到較好的效果。趣味跳繩體育課教案 陳豪杰 本 課目 標1、學會發(fā)揮繩的作用，充分發(fā)揮自身的想象力，從跳繩中體驗跳繩的技巧和樂趣。2、通過游戲活動提高學生對跳繩的意識，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神。教 學內(nèi) 容一、跳繩：趣味跳繩二、亞運助威操場地器材短繩若干條 教 學順 序隊形隊列準備運動

30、跳繩：趣味跳繩放松操（亞運助威操）評價順序時間參與技能達成目標教學內(nèi)容教 學 方 法負荷教 師學 生一二三3520全體學生能完成隊列的要求，并在原有基礎(chǔ)上提高動作質(zhì)量。準備運動跳繩培養(yǎng)學生良好的組織紀律作風，體驗快樂情緒，調(diào)動學習興趣。增強自律感，培養(yǎng)學生的集體主義精神，同時讓學生懂得做準備運動的重要性。發(fā)揮學生的創(chuàng)新思維能力，培養(yǎng)耐力和協(xié)調(diào)性。上課常規(guī)基本隊列練習、變換隊形（兩路縱隊變四路縱隊）跳繩：趣味跳繩，3師生問好，老師宣布上課內(nèi)容、要求和教學順序，同時也要對學生進行安全、環(huán)保知識教育、遇上突發(fā)事件發(fā)生時要一切行動聽指揮。指導、組織。老師向?qū)W生說明動作的要領(lǐng)并引導學生練習基本隊列，帶領(lǐng)

31、學生一齊做操。教師講解示范和介紹兩種最基本的跳繩法：并腿跳分腿跳，并啟發(fā)和引導學生利用一條繩能跳出幾種的跳法？要求學生學會基本的跳繩法才向多種跳繩法方向練習，手臂和腿部要協(xié)調(diào)，強調(diào)跳繩時要顧及到周邊的人，注意安全，以免繩會打到別人，老師加強巡視。隊長整理好隊伍，學生服裝符合上體育課要求，成四列橫隊稍息動作站立，認真聽老師講課。 要求學生動作舒展協(xié)調(diào)、規(guī)范，精神飽滿，把握好每一個動作的節(jié)奏。1、 學生認真挺老師講要求。2、 集體基本跳法練習，體會動作的要領(lǐng)。3、 趣味跳繩發(fā)揮各人的才智，創(chuàng)編各種各樣的跳法，（分兩人一組自主練習）。4、學生展示學習成果，師生互評。小中大 順序時間參與技能達成目標教學內(nèi)容教 學 方 法負荷教 師學 生四84游戲：讓學生感受游戲的樂趣。放松操（亞運助威操）回歸自然，緩解體能。通過游戲活動，培養(yǎng)學生的團隊精神和增強對跳繩的意識。讓學生在歡樂的氣氛中生理機能得到有效的調(diào)節(jié)。游戲：跳繩接力1、放松操：亞運助威操。2、小結(jié)、互評。3、師生互道：再見。教師說明