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文檔簡介
1、十四種五花肉的制作方法主料:五花肉輔料:蔥、姜、蒜調(diào)料:鹽、味精、醬油、白糖、料酒、大料、陳皮、甘草烹制方法:1、選擇薄五花肉,切成三厘米見方的正方形,打上十字花刀便于入味;2、將五花肉用料酒、蔥姜、甘草、大料、陳皮、白糖、鹽、醬油腌制2個小時;3、將腌制好的肉連湯一起倒入高壓鍋中,加適量熱水,上氣后燉半小時即可。特點:鮮咸軟爛,風(fēng)味獨特。原料:帶皮五花肉600克蔥2棵姜3片蒜一頭鹵包:草果1個花椒5克甘草5克桂皮5克八角5克小茴香5克調(diào)味料:鹽少許料酒醬油糖4勺雞精做法:1五花肉切厚片,蔥切段,加料酒,醬油腌 30分鐘2鍋入油燒8成熱,放入腌好的肉片,炸至肉片上色撈出可以把肉本身的油炸出來,
2、就不會太油膩3把蔥姜蒜加入煽出香味撈出來備用4鍋留底油燒5成熱,加糖炒至糖起黃色大泡時,加肉,醬油炒至上色5加蔥姜蒜,鹵包,料酒,水一起煮開后,換小火燒至肉微爛6加入鹽,雞精調(diào)味即可材料:五花肉、生抽、老抽、料酒、姜碎、香醋、蜂蜜、冰糖、八角、桂皮、鹽、花生油。做法:1,五花肉洗凈切成長薄片,用生抽、料酒、姜碎腌制備用。2,開鍋下油,加入五花肉煎至兩邊甘香,撈起瀝干油分。3,加入適量的老抽、香醋、冰糖、八角、桂皮、水和蜂蜜,慢火煮至濃稠,再放回五花肉,慢火收汁,調(diào)味便可上碟。主料:五花肉輔料:美人椒、杭椒、蔥、姜、蒜調(diào)料:蒸魚豉油、醬油、料酒、香油、蠔油、味精烹制方法:1、將五花肉切片后加入蠔
3、油、醬油拌勻備用,杭椒、美人椒分別從中間切成兩半備用;2、將切好的杭椒、美人椒放入炒鍋中煸軟取出,鍋中加油,將五花肉、蔥姜蒜放入煸炒均勻,調(diào)入料酒,放入煸過的杭椒、美人椒,加入蒸魚豉油、醬油、味精、香油調(diào)味出鍋即可。特點:肉質(zhì)鮮嫩,香辣爽口。主料:五花肉輔料:白蘿卜、蔥、姜、香蔥調(diào)料:醬油、白糖、桂皮、大料烹制方法:1、將五花肉切成塊,白蘿卜切滾刀塊備用;2、將白蘿卜過開水焯燙后取出,鍋中倒入油,將桂皮、大料煸香后放入五花肉,不斷煸炒至肉上色,調(diào)入醬油、白糖,沖少許開水,小火燉 20 分鐘,加入白蘿卜炒勻,出鍋撒上香蔥末即可。特點:鮮香適口,營養(yǎng)豐富。主料:五花肉輔料:蔥、姜調(diào)料:黃酒、醬油、
4、白糖烹制方法:1、將五花肉放入開水焯燙片刻后取出切成大小相同的方塊;2、沙鍋中用蔥段、姜塊墊底,將肉塊皮朝下碼放好,依次加入黃酒、醬油、白糖,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉2 個小時,出鍋裝入帶有蓋的碗中,上鍋再蒸20 分鐘即可。特點:色澤醬紅,肥而不膩。主料:五花肉輔料:土豆、茄子、南瓜、豆角、洋蔥調(diào)料:鹽、味精、黃醬、醬油、八角、桂皮烹制方法:1、將茄子切條,南瓜、土豆蒸熟后壓成泥,洋蔥切絲,豆角切段,五花肉切片備用;2、坐鍋點火到油,下八角、黃醬炒香,下入五花肉煸熟,再依次加入洋蔥、茄子、扁豆,燉熟后將菜撈出,用湯汁炒勻南瓜泥與土豆泥,出鍋前加入味精炒勻澆在菜中即可。特點:鮮咸適口,營養(yǎng)豐富。主料:
5、皮花肉輔料:肉皮凍、豆腐絲、豆芽、粉條、青蒜調(diào)料:鹽、味精、蒜蓉、辣椒粉、陳醋烹制方法:1、將豆芽、粉條、豆腐絲分別過開水焯燙備用;2、將焯好的豆芽、粉條、豆腐絲晾涼后放入盤中,上面依次碼放好皮花肉片、肉皮凍片,撒上青蒜,擺盤造型備用;3、碗中放入辣椒粉、蒜蓉、青蒜末、鹽、味精,澆熱油,倒入老陳醋攪拌均勻,淋在菜中即可。特點:酸辣爽口,風(fēng)味獨特。主料:熏干輔料:西葫蘆、五花肉、紅椒、姜絲調(diào)料:鹽、白糖、味精、醬油、香油、胡椒粉、水淀粉烹制方法:1、將五花肉切片,熏干切條,西葫蘆切菱形塊,紅椒切條,香菜梗切末加入鹽、白糖、味精、香油、胡椒粉、少許清水、水淀粉調(diào)成碗汁備用;2、坐鍋點火倒油,下五花
6、肉煸香后下入熏干煎至表面微黃,加入姜絲、醬油、西葫蘆,烹入碗汁,大火翻炒均勻即可。特點:鮮咸脆嫩,口感獨特。主料:五花肉,大白菜輔料:蔥,姜,鹽,大料,花生油,醬油,耗油,味精或雞精做法:1. 五花肉切片,大白菜葉手撕成片(一般不用白菜幫子)。2. 蔥姜切成絲。3. 鍋中加入開水,燒開后放入五花肉汆一下 , 變色即撈出。大白菜放入盆中。4. 汆好的五花肉中加入蔥姜,大料,味精或雞精,醬油,耗油和花生油,腌制幾分鐘。5. 把腌好的五花肉碼再大白菜上,腌肉的余汁一起倒入。6. 把五花肉白菜放入蒸鍋。7. 鍋開后蒸 10-15 分鐘出鍋(視大白菜老嫩程度可適當(dāng)加長時間)。材料:五花肉 (150 克)
7、 、黃心地瓜(2 只)、四季豆 (100 克) 、蒜末 (半湯匙 )調(diào)料:油 (1 碗) 、海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽王(1 湯匙 ) 、米酒 (1 湯匙 ) 、白糖 (1/2 湯匙 )、鹽 (1/3 湯匙 ) 、雞粉 (1/2 湯匙 )做法:1 地瓜切成 3 厘米長, 1 厘米寬的條;五花肉切薄片,四季豆去老筋,切成3 厘米長的段。2 燒熱 1 碗油,放入地瓜條以中火炸 3 分鐘,直至呈金黃色。3 倒入四季豆拌勻,與地瓜條一同炸2 分鐘,撈起瀝干油待用。4 倒出鍋內(nèi)余油,炒香蒜末,倒入五花肉拌炒至肉色稍白,加入 1 湯匙米酒,以中火拌炒1 分鐘。5 倒入炸好的地瓜條和四季豆,與五花肉一同拌炒 1 分
8、鐘。6 加入 1 湯匙海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽王、 1/2 湯匙白糖、 1/3 湯匙鹽和 1/2 湯匙雞粉炒勻入味,即可上碟。材料:五花肉 100 克、干紅菇150 克調(diào)料:鹽適量、胡椒粉適量做法:1 、先泡發(fā)紅菇,用大盆將其泡水,撒少許鹽, 10 分鐘后沖洗干凈撈出濾干;2、;3、將紅菇倒入燉好的五花肉湯里,大火滾開轉(zhuǎn)中火小煮 10 分鐘即可,吃時調(diào)鹽味,撒胡椒粉。主料:五花肉輔料:油菜心調(diào)料:鹽、味精、醬油、腐乳、冰糖、花雕酒、香料烹制方法:1、將五花肉加料酒煮 5 分鐘撈出切塊,鍋中加適量水,依次放入腐乳、花雕酒、味精、冰糖、鹽、香料、老抽,開鍋后放入五花肉,倒入砂鍋中小火煲一個小時;2、鍋中加少許油,放入油菜心煸炒,調(diào)入鹽、味精,出鍋碼入盤中,將肉取出裝盤,剩余湯汁收干,淋在肉上即可。特點:肥而不膩,香味醇厚。主料五花條肉輔料筍干 菜心 蔥 姜調(diào)料食用油 鹽 味精 醬油 黃酒 淀粉 糖做法1 先將五花條肉洗凈焯水,整塊放入鍋中,加清水、醬油、糖、黃酒、蔥、姜,煮開后用文火燒至上色,撈出冷卻,備用。再將筍干放入鍋中燒 12
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