青少年上網(wǎng)成癮的一般類型及解決措施

1、青少年上網(wǎng)成癮的一般類型及解決措施據(jù)中科院心理所的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前，在我國的大城市中，有70%以上的中學生使用互聯(lián)網(wǎng)，其中存在網(wǎng)絡依賴傾向的約占7%。網(wǎng)絡依賴，已經(jīng)成為了一個牽涉越來越廣泛的社會問題。所謂青少年“網(wǎng)絡依賴”，也就是我們平時所說的上網(wǎng)成癮，可以說是一種心理疾病，因為上網(wǎng)成癮的人是無法控制自己不上網(wǎng)的。心理咨詢最大的特點就是敏感性，要及時捕捉青少年心理發(fā)展的最新動態(tài)，尤其是那些會對他們的成長造成負面影響的東西。其實，網(wǎng)絡依賴是當年打游戲機的變型，而打游戲機又是厭學的變型。只是網(wǎng)絡所帶來的問題更復雜，它使孩子陷得更深、家長更無奈。一、網(wǎng)癮的一般類型：1.逃避型：內(nèi)向的孩子，興趣少，

2、不善交往。往往把自己封閉起來，或我行我素。由于興趣少，往往對不合理的家庭教育方式產(chǎn)生抵觸情緒。如：父母沒有別的愛好就好打牌，也不喜歡讀書和學習，所以13歲至17歲的青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例最高，2.報復型：倔強的孩子，往往對不合理的家庭教育方式采取逆反心理，便選擇一方式加以（玩游戲）反抗。比如：父親因孩子考試不理想，一氣之下打了他一頓。他外出跟著一個要好的同學一同進了網(wǎng)吧，學習成績便逐漸下降了。孩子家住小縣城，周圍社會風氣不好，父母收入都較低，孩子常常偷錢騙錢去玩電子游戲，孩子畢竟未成年，不能放任自流，現(xiàn)在已經(jīng)上了癮。咋辦？3.盲從型：好奇心強的孩子，無目的。孩子容易被暗示、誘惑，而父母卻也不懂教

3、育孩子的辦法，一味的反對網(wǎng)絡，應該在了解中和孩子交流溝通，然后有針對性地引導孩子，其實網(wǎng)絡最大的好處就是活字典可以查到許多我們不懂得知識，4.轉(zhuǎn)移娛樂型：家長認為放心的孩子，把學校壓力轉(zhuǎn)移到消遣娛樂（玩游戲）上，這是一種消極轉(zhuǎn)移方式。以上孩子男孩居多，家長知道孩子學習壓力大就讓孩子放松，可是還孩子他沒有自制力啊！家長只是引導了卻忽視監(jiān)督，既而弄巧成拙。二、解決問題方式要根據(jù)他分屬的類型，采取不同的方式：首先，要克服家庭教育中只重視學分，注重成績，而忽略日常生活能力的培養(yǎng)，要幫助孩子融入社會大環(huán)境中，正確與人交往，增加興趣愛好，以陶冶情操，拓展視野，孩子要有良好的品德，父母應該有示范的舉動。其次

4、，要正確對待孩子，尊重其人格。對孩子要既不放縱，又不粗暴。分析孩子是生長在溺愛型的家庭、民主型的家庭，還是忽視型的家庭？再通過孩子的成長經(jīng)歷分析他的心理，由此推斷出他為什么迷戀網(wǎng)絡對于孩子學習中遇到問題有的放矢地進行誘導。家長要放下架子，把孩子看成家庭中平等的一分子、一成員，與之共同探討學習中遇到的難題，給予家庭式的溫暖和關懷，父母應該告訴孩子每個人都有知識的盲點，不要怕孩子提問，但是也不能讓孩子養(yǎng)成依賴父母的習慣。第三：樹立孩子正確的人生觀，財富觀，只有知識改變命運，現(xiàn)在攀比心理在孩子中作祟：無論高年級還是中低年級，孩子們一致認為在現(xiàn)實生活中找不到真正的知心朋友，這是他們感到孤獨和無聊的重要

5、原因。同學之間往往都是敵人，互相斗富，互相攀比，交朋友要看什么？父母的職位、學習成績、家庭背景、外表長相等等?！钡谒模号笥言诿總€人心中的價值：只有真心對待朋友，你才有好朋友內(nèi)心的孤獨成為他們走入網(wǎng)絡尋求發(fā)泄和認同的原動力。在以前，孩子們都有兄弟姐妹，也就構成了互相在一起玩的休閑空間?，F(xiàn)在孩子都是一個，沒有兄弟姐妹的陪伴，以及活動場地的受限制，這也為孩子們沉溺于網(wǎng)絡提供了客觀條件。父母有必要引導孩子正確的交朋友，交有品德的孩子為朋友。這樣可以分散孩子的注意力。培養(yǎng)他的愛好。第五：父母和孩子的溝通障礙：家長重視學分，注重成績，和孩子之間沒有合理的溝通形式，很多父母眼下存在幾種不合理的溝通形式分別是

6、討好、指責、打岔和過分理性。網(wǎng)絡依賴者一般此前就容易有抑郁、焦慮等心理問題，而中國家庭對孩子指責太多、鼓勵太少，希望家長們多鼓勵，少挑刺，避免“親手”把孩子推向網(wǎng)絡。其實戒除孩子網(wǎng)癮的根本和關鍵是溝通親子溝通。第六：簡單易行的一些方法學習好的孩子是因為自己的自制力強。很多網(wǎng)游癮孩子都明白這個問題，但是一開電腦就情不自禁地進入到游戲當中去，這個是典型的自制力不強。像網(wǎng)絡游戲中需要選擇不同的職業(yè)一樣，生活中也要面臨很多的選擇，游戲中職業(yè)選得不好還可以刪號重練，但是生活中呢，有的時候一步錯將滿盤皆輸。（1）轉(zhuǎn)移法：中國孩子沉迷網(wǎng)絡游戲的根源在于沒有多方面的興趣愛好，大都背負著沉重的課業(yè)壓力苦不堪言地

7、攀爬華山獨路。作為家長，有義務因勢利導地轉(zhuǎn)移孩子的興奮點，比如練書法、畫畫、登山、打籃球或者踢足球，適當?shù)膸截毨絽^(qū)去看那里孩子的求學狀況，觸動他的心靈。（2）參與法：如果條件允許的話，家長可以跟孩子一起玩網(wǎng)絡游戲，聊天，取得信任和共同語言。不僅能有效地控制他的游戲時間，還能了解他的交友情況。（3）限制法：未成年人的玩心重，孩子重在引導，家長還是要適當?shù)叵拗埔幌滤?。如果能和孩子達成協(xié)議最好。限制玩游戲的時間，每天晚飯后半小時，周六、周日三個小時等等。（4）設置法：電腦一定不能放在孩子的臥室。最好放在客廳或父母房間，這樣他就覺得不方便?；蛟S有所收斂。 （5）換位法：我們的傳統(tǒng)教育是：“只有大人說話的份，沒有我們說話的份”這是孩子充分表達出自己的訴求。對這些訴求進行歸納總結，找出其中最主要的、最有普遍性的內(nèi)容，我們就可以更有針對性地幫助他們。即使這些孩子的訴求有超出已知的范圍，甚至并不合理，也是有意義的。因為只要架起