如何上好體育理論課

1、如何上好體育理論課【摘要】體育教師要善于整合利用課程標(biāo)準(zhǔn)水平目標(biāo)要求的內(nèi)容，結(jié)合體育與健康內(nèi)堂理論課引導(dǎo)學(xué)生掌握安全健康的學(xué)練方法，還要善于結(jié)合當(dāng)前發(fā)展形勢(shì)，主動(dòng)攝取新的、和體育與健康相關(guān)的知識(shí)技能、教學(xué)內(nèi)容開展教學(xué)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，高中學(xué)生的健康教育已成為了社會(huì)關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)，學(xué)校的體育與健康內(nèi)堂課也成為了教育改革的熱點(diǎn)問題，這無(wú)形中增加了社會(huì)對(duì)體育與健康內(nèi)堂課的要求。通常來(lái)講，要上好一堂體育內(nèi)堂課，首先要設(shè)置課的內(nèi)容，體育課一般安排在開學(xué)初，按中學(xué)體育大綱和中學(xué)體育課本的教材內(nèi)容為教學(xué)進(jìn)度。教師應(yīng)把本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、要求、考核項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)、體育合格標(biāo)準(zhǔn)、鍛煉標(biāo)準(zhǔn)和綜合體質(zhì)評(píng)價(jià)、

2、學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的具體安排、課外體育活動(dòng)開展的重點(diǎn)項(xiàng)目向?qū)W生進(jìn)行全面地介紹，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)方向，激發(fā)學(xué)生上好體育課，積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)的興趣。對(duì)新班級(jí)的學(xué)生，教師要全面介紹學(xué)校開展體育運(yùn)動(dòng)中所取得的成就，本校的體育規(guī)章制度，課堂常規(guī)以及學(xué)校的體育場(chǎng)地、器材、設(shè)施。其次要安排好時(shí)間，體育課在時(shí)間的安排上可以靈活一些，但要確保一學(xué)期有2-4節(jié)的體育理論課。有的可安排在運(yùn)動(dòng)會(huì)前講有關(guān)的比賽規(guī)則、裁判法、比賽場(chǎng)上的注意事項(xiàng)和衛(wèi)生知識(shí)；有的可根據(jù)場(chǎng)地、氣候變化等原因機(jī)動(dòng)安排時(shí)間。無(wú)論怎樣安排都要根據(jù)教學(xué)進(jìn)度的具體情況講述有關(guān)的理論知識(shí)和技術(shù)戰(zhàn)術(shù)分析，這樣才能使一堂課達(dá)到事半功倍的效果。但是，怎樣才能在新形勢(shì)

3、下，上好一堂體育理論課呢？除了上面的合理設(shè)置課的內(nèi)容和合理安排時(shí)間外，還應(yīng)做到以下幾點(diǎn)也是更為重要的幾點(diǎn)：1課前工作課前準(zhǔn)備工作最重要的是備課，備好一堂課應(yīng)做好以下幾方面的工作：1.1根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，搜集參考資料。體育教師要善于整合利用課程標(biāo)準(zhǔn)水平目標(biāo)要求的內(nèi)容，結(jié)合體育與健康實(shí)踐課引導(dǎo)學(xué)生掌握安全健康的學(xué)練方法，還要善于結(jié)合當(dāng)前發(fā)展形勢(shì)，主動(dòng)攝取新的、和體育與健康相關(guān)的知識(shí)技能、教學(xué)內(nèi)容開展教學(xué)。如：體育教師應(yīng)了解和理解體能與個(gè)人健康、健康促進(jìn)與疾病預(yù)防、傷害的預(yù)防與處理、心理與情緒健康、酒精、吸煙與其他藥物、營(yíng)養(yǎng)、人與人之間的關(guān)系、生長(zhǎng)發(fā)育與家庭健康、社會(huì)與環(huán)境健康、導(dǎo)致艾滋病的性行為、其他

4、性傳染疾病和意外懷孕、過(guò)度節(jié)食、過(guò)度缺乏體育運(yùn)動(dòng)等健康教育領(lǐng)域的內(nèi)容。1.2要不恥下問。隨著體育與健康理論課的深入，體育教師的文化素養(yǎng)、知識(shí)的廣博、其他專業(yè)的專業(yè)術(shù)語(yǔ)、各地的生活習(xí)俗等等問題，體育教師方方面面知識(shí)的欠缺凸顯了出來(lái)。這就需要體育教師向其他專業(yè)教師求教。要養(yǎng)成不懂就問的好習(xí)慣。1.3要充分利用好網(wǎng)絡(luò)。在生活和工作中，尤其是做基本能力試題當(dāng)中，經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的問題，從百度上搜一下，會(huì)得到比較準(zhǔn)確和專業(yè)的回答。所以，在新形勢(shì)下要想當(dāng)一名合格的體育教師，必須從網(wǎng)絡(luò)上不斷地汲取營(yíng)養(yǎng)以充實(shí)和豐富自己。1.4編寫教案。根據(jù)學(xué)校體育和基本能力課的總?cè)蝿?wù)和上課任務(wù)，結(jié)合學(xué)生的具體情況確定一堂課

5、的教學(xué)任務(wù)和要求。根據(jù)學(xué)生的年齡特征和知識(shí)水平，考慮好本次課如何組織，開頭怎么講，中間又怎么講，分成幾個(gè)部分，這幾個(gè)部分如何銜接，每部分所講的時(shí)間大體上怎樣安排，結(jié)束時(shí)講些什么。什么時(shí)候提問，什么時(shí)候舉例，什么時(shí)候演示直觀教具，如何演示，讓學(xué)生重點(diǎn)觀察什么。上述種種問題千萬(wàn)不要在上課時(shí)臨時(shí)湊合，課前都需要在教案上反映出來(lái)，并作上必要符號(hào)，安排妥當(dāng)，以免出差錯(cuò)。1.5實(shí)行學(xué)案式導(dǎo)學(xué)。要遵循“教為主導(dǎo)，學(xué)為主體，思維訓(xùn)練為主線”的教學(xué)原則，以學(xué)案為操作材料，以教師調(diào)控為手段，注重學(xué)法指導(dǎo)，突出學(xué)生自學(xué)，重在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識(shí)。學(xué)案：重點(diǎn)問題是“學(xué)什么”、“怎樣學(xué)”，把學(xué)生放在主體地位。教

6、案：重在解決“教什么”、“怎樣教”的問題。突出落實(shí)學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)主體參與意識(shí)和自主發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)新和能力的培養(yǎng)。打破了只用教案教學(xué)的常規(guī)模式，以學(xué)案為載體實(shí)施對(duì)學(xué)生自主探究、主動(dòng)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。將課上與課下相結(jié)合、學(xué)案與教案相結(jié)合、學(xué)生自主學(xué)習(xí)與教師指導(dǎo)相結(jié)合、知識(shí)技能與創(chuàng)新實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生親身體驗(yàn)知識(shí)、技能的形成過(guò)程，掌握適合個(gè)性特點(diǎn)的體育學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而為終生鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。體育教學(xué)過(guò)程是教師與學(xué)生的互動(dòng)過(guò)程，體育學(xué)案自然也要設(shè)計(jì)教法與學(xué)法，只有把教與學(xué)有機(jī)的融合在一起，才能保證整個(gè)教學(xué)過(guò)程的最優(yōu)化。因此，教法與學(xué)法設(shè)計(jì)，便成為體育學(xué)案設(shè)計(jì)的重要工

7、作。教師應(yīng)從教材、場(chǎng)地器材和學(xué)情出發(fā)，在教法與學(xué)法的最優(yōu)化方面動(dòng)腦筋、下功夫，精心設(shè)計(jì)。1.6預(yù)習(xí)。寫好教案和學(xué)案后，教師要全盤考慮一遍，整理思路，并估計(jì)好教學(xué)時(shí)間。新教師最好能預(yù)講一遍，做到心中有數(shù)。臨上課之前，還需要再看一遍教案，把主要內(nèi)容和重點(diǎn)記下，重溫上課的全過(guò)程，并做好充分的心理準(zhǔn)備。1.7準(zhǔn)備好必要的教學(xué)工具。比如，需要一些圖片和圖表來(lái)說(shuō)明某個(gè)問題時(shí)，條件允許的情況下，可以去多媒體教室，讓學(xué)生一目了然，便于理解和記憶。2上課上課是完成教學(xué)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，因此，在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注意以下問題：2.1教態(tài)。教師的教態(tài)要自然、大方，姿勢(shì) 要端正，服裝要整潔，態(tài)度要和藹可親，并微帶笑容，以吸引

8、學(xué)生的注意力。新教師剛剛上講臺(tái)，面對(duì)幾十個(gè)學(xué)生往往有緊張和不安的表現(xiàn)，常常會(huì)因此而出現(xiàn)一些多余動(dòng)作，應(yīng)力求克服。2.2語(yǔ)調(diào)。講課是一種藝術(shù)，一堂好的課不但應(yīng)使學(xué)生聽清聽懂，而且要給學(xué)生一種輕松自如的感覺，同時(shí)還要開拓學(xué)生的思路，使之隨教師的講解內(nèi)容不斷探索。因此，講解的語(yǔ)調(diào)節(jié)奏至關(guān)重要。講解時(shí)，語(yǔ)調(diào)要注意快、慢、高、低相結(jié)合，要有快有慢，要有高有低。什么地方講得快、慢、高、低，要根據(jù)具體內(nèi)容和學(xué)生的知識(shí)水平等實(shí)際情況靈活掌握。一般來(lái)說(shuō)，重點(diǎn)內(nèi)容聲音要提高引起重視，但有時(shí)低沉的聲音更能使學(xué)生集中注意力。講解的語(yǔ)言應(yīng)該規(guī)范，同時(shí)，又力求語(yǔ)言精練、生動(dòng)并富于表情，不可毫無(wú)目的的手舞足蹈，走來(lái)走去。使課堂既嚴(yán)肅又生動(dòng)。總之，語(yǔ)調(diào)的掌握以吸引學(xué)生注意力為出發(fā)點(diǎn)，這樣才能恰到好處。2.3板書。板書的好壞，對(duì)學(xué)生的影響也很大。板書要清晰有條理。有條理就必須先計(jì)劃，可在課前把課的內(nèi)容或題目先寫在黑板上，按課的進(jìn)程，逐步把小標(biāo)題依次寫上。板書一般從左至右，自上而下。學(xué)生不懂的術(shù)語(yǔ)，難理解的詞句，一般可寫在右邊。字要寫得大而端正，使學(xué)生看清楚。同時(shí)要注意身體不要擋住學(xué)生的視線。2.4課的結(jié)尾。當(dāng)課還剩下2-5分鐘時(shí)，教師應(yīng)簡(jiǎn)單回述