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文檔簡介

1、12 3你喜歡參加哪些體育運動你喜歡參加哪些體育運動? ?4體育鍛煉有哪些好處？體育鍛煉有哪些好處？ 1、能使身高增加，肌肉發(fā)達。 2、能促進心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強。 3、能預防疾病。 4、促進智力發(fā)育。 5、體育鍛煉是最好的減肥方法。 6 、可塑造品格。5678議一議議一議 體育活動注意事項體育活動注意事項: 1.不要不要“省略省略”準備活動準備活動 2.飯后半小時之內不宜進行劇烈運動飯后半小時之內不宜進行劇烈運動 3.活動不宜過量活動不宜過量 4.活動結束不宜立即蹲坐休息活動結束不宜立即蹲坐休息 5.不要忽視放松整理活動不要忽視放松整理活動 6.惡劣天氣不宜從事戶外運動惡劣

2、天氣不宜從事戶外運動9101112低碳出行低碳出行 綠色環(huán)保綠色環(huán)保 低碳生活，即利身體，又利環(huán)保。作為低碳生活，即利身體，又利環(huán)保。作為一名小學生，我們要積極加入低碳生活，一名小學生，我們要積極加入低碳生活，號召更多的人們行動起來。每一個人的號召更多的人們行動起來。每一個人的一小步，將是社會向前邁進的一大步。一小步，將是社會向前邁進的一大步。為了那一片藍天永遠保持蔚藍，為了使為了那一片藍天永遠保持蔚藍，為了使大自然的森林永遠郁郁蔥蔥，為了碧波大自然的森林永遠郁郁蔥蔥，為了碧波蕩漾的河水永遠明凈，為了我們的地球蕩漾的河水永遠明凈，為了我們的地球永遠美麗，同學們，行動吧！永遠美麗，同學們，行動吧！ 讓明天的讓明天的地球更加美麗、堅強、可愛地球更加美麗、堅強、可愛！ 1314 你認為什么樣的體育運動適合小學生？ 你喜歡什么樣的體育運動？151617說一說說一說,這節(jié)課你都學到了什么這節(jié)課你都學到了什么?課課 堂堂 反反 饋饋18作業(yè)作業(yè)結合自身情況結合自身情況,寫出一份自己的體育寫出一份自己的體育鍛煉計劃鍛煉計劃,并認真實施并認真實施,爭取

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