打臺球的基本技巧(圖解)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上打臺球的基本技巧 臺球的基本技巧有，高桿、縮桿、偏槍、跳球等等，還有很多技巧是通過這些基本技巧演變而來，比如剎車球、跳球、偏縮、還有加旋轉(zhuǎn)的高桿以及弧線球（香蕉球）。· 臺球桿法高桿：顧名思義就是擊打母球中點(diǎn)上方，使母球擊打到目標(biāo)球后繼續(xù)向前移動?？s桿：又叫拉桿、低桿，就是擊打母球中點(diǎn)下方，使母球接觸目標(biāo)球后向后移動，要注意的是擊球的力是向下的，而不是水平的。偏槍：就是加side，擊打母球左邊或右邊，使母球向前移動時(shí)自身旋轉(zhuǎn)，使母球擊中案邊或其他球后改變移動路線。旋轉(zhuǎn)球在擊打目標(biāo)球前會有一定的變線，變線因力度、旋轉(zhuǎn)大小的不同而不同，雖然有公式計(jì)算變線的弧度，

2、但是想打準(zhǔn)還需要鍛煉球感。跳球：利用短桿（跳球桿）從母球上方擊球，使母球產(chǎn)生跳躍效果躲避障礙。剎車球：亦是擊打母球中點(diǎn)下方，使母球向后旋轉(zhuǎn)一定距離后再向前滾動，擊打到目標(biāo)球后產(chǎn)生剎車（定球）效果。偏縮：和加旋轉(zhuǎn)高桿一樣，在縮桿或高桿的基礎(chǔ)上，利用旋轉(zhuǎn)改變母球移動路線，以達(dá)到走位目的?；【€球：類似于跳球，但用力方法和擊球角度不同，切在這基礎(chǔ)加上了旋轉(zhuǎn)技巧（偏槍）加塞 ：塞是由英文單詞side得來的，也就是邊的意思。通俗的說就是打白球的邊邊上。正確的說法是，用一個(gè)平面把白球從正中間切開得到平均的兩半，你的槍頭打在你面對的這條切開的這條切線上的任何一點(diǎn)都不叫加塞，你擊打面對你的這條切線之外的任何一點(diǎn)

3、都叫加塞擊打。加塞是為了讓母球帶有旋轉(zhuǎn)力度，從而讓它在撞到庫邊后獲得更大的偏轉(zhuǎn)角度。加塞后母球要撞擊到邊庫，才能達(dá)到加塞的效果。· 臺球基本技巧臺球姿勢1、右手持桿的選手，以右腳為重心腳，膝蓋鎖住，右腳掌自然向前，左腳向前邁大致一到半個(gè)腳掌的距離。俯身瞄球時(shí)，左膝蓋自然彎曲。2、肘關(guān)節(jié)自然抬高，大臂稍用力控制整個(gè)手臂彎曲，與球桿、小臂三條線位于同一豎直平面內(nèi)。小臂自然下垂，持桿手手指自然握住球桿，桿與虎口間無縫隙。持桿手不要握桿過緊或過松。3、俯身下去后，臺球桿應(yīng)位于下巴正下方，距離控制在5-10cm左右。4、手橋的形成先將整個(gè)手掌緊實(shí)地貼在球臺上，五指 盡量分開。食指與拇指的第二關(guān)

4、節(jié)貼緊，手指緊繃，使得手橋足夠牢固，從而令球桿在手橋上運(yùn)桿時(shí)不會晃動。圈架的手勢為食指彎曲，指股與拇指貼緊，使球桿從 兩指間穿過，架在中指的第三關(guān)節(jié)上。手橋一般與母球的距離控制在15-20cm左右。· 臺球基本技巧握桿姿勢無論是右手握桿或左手握桿、握桿的位置很重要，握的合適能輕松自如平穩(wěn)擊球。這是打臺球開始的第一個(gè)重要因素不可輕視。首先要找到球桿的重心，方法是用手的拇指和食指捏在一起，做成一個(gè)圓圈或一個(gè)鉤，把球桿套在圈里面，然后左右推動球桿調(diào)整直至平衡為止，套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心。再從這個(gè)重心向桿尾移動20到30厘米，這個(gè)部位便是一般握桿的合適位置遇有特殊打法需要，還

5、可以前后移動調(diào)整握桿位置。握桿時(shí)，不能握得太緊，不然手和手腕肌肉緊張，手臂僵硬，不能平順滑動出桿擊球，右手握桿時(shí)，拇指和食指在虎口處輕輕夾住球桿，好像一個(gè)吊環(huán)，衩際握住球桿的是手的前部，即：拇指和前兩個(gè)手指，另外兩個(gè)手指虛握，小指包繞在球桿底部，主要配合控制球桿的平衡穩(wěn)定，使球桿保持直線運(yùn)動· 臺球基本技巧桿架手勢用手為球有做成的各種支架稱手桿架，架桿或臺架等。在臺或以架等。在臺球運(yùn)動中往往被人忽視了它的重要作用，要保證擊球的準(zhǔn)確性，必須有自然而穩(wěn)定的桿架來支承，它可以準(zhǔn)確地引導(dǎo)球桿進(jìn)行擊球動作的導(dǎo)向。1、平背式桿架手勢：先把左手掌伸直，手心向下按在球臺臺面上，五指盡量岔開、指開緊抓

6、臺布，形成一個(gè)寬而有力的穩(wěn)定桿架基部，然后掌心稍微拱起，拇指緊貼食指翹起，食指與拇指之間便出現(xiàn)一個(gè)凹槽，球桿便可以放在凹槽上活動自如。如需要調(diào)整高低時(shí)，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高適應(yīng)擊球需要。這種桿架高度低，適用于球徑較小的落袋式臺球。2、鳳眼式桿架手式：為了容易理解，方便練習(xí)，現(xiàn)把這種手勢分解成單項(xiàng)動作說明如下：(1)將左手平放在球臺臺面上，手心向下，由手腕到指尖，向內(nèi)側(cè)稍微轉(zhuǎn)個(gè)小彎。(2)小指、無名指和中指，一齊向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動拱起，手掌左邊壓在臺面上，三個(gè)手指形成支撐的手勢。(3)當(dāng)左手與球桿方向接近直角時(shí)，左手拇指和和食指尖向一起捏。(4)拇指和食指形成一個(gè)圓圈后，便可以把球桿插入圈

7、內(nèi)來支撐球桿擊球。如果需要調(diào)整高低時(shí)，呆伸展或拱起中指來調(diào)整。因這種桿架高，多用于球徑大的開侖臺球。3、V形桿架手勢：如果遇到在主球后面有一個(gè)球造成擊球障礙，為了不碰這個(gè)阻擋球必須將球桿抬高，主球和阻擋球越近，打好主球的難度就越大，如果主球緊緊近阻擋球做桿架的手應(yīng)更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相對的可擊部分就很小，打不好就要滑桿。把四個(gè)手指頭豎起來，支在阻擋球后面，盡量把大拇指翹起，把球桿架在拇指和食指間形成的V形槽里，擊球時(shí)，球桿順著槽滑動，如果擊球需要時(shí)，球桿把還可以抬高。這是不太舒服的一種桿架，但又非常重要，不會是不行的，應(yīng)該經(jīng)常練習(xí)支撐的手指，直到能穩(wěn)當(dāng)面而有力的支起球桿為止。4

8、、臺邊桿架手勢：由于球的位置變化多端，以及打法不同，僅靠幾種常用的標(biāo)準(zhǔn)桿架手勢，不可能是萬能的，所以桿架手勢也不可能千篇一律，而是多種多樣的，有五花八門的名稱。· 臺球基本技巧身體姿勢正確的姿勢應(yīng)該是兩腳分開略與肩同寬，（以右手持桿者為例）右腳蹬直 ，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺面，這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的，沒有過分前傾或是后坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強(qiáng)調(diào)兩腳站穩(wěn)以及身體舒適。你可以做以下實(shí)驗(yàn)：身體離開臺面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把身體壓低，這時(shí)如果你沒站穩(wěn)的話很容易感覺到。· 臺球基本技巧手架手架在擊打過程中也是很關(guān)鍵的，其作用是作為

9、身體的第三個(gè)支點(diǎn)，為出桿提供一個(gè)穩(wěn)固的通道以及調(diào)節(jié)母球擊打點(diǎn)位?？傊旨苁欠穹€(wěn)固是進(jìn)球的一個(gè)前提。首先，張開手掌按與臺面，手掌攏起，四指抓緊臺面，拇指緊貼食指形成一個(gè)穩(wěn)固的v型通道，值得注意的是在整個(gè)擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺面，手形不能在任何時(shí)候松散。· 臺球基本技巧試桿在身體趴到臺面以后，接下來要的事就是試桿，你應(yīng)該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話說你握桿的手指、手臂、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)都應(yīng)該很放松，這樣才能發(fā)出力來，如果很僵硬勢必影響到你的發(fā)力和擊球準(zhǔn)確性。然后把球桿盡量放平，這時(shí)你握桿的“拳頭”、下巴、手架和目標(biāo)球應(yīng)該是成直線的，然后，用你的小臂輕柔地帶動球桿做水

10、平的抽動，使桿頭貼近母球的擊點(diǎn)，這樣反復(fù)試3、4次使之感覺平順，注意節(jié)奏要掌握好，不益過快。· 臺球基本技巧基本動作第一項(xiàng)( 架桿 )1。培養(yǎng)正確架桿和守備姿勢， 手臂自然伸長而分僵直， 如此能助你目標(biāo)球之鎖定。2。經(jīng)常練習(xí)拇指與四指之間的架橋高低姿勢與位置， 力求能夠放松， 扎實(shí)， 而穩(wěn)定， 其對出桿之準(zhǔn)確性有絕對影響。3。不要僅用指尖握桿， 更不可使用手腕力量緊握球桿， 輕提球桿方式最正確。4。母球與目標(biāo)球接近時(shí)， 應(yīng)縮短架桿距離， 而握桿位置也需適度配合前移， 反之則向后移 。第二項(xiàng)( 瞄準(zhǔn) )1。持桿的水平角度越小， 撞擊的準(zhǔn)度越精確 。2。握桿的肩膀線 ( 中心線 )要對準(zhǔn)

11、目標(biāo)球的方向， 肩膀點(diǎn)在雙腳重心點(diǎn)正上方 。3。保持下巴中心點(diǎn) 在球桿的正上方， 與鼻尖， 眉心， 成一直 線 。4。出桿前， 35 次的運(yùn)桿即可， 超過 容易失去節(jié)奏感， 反而給自己增加不必要的壓力 。第三項(xiàng)( 擺動 )1。運(yùn)用球桿出桿擺動的速度， 來加強(qiáng)母球的速度; 而非使用手臂的力量， 去增加撞擊的力量 。2。小臂自然下垂， 輕提球桿， 前后來回?cái)[動， 力求節(jié)奏平穩(wěn)順暢， 盡量維持不變的速度 。3?；貤U速度 ( 出桿前 最后一次抽回的動作 )， 盡量降至緩慢， 全神貫注， 身體不動如山， 一擊而出， 此為準(zhǔn)度之決定 。第四項(xiàng)( 出桿 )1。將打擊要求的很柔軟， 可以避免球桿反彈所造成的偏

12、斜 。2。出桿前全神貫注于架桿點(diǎn)， 與母球之撞擊點(diǎn)之精確位置， 出桿時(shí)將注意力轉(zhuǎn)移 集中于目標(biāo)球 。3。出桿前察覺試瞄不完整而有懷疑時(shí)， 不可勉強(qiáng)出桿， 應(yīng)站起來重新調(diào)整基本姿勢 。第五項(xiàng)( 延伸 )1。出擊后， 動作順勢而下， 一氣呵成， 確實(shí)完成出桿動作 。2。擊球后， 暫時(shí)保持原來姿勢， 不要立即站起來， 務(wù)求達(dá)到完整節(jié)奏感 及 延伸的動作 。3。球桿前截?fù)P起， 或是左右偏斜， 以及身體各部的晃動， 均會造成準(zhǔn)度的失誤。第六項(xiàng)( 姿勢 )1。要求姿勢的穩(wěn)定與身體的平衡最重要， 它可以抵銷球桿撞擊時(shí)所產(chǎn)生的反彈與振動， 熟練頭，手，腳， 和身體各部的正確位置 。2。固定標(biāo)準(zhǔn)姿勢， 其感覺輕

13、松自然 又很舒適 就對了， 無須刻意去模彷他人， 除非其姿勢 確實(shí) 很適合你第七項(xiàng)( 加塞 )1。盡量不要使用加塞球， 因?yàn)樗饶阆胂裰懈y控制， 多利用中線上的桿點(diǎn)， 配合球型， 與角度， 走出你要的路線 。2。加塞時(shí)， 切忌使用身體的力量， 也就是所謂 身體加塞 的壞習(xí)慣， 它是缺乏信心的訊號， 更是造成延伸不直的致命傷 。3。切薄球時(shí)， 盡量使用下低桿， 可以減少母球撞擊子球時(shí)， 所產(chǎn)生不必要的摩擦力 ( 目標(biāo)球明顯不正常的旋轉(zhuǎn) ) 。第八項(xiàng)( 超越 )1。練球的目的， 在于提升自己本身的實(shí)力水準(zhǔn)， 而非僅以打敗對手為榮 。2。盡量找球技比自己好的球伴切磋， 并互相研究， 比較能夠有所吸

14、收和助益 。3。以求藝之心態(tài)為出發(fā)點(diǎn)， 拋棄輸贏， 而著重于球賽中的理解和分析， 如此更有助于改善和提升 。4。固定的練習(xí)， 經(jīng)常性的比賽， 可學(xué)習(xí)到更多面的觀念與技巧， 并增加自己的穩(wěn)定性及抗壓力， 是成為高手的必經(jīng)途徑。· 臺球基本技巧臺球瞄球1、先看被擊打球的進(jìn)球點(diǎn)，然后在母球?qū)?zhǔn)被擊打球的進(jìn)球點(diǎn)的位置站好。2、趴下瞄準(zhǔn)，如果覺得趴下后感覺不好或覺得瞄準(zhǔn)的不是進(jìn)球點(diǎn)，那么一定要站起來重新趴下。如果姿勢別扭還非要擊打，進(jìn)球幾乎是不可能的。3、站好位置后先前后抽動幾下，感覺一下運(yùn)桿是否順暢，然后將桿頭無限接近母球上所需擊打的點(diǎn)停頓，然后沿桿看過去是否確定可以擊打到被擊打球的進(jìn)球點(diǎn)。

15、4、上述過程確認(rèn)無誤后，拉桿回來用你準(zhǔn)備用的力度確定拉桿的距離，然后停頓，再次沿桿看過去（桿-桿頭-母球擊打點(diǎn)-被擊打球的進(jìn)球點(diǎn)）在一條直線上。5、然后眼睛盯住被擊打球的進(jìn)球點(diǎn)，出桿。打臺球如何瞄準(zhǔn) 技巧和要點(diǎn)圖解瞄準(zhǔn)是臺球運(yùn)動中兩項(xiàng)最為基礎(chǔ)的基本功之一，幾乎在每次擊球中都需要用到。臺球運(yùn)動中最基本的要求是要將目標(biāo)球精確的送入袋口，為達(dá)到這一目的，首先要確定瞄準(zhǔn)點(diǎn)，即應(yīng)該將母球向什么方向擊出才能將目標(biāo)球擊進(jìn)袋，其次再是運(yùn)桿擊球，將母球精確的擊向瞄準(zhǔn) ;瞄準(zhǔn)是臺球運(yùn)動中兩項(xiàng)最為基礎(chǔ)的基本功之一，幾乎在每次擊球中都需要用到。臺球運(yùn)動中最基本的要求是要將目標(biāo)球精確的送入袋口，為達(dá)到這一目的，首先要確

16、定瞄準(zhǔn)點(diǎn)，即應(yīng)該將母球向什么方向擊出才能將目標(biāo)球擊進(jìn)袋，其次再是運(yùn)桿擊球，將母球精確的擊向瞄準(zhǔn)點(diǎn)。倘若瞄準(zhǔn)點(diǎn)估計(jì)錯(cuò)誤，那么擊球再精確，也不可能將目標(biāo)球擊進(jìn)袋。因此確定正確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)實(shí)在是臺球運(yùn)動中的重中之重。提高瞄準(zhǔn)能力的方法與臺球中的很多其它能力都有所不同，很多其它臺球技能如力度的控制等主要依賴多練習(xí)來形成感覺。瞄準(zhǔn)當(dāng)然也需要練習(xí)，但也依賴于正確的瞄準(zhǔn)方法，這些方法基于物理學(xué)與數(shù)學(xué)原理，是有跡可尋的。如果不清楚這些原理，而單純靠多練習(xí)形成感覺，則未免事倍功半，并且球感也容易時(shí)好時(shí)差，狀態(tài)起伏不定。反之如果知道原理，再輔以練習(xí)就可以獲得更快的進(jìn)步，并且狀態(tài)的波動也會小一些。對于專業(yè)球手，通過無數(shù)

17、次的練習(xí)已經(jīng)形成了非常好的球感，可能不一定需要在打球時(shí)根據(jù)這些原理來確定瞄準(zhǔn)點(diǎn)，因此很多專業(yè)的臺球教程上對瞄準(zhǔn)的方法都不多談（我不是專業(yè)球手，這里僅僅是猜測而已）。但對于向我這樣普通的業(yè)余人士，則希望有一種科學(xué)的方法為指導(dǎo)，改變打球瞄準(zhǔn)時(shí)憑感覺，時(shí)靈時(shí)不靈的局面。幸運(yùn)的是根據(jù)最近半年來的體驗(yàn)，一種科學(xué)、易于操作且精確的瞄準(zhǔn)方法是存在的。對于球臺上有定位星的美式臺球或九球，這一方法具有很強(qiáng)的可操作性，且能夠處理任何情況，并且大部分情況下也具有很高的精確度。接下來本文就來講解這一瞄準(zhǔn)方法的原理與使用方法。臺球瞄準(zhǔn)最基本的數(shù)學(xué)原理是所謂“半球法”，如圖一所示，即正確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)（A點(diǎn)）在袋口中心點(diǎn)與目標(biāo)

18、球心連線的延長線上，與目標(biāo)球中心距離一顆球 （也即與目標(biāo)球表面接觸點(diǎn)（B點(diǎn)）距離半顆球）。不論母球與目標(biāo)球位置如何，即圖中角是多少度，擊球時(shí)只要對準(zhǔn)A點(diǎn)打，就一定能將目標(biāo)球送進(jìn)袋口（當(dāng)然 角一定要小于90度才行）。由于這一方法可以先假想有一個(gè)虛擬的臺球與目標(biāo)球剛好相切，且兩球連線對準(zhǔn)袋口，而瞄準(zhǔn)點(diǎn)即為這一假想球的球心，因此這一方 法也稱為“假想球法”。又由于瞄準(zhǔn)點(diǎn)在袋口中心點(diǎn)與目標(biāo)球心連線的延長線上，像是這條線長出了一截長度為半顆球的尾巴，因此也俗稱“找尾巴”。瞄準(zhǔn)是臺球基本功中最重要的一環(huán)。臺球準(zhǔn)度要求很高，稍有偏差便很難把目標(biāo)球打進(jìn)球袋。臺球的球臺上，有6個(gè)球袋，要想一桿接連打進(jìn)較多的球并

19、非易事，沒有一定的功夫是辦不到的。為了練習(xí)好瞄準(zhǔn)基本功法，首先必須弄清楚擊球入袋的科學(xué)原理。下面就對這一基本原理作一簡要介紹。1. 擊球入袋的基本原理(1)球路的選定臺球的瞄準(zhǔn)方法，是根據(jù)力的直線傳遞原理，通過主球撞擊目標(biāo)球，目標(biāo)球被撞擊后，便沿著直線進(jìn)入球袋。因?yàn)榍蚺_上有6個(gè)球袋，分別固定在四角和邊岸中部，而球是可以在球臺上到處滾動的，要想把其中某一個(gè)球打進(jìn)球袋，必須在球群中觀察選擇，哪個(gè)球的球路、角度最合適、容易進(jìn)袋（圖2-25），在袋口附近有一個(gè)目標(biāo)球，要想使這個(gè)球進(jìn)袋，便要先看看球路是否合適，然后由球袋口中心，通過目標(biāo)球中心，劃一條直線，這條直線便是目標(biāo)球進(jìn)袋要走的路線。圖2-25再看圖2-26，這樣的球路是不能使球進(jìn)袋的，因?yàn)榻嵌炔缓线m，是不能選用的。圖2-26(2)目標(biāo)球上的擊點(diǎn)因?yàn)槟繕?biāo)球沒有外力推動本身是不能滾動的，必須通過主球的撞擊才行。根據(jù)力的直線傳遞原理，要把某個(gè)目標(biāo)球打