在學(xué)校健康教育中的應(yīng)用

1、在學(xué)校健康教育中的應(yīng)用認(rèn)知態(tài)度行為模式在學(xué)校健康教育中的應(yīng)用張玨當(dāng)前,對(duì)中小學(xué)生教育要從應(yīng)試教育逐步轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育的軌道,這在教育界乃至全社會(huì)已形成共識(shí),中小學(xué)教育對(duì)象的健康是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要條件之一.所以學(xué)校健康教育的成敗,不僅直接影響兒童少年的身體健康,而且還影響整個(gè)國(guó)民素質(zhì).長(zhǎng)期以來,我縣的健康教育主要以授課、播送和黑板報(bào)的形式單純地對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)宣傳,沒有強(qiáng)調(diào)行為意識(shí),加之缺乏切實(shí)的干預(yù),由此造成學(xué)生行為形成率低下,教學(xué)效果不甚理想.記得,古代教育家朱烹曾說過知易行難,故必須知輕行重；近代教育家陶行和也曾深入研究過行知模式,模式中也強(qiáng)調(diào)了教學(xué)做合熟悉態(tài)度行為模式旨在通過各種途徑

2、,在改善學(xué)生衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)和態(tài)度的根底上,將衛(wèi)生原那么和要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生的牢固的衛(wèi)生行為和習(xí)慣,此模式強(qiáng)調(diào)知、行、意的統(tǒng)一,符合現(xiàn)代健康教育的要求.一、確立模式的內(nèi)涵認(rèn)知態(tài)度行為健康教育模式在教育教學(xué)中已應(yīng)用了一段時(shí)間,取得了一定的成效,此模式比擬適合于強(qiáng)調(diào)行為習(xí)慣形成的健康教育課,下面就這個(gè)模式在衛(wèi)生學(xué)科中的應(yīng)用作些探討：一認(rèn)知模式中的認(rèn)知是指特定的衛(wèi)生健康問題的預(yù)防所需的信息,向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí),這是學(xué)校健康教育的一個(gè)重要方面,由于系統(tǒng)的衛(wèi)生知識(shí),無疑會(huì)對(duì)他們的衛(wèi)生習(xí)慣和行為的形成起積極的指導(dǎo)作用,一般說來,學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)的習(xí)得主要借助于課堂,為了解決課堂教學(xué)時(shí)間的有限性與知識(shí)拓展的無限性這

3、一矛盾,在教學(xué)過程中,我們根據(jù)不同的教育對(duì)象,教育內(nèi)容以及各種教育情景,結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理特征、熟悉規(guī)律,研究出了一些適合于模式研究的策略,并運(yùn)用到了教育教學(xué)中,具體方法如下：1 、講授法.講授是衛(wèi)生教學(xué)中經(jīng)常采用的方法,通過向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí),提升學(xué)生的熟悉水平,講授時(shí)應(yīng)注意防止平鋪直敘,語言要生動(dòng)、通俗,并富有感情；聯(lián)系實(shí)際,結(jié)合學(xué)生迫切需要解決的健康問題進(jìn)行講授,這樣有的放矢,容易被學(xué)生接受.2 、實(shí)驗(yàn)法.學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)觀察研究人體的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和生理功能,從而使學(xué)生加深理解、穩(wěn)固和驗(yàn)證所學(xué)到的根底知識(shí),有效地提升教學(xué)效率；培養(yǎng)了學(xué)生根本技能和動(dòng)手操作水平,更主要的是激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)

4、人體衛(wèi)生學(xué)的興趣.3 、直觀演不法.衛(wèi)生教學(xué)必需利用適當(dāng)?shù)男蜗蠼叹咦寣W(xué)生觀察,調(diào)動(dòng)聽覺、視覺等感官去充分感知學(xué)習(xí)內(nèi)容,以形成正確的熟悉和表象,使他們獲得明晰的概念,對(duì)學(xué)校已有的教具如實(shí)物、模型、標(biāo)本、掛圖等在教學(xué)中應(yīng)盡量采用,對(duì)一些學(xué)校沒有的,但又是教學(xué)需要的衛(wèi)生用具,教師可自行設(shè)計(jì),以增強(qiáng)教學(xué)效果,此外,錄像、幻燈多媒體等電化教學(xué)手段也能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)學(xué)生的直觀熟悉.二態(tài)度模式中的態(tài)度應(yīng)理解為建立在認(rèn)知之上針對(duì)有關(guān)健康行為應(yīng)有的信念.加涅在他的理論中指出:態(tài)度是知識(shí)轉(zhuǎn)化為行為習(xí)慣的動(dòng)力.可見,良好衛(wèi)生態(tài)度的培養(yǎng),是模式教育成功與否的關(guān)鍵.因此,教師在授于學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)的同時(shí),要幫助學(xué)生

5、建立有關(guān)健康行為應(yīng)有的信念.1 、教師通過談話來說服學(xué)生改變態(tài)度.一般說來.教師說服低年級(jí)學(xué)生可直接告訴他們?cè)撛趺醋?；而說服高年級(jí)學(xué)生,除了告訴他們?cè)撛趺醋?、還要告訴他們這么做的原因,要用充分的論據(jù)證實(shí)反面的觀點(diǎn)和材料是錯(cuò)誤的,這樣容易改變學(xué)生的態(tài)度,并增強(qiáng)對(duì)錯(cuò)誤行為的免疫力.2 、討論能使學(xué)生積極參與衛(wèi)生教育的過程.社會(huì)心理學(xué)家勒漫等人認(rèn)為：經(jīng)成員討論的規(guī)定,使成員承當(dāng)了執(zhí)行的責(zé)任.集體討論有助于學(xué)生良好態(tài)度的培養(yǎng).在討論過程中,教師讓學(xué)生充分表達(dá)自己的意見,談自己的理解,談自己的迷惑,討論結(jié)束后教師要及時(shí)加以總結(jié),對(duì)結(jié)論作充分論證,使學(xué)生信服.3 、角色游戲也是培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生態(tài)度養(yǎng)成的有

6、效方法.此法比擬適合低年級(jí)學(xué)生,在教學(xué)中,讓學(xué)生扮演角色,通過模仿和表演表達(dá)情感,激發(fā)興趣.研究說明在角色扮演中所花費(fèi)的力氣愈大,建立信念的效果就愈好.三行為模式中的行為指將習(xí)得的衛(wèi)生知識(shí)行動(dòng)化和生活化.培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生行為和習(xí)慣,抵抗各種不衛(wèi)生的行為,增強(qiáng)維護(hù)健康的水平,這是學(xué)校健康教育至六重要的方面.學(xué)生通過課內(nèi)、課外的游戲、實(shí)驗(yàn)、談話、討論、指導(dǎo),學(xué)會(huì)了一定根本技能即保健方法,熟悉了衛(wèi)生教育的重要性與積極意義,但要真正做到行動(dòng)化、生活化、養(yǎng)成習(xí)慣、習(xí)以為常,還需反復(fù)實(shí)踐.在學(xué)生實(shí)踐過程中,學(xué)校應(yīng)充分利用社會(huì)衛(wèi)生資源和保健設(shè)施,全方位促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)健康行為：1 、完善設(shè)施、保證效果.要使學(xué)生養(yǎng)

7、成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)校必須有較完善的衛(wèi)生設(shè)施作保證：如要求學(xué)生飯前便后洗手,食堂、廁所就得有供水設(shè)施；又如為了教育學(xué)生人喝生水,學(xué)校必須隨時(shí)備足開水等.2 、建立制度、培養(yǎng)習(xí)慣.如實(shí)行晨間檢查制度,每天早展課前內(nèi)保健教師或衛(wèi)生員進(jìn)行衛(wèi)生檢查,做到有記錄,并定期公布,實(shí)踐證實(shí),晨檢班級(jí)學(xué)生養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣顯著超過末進(jìn)行晨檢的對(duì)照班.3 、以身作那么、經(jīng)常監(jiān)督.根據(jù)兒童模仿性強(qiáng)的特點(diǎn),教師的言傳身教處處要為學(xué)生做榜樣,學(xué)校保健教師應(yīng)經(jīng)常監(jiān)督他們的日常衛(wèi)生行為.4 、拓展渠道、隨時(shí)教育.同時(shí)采用聯(lián)絡(luò)教學(xué)法,結(jié)合其他省關(guān)學(xué)科如語文、思品、生物學(xué)、體育等學(xué)科從不同的方面和角度影響和作用于學(xué)生.改善學(xué)生的衛(wèi)生

8、知識(shí)、態(tài)度和行為習(xí)慣.二、實(shí)施模式的相關(guān)策略一教學(xué)方法：1 、理論與實(shí)踐相結(jié)合即課內(nèi)、課外相結(jié)合：通過課內(nèi)向?qū)W生傳播系統(tǒng)衛(wèi)生知識(shí),課外進(jìn)行衛(wèi)生行為干預(yù)、指導(dǎo),到達(dá)知行統(tǒng)一,才能取得預(yù)期效果.2 、社會(huì)、家庭、學(xué)校相結(jié)合校內(nèi)、校外相結(jié)合：學(xué)校內(nèi)進(jìn)行的衛(wèi)生知識(shí)教育,要列入學(xué)校教育方案系統(tǒng)地逐步深入進(jìn)行.而學(xué)校與家庭、社會(huì)的教育必須協(xié)調(diào)一致,融為一體,這是保證對(duì)學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)教育連續(xù)性、有效性的一個(gè)重要環(huán)節(jié).二教學(xué)評(píng)價(jià)1、衛(wèi)生知識(shí)的評(píng)價(jià)：評(píng)價(jià)學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí)是否提升,可采用問卷法和談話法等方法從學(xué)生的答案上去分析學(xué)生掌握衛(wèi)生知識(shí)水平的情況.2 、衛(wèi)生態(tài)度的評(píng)價(jià)：學(xué)生衛(wèi)生態(tài)度的評(píng)價(jià)很難加以客觀地測(cè)量和評(píng)價(jià)

9、,一般情況下,教師是通過對(duì)學(xué)生行為的觀察,來幫助教師了解學(xué)生態(tài)度.3 、衛(wèi)生行為、習(xí)慣的評(píng)價(jià)：學(xué)生衛(wèi)生行為和習(xí)慣的改善,必須反映在學(xué)校的清潔衛(wèi)生面貌的改善,學(xué)生各種常見病的患病率的下降等方面.因此通過學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生檢查,個(gè)人衛(wèi)生檢查,以及各種患病率,常是評(píng)價(jià)衛(wèi)生行為和習(xí)慣的間接指標(biāo).下面眼的衛(wèi)生保健和口腔的衛(wèi)生兩堂教學(xué)設(shè)計(jì)就是應(yīng)用認(rèn)知態(tài)度行為教學(xué)模式進(jìn)行的衛(wèi)生健康教育實(shí)例.眼的衛(wèi)生保健奉城第二中央小學(xué)衛(wèi)霞教學(xué)目標(biāo)1、掌握眼的衛(wèi)生保健的根本方法和道理.4 、學(xué)會(huì)正確做眼保健操.3、通過對(duì)眼的衛(wèi)生保健的教學(xué),使學(xué)生養(yǎng)成良好的日常行為標(biāo)準(zhǔn).教學(xué)重點(diǎn)通過對(duì)眼的衛(wèi)生保健的教學(xué),使學(xué)生養(yǎng)成良好的日常行為標(biāo)準(zhǔn)

10、.教學(xué)難點(diǎn)眼的衛(wèi)生保健的根本方法和道理.教學(xué)方法討論法,談?wù)摲?邊講邊練習(xí).教學(xué)用具錄像、實(shí)驗(yàn)器材教學(xué)過程今天,我們主要學(xué)習(xí)眼的衛(wèi)生保健的根本方法和道理,以自覺養(yǎng)成良好的日常行為標(biāo)準(zhǔn).一、預(yù)防近視最近老師調(diào)查了你們班同學(xué)的視力情況,發(fā)現(xiàn)有一半的同學(xué)患了近視,而且有幾位同學(xué)已戴了眼鏡,現(xiàn)在老師請(qǐng)他們來講一講引起近視的原因和由于近視給自己帶來的不便.生：略師：指出眼睛防治的重要性.我們班也有一局部同學(xué)視力一直相當(dāng)好,現(xiàn)在請(qǐng)他們談?wù)勂綍r(shí)自己是如何保護(hù)眼睛的生：略生：討論平時(shí)看書寫字姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的重要性.實(shí)驗(yàn)：把書放在離眼睛3035厘米處,并看清文字,再把書移至眼睛10厘米處,并看清書上的文字,體會(huì)眼睛的

11、感覺.學(xué)生討論總結(jié)：當(dāng)書本放在離眼睛3035厘米處,眼肌松弛,看字不累,當(dāng)書本移至離眼睛10厘米處,眼球肌肉緊張,主要是睫狀肌處于緊張狀態(tài),所在看書很累.讓學(xué)生做出正確的看書姿勢(shì),并談自己的感受.生歸納得出：趴在桌上寫字不僅容易導(dǎo)致近視,還容易造成脊柱發(fā)育異常,影響到人的儀表和風(fēng)度.師：同樣歪著頭,斜躺著看書、看電視久了就會(huì)造成近視甚至斜視.錄像：斜視的形成.師：我們已經(jīng)了解了斜視的形成,也知道患了斜視的同學(xué)在日常生活中有許多的不便,所以,我們應(yīng)該積極地去幫助他們,千萬不能嘲笑斜視同學(xué).師：你們喜歡在晃動(dòng)的車廂內(nèi)看書嗎生：舉手表示造成或反對(duì)生通過正方與反方的辯論得出：在晃動(dòng)的車廂內(nèi)看書或邊走邊

12、看書時(shí),為了要看清書中的字句,眼肌需要不停地進(jìn)行調(diào)節(jié),在這種情況下,眼睛容易出現(xiàn)過度疲勞,致使視力低下.師：為什么課間要有10分鐘的休息而且要從碑的10分鐘延至現(xiàn)在的12分鐘生討論得出：1 、減輕負(fù)擔(dān)；2、防止用眼過度讓學(xué)講出幾種保持眼睛的方法,選出較好的幾種方法讓學(xué)生采納.動(dòng)手做：做眼保健操1、師講清要領(lǐng)2、個(gè)別學(xué)生上講臺(tái)做,大家分析各步驟是否到達(dá)要領(lǐng)3、集體做4、談準(zhǔn)確做后的感受實(shí)驗(yàn)：拿出準(zhǔn)備好的課堂燈具：有燈罩、無燈罩、白光照明燈、紅光照明燈,讓學(xué)生談不同位置不同情況下眼睛的感受.學(xué)生討論并由此歸納得出眼對(duì)光線強(qiáng)弱的要求.師：除了以上方面我們還應(yīng)定期檢查視力,這樣可及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力是否減退,

13、及早采取有效的防治舉措.還可以成立一個(gè)愛眼小隊(duì),平時(shí)監(jiān)督、催促同學(xué)養(yǎng)成正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣.二、預(yù)防其他眼病1、沙眼等疾病的預(yù)防師：平時(shí),經(jīng)常有同學(xué)到衛(wèi)生室對(duì)我說,眼睛不舒服,檢查下來多數(shù)是沙眼、結(jié)膜炎等一些傳染性病.因此,我們一定要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,要有自己專用的毛巾和手帕,臉盆、洗臉?biāo)荒芄谩⒒煊?還要養(yǎng)成不用手揉眼的習(xí)慣.做到以上這些,結(jié)膜炎、沙眼等傳染性的眼病對(duì)我們就不再是威脅.2 、注意眼的清潔師：也有同學(xué)來醫(yī)務(wù)客觀存在是由于眼里有了異物,那么如果你們遇上這種情況會(huì)怎么辦生討論選擇最好的方法師生邊閱讀,邊討論、邊講解3、防止眼外傷師：我們學(xué)校曾有一位同學(xué)在春節(jié)里放鞭炮,由于不注

14、意自我保護(hù),煙花落入了眼睛,致使一只眼睛失明；還有一位同學(xué)手中拿著剪刀奔跑,一不小心摔倒了,手中剪刀剛好戳進(jìn)眼睛,致使眼睛失明.這血的教訓(xùn)告訴我們?cè)谌粘Ｉ钜⒁馄桨?防止眼球外傷.4、錄像：食物的營(yíng)養(yǎng)搭配生：談?dòng)^后感特別是平時(shí)挑食的學(xué)生三小擂臺(tái)生分成四組,模擬日常生活中的突發(fā)事件,讓生處理.評(píng)出最正確小組.1 、眼睛內(nèi)進(jìn)入異物.2 、眼外傷總結(jié)：希望各位同學(xué)通過今天對(duì)眼的衛(wèi)生的學(xué)習(xí),知道眼的衛(wèi)生保健的重要性,在日常生活中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生,讓自己更健康的成長(zhǎng).教案說明這堂課中,由于教學(xué)內(nèi)容是與學(xué)生息息相關(guān)的眼的衛(wèi)生保健.所以我根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),先讓患近視的學(xué)生談切身體會(huì)再運(yùn)用

15、實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生知道寫字姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的重要性.通過讓學(xué)生進(jìn)行正方、反方的辯論,深刻了解在晃動(dòng)車廂內(nèi)看書的危害性.由于學(xué)生好動(dòng),讓學(xué)生在課堂上動(dòng)手做眼保健操,加深學(xué)生記憶.止匕外,通過成立愛眼小隊(duì)讓學(xué)生在日常生活中互相幫助,互相催促養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣.家長(zhǎng)聯(lián)系卡、評(píng)價(jià)表那么有利于家長(zhǎng)催促學(xué)生.通過一系列的舉措,降低了近視的發(fā)病率,可見只要學(xué)生有了一定的衛(wèi)生保健知識(shí)就會(huì)轉(zhuǎn)變和建立起相關(guān)健康行為應(yīng)有的信念,隨后就會(huì)實(shí)實(shí)在在地實(shí)踐健康行為,有利于學(xué)生健康的成長(zhǎng).評(píng)價(jià)表得分內(nèi)容自評(píng)家長(zhǎng)評(píng)看書、寫字姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)正確做眼保健操標(biāo)準(zhǔn)、到位不在微弱光線下看書、寫字不在馬路上晃動(dòng)的車廂內(nèi)看書連續(xù)看書,看電視時(shí)間不超過半小時(shí)合理

16、營(yíng)養(yǎng)、不偏食定期檢查視力點(diǎn)評(píng)：在這節(jié)課中,衛(wèi)霞老師運(yùn)用了二個(gè)小實(shí)驗(yàn),使學(xué)生加深理解,穩(wěn)固和驗(yàn)證所學(xué)到的知識(shí),同時(shí)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)節(jié)了課堂氣氛,其中也就把學(xué)生的衛(wèi)生態(tài)度的培養(yǎng)蘊(yùn)含在其中.小擂臺(tái)、正、反二方辯論形式新奇,通過模擬練習(xí),小組討論,幫助學(xué)生建立良好的衛(wèi)生信念.從衛(wèi)霞老師的教后感中我們看出除了課堂教學(xué),他還注意了課后的觀察監(jiān)督和指導(dǎo),有意識(shí)地進(jìn)行行為培養(yǎng),真正意義上地做到了知、行、意的統(tǒng)張玨口腔的衛(wèi)生踽齒奉城一小葉萍認(rèn)知目標(biāo)1、了解踽齒發(fā)生的過程.2 、理解保持口腔衛(wèi)生的意義和掌握口腔衛(wèi)生的方法.3 、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持早晚用正確的刷牙方法刷牙.4 教學(xué)重點(diǎn)1、踽齒的發(fā)

17、生過程.2、保持口腔衛(wèi)生的意義.教學(xué)難點(diǎn)l、踽齒形成的原因.2、掌握正確的刷牙方法.課型討論課教學(xué)方法談話、討論、邊講邊練習(xí),直觀演示法.直觀教具和手段磁性黑板、踽齒發(fā)生過程復(fù)合片,完整的上下牙齒模型,保健牙刷,錄像機(jī)及刷牙的正確方法錄像片.教學(xué)過程一、引言：提問：同學(xué)們這兩顆牙齒有什么不同一顆是完好的牙齒,一顆是踽齒出示模型：蛀牙、蟲牙、爛牙.老師講：在醫(yī)學(xué)上我們把它稱為踽齒二、引入新課：制(qu)齒(板書)今天我們就來研究胡齒的形成過程以及它對(duì)人類的危害.點(diǎn)評(píng)：簡(jiǎn)潔的語言,準(zhǔn)確地揭示了學(xué)生目標(biāo).1 、師問：(1) 你有胡齒嗎(2)胡齒后你覺得有哪些不舒服學(xué)生討論后,小結(jié)：剛剛同學(xué)們講了許多

18、有關(guān)胡齒引起的不舒服,其實(shí)胡齒除了引起以上的不適外,還會(huì)誘發(fā)其他疾病.如胃炎、風(fēng)濕病、心臟病等,所以我們要預(yù)防胡齒的發(fā)生.聯(lián)系學(xué)生實(shí)際討論,學(xué)生有話可說,討論結(jié)束后,教師進(jìn)行總結(jié),起了承前啟后的作用.2 、學(xué)生看書后講座并答復(fù)：P2728.(1) 胡齒是怎樣發(fā)生的(2)我們?nèi)绾晤A(yù)防胡齒的發(fā)生(3)已經(jīng)發(fā)生了胡齒怎么辦3、出示投影：教師講解,學(xué)生觀察胡齒的開展過程是怎樣的呢制齒的分度(板書)(教帥設(shè)計(jì)了一復(fù)合式影片來逐次顯示胡齒發(fā)生過程中發(fā)五個(gè)度.)(1)片一為根本片完好的牙齒.(2) 片二遮復(fù)在根本片上,度擒(3) 片三遮復(fù)在片二上,(4) 片四遮復(fù)在片三上,(5) 片五遮復(fù)在片四上,(6)

19、片六遮復(fù)在片五上,點(diǎn)評(píng)：牙齒上呈現(xiàn)白塵狀或墨浸狀斑為1白塵狀或浸狀斑清楚更大為2度踽.踽齒形成明顯蹈洞為3度踽.踽齒洞和牙髓相通為4度踽.牙寇大局部或全部被踽為5度踽.自制復(fù)合式影片逐次顯示踽齒的五個(gè)分度,教師邊講邊演,學(xué)生通過聽覺、視覺等感官去充分感知學(xué)習(xí)內(nèi)容,使模糊抽象的事物變?yōu)榫唧w直觀.讓學(xué)生知道這時(shí)病牙會(huì)出現(xiàn)難以忍受的疼痛.教師出示板書,小結(jié)談話：剛剛我們了解了踽齒開展的過程,也知道了踽齒對(duì)人類的危害性,所以我們應(yīng)該預(yù)防踽齒的發(fā)生,減輕我們的痛苦,為此我們應(yīng)該做好預(yù)防踽齒發(fā)生的工作.4、提出問題討論：前后四位同學(xué)一起討論,并聯(lián)系自己談?wù)勅绾晤A(yù)防踽齒(1)堅(jiān)持早晚刷牙,飯后或吃甜食后漱口.?(提倡并統(tǒng)計(jì)人數(shù)加以表揚(yáng))(2)逐前不吃零食.(3)使用正確的刷牙方法,一次刷牙時(shí)間不少于3分鐘.(強(qiáng)調(diào))(4)合理營(yíng)養(yǎng)、不偏食,以增強(qiáng)機(jī)體和牙齒的抗踽水平(5) 使用臺(tái)氟牙膏,保健牙刷.(6) 定期進(jìn)行口腔檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療.點(diǎn)評(píng)：心理學(xué)家勒漫等人認(rèn)為：經(jīng)成員討論的規(guī)定,使成員承當(dāng)執(zhí)行的責(zé)任.集體討論有利于