三年級立定跳遠教案

1、小學體育三年級立定跳遠教學設計一、指導思想本節(jié)課是以體育新課程標準為指針，堅持"健康第一"的指導思想，以學生的發(fā)展為目的，以學生的自主學習為突破口，用創(chuàng)設與教學內容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免了學習過程的枯燥，并關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中培養(yǎng)學生對于體育課的興趣和認識。通過各種游戲調動學生學習立定跳遠技術動作的積極性，更好地提高教學質量。二、教材以及學情分析本節(jié)課學生通過對立定跳遠項目的基本技術動作學習，對發(fā)展學生下肢力量、靈敏素質和協(xié)調

2、性以及跳躍能力都有很大提高。立定跳遠能增強學生腿部力量彈跳能力，增強骨骼、關節(jié)、韌帶和內臟器官的功能，還能培養(yǎng)學生不畏困難、勇敢和果斷的意志品質，勇于拼搏戰(zhàn)勝自我精神。學生較喜歡的一種體育項目，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧都起到很好的作用，所以在小學體育教學中占有重要的地位。三、設計理念一、本課我是以模仿練習為主，讓學生在自己的模仿中找到立定跳遠實際教學的意義，我以小組為單位通過我們日常的游戲，小組合作來進行的。是學生比較喜愛的教學方式，同時我還增加了比賽環(huán)節(jié)讓學生各方面均衡發(fā)展。二、在教學中，通過找伙伴進行合作學習，這樣他們就能互相觀察，請學生表演、并請學生進行評價，提建議互相糾

3、正、互相學習。在教學中，讓學生自己選擇、設計、嘗試、改進、練習、評價，充分發(fā)揮學生的主體地位。小學三年級立定跳遠教案三年級 40人 授課教師：張榮飛工作單位：臺前縣清水河鄉(xiāng)清水河中心小學教 學內 容一、 立定跳遠二、 障礙接力課 的類 型新授課（水平二）教學目標1、發(fā)展學生彈跳能力，提高學生協(xié)調、靈巧等素質，促進健康。2、在活動中讓學生體驗運動中的心理感受，樹立信心，克服困難的意志品質。3、培養(yǎng)學生具有積極參與體育運動的態(tài)度和行為，自覺參與學習。4、 在集體活動中提高群體意識，使人際關系變得更加和諧，培養(yǎng)學生良好的合作精神，以及愛國主義精神。動作要 點一、 預擺蹬地相協(xié)調，落地要緩沖（重點）二

4、、 上下肢的協(xié)調配合（難點）教學過程教學內容組織、教法、學法和要求時間強度教師活動學生活動準備部分1師生問好2語言導入3宣布本課內容4.熱身活動1，“蛇形跑”2、歌曲 彩虹的微笑第一節(jié)48拍踏步擊掌第二節(jié)48拍頭部運動第三節(jié)48拍上肢運動第四節(jié)48拍擴胸運動第五節(jié)48拍體轉運動第六節(jié)48拍腿部運動第七節(jié)48拍膝關節(jié)運動第八節(jié)48拍踏步調整第九節(jié)48拍彈膝運動第十節(jié)48拍跳躍運動十一節(jié)28拍整理運動1、 集合整隊2、 激趣導入“小青蛙的冒險之旅”教師帶領學生跟著音樂的節(jié)奏做（鏡面示范）成四列橫隊成體操隊形散開，學生集中注意力跟做 6分鐘6分鐘中中模仿熱身一 模仿練習1. 青蛙跳2. 小白兔跳3.

5、 袋鼠跳1.在音樂藍精靈的引導下引導學生感受大自然，熱愛動物，模仿動物，盡情參與。2.語言激勵法，鼓勵學生模仿3.利用設問法，指導學生發(fā)現問題學生要展開想象，盡情模仿，樂于表現。由四列橫隊變四路縱隊4分鐘中學煉參與一、小青蛙學“立定跳遠”1.立定跳遠的動作要領：兩腿自然站立上體微前傾，屈腿屈臂擺動落地要輕巧引導學生掌握正確的動作方法，并示范。1.結合模仿的小動物的跳法，啟發(fā)學生“小青蛙怎么樣才能跳遠？”并引導學生練習1.學生根據動物的跳法，分組嘗試性練習。2.在教師的語言指導下，看是否雙腳用力蹬地，雙腳輕輕落地。約20分鐘強學練參與身體要站牢。2.歌謠：一擺，二蹲，三跳起。快速蹬地展身體，收腹

6、提膝伸小腿。平穩(wěn)落地站的穩(wěn)。3、小青蛙過河比賽2.引導學生按正確的動作要領，跳過一定寬度的小河。3.看誰跳得又遠又穩(wěn)4.分組展示5.隨時表揚鼓勵提示跳過小河的目的：重視遠度和輕輕落地。教師引導提示：小青蛙是人類的好朋友，我們要愛護它們3. 兩人一組，用繩子擺成小河，互學互練，一人跳一人評價。4.學生按自己的能力跳過一定寬度的小河將兩條跳繩拉起組成“小河”兩河寬度大約1-1.5米。過第一條河得一分、第二條河得2分。 約20分鐘強學練參與生理放松4. 小青蛙跋山涉水找食物二游戲：小小運動會（障礙接力）放松整理1.放松音樂2.總結本課3.宣布下課師生再見用語言激勵學生克服恐懼，勇敢的連續(xù)跳過障礙物。要求：學生每一跳都要找到食物。1.根據立定跳遠和快速跑創(chuàng)編了游戲。2.示范講解游戲方法、比賽規(guī)則。3.巡視比賽，提醒注意安全。小青蛙吃飽了，它的心情非常好，我們隨著音樂放松一下吧總結本節(jié)課，立定跳遠的要領：一擺，二蹲，三跳起。學生四個小組按教師要求余的學生可以自由的展開想象，可以做成任何想做的形式。要求：每一跳都要輕輕落在地上，找到食物（用小水桶盛乒乓球作為食物）。迅速的跑回與下一個同學擊掌。1、仔細看示范。聽比賽方法，規(guī)則。2.分組比賽 學生隨著音樂節(jié)奏，輕松的放松，心曠神怡，心情舒暢。老師再見，收還器材。約20分鐘約5分鐘約5分