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文檔簡介
1、初中生平安教育教案第一章:防溺水平安教育教學(xué)目標(biāo):1、提高平安意識,愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水平安的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。2、初步了解防溺水平安的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個學(xué)生都要提高平安意識。3、自己能改變生活中不遵守防溺水平安的不良習(xí)慣,提高對生活中違反平安原那么的行為的區(qū)分能力。教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)游泳平安知識,學(xué)習(xí)溺水平安的根本常識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。教學(xué)重點(diǎn): 通過對溺水事件的了解提高學(xué)生的游泳的平安意識,充分了解溺水時各種逃生自救的方法。教學(xué)難點(diǎn): 積極避險、自救方法教學(xué)方法:提出問題 、啟發(fā)思維 、共同探究 、講授與討論結(jié)合、重在理解。教學(xué)時數(shù) 1課時。教學(xué)
2、器材投影儀.幻燈片或制作課件.教學(xué)過程一、談話引入課題現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1.6萬名中學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。二、了解令人心痛的溺水事件2004年6月23日下午15時,陜西省紫陽縣5名學(xué)生私自下河游泳溺水死亡。2005年9月10日,陜西省丹鳳縣商鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生葉吉利在體育集訓(xùn)中去丹江河游泳溺水死亡。2007年6月26日下午2時,商州區(qū)牧護(hù)關(guān)鎮(zhèn)兩名學(xué)生下河游泳溺水死亡。老師:聽了這個實(shí)例,我想在座的
3、每一位同學(xué)心里都不會輕松。你是否感慨,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)們談?wù)勀愕目捶āS懻?你從中體會到什么?學(xué)生討論師:生命平安高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意平安。今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。1、板書課題:防溺水教育游泳要嚴(yán)格遵守“四不:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。2、溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。3、溺水的急救(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。教師進(jìn)行詳細(xì)講解:方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給
4、溺水者,再將其拖至岸邊;方法二:假設(shè)沒有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動。學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。(2)如何開展岸上急救第一步:當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔翻開,去除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指
5、由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié),并用力向前推進(jìn)。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關(guān)。第二步:控水。救護(hù)者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。假設(shè)心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進(jìn)行心臟復(fù)蘇。第四步:注意要在急救的同時,要迅速打急救 ,或攔車送醫(yī)院。學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和
6、缺點(diǎn)。三、課堂總結(jié)1、同學(xué)們小結(jié):通過這次活動,你懂得了什么?2、教師小結(jié):生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W(xué)們通過這堂平安教育課,學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水平安原那么的好習(xí)慣。四、課后作業(yè)遇到有人溺水怎么辦?如何開展溺水救護(hù)?第二章 交通平安第一課時 交通法規(guī)教學(xué)目的1、初步認(rèn)識各種交通信號、標(biāo)志和標(biāo)線的作用2、懂得應(yīng)該自覺遵守交通法規(guī)。教學(xué)時數(shù) 1課時。教學(xué)器材投影儀.幻燈片或制作課件.教學(xué)過程 一、導(dǎo)入隨著交通事業(yè)的開展,道路上的車輛越來越多,交通平安問題越來越受到人們的重視。這就要求我們每個人不斷提高交通法制觀念,增強(qiáng)交通公德意識。二、新課1、認(rèn)識交通警察。(1)學(xué)生
7、自讀書。(2)出示圖片。(3)學(xué)生看圖說說:誰是交通平安的維護(hù)者?你心目中的交通警察是什么樣的形象?教師補(bǔ)充:交通警察是國家維護(hù)交通秩序和平安的武裝力量,他們是交通平安的維護(hù)者,不管嚴(yán)寒酷暑,他們都堅守崗位,指揮著來往的車輛和行人。只有服從交通警察的指揮,才會有良好的交通秩序,才能保證車輛和行人的平安。2、認(rèn)識交通標(biāo)志。(1)課前,老師讓同學(xué)們在出行中觀察道路邊的各種交通標(biāo)志,能說說你們觀察到了什么嗎?(2)出示掛圖,請學(xué)生指出圖中的各種交通信號、標(biāo)志、標(biāo)線,并說出它的作用。(3)在我們?nèi)粘5某鲂兄?,?dāng)看到這些交通信號、標(biāo)志和標(biāo)線時,應(yīng)該怎樣做?(4)教師歸納其實(shí),國家有關(guān)部門規(guī)定的交通標(biāo)志和
8、標(biāo)線共有100多種,今天我們認(rèn)識的只是其中幾種常見的交通標(biāo)志。3、過渡:為了保證交通平安,除了以上這些必要的交通措施外。國家還制定了相關(guān)的法律規(guī)定,這就是?中華人民共和國道路交通管理條例?。(1)出示圖片說出圖片上行為的對與錯,為什么?(2)說說你在出行中,看到人們是怎樣遵守交通法規(guī)的?(用具體事例、自畫畫或圖片說明,可以把圖片、自畫畫粘貼在黑板上)(3)請你對著圖上的內(nèi)容,說一句贊揚(yáng)或警示的話。(4)怎樣把我們今天認(rèn)識的交通標(biāo)志和交通法規(guī)讓更多的人都知道?老師提意:用我們搜集的材料制作一期?注意交通平安?的黑板報,向更多的老師和同學(xué)宣傳有關(guān)交通平安的知識。三、課堂小結(jié)1、說說你記住了哪幾種交
9、通信號、標(biāo)志和標(biāo)線?2、學(xué)習(xí)了交通法規(guī)和各種交通信號、標(biāo)志后,檢查自己,并寫一條警示句。資料個人收集整理,勿做商業(yè)用途第二課時 乘車的平安教學(xué)目的1、通過對乘車知識的了解,提高學(xué)生的陸地交通平安意識。2、通過對交通平安應(yīng)急常識知識的學(xué)習(xí),掌握一些根本的自救方法,學(xué)會自救、互救,以及應(yīng)對事故發(fā)生的應(yīng)急措施。教學(xué)時數(shù) 1課時。教學(xué)器材投影儀.幻燈片或制作課件.教學(xué)過程:一、談話導(dǎo)入:師:同學(xué)們,各種各樣的車輛已經(jīng)越來越快地融入到我們的生活之中,它給我們的出行,帶來了便捷的條件,節(jié)省了很多時間。騎車、乘車也是一門學(xué)問,下面我們就一起來討論有關(guān)這方面的交通平安知識。二、騎自行車應(yīng)該遵守的規(guī)定1、請有騎
10、自行車經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生交流。2、看書上的插圖,判斷對錯。3、教師小結(jié):(1)未滿12歲的兒童不準(zhǔn)在馬路的慢行道上騎車。(2)自行車的鈴、閘齊全并有效。(3)騎車時應(yīng)靠右邊慢行道行駛,人行道上不準(zhǔn)騎自行車。(4)不闖紅燈,拐彎減速慢行;不準(zhǔn)雙手離把,不準(zhǔn)追逐打鬧。三、乘汽車的平安1、學(xué)生各自談?wù)劤斯财?、打的車、摩托車時的平安做法。生:上下車要有秩序;上車后要抓牢、扶穩(wěn);乘車時頭、手等身體部位不能伸出車外;下車時要等車子完全停穩(wěn),不急于跳車;要到站時,提前到車門旁邊等候;不能和司機(jī)說話,不隨意在車內(nèi)說話、打鬧;不乘坐酒后駕駛司機(jī)的車輛。生:下車后,如果想到馬路對面去,不要在車前、車后突然橫穿馬路,車
11、子開走以后,看清有無車輛行駛,再穿行;乘坐小型車時,要系好平安帶;乘坐摩托車時,要戴好頭盔等。師:同學(xué)們概括的比較全面,現(xiàn)在自己再結(jié)合課本,看看課本上還有什么補(bǔ)充。(1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因?yàn)楣财囃?空?,往往是幾路公共汽車同一個站臺,慌忙上車,容易乘錯車。(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時將書包置于胸前,以免書包被擠掉,或被車門軋住。(3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否那么容易發(fā)生傷害事故。(4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座,(5)乘車時不要看書,否那么會損害眼睛。四、遇到交通事故時怎么辦1、觀看相關(guān)
12、的錄象,學(xué)習(xí)正確及時的處理方式。2、布置場景,讓學(xué)生模擬練習(xí)交通事故中的自救與互救。五、小結(jié):1、總結(jié)騎車、乘車是的交通規(guī)那么。2、遇到緊急事故不要慌張,運(yùn)用所學(xué)到的自救和互救本領(lǐng)。個人收集整理 勿做商業(yè)用途第三章 防火自護(hù)、自救平安教育教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)一些家居防火自護(hù)。自救知識教學(xué)目標(biāo) 通過學(xué)習(xí)防火平安知識.讓學(xué)生充分了 解火災(zāi)中各種逃生自救的方法。 培養(yǎng)學(xué)生自我生存能力使學(xué)生平安.健康地成長。教學(xué)重難點(diǎn):樹立火災(zāi)自護(hù).自救的觀念.增強(qiáng)平安意識。教學(xué)時數(shù) 1課時。教學(xué)器材投影儀.幻燈片或制作課件.教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入:同學(xué)們生活在幸福.溫暖的家庭里.受到父母和佳人的關(guān)心.保護(hù).似乎并不存在什么危
13、險。但是.家庭生活中仍然有許多意外事情需要備加注意和小心對待.否那么.很容易發(fā)生危險.釀成事故.象不久前發(fā)生在本班同學(xué)毛光輝家里的一場火災(zāi).我們不得不提高警惕引以為戒.下面就談?wù)劶彝セ馂?zāi)要注意什么:師生共同 1.用電平安 隨著生活水平的不斷提高.生活中用電的地方越來越多了。因此.我們有必要掌握一些根本的用電常識。 (1)認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。 2不用濕手觸摸電器,不用濕布擦找電器。 3電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。 我們的做法: A特別是平常我們看完電視之后,只用遙控器關(guān)電視其實(shí)此時的電視仍處于待機(jī)狀態(tài).這種做法是錯誤的,一定要親手把電視機(jī)關(guān)上.并拔掉插頭。 B電火箱用
14、完后,一定要把插頭拔掉,不要讓它處于保溫狀態(tài)不管,這是最容易發(fā)生火災(zāi)的。本班毛同學(xué)就是這種情況造成的。 C,提醒老人,因年老易忘事,一定要他們仔細(xì)檢查,并把我們今天學(xué)的告訴他們。 (4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙,冒火花,發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。 (5)雷電時,應(yīng)關(guān)閉正在使用的個種電器.特別是電視機(jī)。 6發(fā)現(xiàn)有人觸電時要設(shè)法及時關(guān)閉電源,或者用枯燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。 7發(fā)現(xiàn)有老化爆皮的電線應(yīng)及時向家長反映.并要求他們換掉。2、煤氣的泄漏以及用吹風(fēng)時造成的火災(zāi)。3、小心使用打火機(jī)不讓小孩玩弄打火機(jī)。二、用幻燈片展示各種火災(zāi)實(shí)錄.從中學(xué)習(xí)自
15、救知識。師生共同總結(jié)幾種逃生的方法。 1室外火災(zāi)關(guān)門求生的方法:測試門的溫度.用水把棉絮浸濕.堵住門和窗戶。 2室內(nèi)火災(zāi).從窗戶逃生的方法。 3高層建筑火災(zāi)逃生的方法。 4公共場所火災(zāi)逃生的方法。 5平安出口火災(zāi)逃生的方法。三、教師介紹火災(zāi)報警須知: 1、牢記火警 “119.事發(fā)時可用任何一部 撥打.無論欠費(fèi)與否。 2、火災(zāi)地址要報詳細(xì):XX市XX村XX路XX號.如:什么東西在燃燒.火勢很大.請速來撲救.我的 號碼是XX 3、要派人來主要路口迎接消防車四、小結(jié):卡紙出示全班齊讀遇到火災(zāi):臨危不亂.暗記出口。撲滅小火.不亂玩火。不貪財物、蒙鼻匍匐?;鹨鸭吧恚形痼@跑,跳樓有術(shù),雖損求生。五、心理
16、輔導(dǎo)讓經(jīng)歷過火災(zāi)的同學(xué)具體談?wù)劵馂?zāi)時人的心理及行為.老師幫他們指出當(dāng)時的誤區(qū)。六、總結(jié):只要我們處處小心.注意平安.掌握自救.自護(hù)的知識.鍛煉自己自護(hù)自救的能力.機(jī)智勇敢的處理各種異常的情況或危險.就能健康的成長。第四章 班級活動 時時刻刻注意平安活動目的通過本次主題班會,學(xué)習(xí)平安知識,掌握一些平安常識,增強(qiáng)學(xué)生平安意識,逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。活動形式:小品、比賽、小快板、游戲等。活動過程一、引入:同學(xué)們,你們好!四1班“時時處處注意平安主題隊會現(xiàn)在開始。我們是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動,是充滿生機(jī)的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長,在老師的悉心哺育下一
17、天天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗??墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些無端橫禍向我們小學(xué)生飛來的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生,請看小品?踢球?二、小品案例老師問:同學(xué)們,看了小品后你覺得他們做得對嗎?錯在哪里?指名說小結(jié):是??!這多危險??!為了小小的足球,送上一條腿,落個終身遺憾,真可惜!交通平安,我們可得隨時注意。在學(xué)校里,我們應(yīng)該怎樣注意平安呢?下面我們來進(jìn)行選擇題比賽。課件出示1下課了,不能干什么:打球。追趕打鬧。跳繩。2哪些東西不準(zhǔn)帶進(jìn)校門:皮球。三角尺。利器、易燃物品。3哪種行為不對:跳高、跳遠(yuǎn)。攀越圍墻、滑樓梯。翻單杠、蕩秋千。4上下樓梯怎樣行:靠右行??孔笮小W?/p>
18、右行都可以。師說:同學(xué)們都很聰明,那就希望同學(xué)們在學(xué)校能自覺遵守平安規(guī)那么。但是當(dāng)我們單獨(dú)在家的時候,平安知識也不能少,請看?家庭AB劇?小品表演:劇2C1:讀白好大一個家,我單獨(dú)一個人,爸爸媽媽都上班,我可自由啦!快樂地跳我翻開電視機(jī),唉,都不好看這時,傳來敲門聲誰呀?D:我,你李叔叔。C1:李叔叔,怎么沒聽爸爸說過呀!D:噢,我是新來的,時間不長,是你爸爸讓我來拿東西的。C1:開門,讓D進(jìn)來D:左看右看小朋友,你一個人在家呀?C1:倒茶叔叔請喝茶,我爸爸讓你來拿什么東西?D:嘿嘿一笑來拿錢。C1:大吃一驚D:拿出小刀,恐嚇道不準(zhǔn)喊叫,不然的話,我要你的小命,動作快點(diǎn)。C1:乖乖地到抽屜去拿
19、錢給D下面,我們再來看看B劇中另外一個同學(xué)是怎樣做的。小品表演:劇3老師問:看了這兩個表演后,你認(rèn)為哪一次的同學(xué)做得對呢?對在哪里?如果的情況發(fā)生在你身上你會怎樣做呢?小組討論后,指名匯報小結(jié):單獨(dú)在家時,生人敲門別理他,是熟人敲門還要多答答話,剛剛A劇中的小朋友就吃了這個虧。冒牌“叔叔被抓去了,真令人快樂,這樣的喜事,真該放串鞭炮,慶賀慶賀。但放鞭炮,也要注意平安,請聽快板快板表演:劇4 人物:E、F課件出示老師說:我們小學(xué)生,也應(yīng)知道一些消防知識,下面我們就來進(jìn)行消防知識搶答賽。課件出示1 電器線路破舊應(yīng)該怎樣?及時修理更換2電路保險絲燒斷,用銅線代替對嗎?不對3發(fā)現(xiàn)火災(zāi)怎么辦?趕快撥打火
20、警119師說:剛剛的同學(xué)都很聰明,對消防的知識也掌握好。下面請你們幾位總結(jié)一下平安小知識,看看我們應(yīng)該掌握了哪些平安知識?9人站成圓弧形平安警句朗讀:劇5 每人一句課件出示(1)小學(xué)生,上學(xué)校,走路要走人行道,過馬路別亂跑,十字路口看信號。(2)上下樓梯不擁擠,集體活動守紀(jì)律。(3)家用電器和煤氣,使用時要注意,閱讀說明再開啟。(4)發(fā)生火災(zāi)不要慌,快叫大人來幫助。(5)放學(xué)回家快快走,回家晚了爸媽愁。(6)遇上騙子多琢磨,抓住時機(jī)趕快溜。(7)一人在家關(guān)好門,與人說話要謹(jǐn)慎。(8)發(fā)現(xiàn)壞人來撬門,趕快撥打110。三、總結(jié):學(xué)校平安人人講,平安學(xué)校個個贊。平安知識時時記,注意平安處處提。愿同學(xué)
21、們乘上平安之舟,揚(yáng)起生命之帆,在知識的海洋里乘風(fēng)破浪。四、家庭作業(yè) 同學(xué)們寫出在家可能出現(xiàn)的平安隱患和你的相應(yīng)措施第五章 家居平安教育第一課時 家電平安教育教學(xué)目標(biāo):1、提高平安意識,愿意自覺去學(xué)習(xí)平安的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。2、初步了解家電失火平安的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個學(xué)生都要提高平安意識。3、自己能改變生活中不遵守平安的不良習(xí)慣,提高對生活中違反平安原那么的行為的區(qū)分能力。教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)游泳平安知識,學(xué)習(xí)溺水平安的根本常識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。教學(xué)重點(diǎn): 通過對家電平安隱患事件的了解提高學(xué)生的平安意識,充分了解家電著火時各種逃生自救的方法。教學(xué)難點(diǎn):
22、積極避險、自救方法教學(xué)方法:提出問題 、啟發(fā)思維 、共同探究 、講授與討論結(jié)合 教學(xué)時數(shù) 1課時。教學(xué)器材投影儀、幻燈片、制作課件、相關(guān)視頻教學(xué)過程一、 談話引入 同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、保護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否那么很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談?wù)劶揖悠桨惨⒁馐裁矗?、 用電平安隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基的用電常識。1 認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。2 不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。3 電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。4 使用中
23、發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。 5發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用枯燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。 2、 平安使用煤氣 1燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r,人不能長時間離開,以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。 2使用燃?xì)馄骶呷缑簹鉅t、燃?xì)鉄崴鞯?,?yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。 二、 發(fā)生火災(zāi)怎么辦 1、要打火警 119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點(diǎn),還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。 2、 一旦身受火災(zāi)的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想方法離開火場。 3、 逃生時,盡量采取保
24、護(hù)措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。三、 小結(jié) 只要我們處處小心,注意平安,掌握自救、自護(hù)的知識,鍛煉自己自護(hù)自救的能力,機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。 第二課時 食品平安教育教學(xué)目標(biāo)1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。2、增強(qiáng)好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習(xí)慣的意識。 3、了解健康標(biāo)志士什么,知道平安飲食的常識。4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 教學(xué)重點(diǎn) 知道如何健康飲食?教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入 1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?學(xué)生各抒己見
25、2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃都不能稱為健康的人??磥恚粋€人的健康直接跟飲食有關(guān),所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。板書課題:吃出你的健康來學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢? 二、好好吃早餐1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、保護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學(xué)遲到又沒有時間吃早飯,結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認(rèn)真聽講了。 2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說? 早餐對我們有多重要呢?三、飯前飯后多補(bǔ)
26、水身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補(bǔ)充水分。要使人體儲藏足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。為什么需要這么多的水呢?因?yàn)橐惶煜聛砟銜恢挥X地失去兩升水的儲藏。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比方,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補(bǔ)充一些水分。四、有節(jié)制地吃點(diǎn)零食也不壞零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進(jìn)食的時間,吃點(diǎn)零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素,因此,可以適當(dāng)
27、吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼您現(xiàn)在正在睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲穩(wěn)固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進(jìn)指甲的生長??ㄗ眩嚎ㄗ押械鞍踪|(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì),其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩,防止皮膚枯燥和生成色斑。無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì),可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。奶糖:奶糖含糖、鈣,適當(dāng)進(jìn)食能補(bǔ)充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都
28、不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。五、良好的烹調(diào)促進(jìn)健康良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào),會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。比方,有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保存下來。煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。蒸:蒸比煮,能夠保存更多的營養(yǎng)成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保存局部的水溶性營養(yǎng)成分。烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。六、小結(jié) 經(jīng)過本節(jié)課的學(xué)習(xí),相信同學(xué)們已經(jīng)學(xué)會了在家怎么吃
29、得平安放心,也希望同學(xué)們今后多幫父母做家務(wù),給父母做一頓營養(yǎng)健康的晚餐第六章 消防平安教育教學(xué)課時1課時教學(xué)目的教育學(xué)生在火災(zāi)面前不能慌亂,學(xué)習(xí)根本的火災(zāi)自救知識教學(xué)重點(diǎn)火災(zāi)的初步逃生知識教學(xué)過程一、火災(zāi)發(fā)生后,如何逃生。 一旦火災(zāi)降臨家庭,應(yīng)抓緊時機(jī)進(jìn)行撲救。家庭常用的滅火工具是水、濕棉被、砂土、干粉等。值得注意的是,電器起火應(yīng)首先切斷電源再進(jìn)行撲救。假設(shè)發(fā)現(xiàn)火勢較大時,應(yīng)立即撥打火警"119",說清楚家庭詳細(xì)地址、起火物品,然后離開火場到主要路口引導(dǎo)消防車前來撲救。切忌貪戀財物貽誤逃生時機(jī)。 起火部位在自家之外:用手先試一下門把手及門是否灼熱。如果不覺得熱,可用身體和腳
30、抵住房門,小心地將門開一條縫,觀察門外火情。假設(shè)煙霧彌漫,熱氣由門縫逼進(jìn)灼熱難耐或用手伸到門外上方感到熱氣逼人,應(yīng)立即關(guān)閉房門,向房門潑水,并用濕棉被、毛巾等物品封住房門,以暫阻火勢蔓延進(jìn)家。假設(shè)煙霧不大,門外上方熱度可以忍受,可用濕毛巾捂住口鼻,必要時把全身用水淋濕或披一條濕棉被,采用低頭彎腰的方法翻開房門逃生。如果火將門封住,無法由房門逃生,只有依靠外窗和陽臺。假設(shè)樓層不高,可利用床單、窗簾、衣服等物品連接成救生繩捆于窗框、暖氣管等物體上,沿繩下滑逃生;也可利用水漏管道下滑逃生。居住在二樓的居民在萬不得已的情況下,可將床墊、棉被、沙發(fā)墊等緩沖物扔到窗下,再跳樓逃生。跳的時候應(yīng)采取用手攀窗臺或陽臺外沿,身體垂直向下的姿態(tài)跳下。如果居住的樓層很高,用盡家中之物也無法擁有足夠長度的救生繩,應(yīng)不時地向房門潑水爭取時間,到陽臺或窗口持醒目之物揮動、呼喊或利用現(xiàn)有長度的救生繩下滑到其它樓層暫避。 如果火不但封了門,窗外也是一片火海時,應(yīng)將門窗全部關(guān)閉,用濕棉被、毛巾、衣物等封堵門窗,同時采取打 、敲打臉盆、向窗外拋東西等手段吸引外部人員注意,以便獲救。 逃離途中切記不可使用電梯。因?yàn)榛馂?zāi)中線路常被燒壞,會使你被困電梯中無法逃生。二、報警 怎么打? 發(fā)生火災(zāi)后,要立即撥打火警 "119"。報警時,不要緊張,簡
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