1.各種形式的擲實(shí)心球與發(fā)展體能 (4)

1、 一、本節(jié)課的指導(dǎo)思想一、本節(jié)課的指導(dǎo)思想 一指導(dǎo)思想： 本課以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生的生理健康，心理健康為德育目標(biāo)，以激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為終身目標(biāo)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相幫助，互相合作，體驗(yàn)成功的快樂，在競(jìng)爭(zhēng)中提高運(yùn)動(dòng)技能。本課學(xué)習(xí)階段：水平三。五年級(jí)單元第一課時(shí) 二、教材分析二、教材分析 雙手投擲實(shí)心球是投擲項(xiàng)目中最基本的動(dòng)作，也是中考項(xiàng)目之一，它能有效的發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及協(xié)調(diào)用力的身體素質(zhì)。三、學(xué)情分析三、學(xué)情分析 從以往的實(shí)心球教學(xué)情況來看，很多同學(xué)不喜歡上投擲課，一是嫌器材臟重，二是練習(xí)的形式單調(diào)。如何能夠激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和愛

2、好呢？是本次課需要解決的問題。針對(duì)這一情況，首先從安全的因素考慮，采用了器材的多元化使用。其次根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)差異，性別差異，來滿足學(xué)生的不同需求，用排球，代替實(shí)心球，學(xué)生選擇適合自己的輕器械體驗(yàn)成功的快樂！四、本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：四、本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：依據(jù)課標(biāo)要求和我所教學(xué)生的實(shí)際設(shè)置教學(xué)目標(biāo) 1. 認(rèn)知目標(biāo)： 使學(xué)生理解雙手投擲實(shí)心球的理論，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。 2 技能目標(biāo)：讓80%的學(xué)生基本掌握雙手投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，30%的學(xué)生能夠運(yùn)用 全身協(xié)調(diào)擲球。 3 情感目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和互相幫助的能力四 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖

3、展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。 教學(xué)難點(diǎn)：用力順序及出手角度。五、教學(xué)方法：五、教學(xué)方法： 五教法： 理論依據(jù)： 根據(jù)課堂改革的要求，我在本次課堂中使用以下教學(xué)方法：1啟發(fā)式教學(xué)方法：通過語(yǔ)言動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 2講解示范法：通過語(yǔ)言的講解使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作示范，有利于學(xué)生獲得動(dòng)作技術(shù)。 3糾正錯(cuò)誤法：獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。4小組合作練習(xí)法 基本部分：基本部分：一、實(shí)心球教學(xué)1激發(fā)興趣階段（激發(fā)興趣階段（3分）分）目的為了學(xué)生自主解決這節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)，讓學(xué)生帶著問題去觀察目的為了學(xué)生自主解決這節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)，讓學(xué)生帶著問題去觀察學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)。2學(xué)習(xí)階段（學(xué)習(xí)階段（2

4、0分鐘）分鐘）1徒手：兩腳前后站立，身體成反弓的練習(xí)。教法：教師講解示范學(xué)徒手：兩腳前后站立，身體成反弓的練習(xí)。教法：教師講解示范學(xué)生模仿練習(xí)。組織，四列橫隊(duì)。側(cè)平舉散開。易犯錯(cuò)誤，身生模仿練習(xí)。組織，四列橫隊(duì)。側(cè)平舉散開。易犯錯(cuò)誤，身體過于后傾，支撐不牢。糾正方法：及時(shí)糾正，原地蹬地的體過于后傾，支撐不牢。糾正方法：及時(shí)糾正，原地蹬地的練習(xí)。練習(xí)。2利用輕器械（排球）利用輕器械（排球）目的：讓學(xué)生體會(huì)用力順序，揮臂甩腕的鞭目的：讓學(xué)生體會(huì)用力順序，揮臂甩腕的鞭打動(dòng)作。打動(dòng)作。3雙手前擲實(shí)心球的練習(xí)雙手前擲實(shí)心球的練習(xí)組織：學(xué)生分兩組相向站立距離組織：學(xué)生分兩組相向站立距離10米，教師米，教師

5、統(tǒng)一指揮，位移指導(dǎo)。學(xué)生注意：統(tǒng)一統(tǒng)一指揮，位移指導(dǎo)。學(xué)生注意：統(tǒng)一投擲，統(tǒng)一撿球，練習(xí)時(shí)組織有序，避投擲，統(tǒng)一撿球，練習(xí)時(shí)組織有序，避免安全事故的發(fā)生。免安全事故的發(fā)生。易犯錯(cuò)誤：低頭，出手時(shí)向下砸球。強(qiáng)調(diào)出易犯錯(cuò)誤：低頭，出手時(shí)向下砸球。強(qiáng)調(diào)出售角度，斜上售角度，斜上45度，定標(biāo)志物練習(xí)度，定標(biāo)志物練習(xí).(繩）繩）4學(xué)生展示，挑戰(zhàn)練習(xí)學(xué)生展示，挑戰(zhàn)練習(xí) 5素質(zhì)練習(xí)部分（素質(zhì)練習(xí)部分（5分鐘）分鐘）組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)，教師提示進(jìn)行折返跑組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)，教師提示進(jìn)行折返跑練習(xí)。練習(xí)。 結(jié)束部分：結(jié)束部分：1、放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。學(xué)生相互抖動(dòng)手臂、敲打、按、拍使緊張的肌肉得到放松。 2、教師總結(jié)：教師對(duì)練習(xí)過程和成果進(jìn)行評(píng)價(jià)。對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給與鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。3、收還器材、師生再見！ 并且提醒學(xué)生在課后要及時(shí)洗手。讓學(xué)生理解體育與衛(wèi)生健康之間的關(guān)系，將體育活動(dòng)帶入生活當(dāng)中。 1