針對個(gè)體心理差異 培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力

1、.針對個(gè)體心理差異 培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折才能心理學(xué)家認(rèn)為：個(gè)體的心理特點(diǎn)是在特定的自然根底上，受到詳細(xì)的教育和其他社會(huì)生活條件的影響，在理論中逐步形成和開展起來的。中小學(xué)生正處在身心開展的關(guān)鍵時(shí)期，由于種種因素的影響和制約，在他們面臨困難和挫折時(shí)，心理承受才能存在明顯差異，詳細(xì)表如今：有的能承受生活、學(xué)習(xí)上遇到的挫折，以正確的心態(tài)去面對，及時(shí)從中汲取教訓(xùn)；有的稍遇挫折，就悲觀沮喪，意志消沉；更有甚者，因?qū)以獯煺?，表現(xiàn)出萎靡不振、壓抑、回避等反響，這對他們個(gè)性的形成和身心的安康成長將產(chǎn)生不良的影響，長此以往會(huì)導(dǎo)致心理障礙。因此，針對個(gè)體面對困難、挫折時(shí)存在的心理差異，及時(shí)采取實(shí)在可行的方法，逐步培養(yǎng)

2、他們的抗挫折才能，以促進(jìn)其身心的可持續(xù)開展，是擺在每一位教育工作者面前的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。一影響中小學(xué)生抗挫折才能存在差異的因素中小學(xué)生之所以在挫折面前表現(xiàn)出心理承受才能上的差異，主要與以下因素有親密關(guān)系：1、生理根底：一個(gè)身體安康，發(fā)育正常的學(xué)生，就比身體上有缺陷或多病的學(xué)生具有更強(qiáng)的抗挫折才能。2、思想因素：具有正確的人生觀、世界觀，遠(yuǎn)大的理想和信念的學(xué)生能英勇地面對挫折，注重從失敗中汲取教訓(xùn)，繼續(xù)朝著理想的目的奮斗。這是抗挫折才能的核心。3、生活經(jīng)歷：假設(shè)一個(gè)學(xué)生從小嬌生慣養(yǎng)，自理才能差，生活需求總能順利得到滿足，就很難承受生活或?qū)W習(xí)上遇到的挫折；相反，具有較豐富的人生閱歷、飽經(jīng)風(fēng)霜者不僅能

3、承受挫折的壓力，還會(huì)把挫折變成繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。4、個(gè)性特征：性格樂觀、開朗，意志堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)生比性格內(nèi)向、或者心胸狹窄、意志薄弱的學(xué)生更能坦然面對生活或?qū)W習(xí)中遇到的挫折。5、期望程度：父母、老師、個(gè)人的期望程度愈高，遇到挫折時(shí)心理承受的壓力越大，抗挫折才能相對就弱；相反，期望程度不高，能正確估價(jià)自己的才能，對失敗有充分的心理準(zhǔn)備，心理壓力就小，抗挫折才能就強(qiáng)。二、有的放矢，逐步培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折才能。一、教育學(xué)生正確審視和對待挫折在挫折、困難面前是悲觀絕望，一蹶不振，還是英勇的面對，以頑強(qiáng)的意志去抑制它，或者變換策略，都有賴于中小學(xué)生如何正確對待挫折。1、要英勇的面對困難 在困難面前能否有迎難而上的

4、勇氣，既要有和困難作斗爭的思想準(zhǔn)備，又要靠自身的力量和決心去抑制它。不少學(xué)生之所以在挫折面前變得消沉、脆弱，關(guān)鍵在于他們一開場就缺少與困難作斗爭的心理準(zhǔn)備，把困難估計(jì)得不夠。因此當(dāng)生活或?qū)W習(xí)陷入困境時(shí)便怨天尤人、悲觀絕望、焦急不安。這樣做，只會(huì)消磨自己的意志和自信心。2、要不俱怕失敗 古人云："天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚"。中小學(xué)生要想學(xué)有所成，不可能一蹴而就，一帆風(fēng)順。在通往成功的道路上，必然會(huì)遭遇荊棘與坎坷。生活中真正的強(qiáng)者應(yīng)在失敗中不斷積累豐富的經(jīng)歷與教訓(xùn)，能經(jīng)得起風(fēng)吹浪打。古今中外無數(shù)科學(xué)家、革命家成功的秘訣關(guān)鍵就在于他們不懼怕失敗，具有鍥

5、而不舍，迎難而上的精神，勇于在失敗中汲取經(jīng)歷和教訓(xùn)。3、要用百倍的勇氣去面對不幸 對于因父母離異或天災(zāi)人禍造成的不幸，往往對幼小的心靈帶來難以想象的心理傷痕和壓力。作為一名教育工作者要用慈母般的愛心撫平他們心靈的創(chuàng)傷，時(shí)時(shí)告誡自己的學(xué)生，對于不幸既不要害怕，又不必回避，要用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，象身殘志堅(jiān)的人那樣，用百倍的勇氣去應(yīng)付面臨的不幸，以積極的態(tài)度迎難而上。二、逐步培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志和良好的思想品質(zhì)意志品質(zhì)對一個(gè)人的行動(dòng)起著重要的調(diào)節(jié)、控制和支配作用。事實(shí)證明：意志頑強(qiáng)的人，其抗挫折才能也強(qiáng)；而意志薄弱的人，抗挫折才能也弱。1、引導(dǎo)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的理想 中小學(xué)生只有胸懷遠(yuǎn)大，才能在學(xué)習(xí)、生

6、活中迸發(fā)出火一般的熱情，才會(huì)在挫折、失敗面前不低頭，才能充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，為實(shí)現(xiàn)自己的理想奮斗不止。2、要教育學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律，從小事做起，時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己 教育工作者既要關(guān)心、保護(hù)學(xué)生，及時(shí)理解學(xué)生存在的困難，又要對他們嚴(yán)格要求。這個(gè)要求是通過紀(jì)律來實(shí)現(xiàn)的，這樣做有利于培養(yǎng)其意志的自覺性。除此之外，還要教育學(xué)生從點(diǎn)滴小事做起，時(shí)時(shí)事事嚴(yán)格要求自己，"勿以惡小而為之，勿以善小而不為"，逐步培養(yǎng)自己良好的思想品質(zhì)，努力抑制困難，磨練意志。3、有方案地組織社會(huì)理論活動(dòng) 社會(huì)是鍛煉和造就人才的大環(huán)境，教育工作者要有目的、有方案的組織內(nèi)容豐富、形式靈敏的理論活動(dòng)，讓學(xué)生在理

7、論中開闊視野，陶冶情操，不斷增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感。真正讓他們在理論中自覺地養(yǎng)成良好的思想品質(zhì)，使他們的心理逐漸變得堅(jiān)強(qiáng)、成熟。三、針對個(gè)別差異，不斷強(qiáng)化思想引導(dǎo)。1、不斷完善個(gè)性，養(yǎng)成樂觀向上的人生態(tài)度。一樣的挫折，在弱者看來是很大的心理壓力；而對于強(qiáng)者而言，那么往往會(huì)成為激發(fā)自己戰(zhàn)勝自我，揚(yáng)長避短的強(qiáng)大動(dòng)力，因?yàn)樗麄儓?jiān)信：樂觀和自信能指引自己走向成功，"不經(jīng)歷風(fēng)雨，難見彩虹"，苦難、挫折是一筆珍貴的人生財(cái)富。因此，對于心理承受才能較弱或感情脆弱、缺乏自信的學(xué)生，教育工作者一定要強(qiáng)化個(gè)別指導(dǎo)和教育，幫助他們樹立樂觀、自信的人生態(tài)度，引導(dǎo)他們盡快從迷茫、困惑中走出來，繼

8、續(xù)朝著理想的此岸揚(yáng)帆奮進(jìn)。2、要引導(dǎo)學(xué)生正確、客觀地評價(jià)自己的程度和才能，不斷調(diào)整個(gè)人的心態(tài)和目的。 中小學(xué)生風(fēng)華正茂，對生活充滿希望與夢想，對生活、學(xué)習(xí)抱著很高的期望。但對自己現(xiàn)有的程度和才能不能作出客觀的評價(jià)，求勝心切，對困難估計(jì)過低，致使困難、失敗到來時(shí)，心灰意冷，痛苦流涕。因此，教育工作者要對那些爭強(qiáng)好勝，但現(xiàn)有程度、才能不高的學(xué)生，要加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)，教育他們客觀、冷靜地評價(jià)自己，做事不要感情用事，學(xué)習(xí)目的不要訂的過高，要循序漸進(jìn)，要充分考慮前進(jìn)道路上可能遇到的困難，做好必要的心理準(zhǔn)備。引導(dǎo)他們當(dāng)一種行為或動(dòng)機(jī)經(jīng)過努力仍不能成功時(shí)，就應(yīng)調(diào)整目的或改變行為方向，通過其它途徑到達(dá)目的。由此可見，對今天的中小學(xué)生進(jìn)展抗