課題第一單元讓青春充滿活力第二節(jié)打開心靈窗口

1、課題第一單元 讓青春充滿活力 第二節(jié) 打開心靈窗口【教學目標】情感、態(tài)度、價值觀目標：放開胸懷，用樂觀的心態(tài)，愉快地生活。能力目標：能學會克服青春期的煩惱，調控好自己的心理沖動；知識目標：了解閉鎖心理現象及危害，知道走出閉瑣心理的途徑 ；【教學重點、難點】引導學生正確認識青春期的閉鎖心理，采取積極措施走出閉鎖心理；【學生分析】這一時期的學生，心理世界矛盾重重。隨著獨立意識的增強，他們中的很多人封閉了自己，而更多的表現則是喜怒無常，他們痛并快樂著。通過本節(jié)課幫助他們放開胸懷，用樂觀的心態(tài)，愉快地生活。【教材分析】本節(jié)教材旨在讓學生了解閉鎖心理是青春期常見的心理現象，了解它對自身發(fā)展的影響，并采取

2、積極主動方式走出閉鎖心理。引導學生確定學習、生活目標，全身心投入學習、生活之中，有效地減少青春期的煩惱，使青春變得充實快樂起來?！窘虒W過程】 一、預習導學閱讀教材P7-11中的內容，大字部分仔細閱讀，小字部分快速閱讀，重點部分劃線，疑難問題作好標記，并弄清以下問題：1閉鎖心理產生的原因？ 2如何走出閉鎖心理？ 3進入青春期，我們會有許多的煩惱和困惑，那么，我們怎樣來調節(jié)呢？ 二、學習研討1.活動一：小敏不善于交際，與別人的交往多建立在若即若離之間，不太熱情也不太冷淡，如果不是出了一件令她傷心的事 ，她可能永遠會這樣下去，那天，同室女友們都去看電影， 小敏一人在宿舍看書。室友們回來后，突然有一人

3、說自己的幾十元錢不見了，幾個人都一齊盯著小敏看，看得小敏心理不安； 你們無緣無故地懷疑我干什么？結果她與那幾人吵了起來，幾天后小敏干脆搬出了宿舍。后來，她聽說原室友的錢是記錯了存放 的地方，已經 找到，但室友卻沒有向自己道歉。小敏從那以后性情 大變，極其敏感多疑，處處設防，總是拒人于千里之外，有些同學曾關心過她，但她的冷漠終于使他們失望而去。她非但沒有檢討自己的行為，卻認定 別人都虛偽可疑，不懷好意。(1)小敏這是一種什么心理現象？ (2)產生這種心理現象的原因是 什么？ (3)她可以采用哪些辦法走出閉鎖心理？ 2.課堂檢測：小組互派代表回答以上問題課堂小結：結合課本師生歸納出本節(jié)內容的知識框

4、架。三、練習鞏固1閉鎖心理對我們成長的危害，可能會有（ ） 使我們變得謙虛謹慎 使我們變得膽小 使我們變得 沉默寡言 使我們變得性格開朗A B C D2下列關于如何走出閉鎖心理的認識，錯誤的是（ ）A小紅認為，要走出閉鎖心理，就要學會正確認識自我B小明認為，要走出閉鎖心理 ，要主動開放自我，伸出熱情的雙手，關心他人C小理認為，要走出閉鎖心理，要學會主動與人交往，積極參加集體活動D小晴認為，閉鎖心理是青春期的一種正常心理，不必重視3在成長的過程中，我們有時 會感到莫名的煩惱、孤獨，甚至出現反復無常 的情緒，這時我們可以學會利用各種辦法調節(jié)自己的不良情緒。下列調節(jié)情緒的方法中，可取的是（ ）A 李

5、軍心情不好時，喜歡到操場跑上幾圈 B王亮心情不好時，選擇到網吧 打游戲C黎小銘心情不好時，喜歡聽聽自己喜 愛的流行音樂D肖山心情不好時，選擇到無人的地方大叫幾聲4材料分析題：父親從小就對付雷要求嚴格，動不動就罵他“不中用”、“笨腦子”，他從小就膽小怕事，尤其怕父親。在他大約10歲時，一次家里來了兩個客人，吃飯時說他額頭方方的，嘴巴翹翹的，頓時他被羞得臉面緋紅，放下碗離開了飯桌。從此，家里來了客人他就躲開，尤其不敢與生人同桌吃飯。進入中學后，他學習成績一般，不愛與同學交往，老師上課幾乎不向他提問，他心里很反感老師，時常用眼睛“瞪”老師，以泄心頭之恨。一次，他“瞪” 老師時，與老師的目光不期而遇，老師隨之走出了教室。他以為老師看出來了，心里一陣緊張。后來與其他人交往時他也要用眼睛去“瞪”別人，想改變自己的行為但卻控制不住，他覺得別人也都知道他在“瞪人”，心里非常不安，只有獨處時，他才體會到一種輕松。漸漸地，他的目光不敢看人，不敢到人多的地方去，走路也懷疑別人在注視著他，在指責他。現在，只要自己身邊有人，他的心就 “ 怦怦”地跳，連課都無法上下去。 你認為，付雷的社交恐懼根源何在？ 付雷的心理是屬于什么心理？這種心理對人的成長會有什么影響？你認為