高中主題班會(huì)感悟高三

1、感悟高三感悟高三行百里者半九十 “行百里者半九十行百里者半九十”意思是說(shuō)如果把走一百里意思是說(shuō)如果把走一百里路看成一件事的話，前面走過(guò)的九十里路僅僅完路看成一件事的話，前面走過(guò)的九十里路僅僅完成了事情的一半。最后雖然僅僅剩十里路，但承成了事情的一半。最后雖然僅僅剩十里路，但承擔(dān)的任務(wù)卻是整個(gè)事情的一半。我非常喜歡這句擔(dān)的任務(wù)卻是整個(gè)事情的一半。我非常喜歡這句話，我覺(jué)得這句話的含義就是說(shuō)，當(dāng)一件事情越話，我覺(jué)得這句話的含義就是說(shuō)，當(dāng)一件事情越來(lái)越接近終點(diǎn)的時(shí)候往往越關(guān)鍵、越重要、越艱來(lái)越接近終點(diǎn)的時(shí)候往往越關(guān)鍵、越重要、越艱難，誰(shuí)要是能夠在最后這一階段抓得好、抓得牢，難，誰(shuí)要是能夠在最后這一階段

2、抓得好、抓得牢，盡管前面有一些遺憾也完全可以笑到最后、笑的盡管前面有一些遺憾也完全可以笑到最后、笑的最好。最好。 感悟高三 高考是什么，有人說(shuō)，高考是萬(wàn)人爭(zhēng)鋒的獨(dú)木橋，是智力搏殺的戰(zhàn)場(chǎng)。也有人說(shuō)，高考是充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程，是國(guó)家選拔人才的一種方式。還有人說(shuō)，高考是中國(guó)最奇特的一個(gè)文化現(xiàn)象，是人生向上提升的難得的機(jī)會(huì)。說(shuō)得都很好。但我以為還應(yīng)以更積極的心態(tài)來(lái)看待高考。是否可以這樣說(shuō)，高考是一筆人生的財(cái)富，是一次人生的洗禮。高考的價(jià)值是全方位的，高考的價(jià)值不僅僅在于能讀大學(xué)。感悟高三 日本教育家這樣說(shuō)：日本教育家這樣說(shuō)：“把青春燃燒于高考的能量，把青春燃燒于高考的能量，也是今后用以推動(dòng)人生的能量。

3、也是今后用以推動(dòng)人生的能量?！薄啊薄爱?dāng)一個(gè)高中當(dāng)一個(gè)高中生通過(guò)了高考，他就是真正的大人了。生通過(guò)了高考，他就是真正的大人了。” “過(guò)來(lái)人過(guò)來(lái)人”這樣說(shuō)：這樣說(shuō)：“高三，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，也是高三，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，也是一段美好的日子，能有那么明確的一個(gè)目標(biāo)并為一段美好的日子，能有那么明確的一個(gè)目標(biāo)并為之奮斗，那份投入，那種充實(shí)、滿足感，都將在之奮斗，那份投入，那種充實(shí)、滿足感，都將在記憶中珍藏。畢竟，人生能有幾回搏。高考，是記憶中珍藏。畢竟，人生能有幾回搏。高考，是難得的體驗(yàn)。難得的體驗(yàn)?！备形蚋呷?作為高三考生，我希望他們能挑戰(zhàn)自我，作為高三考生，我希望他們能挑戰(zhàn)自我，超越自我，挑戰(zhàn)高考，超越高考，科學(xué)

4、迎超越自我，挑戰(zhàn)高考，超越高考，科學(xué)迎考，最終贏得高考。把高考看成是人生的考，最終贏得高考。把高考看成是人生的一次濃縮，一次聚焦，一次閃爍，一次升一次濃縮，一次聚焦，一次閃爍，一次升華，也是一個(gè)新的里程碑。華，也是一個(gè)新的里程碑。感悟高三 有比較穩(wěn)定的高考制度。你畢竟擁有上大學(xué)的有比較穩(wěn)定的高考制度。你畢竟擁有上大學(xué)的機(jī)會(huì)能繼續(xù)學(xué)習(xí)，能做更多的事，你的生存質(zhì)機(jī)會(huì)能繼續(xù)學(xué)習(xí)，能做更多的事，你的生存質(zhì)量會(huì)更高。能為更美好的明天去奮斗，所以說(shuō)量會(huì)更高。能為更美好的明天去奮斗，所以說(shuō)高三是幸福的。高三是幸福的。 奮斗是一種幸福。作為老師，我比一般人更了奮斗是一種幸福。作為老師，我比一般人更了解高三學(xué)習(xí)

5、的辛苦和緊張。高三的學(xué)習(xí)是辛苦解高三學(xué)習(xí)的辛苦和緊張。高三的學(xué)習(xí)是辛苦一些，可是如果不付出一些代價(jià)，就無(wú)法跨越一些，可是如果不付出一些代價(jià)，就無(wú)法跨越這道這道“關(guān)卡關(guān)卡”，退路是沒(méi)有的。有的同學(xué)把高，退路是沒(méi)有的。有的同學(xué)把高考的結(jié)果看得太重要。結(jié)果固然重要，但是比考的結(jié)果看得太重要。結(jié)果固然重要，但是比結(jié)果更重要的是奮斗的過(guò)程。走過(guò)高三以后，結(jié)果更重要的是奮斗的過(guò)程。走過(guò)高三以后，回望高三，你會(huì)為自己有這樣一段經(jīng)歷而慶幸，回望高三，你會(huì)為自己有這樣一段經(jīng)歷而慶幸，因?yàn)檫@是你一生奮斗的起點(diǎn)。因?yàn)檫@是你一生奮斗的起點(diǎn)。 高三，需要一份如水的心境，如山的意志，如火的熱情，決不退縮，決不低頭，決不畏

6、懼，決不言敗。 人能走多遠(yuǎn)？這話不是要問(wèn)兩腳而是要問(wèn)志向；人能攀多高？這事不是要問(wèn)雙手而是要問(wèn)意志。于是，我希望大家給自己樹(shù)起一個(gè)高遠(yuǎn)的目標(biāo)。不僅是為了爭(zhēng)取一種光榮，更是為了追求一種境界。目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，便是光榮；目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，人生也會(huì)因這一路在跋涉變得豐富而充實(shí)。 感悟高三 成功者的經(jīng)驗(yàn)固然可以模仿借鑒，但失敗成功者的經(jīng)驗(yàn)固然可以模仿借鑒，但失敗者的教訓(xùn)也是一筆難得的財(cái)富。高考成功者的者的教訓(xùn)也是一筆難得的財(cái)富。高考成功者的經(jīng)驗(yàn)大多繽紛多彩，但失敗的教訓(xùn)原因多有雷經(jīng)驗(yàn)大多繽紛多彩，但失敗的教訓(xùn)原因多有雷同相似之處。將高考失敗者一些典型常見(jiàn)的教同相似之處。將高考失敗者一些典型常見(jiàn)的教訓(xùn)匯總羅列出來(lái)

7、，也是一面鏡子供同學(xué)們返照訓(xùn)匯總羅列出來(lái)，也是一面鏡子供同學(xué)們返照自己，提醒警示自己，折射出高考復(fù)習(xí)中有待自己，提醒警示自己，折射出高考復(fù)習(xí)中有待改進(jìn)完善的地方。改進(jìn)完善的地方。 高考失誤的教訓(xùn)高考失誤的教訓(xùn) 缺乏恒定、清晰、強(qiáng)力的高考奮斗目缺乏恒定、清晰、強(qiáng)力的高考奮斗目標(biāo)標(biāo) “我想考上大學(xué)我想考上大學(xué)”、“我想考上名我想考上名牌大學(xué)牌大學(xué)”只不過(guò)是一種籠統(tǒng)的泛化的模糊只不過(guò)是一種籠統(tǒng)的泛化的模糊的高考目標(biāo)，對(duì)潛意識(shí)學(xué)習(xí)潛能的刺激力的高考目標(biāo)，對(duì)潛意識(shí)學(xué)習(xí)潛能的刺激力度不大。高三總復(fù)習(xí)中，更需要一個(gè)恒久、度不大。高三總復(fù)習(xí)中，更需要一個(gè)恒久、量化、清晰、明確、具體的高考目標(biāo)牽引量化、清晰、明

8、確、具體的高考目標(biāo)牽引自我潛意識(shí)去努力，克服學(xué)習(xí)中的重重困自我潛意識(shí)去努力，克服學(xué)習(xí)中的重重困難。建立強(qiáng)力的高考奮斗目標(biāo)系統(tǒng)的方法難。建立強(qiáng)力的高考奮斗目標(biāo)系統(tǒng)的方法詳見(jiàn)前述詳見(jiàn)前述 忽略基礎(chǔ)，過(guò)于浮躁忽略基礎(chǔ)，過(guò)于浮躁 片面強(qiáng)調(diào)復(fù)習(xí)效率和短期內(nèi)追求總分大幅提片面強(qiáng)調(diào)復(fù)習(xí)效率和短期內(nèi)追求總分大幅提高易使同學(xué)們心浮氣躁，追求短線行為，一會(huì)兒高易使同學(xué)們心浮氣躁，追求短線行為，一會(huì)兒翻這本參考書(shū)，一會(huì)兒看看那本習(xí)題集，一晚做翻這本參考書(shū)，一會(huì)兒看看那本習(xí)題集，一晚做幾十道題還嫌少幾十道題還嫌少其實(shí)都是蜻蜒點(diǎn)水，流于表其實(shí)都是蜻蜒點(diǎn)水，流于表面。面。復(fù)習(xí)是一個(gè)潛移默化、厚積薄發(fā)的過(guò)程，成復(fù)習(xí)是一個(gè)潛

9、移默化、厚積薄發(fā)的過(guò)程，成績(jī)的提高和能力的形成不是一蹴而就。衡量復(fù)習(xí)績(jī)的提高和能力的形成不是一蹴而就。衡量復(fù)習(xí)效率的高低也不是以看書(shū)多少做題多少為標(biāo)準(zhǔn)。效率的高低也不是以看書(shū)多少做題多少為標(biāo)準(zhǔn)。傷其十指不如斷其一指，只要掌握傷其十指不如斷其一指，只要掌握“真諦真諦”，精，精做一道題勝過(guò)泛做十題，精透一頁(yè)知識(shí)勝過(guò)粗翻做一道題勝過(guò)泛做十題，精透一頁(yè)知識(shí)勝過(guò)粗翻一本書(shū)。一本書(shū)。 主線復(fù)習(xí)進(jìn)度未能緊跟老師的復(fù)習(xí)戰(zhàn)主線復(fù)習(xí)進(jìn)度未能緊跟老師的復(fù)習(xí)戰(zhàn)略略 在高三總復(fù)習(xí)中，完全撇開(kāi)老師的在高三總復(fù)習(xí)中，完全撇開(kāi)老師的復(fù)習(xí)安排獨(dú)立搞自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃是最容易復(fù)習(xí)安排獨(dú)立搞自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃是最容易多走彎路步入歧路的短視

10、行為，這方面慘多走彎路步入歧路的短視行為，這方面慘重失敗的教訓(xùn)是屢見(jiàn)不鮮的。就連自學(xué)能重失敗的教訓(xùn)是屢見(jiàn)不鮮的。就連自學(xué)能力極強(qiáng)思維素質(zhì)扎實(shí)全面的高考狀元們以力極強(qiáng)思維素質(zhì)扎實(shí)全面的高考狀元們以親身的教訓(xùn)再三告誡同學(xué)們：自己的復(fù)習(xí)親身的教訓(xùn)再三告誡同學(xué)們：自己的復(fù)習(xí)小計(jì)劃一定要服從老師的大計(jì)劃，千萬(wàn)不小計(jì)劃一定要服從老師的大計(jì)劃，千萬(wàn)不要甩開(kāi)老師另搞自己的一套。要甩開(kāi)老師另搞自己的一套。 眼高手低，不愿意親自動(dòng)手進(jìn)行各科復(fù)習(xí)內(nèi)眼高手低，不愿意親自動(dòng)手進(jìn)行各科復(fù)習(xí)內(nèi)容的自我整理、自我歸納、自我梳理容的自我整理、自我歸納、自我梳理 許多同學(xué)總以參考資料上面已系統(tǒng)化整理許多同學(xué)總以參考資料上面已系統(tǒng)

11、化整理好復(fù)習(xí)內(nèi)容為借口，不愿意動(dòng)手做扎實(shí)細(xì)致繁重好復(fù)習(xí)內(nèi)容為借口，不愿意動(dòng)手做扎實(shí)細(xì)致繁重的復(fù)習(xí)內(nèi)容系統(tǒng)化的整理筆記。的復(fù)習(xí)內(nèi)容系統(tǒng)化的整理筆記?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺，要知此事須躬行紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事須躬行”。自。自己動(dòng)手整理的系統(tǒng)化知識(shí)筆記是自己的腦力思維己動(dòng)手整理的系統(tǒng)化知識(shí)筆記是自己的腦力思維結(jié)晶，深扎在大腦深處，與大腦神經(jīng)元記憶系統(tǒng)結(jié)晶，深扎在大腦深處，與大腦神經(jīng)元記憶系統(tǒng)鉤鏈成網(wǎng)，潛意識(shí)對(duì)其有感性的鉤鏈成網(wǎng)，潛意識(shí)對(duì)其有感性的“親切親切”熟知感，熟知感，豈止是看參考書(shū)上他人代勞整理出來(lái)的內(nèi)容所能豈止是看參考書(shū)上他人代勞整理出來(lái)的內(nèi)容所能與之相提并論的。與之相提并論的。 未能及時(shí)做好

12、復(fù)習(xí)信息的反饋匯總未能及時(shí)做好復(fù)習(xí)信息的反饋匯總 復(fù)習(xí)中的錯(cuò)題、疑問(wèn)、焦點(diǎn)、疏復(fù)習(xí)中的錯(cuò)題、疑問(wèn)、焦點(diǎn)、疏漏、遺缺等反饋錯(cuò)源信息都是很寶貴的漏、遺缺等反饋錯(cuò)源信息都是很寶貴的增分增分“礦源礦源”。針對(duì)錯(cuò)源信息進(jìn)行自我。針對(duì)錯(cuò)源信息進(jìn)行自我補(bǔ)救式強(qiáng)化復(fù)習(xí)，可以把時(shí)間、精力用補(bǔ)救式強(qiáng)化復(fù)習(xí)，可以把時(shí)間、精力用在刀刃上，防止做過(guò)多的無(wú)用功。在刀刃上，防止做過(guò)多的無(wú)用功。 不善于制訂科學(xué)的小計(jì)劃不善于制訂科學(xué)的小計(jì)劃 時(shí)間安排不當(dāng)，缺乏小計(jì)劃，自我時(shí)間安排不當(dāng)，缺乏小計(jì)劃，自我復(fù)習(xí)東一榔頭西一錘，漫天撒網(wǎng)，沒(méi)有階復(fù)習(xí)東一榔頭西一錘，漫天撒網(wǎng)，沒(méi)有階段性復(fù)習(xí)目標(biāo)。或者自我支配時(shí)間安排過(guò)段性復(fù)習(xí)目標(biāo)?；蛘?/p>

13、自我支配時(shí)間安排過(guò)緊，缺乏彈性、機(jī)動(dòng)性，是小計(jì)劃失敗的緊，缺乏彈性、機(jī)動(dòng)性，是小計(jì)劃失敗的通因。緊跟著老師走是通因。緊跟著老師走是“大鍋燴大鍋燴”，自己，自己的小計(jì)劃是的小計(jì)劃是“小勺喂小勺喂”，“大鍋飯大鍋飯”要吃要吃飽，飽，“小灶菜小灶菜”要喂好。制訂一份留有時(shí)要喂好。制訂一份留有時(shí)間彈性的小計(jì)劃是每一位考生應(yīng)切實(shí)考慮間彈性的小計(jì)劃是每一位考生應(yīng)切實(shí)考慮的。的。 沒(méi)有養(yǎng)成每日自我暗示、自我調(diào)節(jié)，以進(jìn)入自沒(méi)有養(yǎng)成每日自我暗示、自我調(diào)節(jié)，以進(jìn)入自信、樂(lè)觀、向上的積極學(xué)習(xí)心態(tài)的好習(xí)慣信、樂(lè)觀、向上的積極學(xué)習(xí)心態(tài)的好習(xí)慣 科學(xué)家們做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在演員大腦的科學(xué)家們做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在演員大腦的

14、特定部位貼上微電極，然后按內(nèi)容不同要求演員們特定部位貼上微電極，然后按內(nèi)容不同要求演員們表演各種電影情節(jié)。當(dāng)他們演出與灰色、無(wú)精打采、表演各種電影情節(jié)。當(dāng)他們演出與灰色、無(wú)精打采、消極、沮喪、憤怒有關(guān)的情節(jié)時(shí)，實(shí)驗(yàn)監(jiān)測(cè)儀顯示消極、沮喪、憤怒有關(guān)的情節(jié)時(shí)，實(shí)驗(yàn)監(jiān)測(cè)儀顯示腦啡肽的含量隨之降低，當(dāng)劇情進(jìn)入歡樂(lè)、健康、腦啡肽的含量隨之降低，當(dāng)劇情進(jìn)入歡樂(lè)、健康、愉快、喜悅、自信、愛(ài)情的內(nèi)容時(shí)，腦啡肽的含量愉快、喜悅、自信、愛(ài)情的內(nèi)容時(shí)，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)心態(tài)的天然快樂(lè)劑。也隨之上升。腦啡肽是調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)心態(tài)的天然快樂(lè)劑。養(yǎng)成積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)養(yǎng)成積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)有利于大腦分泌腦啡肽

15、的有利于大腦分泌腦啡肽的增加。增加。 精力分散，未能把精力長(zhǎng)期十分專注于精力分散，未能把精力長(zhǎng)期十分專注于學(xué)習(xí)事務(wù)上學(xué)習(xí)事務(wù)上 同學(xué)們的精力就像電燈光源。光源照同學(xué)們的精力就像電燈光源。光源照得范圍太廣，則光線散亂，亮度暗淡。唯得范圍太廣，則光線散亂，亮度暗淡。唯有把光線聚焦成光束，才能提高亮度，穿有把光線聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同學(xué)們把自己全部的精力像激光透黑暗。同學(xué)們把自己全部的精力像激光一樣聚焦投注于學(xué)習(xí)中去，可以鉆透各科一樣聚焦投注于學(xué)習(xí)中去，可以鉆透各科學(xué)習(xí)中阻礙成績(jī)提高的任何學(xué)習(xí)中阻礙成績(jī)提高的任何“瓶頸口瓶頸口”，順利完成差科弱科的復(fù)習(xí)升級(jí)。順利完成差科弱科的復(fù)習(xí)升級(jí)

16、。 自我設(shè)限，缺乏心靈上的自我激勵(lì)力量自我設(shè)限，缺乏心靈上的自我激勵(lì)力量 三分鐘熱度是同學(xué)們復(fù)習(xí)中常犯的通病。三分鐘熱度是同學(xué)們復(fù)習(xí)中常犯的通病。每天應(yīng)該隨時(shí)用自我想像、自我暗示、自我談每天應(yīng)該隨時(shí)用自我想像、自我暗示、自我談話、自我反省、自我激勵(lì)、自我鞭策等多種激話、自我反省、自我激勵(lì)、自我鞭策等多種激發(fā)方法突破心理上的學(xué)習(xí)高度極限，煥發(fā)出心發(fā)方法突破心理上的學(xué)習(xí)高度極限，煥發(fā)出心靈的巨大潛能，使自己每時(shí)每刻處于心靜如水靈的巨大潛能，使自己每時(shí)每刻處于心靜如水激情似火的自信學(xué)習(xí)狀態(tài)。潛意識(shí)的學(xué)習(xí)潛能激情似火的自信學(xué)習(xí)狀態(tài)。潛意識(shí)的學(xué)習(xí)潛能是無(wú)法想像的，哪怕是平時(shí)激發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)，也是無(wú)法想像的，

17、哪怕是平時(shí)激發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)，也能迅速優(yōu)化你的學(xué)習(xí)狀態(tài)。能迅速優(yōu)化你的學(xué)習(xí)狀態(tài)。 忽視各科復(fù)習(xí)中的客觀增分規(guī)律忽視各科復(fù)習(xí)中的客觀增分規(guī)律 成績(jī)的提高也是有規(guī)律可循的。成績(jī)的提高也是有規(guī)律可循的。例如：各科記憶知識(shí)的梳理成網(wǎng)，分例如：各科記憶知識(shí)的梳理成網(wǎng)，分類解題收獲的總結(jié)積累，文科復(fù)習(xí)注類解題收獲的總結(jié)積累，文科復(fù)習(xí)注重知識(shí)反芻，理科復(fù)習(xí)側(cè)向思維遷移，重知識(shí)反芻，理科復(fù)習(xí)側(cè)向思維遷移，等等。遵循各科的增分規(guī)律去用功復(fù)等等。遵循各科的增分規(guī)律去用功復(fù)習(xí)，就等于找到開(kāi)啟成功之門(mén)的鑰匙。習(xí)，就等于找到開(kāi)啟成功之門(mén)的鑰匙。樂(lè)觀面對(duì)，永不言棄，不管怎么考！樂(lè)觀面對(duì)，永不言棄，不管怎么考！冷靜看待競(jìng)爭(zhēng)！冷靜

18、看待競(jìng)爭(zhēng)！細(xì)化過(guò)程，淡化結(jié)果：細(xì)化過(guò)程，淡化結(jié)果： 不想：明年落榜怎辦？不想：明年落榜怎辦？ 多想：這個(gè)題目怎解？有幾解？多想：這個(gè)題目怎解？有幾解？如果你不知道你的方向，你就永遠(yuǎn)如果你不知道你的方向，你就永遠(yuǎn)不可能到達(dá)。不可能到達(dá)。 生命會(huì)把我們所要求的給予我們。如果你的要求很模糊，你生命會(huì)把我們所要求的給予我們。如果你的要求很模糊，你所得到的也會(huì)很模糊。如果你只要求一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)得到一所得到的也會(huì)很模糊。如果你只要求一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)得到一點(diǎn)點(diǎn)。但不要驚訝你只得到一點(diǎn)點(diǎn)，畢竟，那就是你所要求點(diǎn)點(diǎn)。但不要驚訝你只得到一點(diǎn)點(diǎn)，畢竟，那就是你所要求的。的。 只有對(duì)心靈力量有信心的人，才能達(dá)到只有對(duì)心靈力量有信心的人，才能達(dá)到成功。成功。 每一個(gè)考驗(yàn)，每一個(gè)問(wèn)題，每一個(gè)錯(cuò)誤，每一個(gè)考驗(yàn)，每一個(gè)問(wèn)題，每一個(gè)錯(cuò)誤，有一天都會(huì)變成美麗的玫瑰花瓣，就像有一天都會(huì)變成美麗的玫瑰花瓣，就像枝干上都是刺，痛苦會(huì)導(dǎo)向光明，使你枝干上都是刺，痛苦會(huì)導(dǎo)向光明，使你看見(jiàn)美麗?？匆?jiàn)美麗。 專注是生活中所有成功的關(guān)鍵。專注是生活中所有成功的關(guān)鍵。 我愿做你們充實(shí)高三生活的陪伴者，做你們心靈我愿做你們充實(shí)高三生活的陪伴者，做你們心靈的呵護(hù)者，更希望是精神家