骨干訓練營培訓計劃

1、培訓計劃 (學生會、社聯(lián)、宿管會)一、 培訓目的為了保證學生會干部選舉產生后，能盡快進入角色，承擔起各自的工作職責，同時能進一步明確各個崗位的工作任務、工作職責、工作要求，有效的將工作順利開展，常州機電職業(yè)技術學院車輛工程系團委特舉辦此次的學生干部培訓。二、 培訓時間5月13號-5月31號三、 培訓地點學校操場、西教101四、 培訓流程1、 分組：將學生會、社聯(lián)、宿管會的成員打亂重新分配成四個小組，每個小組選出一名組長。2、 訓練計劃：A、 每天早晨6.20在五號公寓門前集合，集體跑操，喊口號。（下雨天除外）B、 6.40到達操場進行拓展項目訓練（見附錄一）C、 7.10結束3、 講座培訓（見

2、附錄二）4、 經驗交流會5、 與藝術設計系的交流會五、 注意事項1、 本次培訓所有同學不得無故缺席2、 本次培訓所有同學成績記錄在案3、 本次培訓的所有解釋權歸車輛工程系所有4、 本次培訓本著安全的原則進行，如有異議，請及時提出5、 如有特殊情況缺席培訓，請向李書記請假 車輛工程系 二0一三年五月附錄一：拓展項目1、 盲人方陣項目介紹：所有隊員先戴好眼罩，并在40分鐘內，把繩子圍成一個面積最大的正方形，所有人相對均勻地分布在這個正方形的四邊，或其它圖形。項目目的：領導只有一個。任何時候、任何團隊在任何地方從事任何工作，領導或指揮者必須只有一個，如若不然，就會造成多頭指揮，混亂無序，不能完成共同

3、的目標任務，領導可能不是最好的謀劃者，但他必須是最優(yōu)秀的決策者。2、 信任背摔項目簡介：每一位學員依次從一座高1.4米的背摔臺上背對大家直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂將他接住。培訓目標：體驗相互信任與責任的重要性（相互信任與責任是團隊合作的基礎）團隊激勵對個人的作用；體驗誠信與承諾對于個人成長、組織發(fā)展的重要性；換位思考意識。3、 信任同坐項目介紹：所有人員圍成一個封閉的圓圈，完成看似不可能的任務。項目目標：活躍氣氛，讓隊員感受到團隊的力量，在團隊中的相互幫助和支持是團隊的存在的礎。4、 綁腿跑項目簡介：所有參賽隊員只能穿運動鞋，不得穿釘鞋。發(fā)令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰

4、隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節(jié)附近)。所有隊員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時走或跑向終點（終點處放有海綿包），以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進。項目目標：相互之間的協(xié)調性，和團隊精神。5、 鏈條加速項目簡介：參加游戲者10人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，

5、繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。項目目標：旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神。6、 穿越生死網項目簡介：在兩棵樹之間用繩子織起的網，有大小形狀都不規(guī)則的十九個洞口，假想為有高壓的網絲，在規(guī)定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務后，隊長和隊員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個人或抬著或扛著安全送過網洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網”。項目目標：凸顯團隊協(xié)作能力。附錄二：講座培訓整理檔案，寫報道，通

6、知協(xié)調-辦公室和行政部攝影技巧-宣傳部日常禮儀-女工部和禮儀社學生會干部的地位和作用-黃康學生干部應如何處理好工作、學習、生活三者的關系-徐晨光學生干部應具備的素質-李書記光陰無涯的荒原，于一段溫柔往事里，緘默不語。一幕風雪中捧花的饋贈，默記下一種花的箋語，深情，香軟。韶華匆促，握不住指縫穿行的流風，那一程隔山隔水的約定，又豈是懼怕了沿途相迎的風雨？！又豈是今生能夠翻越的遙迢？！曠寂無聲的世界，將自己放逐流年深處，循著隱約悠揚的琴聲，那一片花葉繽紛的伏途迷津，終有個人來牽手引路，引入一處雪月圓滿的幸福。盈盈冬情開一朵風花，落雪凝香的清冷，蟄伏在月光中，如鱗帶殤的剝落，是誰，在用心收藏。思緒冉冉

7、，挽起云影風歌的手，冬雪藏不住的風情，露出一角紅藕的嬌俏。那年，那月的情話，是經年涼不透的月色，任時光淪陷，滄桑了容顏，依然，無約掛起。你用淚水打碎的一杯月光，初一、十五都在水中，一個讓人看到圓滿，一個讓人目睹殘缺。鋪一宣花的顏色，寫一首淚水研墨的詩，托風，寄給遠走的背影，不需要任何人讀懂。我寫的新詞，你卻說，是舊人的言語。換一張面孔相見，為何？依然恍若故人。人世半生，紫夢一卷。太多難舍的眷戀，淪為荒涼的記憶，又仿似格外的平寧與安妥；太多未盡的情意，綴成一個個封塵的故事，染了風月的沉香與古意。一紙淡描淺畫的書寫，將飲露陳年收藏，雨水洗過的明亮，花吹雪落的清雋?？磻T歲月中的風云變幻，才明白，有些

8、人，不必太用心，有些事，不可太執(zhí)意。嗔癡，虛妄，穿過迢迢千里的冷冽，相遇了內心的寂靜山河。塵光瀲滟的心畔，遺忘了彼岸花繁的邀約，徐徐千帆落影，無言，亦厚重。歲月無聲流轉，年年溫馨刻畫的印記，風物明凈一般，潤一份清淺心境?；?，不染風塵，光陰永恒的底色，一如初遇的白。一座靈魂安逸的神秘園中，執(zhí)愛柔軟的觸碰，不曾有絲縷的傷害，默然陪伴的溫柔，恰如一抹輕暖坐擁春懿。一朵心花，為一人綻放，一種情懷，為一人開啟。風淺唱，水清吟，一起挽手走過的山山水水，織錦一襲素艷的羅衣時光。 生命的恒長里，憑自己的能力去背負。那些情深意重，那些被自己寬宥的愛，深沉于打撈不起的海洋。那個桃紅李白的春天，結出

9、一季豐碩的秋情，一片貧瘠的舊年往事，開一朵雪花的芬芳與感動。感謝歲月恩慈，曾以為的奢侈，無需卑微地祈求，都已意外地擁有。感謝光陰成全，曾用心許下的承諾，都能夠不失信地準時兌現(xiàn)。光陰無涯的荒原，于一段溫柔往事里，緘默不語。一幕風雪中捧花的饋贈，默記下一種花的箋語，深情，香軟。韶華匆促，握不住指縫穿行的流風，那一程隔山隔水的約定，又豈是懼怕了沿途相迎的風雨？！又豈是今生能夠翻越的遙迢？！曠寂無聲的世界，將自己放逐流年深處，循著隱約悠揚的琴聲，那一片花葉繽紛的伏途迷津，終有個人來牽手引路，引入一處雪月圓滿的幸福。盈盈冬情開一朵風花，落雪凝香的清冷，蟄伏在月光中，如鱗帶殤的剝落，是誰，在用心收藏。思緒

10、冉冉，挽起云影風歌的手，冬雪藏不住的風情，露出一角紅藕的嬌俏。那年，那月的情話，是經年涼不透的月色，任時光淪陷，滄桑了容顏，依然，無約掛起。你用淚水打碎的一杯月光，初一、十五都在水中，一個讓人看到圓滿，一個讓人目睹殘缺。鋪一宣花的顏色，寫一首淚水研墨的詩，托風，寄給遠走的背影，不需要任何人讀懂。我寫的新詞，你卻說，是舊人的言語。換一張面孔相見，為何？依然恍若故人。人世半生，紫夢一卷。太多難舍的眷戀，淪為荒涼的記憶，又仿似格外的平寧與安妥；太多未盡的情意，綴成一個個封塵的故事，染了風月的沉香與古意。一紙淡描淺畫的書寫，將飲露陳年收藏，雨水洗過的明亮，花吹雪落的清雋?？磻T歲月中的風云變幻，才明白，有些人，不必太用心，有些事，不可太執(zhí)意。嗔癡，虛妄，穿過迢迢千里的冷冽，相遇了內心的寂靜山河。塵光瀲滟的心畔，遺忘了彼岸花繁的邀約，徐徐千帆落影，無言，亦厚重。歲月無聲流轉，年年溫馨刻畫的印記，風物明凈一般，潤一份清淺心境。花凝朝露，不染風塵，光陰永恒的底色，一如初遇的白。一座靈魂安逸的神秘園中，執(zhí)愛柔軟的觸碰，不曾有絲縷的傷害，默然陪伴的溫柔，恰如一抹輕暖坐擁春懿。一朵心花，為一人綻放，一種情懷，為一人開啟。風淺唱，水清吟，一起挽手走過