提高你的注意力（教案） 心理健康三年級(jí)

1、教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1. 知識(shí)與技能：通過本課教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生提高注意力的意識(shí)，明白注意力的重要性。2. 過程與方法：通過一系列訓(xùn)練注意力的趣味游戲，使學(xué)生學(xué)會(huì)提高注意力的方法以及排除外 界和內(nèi)部干擾的方法。在交流中明確集中注意力實(shí)踐性。3. 情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生做事專一、認(rèn)真的態(tài)度，形成良好的意志品。重點(diǎn)：讓學(xué)生體會(huì)到注意對我們的影響，掌握集中注意力的方法；難點(diǎn)：讓學(xué)生掌握集中注意力的方法，并在實(shí)踐中應(yīng)用。教學(xué)過程, 反口令游戲，導(dǎo)入課題師:同學(xué)們，今天老師非常高興與大家上這堂心理健康課。我們先來做個(gè)游戲好嗎？生齊聲答:好1. 師:我們來做一個(gè)“反口令”的游戲,當(dāng)我說“點(diǎn)頭”時(shí),你應(yīng)該（生回

2、答:搖頭）;當(dāng)我說“抬頭”時(shí)，你應(yīng) 該（生回答:低頭）。好，聽清口令，現(xiàn)在開始。，起立、搖頭、抬頭.2. 學(xué)生陸續(xù)岀現(xiàn)錯(cuò)誤。3. 師采訪兩個(gè)學(xué)生:你一直沒有出過錯(cuò)，請問你是怎樣做到不出錯(cuò)的？這位同學(xué)，你剛才是不是做 錯(cuò)了？你能告訴大家你為什么做錯(cuò)了嗎？4. 生暢談感受:理解注意力師小結(jié):在這個(gè)游戲中，我們要想快速做岀反應(yīng)，必須要集中我們的注意力，豎起耳朵認(rèn)真聽, 還要反應(yīng)快，這就是“注意”。（出示課件）俄國教育家學(xué)家烏申斯基曾說過：“注意力是學(xué)習(xí)的窗 口，沒有它，知識(shí)的陽光就照不進(jìn)來”所以，今天我們就來訓(xùn)練提升我們的注意力，讓大家能在 學(xué)習(xí)的路上越走越遠(yuǎn)板書課題（提高你的注意力）?！驹O(shè)計(jì)意圖】

3、用一個(gè)和注意力有關(guān)的小游戲?qū)胝n堂，引起學(xué)生對注意力的興趣，同時(shí)創(chuàng)設(shè)良好 的課堂氣氛。二，活動(dòng)2【測試】自我診斷，注意力測試師:同學(xué)們想不想知道自已的注意力水平呀？生:想！師:那我們來做個(gè)測試吧（課件岀示測試題目）生拿出紙和筆，認(rèn)為對或者符合的打W”,反之則打“X”最后統(tǒng)計(jì)對照測試結(jié)果。學(xué)生反憒測試結(jié)果。師加以點(diǎn)評(píng)。【設(shè)計(jì)意圖】通過小測試,學(xué)生對自已的注意力水平有了一定的了解，也激發(fā)了學(xué)生訓(xùn)練注意力 的積極性。三，活動(dòng)3【活動(dòng)】注意力訓(xùn)練大本營老師統(tǒng)計(jì)學(xué)生注意力情況,進(jìn)一步引導(dǎo)：看來咱們大部分同學(xué)對自己的注意力情況都不滿意，沒關(guān) 系，我們的注意力不是天生的，是以通過訓(xùn)練加以提高的。這節(jié)課呢，老

4、師給大家?guī)砹颂岣?注意力的五大法寶，但要靠大家闖關(guān)去尋找。首先來看第一關(guān):火眼金睛電子白板出示“人物花瓶”圖，從圖中你看到了什么？你從什么顏色看出的？當(dāng)我們把注意力集中到 另一種顏色時(shí)又發(fā)現(xiàn)了什么？同一幅圖因?yàn)槲覀冴P(guān)注顏色不同呈現(xiàn)岀兩種圖像。用上述方法再次 觀察“黑白樓梯圖”。你看到了什么，說一下你是怎么做到的。恭喜你闖關(guān)成功，找到了第一個(gè)法寶：仔細(xì)看（板書）第二關(guān)：一拍不錯(cuò)游戲規(guī)則:老師說詞語，學(xué)生聽到動(dòng)物詞拍一下，聽到水果就這樣攤開手。師隨機(jī)說出：猴子、香蕉、蘋果、獅子、梨、老虎、草莓、小狗、櫻桃、桔子、熊貓、大象、 葡萄、兔子、西瓜師小結(jié):采訪做錯(cuò)的學(xué)生;你為什么會(huì)出錯(cuò)？如果你認(rèn)真聽了

5、,不走神，是不是正確率很高呢?所以 說提高注意力我們要做到：認(rèn)真聽，（板書）這是提高注意力的第二個(gè)法寶。第三關(guān)，倒背如流 出示游戲規(guī)則:聽老師報(bào)數(shù)字，學(xué)生聽完后立即倒背出來。（先舉手示意）示例:教師說301,學(xué)生說103。采訪最后說對的同學(xué)：這么長的數(shù)字，能倒背如流，你是怎么做到的？小結(jié)：恭喜你尋到了提高注意力的第三個(gè)法寶：用心記（板書）第四關(guān)，一字不漏出示游戲規(guī)則：聽朗誦，數(shù)一數(shù)一共有幾個(gè)“的”采訪沒有做對的學(xué)生（這次老師要采訪一下沒有做對的學(xué)生）：說一下你為什么會(huì)說錯(cuò)？小結(jié)；所以我們提高注意力還要“克服干擾”。（板書：克服干擾）第五關(guān)，動(dòng)物樂園師:請同學(xué)們集中注意力看這個(gè)動(dòng)畫片里的幾種動(dòng)物

6、。請問第六個(gè)出場的動(dòng)物是什么？生回答。師:好，再看一遍。學(xué)生馬上回答上來。師:采訪你一下，為什么你第一次不知道?第二次就知道了？生:因?yàn)榈谝淮尾恢绬栴}是什么。師:這個(gè)游戲?qū)δ阌惺裁磫⑹荆奎c(diǎn)出:明確目標(biāo)，注意力就可以更好地放在我們的學(xué)習(xí)任務(wù)上。所以，我們在學(xué)習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)帶著“任務(wù)或問題去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)效率才高。（板書:明確目標(biāo)） 四，升華實(shí)踐 同學(xué)們，通過之前的闖關(guān)，我們尋找到了提高注意力的五大法寶，他們是（指板書）：仔細(xì)看、 認(rèn)真聽，用心記、克服干擾、明確目標(biāo)。可是我們學(xué)校的小剛同學(xué)在學(xué)習(xí)上存在諸多困惑（出示課件，指名讀困惑），找同學(xué)來讀一下。出示學(xué)習(xí)要求：請同學(xué)們小組合作，幫小剛出主意，然后把你們的主意寫在愛心卡上。學(xué)生交流，老師巡視。匯報(bào)，張貼愛心卡。相信在同學(xué)們的愛心幫助下，小剛同學(xué)一