人教版新課標小學四年級上冊體育(全冊)打印版教案精品教學設計ok

1、2016-2021年人教版小學四年級上冊體育教案第一學期體育與健康教學計劃新學期伊始，老師和同學們都面帶笑容、心情愉快地開始了緊張而又忙碌的校園生活。為更好地完成自己分擔的各項工作，完成教學任務，特制定計劃如下：一：指導思想課程標準強調(diào)以學生的發(fā)展為中心，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。小學體育教學 工作要以培養(yǎng)學生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點，教師的教法必須通過學生的學法來實現(xiàn)其功能，在 教師方案設計和實施過程中，要注意學生學法的研究與探索，而且要研究教法與學法的變化，充分發(fā)揮游 戲的功能作用，掌握體育運動技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進身體健康。培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識與行為。 作為體

2、育教師，一要明確教學理念，端正教學思想，專研教學策略，落實六環(huán)三步，提高教學效率， 保質(zhì)保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發(fā)展，豐富學生鍛煉項目，引導學生積極參與，形成 生機勃勃的校園體育氛圍 。二、學生情況分析學生非常喜歡體育，但部分技能、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育的習慣。三：主要目標1 .培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為，樂于學習和展示簡單的運動動作。說出所做簡單動作 術(shù)語。2 .掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作，小足球的拖球、撥球、顛球、運球技術(shù)，明確武術(shù)手型特 點，基本掌握武術(shù)的簡單組合動作。3 .體驗參加不同項目運動的心理感受，如：在練習400米項目活動中體驗疲勞，

3、在各種適應性攀爬活動中體驗緊張，在練習小足球項目活動中體驗興奮等。4 .學會通過體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享 受體育帶來的快樂，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。三：教學措施體育教學是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學質(zhì)量和教學 水平，是我們體育教師的重要任務。1 .深入學習課程標準，分析教材，制定教學計劃、單元計劃，確定重、難點，了解學生實際情況確 定教學目標。2 .課堂上，以啟發(fā)、鼓勵、激趣的教學方式，吸引學生參與教學，以自主、合作、探究的學習方式，促進學生參加體育鍛煉。加強與重視對學生能力的培養(yǎng)。3 .根據(jù)教學

4、任務，提前準備和布置好場地、器材，不上無準備的課，觀察學生的情緒變化，多與學 生交流，及時與班主任、家長溝通，表揚進步的學生，對有缺點的學生絕不包庇，及時給與批評指正，絕 不體罰和變相體罰學生，做一名學生喜歡的體育教師。4 .關(guān)注“體差生”，加強特長生的培養(yǎng)，本學期開展“我也有特長”活動，讓學生自己確定一項特長項目，制定練習計劃（練習時間、練習數(shù)量、要達到的明標），上交到教師保管，每個月要回報一次練習 情況。5 .培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不 斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互助，讓學生真正感受到體育帶來的樂趣，配合學校的各項體育工 作

5、，做好宣傳和學生的思想工作，做到安全教育警鐘長鳴。6 .認真完成“學生體質(zhì)健康測試”工作，做到公平、公正、公開。做好學期、學年體育成績的考核 與評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析，總結(jié)成績、不足，以及影響因素，以便在今 天的公正中揚長避短，繼往開來。7 .認真參加集體備課、教研，虛心向他人學習，與同行們探討教學策略，在研究教學內(nèi)容、教學方 法、設計教學方案、進行教學評價時，轉(zhuǎn)換角色進行思考，想一想學生主體對這些設計、方法、內(nèi)容是否 可以接受，能否激起主體的探究意思和學習興趣。讓教研活動有時效性。8 .進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，它可以對學生在體育課上得到的知識進行鞏固

6、，也可 以拓展學生的能力，學習他們喜愛的體育項目，同時培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對本學期的課外活 動制定了詳細的計劃、措施，以保證課外活動順利開展，探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動競賽 水平，爭取最好的成績。小學四年級體育與健康第一學期教學進度表周課月教學內(nèi)容備注次次日一1隊列隊形練習21、課堂常規(guī)：基本隊列隊形練習 2、游戲：穿過小樹林31、隊列隊形左右轉(zhuǎn)彎齊步走2 、游戲：木頭人二41、隊列隊形：行進間左右轉(zhuǎn)彎走2 、游戲：木頭人51、復習七彩陽光預備節(jié)-第四節(jié)2、游戲：守衛(wèi)紅旗；61、復習七彩陽光第五節(jié)-第八節(jié)2、游戲：數(shù)數(shù)抱團三71、完整練習七彩陽光 2、小游戲“籃球與乒乓球

7、”81.蹲踞式跳遠2.迎面?zhèn)髑?1.蹲踞式跳遠2.雙手前拋、后拋實心球四101.蹲踞式跳遠2.沖過火力網(wǎng)111.蹲踞式跳遠2.沖過火力網(wǎng)121.立定跳遠2.兒童馬步五131.跳躍 2.投擲141.跳躍 2.投擲151.耐久跑 2.游戲：跳繩接力賽跑六161.50米放松跑2.截住空中球171.迎面接力2.馬步組合練習181.跑：迎面障礙接力跑2.選用教材：截住空中球七191.400米耐久跑2.游戲；跳進去拍人201.耐久跑2.選用教材：截住空中球211.耐久跑2.游戲八221.對墻投擲小沙袋2.韻律活動和舞蹈231.對墻投擲小沙袋2.沖過火力網(wǎng)241.雙手向前、后拋實心球2.秧歌墊步舞九251.

8、對墻投擲輕物2.韻律活動和舞蹈261.原地投擲壘球2.立定跳遠（考核）271.原地投擲壘球2.立定跳遠（考核）十281.原地投擲壘球2.秧歌墊步舞291.原地投擲壘球（考核）2.兒童馬步301.乒乓球2.跳繩接力賽跑十一311.乒乓球 2. 跳繩（考核）321.乒乓球：正手攻球2.游戲：跳繩接力跑331.屈腿懸垂擺動2.“8”字接力跑十二341.屈腿懸垂 2.快快跳起351.民族傳統(tǒng)體育：武術(shù)操（復習） 2.選用教材：“8”字接力賽跑361.武術(shù)：武術(shù)操（考核）2.游戲：跳繩接力賽跑十三371.小足球 2. 游戲：截住空中球381.小足球 2. 游戲：截住空中球391、50米全程跑2、發(fā)展速度

9、能力的練習十四401、跨越式跳高（助跑起跳）2、素質(zhì)練習“ Z”字形跳躍練習。411、跨越式跳高（過桿技術(shù)）2、素質(zhì)練習“ Z”字形跳躍練習。421、跨越式跳高（完整動作）2、素質(zhì)練習“ Z”字形跳躍練習。十431、雙手前拋實心球2、運球接力五441、雙手前拋實心球 2、小游戲：“炸碉堡”45體育常識：跑、跳、投擲和體操對身體的作用十K46體閆常識：乒乓球47養(yǎng)生之道：背要常暖，胸要常護48健康常識：準備活動和整理活動的作用四年級體育實踐課教案第1 課時教學 內(nèi)容隊列隊形練習教學 目標通過隊列和體操隊形的訓練和教育，幫助初一學生樹立 坐、站立、行走、跑步等正確的姿勢，使松散的集體成 為有組織、

10、有紀律令行禁止的集體，并為今后體育教學 的正常開展做好鋪墊。順序時間教學內(nèi)容組織教法與要求練習 次數(shù)練習 時間開 始 部 分5一、組織班級課堂隊形一、宣布本次課的內(nèi)谷與 目標1、根據(jù)班級人數(shù)、性別、 身高情況，站成四列橫隊。 隊形：x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x基本35一、隊列練習1、立正數(shù)學重點：身體止直重心上提手臂位置止確眼有神2、稍息教學重點：上體保持立正姿勢出腳方向和距離正確重心在兩腳之間3、整齊：向右看一齊 教學重點：轉(zhuǎn)頭迅速一致碎步調(diào)整看齊快前后對正，左右一線間隔跳高符合要求4、報數(shù)組織：五列

11、橫隊隊形：同上教學方法：1、教師介紹動作要點，后 口令指揮學生練習2、教師針對發(fā)現(xiàn)問題如： 扣肩含胸、身體左右傾斜、 撅臀等情況進行講解示 范。3、提出要求，分組練習， 教師或小組長逐個糾正， 巡回指導。教學方法：同立正 教學方法：1、按要領(lǐng)反復練習轉(zhuǎn)頭2、教師逐個糾正，指出問 題。教師首先到基準學生 的止前方，糾正其方向和 立正姿勢，然后回到原位 下達口令。3、按組分開練習，組長糾 正，教師檢查。4、集體連續(xù)做看齊動作， 看齊后可令基準學生向前 一步或平面向左，向右轉(zhuǎn)， 學生再練習看齊，教帥冉 糾正學生的方向和身體姿 勢。教學辦法：233次2次1- 2分鐘部分教學重點：報數(shù)準確迅速聲音矩促宏

12、鳧5、解散動作要點：聽到口令后，迅速離開原位，6、集合教學重點：快一全體集合學生跑步 要快，基準學生和排頭站 位要快，看齊要快，靜一集合時不說笑，不 打鬧，齊一左右看齊，前后對 正看齊，隊形整齊。7、向左（右）轉(zhuǎn)教學重點：轉(zhuǎn)體時上體止直，重心 穩(wěn)。軸心腳明確方向正兩腿挺，并腿齊8、齊步-走教學重點：精神面貌-精神飽滿第一步-大而有力，是 向前邁出去的臂的動作-自然擺臂上止白.1、練習短促宏亮地報數(shù)。2、反復練習轉(zhuǎn)頭報數(shù)，3、通過報數(shù)游戲”練習，（如 “1 2、3” 改為 “3 2、1報數(shù)；用/、相同動物名稱 報數(shù)；報數(shù)時不許報啟 5 的倍數(shù)數(shù)字。稍息時，先立正，然后迅 速離開原位，教學方法：1

13、、講解集合的方法，要求 和集合的手勢變化?？衫?用口訣講解動作，便于學 生記憶，三快、一齊、不 說笑，”2、教師原地不斷變換方向 練習集合（橫、縱隊集合） 隨時指出問題改進，3、教師在跑動中變換集合 位置和方向，還可分男女 比賽教學方法：1、小范講解動作方法。2、進行分解教學，聽到分 解動作向左（右）轉(zhuǎn)-”的 口令后，按照向左（右） 轉(zhuǎn)的動作方法，轉(zhuǎn)向左（右）方；聽到七”的口令 后，后腳迅速靠攏前腳成 立正姿勢。3、集體完整練習，在今 口令下集體練習，及時糾 正動作，4、分組練習教學比賽，提 高練習興趣。教學方法：1、示范講解動作要領(lǐng)。2、練習原地擺臂：a、分解練習、b、由慢到快 連續(xù)擺臂練習

14、。3、原地臂腿配合練習?？?令：原地踏步一走！ ”聽到 口令后，原地踏步，兩臂5次4方 位654休息1分鐘步速均勻中速行進按要領(lǐng)自然擺動。4、分組練習齊步走和立 定。教師、小組長分別檢 查糾正動作。5、集體今練習齊步行進 和立定。結(jié)束 部分5教師指導學生小結(jié)、答疑； 布置卜課作業(yè)。組織：成五列橫隊隊形：同上要求：調(diào)動起學生學習的 積極性。教學 小結(jié)年級體育實踐課教案第 2課時教材1、課堂常規(guī)： 基本隊列隊形練習 2、游戲：穿過小樹林1、認知目標：通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。教 學2、技能目標：復習立正、稍息、看齊、報數(shù)，向左、右、后轉(zhuǎn)，隊形的變換。掌握原地踏步、齊步

15、走動作。目標3、情感目標：培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關(guān)系。教學重點培養(yǎng)學生遵守課堂紀律、一切行動聽指揮的習慣。教學難點動作規(guī)范、行動統(tǒng)，。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法與要求時次間數(shù)準備一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。3、安排見習生3，1組織方法：XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 部教學要求：集合站隊快、齊、靜分二、小游戲：“反口令”2，體育委員要做好教師的幫手教學方法：1）講解教學內(nèi)容2）提高學生興趣基一：基本隊列隊形練習組織方法：同上本1、復習立正、稍息、看

16、齊、5多次教學方法：報數(shù)1、教師講動作方法和要領(lǐng)2、教師做止確的小范。教學要求：部分1、動作一致，精神飽滿2、形成止確的站立笠勢基本部分2、向左、右、后轉(zhuǎn)向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)3、原地踏步、齊步走原地踏步走齊步走二、游戲：穿過小樹林5105，多次多次組織方法：同上教學方法：1、教師講動作方法和要領(lǐng)2、教師做止確的小范。教學要求：1、動作一致，精神飽滿2、轉(zhuǎn)動時保持上體立正姿勢組織方法：同上教學方法：1、教師講動作方法和要領(lǐng)2、教師做止確的小范。教學要求：1、動作一致，精神飽滿2、齊步走要求隊行保持整齊組織方法：分散隊形教學方法：教師講解游戲規(guī)則結(jié)束部分一、放松活動：后退跑。二、小結(jié)本課：教學目標完

17、成情況三、整理場地。四、師生道別。5，1組織方法：四列橫隊教學方法：教師喊口令、學生愉快的完成動作教學要求：充分放松身心教學器材教學1、教學中讓學生了解體育課堂常規(guī)的重要性，以及嚴格的紀律要求。使體育課堂 教學做到形散而神不散。提示2、讓學生能養(yǎng)成正確的站立、行走身體姿勢。教學反思四年級體育實踐課教案第 3課時教材2、？1、隊列隊形左右轉(zhuǎn)彎齊步走/戲：小頭人1、認知目標：通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。教 學2、技能目標：學習掌握左、右轉(zhuǎn)彎齊步走動作方法。目標3、情感目標；培養(yǎng)學生遵守課堂紀律 ，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關(guān)系。教學重點基準學生轉(zhuǎn)彎處轉(zhuǎn)彎教學難點轉(zhuǎn)

18、彎走過程中保持間隔和排面整齊課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法與要求時次間數(shù)一、課堂常規(guī)：1組織方法：準1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。3，XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX備3、安排見習生部 教學要求：分二、準備活動中等速度跑步400米放松走200米2，集合站隊快、齊、靜教學方法：1）講解教學內(nèi)容教學要求：控制節(jié)奏、調(diào)整呼吸基一：行進間隊列隊形學習5多次本1、復習齊步走組織方法：同上部2學習左（右）轉(zhuǎn)彎齊步走教學要求：動作一致，精神飽滿分口令：左（右）轉(zhuǎn)彎齊步走組織方法：同上動作要領(lǐng)：當聽到“左（右）20基本轉(zhuǎn)彎齊步走”的口令，軸翼

19、學生踏步， 并逐漸向左（右）轉(zhuǎn)動；爾后按照原 步法照直行進。其他學生行進至基準 學生轉(zhuǎn)彎處轉(zhuǎn)向新的方向跟進。外翼 第一名學生用大步行進并同相鄰學 動作協(xié)調(diào)，逐步變換方向（愈接近軸 翼者，其步幅愈?。渌麑W生用眼 睛的余光向外翼取齊，并保持規(guī)定的 間隔和排面整齊，轉(zhuǎn)到 90度踏步并 取齊。聽口令前進或者停止。多次教學方法：1、教師講動作方法和要領(lǐng)2、教師做止確的小范。教學要求：1、動作一致，精神飽滿。2、找準基準學生轉(zhuǎn)彎處。部二：游戲 木頭人3、轉(zhuǎn)彎走過程中保持間隔和排面 整齊。分學生在一個規(guī)定場地內(nèi)自 由活動，聽到老師喊出“木 頭人”時，馬上保持現(xiàn)啟動 作、禁止卜來。5，多次組織方法：分散隊

20、形教學方法：教師講解游戲規(guī)則結(jié)束一、小結(jié)本課：教學目標完成情況5，1組織方法：四列橫隊部二、整理場地。分三、師生道別教學器材教學1、學生行進至基準學生轉(zhuǎn)彎處轉(zhuǎn)向新的方向跟進2、外翼第一名學生用大步行進并同相鄰學動作協(xié)調(diào)，逐步變換方向（愈接近軸翼者，其步幅愈?。渌麑W提示生用眼睛的余光向外翼取齊，并保持規(guī)定的間隔和排面整齊教學反思第 4課時2、游戲1、隊列隊形：仃進間左后我與、正:木頭人教 學1、認知目標：通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、技能目標：學習掌握行進間左、右轉(zhuǎn)彎走動作方法。73、情感目標；培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關(guān)系。教學重點

21、基準學生轉(zhuǎn)彎處轉(zhuǎn)彎教學難點轉(zhuǎn)彎走過程中保持間隔和排面整齊課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法與要求間日一十數(shù) 1一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。31組織方法：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX準備2、宣布課的內(nèi)容和任務。3、安排見習生XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX部分二、小游戲： “反口令”2教學要求：集合站隊快、齊、靜 體育委員要做好教師的 幫手教學方法：1）講解教學內(nèi)容2）提高學生興趣基本部分一：行進間隊列隊形學習1、復習原地左（右）轉(zhuǎn)穹 齊步走2學習左（右）轉(zhuǎn)穹走 口令：左（右）轉(zhuǎn)穹走動作要領(lǐng)：當聽到“左（右）520多次組織方法：同上教學要求：動作一

22、致，精神飽滿組織方法：同上基本部分轉(zhuǎn)彎走”的口令，軸翼學 生踏步，并逐漸向左（右） 轉(zhuǎn)動；爾后按照原步法照 直行進。其他學生行進至 基準學生轉(zhuǎn)彎處轉(zhuǎn)向新的 方向跟進。外翼第一名學 生用大步行進并同相鄰學 動作協(xié)調(diào)，逐步變換方向 （愈接近軸翼者，其步幅 愈小），其他學生用眼睛 的余光向外翼取并，并保 持規(guī)定的間隔和排面整 齊，轉(zhuǎn)到90度踏步并取齊。 聽口令前進或者停止。二：游戲木頭人學生在一個規(guī)定場地內(nèi)自 由活動，聽到老師喊出“木 頭人”時，馬上保持現(xiàn)有 動作、禁止卜來。5多次多次教學方法：1、教師講動作方法和要 領(lǐng)2、教師做止確的小范。教學要求：1、動作一致，精神飽滿。2、找準基準學生轉(zhuǎn)彎處。

23、3、轉(zhuǎn)彎走過程中保持問 隔和排間整齊。組織方法：分散隊形教學方法：教師講解游戲規(guī)則結(jié)束部分一、小結(jié)本課：教學目標完成情況二、整理場地。三、師生道別51組織方法：四列橫隊教學器材教學1、學生行進至基準學生轉(zhuǎn)彎處轉(zhuǎn)向新的方向跟進2、外翼第一名學生用大步行進并同相鄰學動作協(xié)調(diào)，逐步變換方向（愈提示接近軸翼者，其步幅愈小），其他學生用眼睛的余光向外翼取齊，并保持規(guī)定的間隔和排卸整齊教學反思第 5 課時教材1、復習七彩陽光預備節(jié)-第四節(jié) 2、游戲:守衛(wèi)紅旗；教 學1、隊川 日體.型世個迷口U了刁,讓了生世 少然忠t杉川兒) 倚d木。2、技能目標：進一步復習鞏固預備節(jié)一第四節(jié)動作。目標3、情感目標；培養(yǎng)學

24、生的團隊合作精神、增強學生集體榮譽感。教學重點規(guī)范每T操的動作標，做的動作標準無錯誤。教學難點姿勢標準、力達指尖。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法與要求時次間數(shù)一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。3，1組織方法：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX準備2、宣布課的內(nèi)容和任務。3、安排見習生XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX部 教學要求：分二、準備活動慢跑300米放松走200米51集合站隊快、齊、靜 體育委員要做好教師的幫手 教學方法：1)講解教學內(nèi)容2)提高學生興趣基一：復習七彩陽光組織方法：體操隊形本(1)預備節(jié)(2)伸展運動教學方法：部(3)擴胸運動教師喊口

25、令1、教師講動作方法和要領(lǐng)分2、教師做止確的小范?；?4)踢腿運動20多次3、教師詳細講解每節(jié)操重點、 難點以及容易做錯的劃、節(jié)(5)體側(cè)運動4、及時糾正錯誤動作。本教學要求：1、動作一致，精神飽滿。部2、動作到位、力達指尖分二：小游戲 守衛(wèi)紅旗 方法略7，多次組織方法：圓形隊伍教學方法：教師講解游戲規(guī)則教學要求：1、遵守游戲規(guī)則2、注意安全結(jié)束部分一、放松活動：二、小結(jié)本課： 教學目標完成情況 三、整理場地。四、師生道別5，1組織方法：四列橫隊教學器材教學提示1、教學過程中要讓學生養(yǎng)成從預備姿勢開始就要保持立正姿勢、做到力達指 尖的要求，并且始終貫穿于每一個八拍中。2、規(guī)范每一個動作，緊抓動

26、作質(zhì)量。教學反思四年級體育實踐課教案第6課時教材1、復習七彩陽光第五節(jié)-第八節(jié)2、游戲：婁1數(shù)抱團1、隊川 日體.型世個迷口U了刁,讓了生世 少然忠t杉川兒) 倚d木。教 學2、技能目標：進一步復習鞏固預備節(jié)一第四節(jié)動作。目標3、情感目標；培養(yǎng)學生的團隊合作精神、增強學生集體榮譽感。教學重點規(guī)范每T操的動作標，做的動作標準無錯誤。教學難點姿勢標準、力達指尖。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法與要求時次間數(shù)一、課堂常規(guī)：1組織方法：VVVVVVVVVV準1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。3AAAAAAAAAAXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXVVVVVVVV

27、VV備3、安排見習生人入入入入入入入人人部 教學要求：分二、準備活動慢跑300米放松走200米51集合站隊快、齊、靜 體育委員要做好教師的幫手 教學方法：1)講解教學內(nèi)容2)提高學生興趣基本組織方法：體操隊形一：復習七彩陽光 (1)體轉(zhuǎn)運動多次教學方法：部分(2)腹背運動教師喊口令1、教師講動作方法和要領(lǐng)2、教師做止確的小范。基本(3)跳躍運動(4)整理運動20多次3、教師詳細講解每節(jié)操重點、難點以 及容易做錯的環(huán)節(jié)4、及時糾正錯誤動作。教學要求：1、動作一致，精神飽滿。2、動作到位、力達指尖部分二：游戲數(shù)數(shù)抱團方法略7，組織方法：散隊教學方法：教師講解游戲規(guī)則教學要求：1、遵守游戲規(guī)則2、注

28、意安全結(jié)束部分一、放松活動： 二、小結(jié)本課： 教學目標完成情況 三、整理場地。 四、師生道別51組織方法：四列橫隊教學器材教學提示1、教學過程中要讓學生養(yǎng)成從預備姿勢開始就要保持立正姿勢、做到力達指尖的要求，并且始終貫穿于每，個八拍中。2、規(guī)范每一個動作，緊抓動作質(zhì)量。教學反思四年級體育實踐課教案第 7課時教材1、完整練習七彩陽光2、小游戲”籃球與乒乓球”教學目標1、認知目標：通過本課時學習，讓學生進一步熟悉七彩陽光廣播操。2、技能目標：進一步復習鞏固七彩陽光廣播操全套動作、合音樂節(jié)奏。3、情感目標；培養(yǎng)學生的團隊合作精神、增強學生集體榮譽感。教學重點規(guī)范每T操的動作標，做的動作標準無錯誤。教

29、學難點姿勢標準、力達指尖。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法與要求時間次數(shù)準 備 部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。3、安排見習生二、準備活動慢跑300米放松走200米3，51組織方法：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教學要求：集合站隊快、齊、靜體育委員要做好教師的幫手教學方法：1）講解教學內(nèi)容2）提高學生興趣基本部分一：完整練習七彩陽光20組織方法：體操隊形教學方法：教師喊口令1、教師講動作方法和要領(lǐng)2、教師做止確的小范。基本部分二：小游戲“籃球與乒乓球”方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教 師指

30、定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球！ ” 同時兩手做成乒乓球的樣子。 第二人 應接著說：“乒乓球！”同時兩手做成籃球的樣子。 如此父替 進行。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大 家表演一個節(jié)目。然后從發(fā)生錯誤的 人開始，繼續(xù)游戲。規(guī)則：必須講話與手勢同時進行。 前后兩人之間/、能停頓時間過長， 否則為失敗。7，3、教師詳細講解每節(jié)操重點、難 點以及容易做錯的劃、節(jié)4及時糾正錯誤動作。教學要求：1、動作一致，精神飽滿。2、動作到位、力達指尖組織方法：圓形隊伍教學方法：教師講解游戲規(guī)則教學要求：1、遵守游戲規(guī)則2、注意安全結(jié)束部分一、放松活動：二、小結(jié)本課： 教學目標完成情況 三、整

31、理場地。四、師生道別51組織方法：四列橫隊教學器材教學提示1、教學過程中要讓學生養(yǎng)成從預備姿勢開始就要保持立正姿勢、做到力達指尖的要求，并 且始終貫穿于每，個八拍中。2、規(guī)范每一個動作，緊抓動作質(zhì)量。教學反思四年級體育實踐課教案第 8課時教材1.蹲踞式跳遠2.迎面?zhèn)髑?.學會起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。教學任務2.發(fā)展腿部力量和協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)。3.培養(yǎng)自信心和克服困難的精神。運動負荷課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織教法次時強數(shù)間度一課堂常規(guī)：一組織：如圖一1體育委員整隊XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000XA要求：整隊迅速、整齊。2師生問好。要求：聲音晌亮

32、一致。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容要求：課上積極鍛煉、認真練習。開始準備部分二隊列隊形練習：二組織：如圖一40 小51立正、稍息要求：聽口令統(tǒng)一練習。22向左（左）看齊63用跑步法疏散與密集2隊形。三.準備活動：三組織：如圖二第一套兒童播體操XXXXXXXX80 中1伸展運動XXXXXXXX4*2頭部運動oooooooo83肩部運動oooooooo拍4四肢運動A運動負荷課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織教法次時強基本部分25一跳躍：蹲踞式跳遠1單足交換向前跳2跑幾步，一腳起跳， 擺動腿踏上跳箱蓋練 習3講解、示范躍起屈膝 上提動作，并分組練習 擺動腿向前上方擺動 作。4去掉跳箱蓋練習。二游戲：迎面?zhèn)髑?

33、教學重點：傳接球的產(chǎn)一組織：先分散后分組練習。1分散練習。2分組練習。落地處放墊子。3擺動腿先著地，落地輕巧。4助跑15米，起跳后向前上方躍起，兩腿屈 膝上提，落入沙坑。教學重點：起跳有力，迅速向前上方躍起，兩腿屈膝上提。二組織：如圖三XXXX 5 米 XXXX1050506080強 中中強本技術(shù)。難點：隊女之 間的配合。1講解游戲方法、規(guī)小并請學生示范。2各隊試做1次。3正式記分比賽。三素質(zhì)練習：縱叉、橫 叉。XXXXXXXX0 0 0 00 0 0 0oo|。0 0 0 0A方法：甲組排頭將球傳給乙組排頭，自己跑 到乙組排尾，依次類推，先傳完隊獲勝。三組織：如圖二要求：充分下壓。5秒X2組

34、102010 020強 中結(jié)束部分5一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)、宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚有進步的學生。三第一排同學。四師生互道再見。50小跑道、沙坑、跳箱蓋、小籃球4只、墊子2只預計效果場地器材1.80%勺同學學會向練習密度uu /中 j r u j j za i1 u技前上方迅速躍起，30%課術(shù)兩腿屈膝上提的動平均心率后技作。125小能2.各組能基本完成傳強度指數(shù)結(jié)接球的動作。1.5四年級體育實踐課教案第 9課時教材1.蹲踞式跳遠2.雙手前拋、后拋實心球教學 任務4 .學會起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。5 .發(fā)展腿部力量和協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)。6

35、.培養(yǎng)自信心和克服困難的精神。課的 結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織教法運動負荷婁攵時 間強 度開始 準備 部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二隊列隊形練習：1立正、稍息2向左（左I）看齊3用跑步法疏散與密集 隊形。三.準備活動：徒手操1-7節(jié)1 .跟隨口令節(jié)拍，動作 準確到位。2 .充分放松各個關(guān)節(jié)。一組織：如圖一XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000XA要求：整隊迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認真練習。二組織：如圖一 要求：聽口令統(tǒng)一練習。三組織：如圖二XXXXXXXX XXXXXXXX 00000000 00000

36、000A2624*8拍4080小中課的 結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織教法運動負荷券時間強 度基本 部分25一跳躍：蹲踞式跳遠1單足交換向前跳2跑幾步，一腳起跳，擺 動腿踏上跳箱蓋練習3講解、示范躍起屈膝上 提動作，并分組練習擺 動腿向前上方擺動作。4去掉跳箱蓋練習。二投擲：雙手向前、后 拋實心球。教學重點：提高正確的 投擲方法和用力順序， 投擲時動作協(xié)調(diào)。三素質(zhì)練習：縱叉、橫 叉。一組織：先分散后分組練習。1分散練習。2分組練習。落地處放墊子。3擺動腿先著地，落地輕巧。4助跑15米，起跳后向前上方躍起，兩腿屈膝上提，落入沙坑。教學重點：起跳有力，迅速向前上方躍起， 兩腿屈 膝上提。二組織：如圖三xxxxx

37、xxxooooooooAxxxxxxxxoooooooo1 .手腕、肩、腰腹的準備活動。2 .提示投擲時應兩腳用力蹬地，腰腹配合及兩臂拋 擲時要協(xié)調(diào)有力。3 .教師講評，要求特別注意用力順序的要領(lǐng)。4 .先練習向前拋，再練習向后拋三組織：如圖二要求：充分下壓。5秒X2組50506080102010020大中中結(jié)束 部分5一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)、宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚有進步的學生。三第L排同學。四師生互道再見。50小預計效果場地器材跑道、沙坑、跳箱蓋、實心球 10只、墊子2只技術(shù)技能3 . 80%勺同學學會向前 上方迅速躍起，兩腿 屈膝上提的動作。4 .學會投

38、擲時正確的 用力順序。練習密度30%平均心率125強度指數(shù)1.5課 后 小 結(jié)_明年級體育實踐課教案第 10 課時教材1.蹲踞式跳遠2.沖過火力網(wǎng)教學 任務7 .初步能做到在踏跳區(qū)準確起跳。8 .發(fā)展跳躍能力和腿部力量。9 .培養(yǎng)機智、勇敢、果斷的品質(zhì)。課的 結(jié)構(gòu)運動負荷教學內(nèi)容組織教法次 數(shù)時間強 度開始 準備 部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二隊列隊形練習：1立正、稍息2向左（左I）看齊3用跑步法疏散與密集隊 形。三.準備活動：第一套兒童廣播體操完整練習。（1-12節(jié)）要求：1強調(diào)動作的準確性和一 致性。2跟隨音樂節(jié)拍。一組織：如圖一XXXXXX

39、XXXXXXXXXX0000000000000000XA要求：整隊迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認真練習。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習。三組織：如圖二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A2624*8拍5060120小中課的 結(jié)構(gòu)運動負荷教學內(nèi)容組織教法次 數(shù)時 間強 度基本部分25一跳躍：蹲踞式跳遠教學重點：踏跳準確。1集體做上一、二、三步 的起跳練習。2加速跑20-30米。3練習助跑踏準踏跳區(qū)。4請同學小氾。5分組練習。二游戲：沖過火力網(wǎng)教學重點：提高奔跑能力和投擲能力。難點：跑動中的躲閃能力和投擲的準確性。1學生分成兩隊2講解游戲方

40、法、規(guī)則3記分比賽。三素質(zhì)練習：熊行一組織：分組練習。教法：1找到單腳起跳的感覺。2練習助跑的節(jié)奏感。3學生兩人一組，互相糾正動作。4請做的好的同學。5教師隨時指導學生調(diào)整助跑距離和步點。二組織：如圖二00000000XXXXXXXXAooooooooXXXXXXXX1 一隊攻一隊守，守隊每人一個沙包。2發(fā)令后，攻隊一個接一個向前沖，安全通過得一 分，被擊中暫時退出。3統(tǒng)計得分。三組織：如圖二要求：8米*3次20208080405040大大結(jié)束 部分5一整理放松。二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布卜.課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚有進步的學生。三第一排同學。四師生互道再見。80小預計

41、效果場地器材操場、跑道、沙坑、小沙包 20只、墊 子2只技術(shù)技能5 . 80%勺學生能初步做 到準確踏跳。6 .大部分同學能從中體 驗到樂趣并提高了投 擲及躲閃能力。練習密度30%平均心率125強度指數(shù)1.5課 后 小 結(jié)四年級體育實踐課教案第 11 課時教材1.蹲踞式跳遠2.沖過火力網(wǎng)教學 任務10 .學生能學會快速助跑和準確起跳結(jié)合的動作。11 .發(fā)展跳躍能力和腿部力量。12 .培養(yǎng)勇于進取和頑強的精神。課的 結(jié)構(gòu)運動負荷教學內(nèi)容組織教法次 數(shù)時間強 度開始 準備 部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二隊列隊形練習：1立正、稍息2向左（左I）看齊3用

42、跑步法疏散與密集隊 形。三.準備活動：第一套兒童廣播體操完整練習。（1-12節(jié)）要求：1強調(diào)動作的準確性和一致 性。2跟隨音樂節(jié)拍。一組織：如圖一XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000XA要求：整隊迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認真練習。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習。三組織：如圖二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A2624*8拍5060120小中課的 結(jié)構(gòu)運動負荷教學內(nèi)容組織教法次 數(shù)時 間強 度基本部分25一跳躍：蹲踞式跳遠教學重點：快速助跑與準確起跳相結(jié)合的技術(shù)。1單腳交換向前跳10m2快速跑20米。3講

43、解、示范助跑與準確起跳相結(jié)合的動作。4分組練習，快速助跑 15 米，在踏跳區(qū)準確起跳。5請?zhí)暮玫耐瑢W表演。二游戲：沖過火力網(wǎng)教學重點：提高奔跑能力和投擲能力。1學生分成兩隊2講解游戲方法、規(guī)則3記分比賽。三素質(zhì)練習：蟹行一組織：分組練習。1跳得輕松、自然。2練習助跑的節(jié)奏感。3關(guān)鍵能在踏跳區(qū)準確起跳。4動作連貴，協(xié)調(diào)啟力。5教師指出優(yōu)缺點。二組織：如圖二00000000XXXXXXXXAooooooooXXXXXXXX1 一隊攻一隊守，守隊每人一個沙包。2發(fā)令后，攻隊一個接一個向前沖， 安全通過得一 分，被擊中暫時退出。3統(tǒng)計得分。三組織：如圖二要求：8米X3次3020808040大大大結(jié)束

44、 部分5一整理放松。二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布卜.課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚有進步的學生。三第一排同學。四師生互道再見。80小預計效果場地器材操場、跑道、沙坑、小沙包 20只、墊 子2只技術(shù)技能7 . 80%的學生能初步做_ 到準確踏跳。8 .大部分同學能從中體驗到樂趣并提高了投-擲及躲閃能力。一練習密度30%平均心率125強度指數(shù)1.5課 后 小 結(jié)國年級體育實踐課教案教材1.立定跳遠2.兒童馬步第12 課時教材1.立定跳遠2.兒童馬步教學任 務13 .掌握上下肢協(xié)調(diào)有力的立定跳遠動作；熟練掌握兒童馬步的基本動作。14 .提高學生下肢的爆發(fā)力；提高學生馬步舞步動作的協(xié)調(diào)

45、性和節(jié)奏感。15 .培養(yǎng)積極上進、勇于進取的品質(zhì)。課的結(jié) 構(gòu) （分）教學內(nèi)容組織教法運動負荷婁1時 間 （秒）強 度開始準 備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二隊列隊形練習：1立正、稍息2向左（左I）看齊3用跑步法疏散與密集隊 形。三.準備活動：徒手操：1-7節(jié)要求：1 .動作跟隨口令節(jié)拍， 步致，到位。2 .充分活動各個關(guān)節(jié)、 肌肉。一組織：如圖一XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000XA要求：整隊迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認真練習。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習。三組織：如圖二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A2624*8 拍5060120小中課的結(jié) 構(gòu)教學內(nèi)容組織教法運動負荷婁1時間強 度基本部 分25一立定跳遠：教學重點：在原后的技術(shù)動作要求 基礎(chǔ)上，增加挺身的要 求。二.集體舞：兒童馬步 教學重點：熟練掌握兒童 馬步的基本動作及馬步、 踏點馬步和小跑馬步。三.素質(zhì)練習：俯臥撐一組織：先分散后分組練習教法1 .講解“挺身”動作的要求。并做示范。2 .請學生示范，正反對比示范。以加深學生 印象。3 .分散分組練習