家庭急救知識

1、家庭急救知識話 你知主講人：陳星星溫州醫(yī)科大學(xué)臺州椒江暑期社會實踐隊主要內(nèi)容一、急救常識一、急救常識打急救電話配備家庭急救箱催吐法止血法心肺復(fù)蘇（胸外心臟按壓、人口呼吸）二、疾病急救二、疾病急救中暑心絞痛呼吸道異物堵塞中風(fēng)三、意外傷害急救三、意外傷害急救燒燙傷溺水觸電一氧化碳中毒有機磷（農(nóng)藥）中毒四、運動傷急救四、運動傷急救扭傷骨折天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福在發(fā)生突發(fā)疾病、意外傷害或災(zāi)害等需要應(yīng)急救護時如果您采取正確的救護措施，有時可 救人救己救人救己國內(nèi)現(xiàn)狀 有關(guān)統(tǒng)計數(shù)字表明，有關(guān)統(tǒng)計數(shù)字表明，87%87%猝死病人猝死病人發(fā)生在醫(yī)發(fā)生在醫(yī)院以外，比如急性中毒、觸電、外傷、院以外，比如急性中毒

2、、觸電、外傷、溺水、突發(fā)性心腦血管疾病等。這些溺水、突發(fā)性心腦血管疾病等。這些患者患者若經(jīng)現(xiàn)場急救，若經(jīng)現(xiàn)場急救，30%30%40%40%可以可以挽救生命。挽救生命。概述 急救即緊急救治的意思，是指在急病或意外發(fā)生時，在醫(yī)護人員到達前為傷病者進行的初步救援及護理。 急救有三個目的： 保存生命 防止傷勢或病情惡化 促進復(fù)原打急救電話 我國各地的急救電話號碼統(tǒng)一規(guī)定為“120”（有的地區(qū)也可撥“999”） 打“120”報警電話要點：病人的姓名、性別、年齡，確切地址、聯(lián)系電話；病人患病或受傷的時間，目前的主要癥狀和現(xiàn)場采取的初步急救措施；報告病人最突出、最典型的發(fā)病表現(xiàn)；過去得過什么疾病，服藥情況等

3、；約定具體的候車地點，地點要具有標志性，容易找到。配備家庭急救箱家里配備一個急救箱，放一些必要的急救用具和藥品，有助于及時救護突發(fā)傷病的人。急救箱可放置以下物品：消毒好的紗布、繃帶、膠布，脫脂棉、三角巾體溫計、醫(yī)用的鑷子和剪子酒精、紫藥水、紅藥水、碘酒、燙傷膏、止癢清涼油、傷濕止痛膏內(nèi)服藥大致可配置解熱、止痛、止瀉、防暈車和助消化等類型可根據(jù)家人的健康狀況和家庭條件配備其它藥物和用品止血法 較小或較表淺的傷口，應(yīng)先用冷開水或潔凈的自來水沖洗，但不要去除已凝結(jié)的血塊。傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時，千萬不要去觸動、壓迫和拔出?？蓪蓚?cè)創(chuàng)緣擠攏，用消毒紗布、繃帶包扎后，立即去醫(yī)院處理。碰撞、擊打

4、的損傷，有皮下出血、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，用冰袋冷敷半小時，再加壓包扎，以減輕疼痛和腫脹。傷勢嚴重者，應(yīng)去醫(yī)院。傷口有出血，可用干凈毛巾或消毒紗布覆蓋傷處，壓迫1020分鐘止血，然后用繃帶加壓包扎，以不再出血為度，視情況去醫(yī)院處理。止血法止血法止血法止血法止血法催吐法 神志清醒的口服毒物的人，只要胃內(nèi)尚有毒物，除強腐蝕性毒物外，都可進行催吐。催吐是排出胃內(nèi)毒物的最好辦法，并可加強洗胃的效果。 操作方法:用硬羽毛、壓舌板、匙柄、筷子、手指等攪觸咽弓和咽后壁使之嘔吐。如因食物過稠不能吐出、吐凈，可囑病人先喝適當?shù)臏厍逅螓}水。然后再促使嘔吐，如此反復(fù)行之，直至吐出液體變清為止。心肺

5、復(fù)蘇 猝死、溺水、觸電、窒息、失血過多時，常會造成心臟停跳。心跳、呼吸驟停的急救，簡稱心肺復(fù)蘇。 心肺復(fù)蘇的主要方法包括胸外心臟按壓胸外心臟按壓和人工呼吸人工呼吸。 心肺復(fù)蘇是一套完整的搶救方法，若要正確運用，需要經(jīng)過專門的培訓(xùn)，掌握必要的技能。識別識別心肺復(fù)蘇心肺復(fù)蘇（CPRCPR）（ABCCABABCCAB） 胸部按壓（胸部按壓（C C，compressioncompression） 開放氣道（開放氣道（A A，airwayairway） 人工呼吸（人工呼吸（B B，breathingbreathing） 除顫除顫時間就是生命時間就是生命 搶救應(yīng)爭分奪秒搶救應(yīng)爭分奪秒大量實踐證明：大量實踐

6、證明： 4分鐘內(nèi)分鐘內(nèi)進行復(fù)蘇者，可能一半人被救活。進行復(fù)蘇者，可能一半人被救活。 4-6分鐘內(nèi)進行復(fù)蘇者，分鐘內(nèi)進行復(fù)蘇者，10%被救活。被救活。 超過超過6分鐘存活率僅分鐘存活率僅4%。 超過超過10分鐘存活率幾乎為分鐘存活率幾乎為0。判斷意識輕拍或搖動雙肩靠近耳旁呼叫：“喂，你怎么了！” 無反應(yīng) 準備行動呼救來人吶！救來人吶！救命啊！命??！擺體位n仰臥于平坦硬地面上n脊椎外傷整體翻轉(zhuǎn)n 頭、頸身體同軸轉(zhuǎn)動n救護人跪于病人右側(cè)雙膝與肩同寬，左膝關(guān)節(jié)平肩部n解開病人衣領(lǐng)、領(lǐng)帶以及拉鏈摸勁動脈搏動，判斷呼吸 檢查有無頸動脈搏動，同時評估有無呼吸、胸廓有無起伏，時間510秒；如無脈搏，立即進行胸

7、外心臟按壓。2 23cm 3cm 胸外按壓按壓部位為胸骨中段1/3與下段1/3交界處（兩乳頭連線中點處）； 以左手掌根部緊貼按壓區(qū)，右手掌根重疊放在左手背上，使全部手指脫離胸壁； 搶救者雙臂應(yīng)伸直，雙肩在病人胸部正上方，垂直向下用力按壓。按壓要平穩(wěn)，有規(guī)則，不能間斷，不能沖擊猛壓，下壓與放松的時間大致相等；按壓次數(shù)：成人每分鐘100-120次； 按壓深度：成人胸骨下陷5-6厘米； 在進行胸外按壓的同時，要進行口對口人工呼吸。按壓：呼吸=30：2 心臟按壓用的力不能過猛，以防肋骨骨折或其他內(nèi)臟損傷。 找錯誤找錯誤找錯誤開放氣道去除氣道內(nèi)異物去除氣道內(nèi)異物：舌根后墜和異物阻塞是造成氣道阻塞最常見原

8、因。開放氣道時應(yīng)先去除氣道內(nèi)異物。如無頸部創(chuàng)傷，清除口腔中的異物和嘔吐物時，可一手按壓開下頜，另一手用食指將固體異物鉤出，或用指套或手指纏紗布清除口腔中的液體分泌物。仰頭仰頭- -抬頦法抬頦法 托頜法托頜法( (外傷時外傷時) )仰頭仰頭-抬頦法抬頦法將一手小魚際置于患將一手小魚際置于患者前額部，用力使頭者前額部，用力使頭部后仰，另一手置于部后仰，另一手置于下頦骨骨性部分向上下頦骨骨性部分向上抬頦。使下頜尖、耳抬頦。使下頜尖、耳垂連線與地面垂直。垂連線與地面垂直。托頜法托頜法將肘部支撐在患者所處的平面上，雙手放置將肘部支撐在患者所處的平面上，雙手放置在患者頭部兩側(cè)并握緊下頜角，同時用力向在患者

9、頭部兩側(cè)并握緊下頜角，同時用力向上托起下頜。如果需要進行人工呼吸，則將上托起下頜。如果需要進行人工呼吸，則將下頜持續(xù)上托，用拇指把口唇分開，用面頰下頜持續(xù)上托，用拇指把口唇分開，用面頰貼緊患者的鼻孔進行口對口呼吸。托頜法因貼緊患者的鼻孔進行口對口呼吸。托頜法因其難以掌握和實施，常常不能有效的開放氣其難以掌握和實施，常常不能有效的開放氣道，還可能導(dǎo)致脊髓損傷，因而不建議基礎(chǔ)道，還可能導(dǎo)致脊髓損傷，因而不建議基礎(chǔ)救助者采用。救助者采用。人口呼吸病人取仰臥位，即胸腹朝天。 首先清理患者呼吸道，保持呼吸道清潔。 使患者頭部盡量后仰，以保持呼吸道暢通。 救護人站在其頭部的一側(cè)，自己深吸一口氣，對著傷病人

10、的口(兩嘴要對緊不要漏氣，此時可用一手將其鼻孔捏住)將氣吹入，造成吸氣；然后救護人嘴離開，將捏住的鼻孔放開，雙眼觀察胸廓有無起伏。重新評價 5個按壓個按壓/通氣周期（約通氣周期（約2min）后，再次檢）后，再次檢查和評價，如仍無循環(huán)體征，立即重新進查和評價，如仍無循環(huán)體征，立即重新進行行CPR。n雙側(cè)瞳孔由散大縮小雙側(cè)瞳孔由散大縮小n面色、口唇、耳垂、甲床轉(zhuǎn)為紅潤面色、口唇、耳垂、甲床轉(zhuǎn)為紅潤n自主呼吸逐漸恢復(fù)自主呼吸逐漸恢復(fù)n觸摸到規(guī)律的頸動脈搏動觸摸到規(guī)律的頸動脈搏動心肺復(fù)蘇體驗階段中暑 中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總

11、稱。 可出現(xiàn)皮膚蒼白、心慌、惡心、嘔吐等癥狀，如果不及時處理，還會出現(xiàn)高燒、抽搐、昏迷等嚴重后果。中暑的急救 輕者要迅速到陰涼通風(fēng)處仰臥休息，解開衣扣，腰帶，敞開上衣，可用冷水毛巾擦身，敷頭部，喝一些淡鹽水或清涼飲料； 如意識喪失，痙攣劇烈，應(yīng)讓患者取昏迷體位(側(cè)臥，頭向后仰)，保證呼吸道通暢，并盡快呼叫急救車送醫(yī)院。心絞痛 心絞痛是冠心病引起的一個急性發(fā)作癥狀，由于冠狀動脈粥樣硬化使心肌血管變窄、血流量減少，此時，若再遇到勞累、運動、情緒激動緊張、用力排便等加重心臟負擔(dān)的情況，?？烧T發(fā)心絞痛。 特點為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛感覺，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，常

12、發(fā)生于勞動或情緒激動時，每次發(fā)作3-5min，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用硝酸酯制劑后消失。心絞痛的急救 立即停止一切活動，平靜心情，就地采取坐位、半臥位或臥位休息； 舌下含服硝酸甘油一片。血壓低者不能服用硝酸甘油； 疼痛緩解后，繼續(xù)休息一段時間后再活動； 如果疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時呼叫救護車。呼吸道異物堵塞 呼吸道異物是耳鼻咽喉科常見急癥之一。多發(fā)生于5歲以下兒童，13歲占多數(shù)，若對某些異物誤診失治，將產(chǎn)生嚴重并發(fā)癥，甚至危及生命，必須特別重視。 異物進入氣管、支氣管后非常危險，或可突然死亡，或可因診斷不及時，拖延了治療時間，導(dǎo)致支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺不張、肺炎、肺膿腫等嚴重

13、合并癥。 呼吸道異物堵塞多見于兒童，常見于進食花生、瓜子、果凍、口香糖、骨頭等食物，進食時大聲哭笑、打鬧，邊跑邊吃等容易引發(fā)事故。呼吸道異物堵塞的急救 如果患者呼吸尚可，能說話、咳嗽，盡量鼓勵咳嗽，并彎腰，可協(xié)助拍打患者背部； 如果患者不能說話、咳嗽，呼吸比較困難，但神志清楚，可采用腹部沖擊法； 如果患者是孕婦或肥胖者不適宜用腹部沖擊法，可擠壓患者胸骨下半段，即胸部沖擊法； 嬰兒可用背部叩擊法； 如果患者神志不清楚或窒息昏迷倒地的，無法站立，可用仰臥位腹部沖擊法； 如果患者出現(xiàn)昏迷，要放置仰臥位，并緊急撥打急救電話。呼吸道異物堵塞的急救方法 自救腹部沖擊法自救腹部沖擊法自己一手握空心拳，拳眼置

14、于臍上二橫指處，另一手緊握此拳，快速向內(nèi)、向上，有節(jié)奏地沖擊56次，至異物排除。也可將自己臍上二橫指處壓在椅背、桌邊、床欄桿等硬物處，連續(xù)向內(nèi)、向上沖擊56次，至異物排除。呼吸道異物堵塞的急救方法 互救腹部沖擊法互救腹部沖擊法救護員握空心拳，拳眼置于傷病員臍上二橫指處，另一手緊握此拳，快速有力、有節(jié)奏地向內(nèi)向上沖擊56次，反復(fù)操作至異物排除。 仰臥位腹部沖擊法仰臥位腹部沖擊法先進行口對口吹氣兩次，如果無效，救護員騎跨在傷病員兩大腿外側(cè)，一手掌根平放于臍上二橫指處，另一掌根與之重疊，兩手合力，向內(nèi)向上沖擊56次，反復(fù)操作，至異物排出。呼吸道異物堵塞的急救方法 背部叩擊法背部叩擊法將嬰兒身體置于救

15、護員一側(cè)的前臂上，使之頭低腳高，一手掌將嬰兒的后頸部固定；另一手固定嬰兒雙側(cè)下頜角，使嬰兒頭部輕度后仰，打開氣道；兩手及前臂將嬰兒固定，翻轉(zhuǎn)為俯臥位；用掌根向內(nèi)上方叩擊嬰兒兩肩胛骨之間46次。 胸部沖擊法胸部沖擊法方法如同互救腹部沖擊法，不同是沖擊部位在胸骨中部。中風(fēng) 中風(fēng)，也稱腦卒中，以猝然昏倒，不省人事，伴發(fā)口眼歪斜，語言不利，半身不遂或無昏倒而突然出現(xiàn)半身不遂為主要癥狀的一類疾病。 特點：即發(fā)病率高，死亡率高，致殘率高，復(fù)發(fā)率高，并發(fā)癥多中風(fēng)的急救 保持安靜：如果病人是清醒的，要注意安慰病人，緩解其緊張情緒。不要搖晃患者，盡量少移動患者，盡快呼叫急救車。 保持呼吸道通暢：應(yīng)使病人仰臥，頭

16、偏向一側(cè)，防止痰液或嘔吐物回流吸入氣管造成窒息。如果病人口鼻中有嘔吐物阻塞，應(yīng)設(shè)法摳出，保持病人的呼吸道通暢。寬松患者衣物，如有假牙也應(yīng)取出。 起病時禁止喂藥、進食、喝水。燒燙傷燒燙傷是日常生活中常見的意外，由熱能引起，可造成局部組織損傷、皮膚功能障礙、液體丟失、細菌感染等，嚴重者可危及生命。燒傷對人體組織的損傷程度一般分為三度：度表現(xiàn)為輕度，紅、腫、熱、痛，感覺過敏。表面干燥無水泡。度分為淺度和深度，淺度表現(xiàn)為劇痛、感覺過敏、有水泡；泡皮剝脫后，可見創(chuàng)面均勻發(fā)紅，水腫明顯。深度表現(xiàn)為感覺遲鈍，有或無水泡，基底蒼白，間有紅色斑點，創(chuàng)面潮濕。度表現(xiàn)為皮膚疼痛消失，無彈性，干燥無水泡，皮膚呈皮革狀

17、、蠟狀、焦黃或炭化；嚴重時可傷及肌肉、神經(jīng)、血管、骨骼和內(nèi)臟。燒燙傷急救 脫離熱源，如現(xiàn)場有危險，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移傷者，如衣服著火應(yīng)迅速撲滅； 用冷清水沖洗20分鐘或至無疼痛感覺時； 輕輕擦干傷口，用紗布遮蓋，保護傷口； 嚴重?zé)齻?，迅速撥打急救電話，送醫(yī)院； 不隨便涂藥，不挑開水泡。溺水 溺水現(xiàn)象，在現(xiàn)實生活中是發(fā)生最常見的急癥，但往往現(xiàn)場搶救效果不佳，這和急救成功關(guān)鍵問題的認知是直接相關(guān)的。 溺水后由于大量水或水中異物同時灌入呼吸道及吞入胃中，水充滿呼吸道和肺泡，引起喉、氣管反射性痙攣，聲門關(guān)閉及水中污物、水草堵塞呼吸道，導(dǎo)致肺通氣、換氣功能障礙，引起窒息甚至致呼吸、心跳驟停，以致死亡。溺水的急救

18、 排水排水：倒立法，抱住溺水者雙腿，向上提起；伏膝法，搶救者單腿跪地，將溺水者腹部置于自己另一條腿上，扶住其頭，反復(fù)拍打背部，使其吐水。 排除口腔異物排除口腔異物：仰臥時，將溺水者頭部偏向一側(cè)，以防異物堵塞氣管；昏迷狀態(tài)下，舌根后墜易堵塞氣管，應(yīng)將頭偏向一側(cè)；觀察口腔，用手清除溺水者口腔異物。 心肺復(fù)蘇 護理：完成上述步驟后，用毛巾為溺水者擦拭身體、穿衣或裹毛巾被保溫、按摩四肢促進血液循環(huán)。 將溺水者送到醫(yī)院，接受進一步的檢查、治療。觸電 現(xiàn)代社會，生活離不開電，人觸電事故也常有發(fā)生。人觸電會造成電燒傷，常有生命危險。 輕者有驚嚇、發(fā)麻、心悸、頭暈、乏力，一般可自行恢復(fù)。重者出現(xiàn)強直性肌肉收縮

19、、昏迷、休克、心室纖顫，低壓電流可引起心室纖維性顫動至心跳驟停。 高壓電流主要傷害呼吸中樞，導(dǎo)致呼吸麻痹、呼吸停止。 觸電的急救 切斷電源：用絕緣物將傷病員與電線分開，如用木棒、竹竿挑開電線；遇有高壓電擊傷者，要先拉閘斷電，切勿貿(mào)然上前施救；施救者腳下可穿膠鞋或墊上木板； 如果傷者神志清楚，檢查有無燒傷外傷并及時處理，并盡快送醫(yī)院治療； 如果傷者神志不清楚，應(yīng)立即檢查其呼吸、脈搏。若停止應(yīng)立即實施心肺復(fù)蘇，并呼叫急救車。一氧化碳中毒 一氧化碳俗稱煤氣，為無色、無臭、無味、無刺激性的氣體。在日常生活中，家庭用火、取暖、洗浴時缺乏預(yù)防措施，是導(dǎo)致一氧化碳中毒的主要原因。 一氧化碳中毒時，病人最初感

20、覺為頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、軟弱無力，大部分病人迅速發(fā)生痙攣、昏迷，兩頰、前胸皮膚及口唇呈櫻桃紅色，如救治不及時，可很快因呼吸抑制而死亡。一氧化碳中毒的急救立即打開門窗，將中毒者移至通風(fēng)良好、空氣新鮮的地方，并注意保暖；馬上撥打急救或報警電話，說清中毒者的地址，以便急救人員盡快趕到；在醫(yī)務(wù)人員未到來之前，要讓患者保持側(cè)臥，因為煤氣中毒的病人往往會發(fā)生嘔吐，一旦嘔吐容易造成病人窒息，發(fā)生危險；松解患者衣扣，保持其呼吸道通暢，清除口鼻分泌物；如發(fā)現(xiàn)呼吸驟停，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇。有機磷（農(nóng)藥）中毒 食入含有機磷的農(nóng)藥（如敵敵畏、東果等），或吸入毒氣沙林，以及噴酒農(nóng)藥時皮膚接觸和呼吸道吸入農(nóng)藥，都可引

21、起有機磷中毒。 患者可出現(xiàn)頭暈、嘔吐、肌肉抽搐、流口水、出大汗，甚至大小便失禁、昏迷、瞳孔縮小等，呼出氣體和嘔吐物有大蒜臭味。有機磷（農(nóng)藥）中毒的急救 呼吸道吸入者，應(yīng)立即離開現(xiàn)場，移至空氣新鮮流通的地方；有條件者可吸入氧氣； 如皮膚粘膜沾染，應(yīng)立即脫去衣服，并用肥皂或其他堿性溶液充分洗凈； 如毒物已經(jīng)消化道進入者，應(yīng)立即用堿性溶液（小蘇打水、淡肥皂水）洗胃、催吐等； 如患者昏迷，可擺予側(cè)臥位，保持呼吸道通暢，并盡快呼叫急救車。扭傷 因關(guān)節(jié)活動過度，超過正常范圍，使周圍的筋膜、肌肉、肌腱等受強力牽拉，發(fā)生損傷或撕裂，稱扭傷。 常見表現(xiàn)：痛、腫及皮膚青紫、關(guān)節(jié)不能轉(zhuǎn)動等。 扭傷的急救：扭傷的急救

22、： 立即停止活動； 冷敷受傷部位，可用冰或水； 早期（一般為24小時內(nèi)）不宜熱敷及推拿按摩； 送醫(yī)院進一步檢查（有無骨折等）和治療。骨折 跌傷、摔傷等有時可造成骨折。骨折發(fā)生后，尤其是合并有嚴重創(chuàng)傷的骨折，必須得到及時、有效的專業(yè)救護。 骨折的急救骨折的急救止血：對開放性骨折，出現(xiàn)大出血者，應(yīng)及時進行止血，可根據(jù)具體情況，應(yīng)用壓迫、加壓包扎或止血帶等方法；保護傷口：傷口表面有明顯異物可以取掉，然后用清潔的布類覆蓋包扎傷口。對外露的骨折端，不要還納，以免將污染物帶入深層，但要進行保護性包扎；傷肢固定：傷肢的及時固定，可減輕疼痛，避免造成對神經(jīng)、血管的損傷。固定材料可就地取材，使用木板、樹枝等，如

23、無物無用，可將受傷的上肢固定于胸壁，下肢固定于健側(cè)；盡快送醫(yī)院進一步治療。十六招家庭應(yīng)急常識 一、打嗝 在吸進涼氣或由于其他因素，可能會引起打嗝不止。 家庭應(yīng)急處理 (1)盡量屏氣，有時可止住打嗝。 (2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時咽下。 (3)嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。 (4)如打嗝難以止往，倘無特殊不適，也可聽其自然，一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝，要請醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意。 十六招家庭應(yīng)急常識 二、甲魚咬手指 手指如被甲魚（鱉）咬住，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜

24、，切忌驚慌。更不能甩手或硬拽，這樣甲魚反而越咬越緊，甚至頭縮進殼內(nèi)。 家庭應(yīng)急處理 (1)將甲魚輕輕浸入水中，甲魚即自動松嘴?；蛴妙^發(fā)絲或細草插入甲魚頭部兩側(cè)的小孔（這處部位是其耳部，非常敏感），也能立即奏效。 (2)解脫甲魚后，被咬傷處可用75%酒精或紅藥水擦洗。 (3)如手指被咬破，應(yīng)速去醫(yī)院進一步處理。十六招家庭應(yīng)急常識三、腳踩鐵釘 足部被鐵釘刺進后，首先須立即把釘子完全拔除，然后進行下述應(yīng)急處理。 家庭應(yīng)急處理 (1)拔除釘子后，應(yīng)擠出一些血液，因為釘子常扎得很深，容易感染。 2)去除傷口上的污泥、鐵銹等物，用紗布簡單包扎后，速去醫(yī)院進一步診治。 (3)踩到細鐵釘或鐵針，如鐵釘或鐵針是

25、斷釘、斷針，切勿丟棄，可將相同的釘針一起帶到醫(yī)院，供醫(yī)生判斷傷口深度作參考。 (4)扎進釘子，尤其是銹釘子、帶泥土的釘子，最易患破傷風(fēng)，須速去醫(yī)院注射破傷風(fēng)毒素。 十六招家庭應(yīng)急常識 四、腳跟磨破 長距離行走或所穿鞋不合腳、鞋底不平整等，極易引起腳跟磨破。 家庭應(yīng)急處理 (1)如腳跟發(fā)紅，可在襪子外面擦上一層肥皂，并在鞋子與腳跟接觸的地方貼上一塊膠布條，使腳跟避免進一步磨擦破潰。 (2)腳跟磨破且出現(xiàn)水皰時，水皰不要弄破，可用消毒紗布包扎后讓其自行吸收；大水皰可用碘酒擦一次，消毒酒精擦二次，再用經(jīng)過火燒消毒過的針尖刺破，用消毒紗布包好，注意清潔，防止感染。 (3)腳跟磨破時，應(yīng)換穿舒適的鞋子，

26、并盡量少走路。十六招家庭應(yīng)急常識五、流鼻血 流鼻血的原因很多，如外傷、挖鼻孔、氣候異常、鼻炎、鼻病、高血壓、婦女經(jīng)期代謝性出血、各種原因的血小板減少、發(fā)熱等。鼻血流不止時需迅速采取措施止血。家庭應(yīng)急處理 (1)將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持510分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。 (2)左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數(shù)分鐘后即可止血。 (3)患者左（右）鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血；或用布條扎住患者中指根，左（右）鼻

27、孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解開布條。 (4)取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包扎好，可較快止血。 (5)讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。 (6)如經(jīng)常流鼻血，需去醫(yī)院進一步診治。 十六招家庭應(yīng)急常識 六、門窗夾指 門窗、抽屜等夾手指看起來不是大病，但嚴重的指頭被夾斷、指甲脫落、關(guān)節(jié)內(nèi)出血，如果不能及時妥善處理，會使傷情加重，后果惡化 家庭應(yīng)急處理 (1)如果夾傷較輕，只有輕微出血，可先行傷口周圍消毒，再用消毒紗布包扎。 (2)夾傷較重，疼痛難忍，應(yīng)于消炎包扎傷口后，再用厚紙板從指頭下方支撐，纏上繃帶加以固定，然后用三角巾將手臂吊起來持在脖子頸上。 (3)避

28、免傷指浸水和過熱。 (4)如青紫瘀血，壓痛明顯，不能活動，有可能指頭骨折，應(yīng)速去醫(yī)院診治。十六招家庭應(yīng)急常識 七、皮膚曬傷 炎夏在戶外活動，極易引起皮膚曬傷。出現(xiàn)此種情況，需及時正確處置。 家庭應(yīng)急處理 (1)如皮膚曬得很紅，但并未起泡，可用冷濕毛巾、紗布等敷于患處，或?qū)⒒继幗萦诶渌校詼p輕疼痛。 (2)不可抹黃油或人造黃油之類的東西，以免刺激皮膚。 (3)如果皮膚起泡或大面積曝曬起泡，應(yīng)速去醫(yī)院治療，切不可再暴露曝曬過的皮膚。 (4)在烈日下運動、工作時，要戴上寬沿的帽子，不要把皮膚曝曬在陽光下，必要時可涂防曬霜。十六招家庭應(yīng)急常識八、手指割破 手指被刀、玻璃、鐵器等劃傷割破，是日常生活

29、中容易發(fā)生的事，如果不予重視或處理不當，可能會使傷口惡化，輕者發(fā)炎、疼痛，重者引發(fā)嚴重疾患。 家庭應(yīng)急處理 (1)如傷口不大不深，出血不多，傷口干凈，可用酒精消毒傷口周圍，不要將消毒液弄進傷口內(nèi)，待干后用消毒紗布覆蓋包扎，或用創(chuàng)可貼粘貼。 (2)不干凈的傷口，要先用碘酒沿周圍皮膚消毒一次，再用酒精消毒二次，然后用加少量食鹽的冷開水沖洗傷口，沖洗時用藥棉輕輕擦拭傷口，去除泥土和其他異物，最后再對傷口周圍的皮膚消毒一次，以紗布覆蓋包扎。 (3)如果傷口切緣整齊并且干凈，長度在2厘米之內(nèi)，深度不超過1厘米，或雖不干凈，但經(jīng)過消毒處理后，在受傷后8小時內(nèi)，可用創(chuàng)可貼或止血消炎貼粘合，使傷口合攏，促使其

30、愈合。 (4)如無創(chuàng)可貼，也可用膠布覆蓋傷口。但傷口切忌直接接觸膠布?？稍趥谏贤恳韵姿幍确罅?，或襯以小塊消毒紗布。 (5)為了防止感染，可以服些消炎藥。 (6)若傷口較深，接觸泥土或臟物，還須速去醫(yī)院注射破傷風(fēng)抗毒素。 十六招家庭應(yīng)急常識九、小腿肚抽筋 在游泳、夜間受涼、劇烈運動或過度疲勞情況下，小腿后側(cè)的腓腸肌會突然疼痛、痙攣、僵硬，也就是人們?nèi)粘Ｋ^的小腿抽筋。出現(xiàn)這種情況，需正確、迅速處理，以免引起嚴重后果。 家庭或臨場應(yīng)急處理 (1)在小腿肚抽筋時，緊緊抓住抽筋一側(cè)的腳大拇趾，使勁向上扳折，同時用力伸直膝關(guān)節(jié)，即可緩解。 2)在運動中，尤其是游泳時，一旦發(fā)生小腿肚抽筋，萬不可驚慌失

31、措，否則會因處理不當抽筋更厲害，甚至造成溺水事故。此時應(yīng)立即收起抽筋的腿，另一只腿和兩只手臂劃水，游上岸休息。如會浮水，可平浮于水上，彎曲抽筋的腿，稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸氣沉入水中，用手抓住抽筋一側(cè)的腳大拇趾，使勁往上扳折，同時用力伸直膝關(guān)節(jié)，在憋不住氣時，浮出水面呼吸；然后再沉入水中，重復(fù)上述動作；反復(fù)幾次后，抽筋可緩解，然后急速游上岸休息；在游向岸邊時，切忌抽筋一側(cè)的腿用力過度，以免再次抽筋。在其他運動中發(fā)生小腿肚抽筋，應(yīng)立即原地休息。 (3)抽筋停止后，仍有可能再度抽筋，千萬不要劇烈活動和游泳，應(yīng)注意休息。 (4)可按摩抽筋的小腿，喝些牛奶、橙汁等飲料。 十六招家庭應(yīng)急常

32、識 十、眼圈打青 眼圈打青，多由外傷引起，由于眼周血管豐富，眼周被打擊后，很容易引起皮下血管破裂，而致紅腫瘀血青紫。 家庭應(yīng)急處理 (1)眼圈碰傷或打傷后，在24小時內(nèi)，應(yīng)用冰袋冷敷，或用毛巾浸透冰水外敷，以減輕傷痛和腫脹。 (2)24小時后，改用熱敷，用毛巾浸濕熱水外敷，促使眼圈瘀血盡快吸收。 (3)口服三七片、云南白藥等，以活血化瘀止痛。 (4)如果疼痛不止或視力減退，患者應(yīng)速去醫(yī)院診治。十六招家庭應(yīng)急常識 十一、咬斷體溫表 咬斷體溫表的一般為孩子。在出現(xiàn)此種情況時，可作如下處理。 家庭應(yīng)急處理 (1)讓孩子用清水漱口，防止碎玻璃刺破口腔或被吞咽下。 (2)體溫表內(nèi)的水銀為金屬汞，它不會與

33、鮮奶或蛋清的蛋白質(zhì)結(jié)合，在腸道內(nèi)也不會被吸收，所以是安全的，不必飲牛奶或蛋清。十六招家庭應(yīng)急常識 十二、異物入鼻 鼻孔內(nèi)進入異物，不能用手指摳鼻孔，也不能用探針之類的東西捅鼻孔，否則會把異物推向鼻孔深處，造成嚴重后果。 家庭應(yīng)急處理 (1)如果異物塞進一側(cè)鼻孔，可用紙捻、小草、頭發(fā)等刺激另一側(cè)鼻孔，使患者打噴嚏，鼻子里的異物會因此被噴出來。 (2)如上述方法無效，說明異物很大或堵塞很緊，須立即去醫(yī)院診治。十六招家庭應(yīng)急常識十三、異物入耳 耳朵進入異物，切不可用耳勺等尖銳物品伸入耳內(nèi)掏挖，以免異物越陷越深，刺傷耳膜，引起嚴重后果。 家庭應(yīng)急處理 (1)如小蟲進入耳內(nèi)，可用電燈（或手電筒）靠近耳朵照射外耳道，蟲子喜光線，會順著光線爬出來也可將衛(wèi)生香的煙徐徐吹入耳內(nèi)，蟲子就會自動爬出。 (2)如果水液進入耳內(nèi)，可用脫脂棉球把耳內(nèi)水液吸出。也可讓進水一側(cè)的耳道向下，單腳踴躍，水液即或流出。(3)小豆粒、小彈丸之類的東西進入耳內(nèi)，可將身體彎向有異物的耳朵一側(cè)，單腳踴躍，直至異物掉出。 (4)上述辦法如果不能奏效，或耳