建立自信,爭創(chuàng)美好未來

1、建立自信，爭創(chuàng)美好未來一、活動目標信心在人際，事業(yè)工作和當今各種競爭中非常重要。通過活動，讓學生認識到建立自信的重要性，并學會怎樣建立自信，從而提高學生在學習中、生活中的對自己的自信心，提高面對困難、戰(zhàn)勝困難的勇氣。二、活動準備全班同學預先學會唱明天會更好這首歌，專人提前準備好該曲的VCD 碟以及 MTV視頻文件并測試多媒體課室；培養(yǎng)兩名主持人，兩位同學表演小品且準備相關道具。三、活動過程：1班主任致辭：我們班是一個團結友愛，積極上進的班級，同學之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面就將時間交給兩位主持人。2男女主持人發(fā)言，宣布

2、主題班會開始。3全班同學起立鼓掌。4全班合唱明天會更好。5通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要性。引入：問：“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學舉手）。請一些同學說說自己不夠自信的表現及其產生的消極影響，從反面例子引入自信的重要性。（1）自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣愛默生（板書）舉例說明：居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進軍世界”的夢想再次粉碎

3、，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。請同學們說說你所了解的有關自信重要性的名人名言。E.請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。 （過渡：）大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。（2）自信的表現（板書）大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？ 表演：“誰是自信者？”班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。

4、文：小，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。 文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量， 你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。小，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。小，你愿意參加表演嗎？：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦！（指著）不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。問：“表演中的、分別是什么心理的表現？”答：“是自卑心理、是自信、是自大心

5、理的代表?！苯Y合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。 自卑過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）自大過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）自信恰當地評價自己的優(yōu)缺點。（板書）（過渡：）現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？（3）建立自信的方法（板書）在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為我們是經過中考挑選出來的優(yōu)秀學生，所以可以說我們高一（某）班是一個強手如云的集體，因此有些同學生怕會被別人擠在后面，于是學習信心發(fā)生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大

6、家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？“列優(yōu)點清單”（板書）大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請

7、父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現自己有過人之處就應制定計劃發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。而對自已不足的地方則一定要改正。四、請班主任作總結性發(fā)言。結束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。五、宣布主題班會順利結束。附錄自信名言1、信心使一個人得以征服他相信可以征服的東西。蕭伯納【英】2、你若說服自己，告訴自己

8、可以辦到某件事，假使這事是可能的，你便辦得到，不論它有多艱難。相反的，你若認為連最簡單的事也無能為力，你就不可能辦得到，而鼴（拼音:yn）鼠丘對你而言，也變成不可攀的高山。艾蜜莉顧埃3、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。我們的恐懼總較我們的危險較多。塞尼加4、“不可能”這個字，只在愚人的字典中找得到。拿破侖5、去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。羅夫華多愛默生6、在真實的生命里，每樁偉業(yè)都由信心開始，并由信心跨出第一步。奧格斯特馮史勒格7、相信就是強大。懷疑只會抑制能力，而信仰卻是力量。弗烈德利克羅伯森8、強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。華特貝基霍9

9、、一個人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心；已經信服的人，方能使人信服。麥修阿諾德10、要有自信, 然后全力以赴，假如具有這種觀念, 任何事情十之八九都能成功。威爾遜11、自信是向成功邁出的第一步” 愛因斯坦12、先相信自己，然后別人才會相信你。 羅曼羅蘭13、任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是弧立。 徐特立14、我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。 周恩來15、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。 蘇軾16、生當作人杰，死亦為鬼雄，至今思項羽，不肯過江東。 李清照17、天生我材必有用。李白18、恢弘志士之氣，不宜妄自

10、菲薄。諸葛亮19、自信與驕傲有異；自信者常沉著，而驕傲者常浮揚。梁啟超20、人是樹，信心是根袁楊夢秋21、未來屬于那些堅信自己美好夢想的人。彥語【美】阿迪達斯廣告語impossible is nothing 沒有什么不可能的！喬丹廣告語凡事無絕對！李寧廣告語一切皆有可能耐克just do it 想做就做移動全球通我能！自信古詩1、長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。 李白行路難。（相信盡管前路障礙重重，但仍將會有一天能夠乘長風破萬里浪，掛上云帆，橫渡滄海，到達理想的彼岸。）2、天生我材必有用，千金散盡還復來。李白將進酒3、莫愁前路無知己，天下誰人不識君。高適別董大（此去你不要擔心遇不到知己，天下哪

11、個不知道你董庭蘭?。≡捳f得多么響亮，多么有力，于慰藉中充滿著信心和力量，激勵朋友抖擻精神去奮斗、去拼搏。）4、星星之火，可以燎原1930年1月5日，毛澤東星星之火，可以燎原5、精誠所至，金石為開（西漢時期，有一個著名將領叫李廣，他精于騎馬射箭，作戰(zhàn)非常勇敢，被稱為“飛將軍”。 有一次，他去冥山南麓打獵，忽然發(fā)現草叢中蹲伏著一只猛虎。李廣急忙彎弓搭箭，全神貫注，用盡氣力，一箭射去。李廣箭法很好，他以為老虎一定中箭身亡，于是走近前去，仔細一看，未料被射中的竟是一塊形狀很像老虎的大石頭。不僅箭頭深深射入石頭當中，而且箭尾也幾乎全部射入石頭中去了。李廣很驚訝，他不相信自己能有這么大的力氣，于是想再試一