心理健康》課程標準王曉晨

1、心理健康課 程 標 準制訂人：王曉晨校對人：懷琦審核人：懷琦渤海理工職業(yè)學(xué)院基礎(chǔ)部思政教研室心理健康課程標準課程基本信息 課程名稱：心理健康 課程類別：公共基礎(chǔ)課 建議學(xué)時：30學(xué)時 學(xué) 分：2學(xué)分 適應(yīng)對象：2014級全體五年制二年級學(xué)生 按照中等職業(yè)教育人才培養(yǎng)目標和人才培養(yǎng)規(guī)格要求，依據(jù)國務(wù)院關(guān)于大力發(fā)展職業(yè)教育的決定（國發(fā)200535號）、教育部關(guān)于中等職業(yè)學(xué)習德育課課程設(shè)置與教學(xué)安排的意見（教職成20086號）和教育部關(guān)于進一步深化中等職業(yè)教育教學(xué)改革的若干意見（教職成20088號）等文件的精神，制訂本課程標準。第一部分 課程概述 一、課程性質(zhì) 心理健康課程是一門以班級心理輔導(dǎo)活動課

2、為主要手段，以學(xué)校適應(yīng)、自我意識、學(xué)習、人際交往、生涯規(guī)劃輔導(dǎo)為主要學(xué)習內(nèi)容，以增進中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康水平、提高生涯規(guī)劃能力為主要目的的必修課程。自助性和發(fā)展性是心理健康課程的基本特點。 心理健康課程致力于學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。良好的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展的基礎(chǔ)。心理健康課程在非智力因素發(fā)展上的多重功用決定了心理健康課程在中等學(xué)校教育中的獨特地位。 二、課程基本理念心理健康課程要面向全體學(xué)生。心理健康課程不是治療和矯正，而是預(yù)防和發(fā)展，因此心理健康課程是面向全體正常學(xué)生，而不是對個別學(xué)生的咨詢和治療。發(fā)展性是對心理健康課程根本的定位所在。課程特別強調(diào)要關(guān)注學(xué)生發(fā)展中存在的各種

3、問題，如學(xué)校適應(yīng)問題、自我認識問題、學(xué)習策略問題、人際關(guān)系處理問題、異性交往問題、生涯發(fā)展與規(guī)劃問題等。心理健康作為心理學(xué)的一個分支，學(xué)好這門課程能增強學(xué)生的心理健康，身心結(jié)合，是學(xué)生理論聯(lián)系實際，將心理學(xué)的理論知識轉(zhuǎn)化為對人生的實踐智慧，更好的指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習和生活。 三、課程標準設(shè)計思路及依據(jù)為貫徹落實黨的十七大精神和中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見、國務(wù)院關(guān)于大力發(fā)展職業(yè)教育的決定，加強和改進中等職業(yè)學(xué)校德育課教學(xué)工作，進一步增強德育課教學(xué)的針對性、實效性和時代感，提高職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量，2008年12月，教育部頒發(fā)了關(guān)于中等職業(yè)學(xué)校德育課課程設(shè)置與教學(xué)安排的

4、意見，將“職業(yè)道德與法律”列為中等職業(yè)學(xué)校德育必修課，與此同時，頒發(fā)了心理健康教學(xué)大綱。本課程根據(jù)心理健康教學(xué)大綱進行內(nèi)容設(shè)計，采用主題系列單元活動設(shè)計的方式來統(tǒng)籌教材內(nèi)容，以綜合交叉、螺旋上升的方式來組織教學(xué)內(nèi)容。課程以貼近學(xué)生心理發(fā)展和實際經(jīng)驗的主題作為心理健康教育的重點，每個主題下各有幾個單元活動圍繞這個主題內(nèi)容展開，由淺入深，逐步落實?！熬C合交叉，螺旋上升”指的是某一教學(xué)內(nèi)容所包含的社會要素是綜合的，所涉及的社會領(lǐng)域也不是單一的，可以交叉；同樣的內(nèi)容在后續(xù)年段可以重復(fù)出現(xiàn)，但要求提高，螺旋上升。 （一）教學(xué)內(nèi)容 心理健康課程內(nèi)容主要包括知識篇、成長篇、生活篇、學(xué)習篇和職業(yè)篇五大部分。具

5、體的，生活篇主要包括心理健康對學(xué)生自身的影響的分析；成長篇主要包括對學(xué)生認識自我和青春期健康成長兩個方面的分析；生活篇主要包括學(xué)生在學(xué)校、家庭和社會中與他人良好相處的行為分析；學(xué)習篇主要包括對學(xué)會學(xué)習和有效學(xué)習兩個方面的講授和分析；職業(yè)篇主要包括對職業(yè)心理、如何適應(yīng)職業(yè)以及創(chuàng)業(yè)與創(chuàng)新三個方面的分析。 （二）目標通過對心理健康的學(xué)習，幫助學(xué)生對學(xué)校適應(yīng)、自我意識、學(xué)習、人際交往、生涯規(guī)劃的輔導(dǎo)，增進中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康、提高生涯規(guī)劃能力 （三）實施建議課堂教學(xué)要和社會實踐活動結(jié)合，要充分利用課時計劃中安排的教學(xué)輔助活動學(xué)時和其他實踐活動時間，廣泛開展多種形式的教學(xué)實踐活動。包括有計劃地組織相

6、關(guān)的知識講座、小組討論、演講辯論、模擬活動、知識競賽等，開展社會調(diào)查、參觀訪問、社會服務(wù)等活動，并組織學(xué)生撰寫調(diào)查報告、小論文、活動感受、學(xué)習體會等。根據(jù)中職生的特點，教材應(yīng)該盡可能為學(xué)生提供探究式、發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習方式，促使學(xué)生拓展思維，開闊視野，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。同時教材編寫的體例和呈現(xiàn)方式應(yīng)盡量考慮學(xué)生的年齡特征、興趣特長和認知水平，注重運用現(xiàn)代信息技術(shù),增強趣味性、實用性，激發(fā)學(xué)生求知欲望。 四、課程定位 （一）課程面向的職業(yè)崗位 心理健康課程是中職生必修的一門德育課程，適用于所有專業(yè)的學(xué)生，所以，本課程面向所有的職業(yè)和崗位。 （二）課程在專業(yè)培養(yǎng)中的定位及作用 本課程從培養(yǎng)面向生產(chǎn)

7、、經(jīng)營、管理一線高素質(zhì)技能型人才的具體要求出發(fā)，配合專業(yè)教育，著重引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和行為習慣，讓其學(xué)會根據(jù)社會需要和自身特點進行自我調(diào)節(jié)，走好人生路。并以心理學(xué)基本知識規(guī)范和調(diào)整自己的行為，為順利就業(yè)、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)造條件，也為各專業(yè)人才培養(yǎng)目標的實現(xiàn)以及學(xué)生的成長成才和終生發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。 （三）本課程與其他相關(guān)課程的關(guān)系 心理健康是一門必修的公共基礎(chǔ)課，主要是對學(xué)生進行心理學(xué)基礎(chǔ)教育。本課程通過培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)行為和職業(yè)心理，教育引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極正確的心態(tài)，讓學(xué)生自覺把個人發(fā)展和國家需要、社會發(fā)展相結(jié)合，為個人生涯發(fā)展和社會發(fā)展不懈努力。從而為各專業(yè)人才培養(yǎng)奠定良好的素質(zhì)基礎(chǔ)，促進了其

8、他課程的實施。第二部分 課程目標 一、總目標 高等職業(yè)院校心理健康課程的總體目標是學(xué)會調(diào)適，尋求發(fā)展。學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成建立在學(xué)生良好的自我意識、學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習策略、情緒調(diào)節(jié)、人際交往和生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)上。 二、具體目標 （一）知識目標 1.學(xué)生能了解自己的興趣特長和人格特質(zhì)類型，學(xué)會悅納自己； 2.學(xué)生能認識到自己的優(yōu)點，肯定自己的價值； 3.協(xié)助學(xué)生探索適合自己的生活型態(tài)，作為未來職業(yè)選擇的參考。 （二）能力目標 1學(xué)生能了解自己的學(xué)習價值觀，認識自己的學(xué)習風格； 2協(xié)助學(xué)生分享有效的學(xué)習策略和方法； 3協(xié)助學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)考試焦慮的方法，學(xué)習考試應(yīng)答技巧。 （三）素質(zhì)目標1.了解人際交往在

9、生活和學(xué)習中的重要性；2.協(xié)助學(xué)生認識到人際交往中溝通的重要性，并學(xué)會“我訊息”的溝通表達方式； 3.了解處理人際溝通的技巧，并學(xué)習使用兩個最基本的技巧：傾聽和共情； 4.正確認識青春期異性交往問題，學(xué)習處理異性交往中出現(xiàn)的典型問題。第三部分 內(nèi)容標準 一、理論課內(nèi)容標準要求熟練掌握本門課程所學(xué)的定義、概念、原理和基本理論，通過扎實基礎(chǔ)知識，結(jié)合實際操作，做到理論聯(lián)系實際。同時，在教學(xué)過程中要充分利用各種資源擴展教學(xué)。二、課程總體內(nèi)容描述序號學(xué)習項目學(xué)習模塊教學(xué)目標參考學(xué)時理論實訓(xùn)1知識篇身心健康1. 知識目標了解心理健康教育的概念、功能和意義。 2. 能力目標在日常生活中能正確對待心理問題。

10、3. 情感目標樹立心理健康教育對成長的意義。4心理發(fā)展與調(diào)試2成長篇天生我材必有用；放飛生命的夢想 1.知識目標理解實現(xiàn)夢想的可能性與可行性。 2.能力目標幫助學(xué)生掌握制定人生目標的重要意義和具體辦法，通過具體的練習學(xué)會制定目標和計劃。3.情感目標通過輔導(dǎo)使學(xué)生體驗內(nèi)心真實的需求，重新點燃追求理想和愿望的熱情和活力。 6陽光總在風雨后；給真我一面旗幟成長的煩惱3生活篇學(xué)校中的我1.知識目標了解人際交往在生活和學(xué)習中的重要性；認識人際交往中的態(tài)度、禮儀對人際交往的影響；讓學(xué)生了解人際溝通的技巧。2. 能力目標幫助學(xué)生練習“我訊息”的溝通表達方式；協(xié)助學(xué)生發(fā)展出適當?shù)谋磉_方式。 3.情感目標訓(xùn)練人

11、際溝通的基本技巧，傾聽和共情。 4家庭、社會中的我4學(xué)習篇學(xué)會學(xué)習1. 知識目標協(xié)助學(xué)生理解什么是學(xué)習，了解不同類型的知識需要不同的學(xué)習方法；讓學(xué)生意識到掌握好的學(xué)習方法和學(xué)習習慣對提高學(xué)習成績的重要性。 2. 能力目標輔導(dǎo)學(xué)生掌握降低學(xué)習焦慮的方法；指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的學(xué)習技巧；指導(dǎo)學(xué)生掌握放松訓(xùn)練的方法。 3. 情感目標引導(dǎo)學(xué)生認識自己的學(xué)習風格；在實訓(xùn)中學(xué)習成長，為求職就業(yè)打好基礎(chǔ)。6提高學(xué)習能力；積極應(yīng)對學(xué)習壓力在實訓(xùn)中理解學(xué)習的新概念5職業(yè)篇職業(yè)心理1.知識目標了解職業(yè)的大致分類；協(xié)助學(xué)生認識職業(yè)價值觀2.能力目標學(xué)生能認識到影響自己生涯抉擇的各種因素；引導(dǎo)學(xué)生思考職業(yè)類型與學(xué)生本身所

12、想要從事工作的性質(zhì)結(jié)合起來。 3.情感目標協(xié)助學(xué)生建立正確的職業(yè)觀念及價值觀；發(fā)展學(xué)生對自己生涯負責的態(tài)度。8排解職業(yè)壓力；夯實職業(yè)能力基礎(chǔ)適應(yīng)升學(xué)與就業(yè)；應(yīng)對職業(yè)倦怠創(chuàng)業(yè)與創(chuàng)新考試2合計30 三、習題課實驗課內(nèi)容標準 （一）習題課內(nèi)容標準1、督促學(xué)生及時完成課后習題，教師要有布置、有檢查、有批改痕跡，并建立相應(yīng)激勵機制，以充分調(diào)動學(xué)生積極性，并利用討論、交流等形式完成課后大部分作業(yè)。2、每節(jié)課后要結(jié)合所講內(nèi)容分列出“是什么”“為什么”“怎樣做”三類基本題目的練習題，讓學(xué)生掌握本章節(jié)的重點、難點問題。不斷提高學(xué)生認識分析解答各類問題的能力，達到“舉一反三”或“拋磚引玉”的效果。 （二）實驗（訓(xùn)

13、）課內(nèi)容標準要結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，充分利用校內(nèi)外空間和平臺，有組織、有計劃、有方案地開展社會調(diào)查和社會實踐。實訓(xùn)課程內(nèi)容的設(shè)計要有效地結(jié)合實際所學(xué)知識，精心設(shè)計、精心準備、精心組織、追求實效、確保安全。充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，教師要對學(xué)生的活動過程給予全程指導(dǎo)、鼓勵。通過撰寫調(diào)查報告、小論文的形式，整理學(xué)生收獲，交流學(xué)生體會，展示實踐成果。第四部分 課程實施建議 一、教學(xué)條件 1、切實加強領(lǐng)導(dǎo)。心理健康課程建設(shè)是高校人才培養(yǎng)工作和畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)工作的重要組成部分。所以，各高校要認真落實國辦發(fā)200535號文件關(guān)于“大力發(fā)展職業(yè)教育”的要求，高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各系部也要根據(jù)自身情況制訂具體的教學(xué)計劃

14、，設(shè)立相應(yīng)的學(xué)分。2、加強師資隊伍的建設(shè)。高素質(zhì)、專業(yè)化、職業(yè)化，是對高校教師的基本要求，尤其是公共基礎(chǔ)性課程的教師。有一支相對穩(wěn)定、專兼結(jié)合、高素質(zhì)、專業(yè)化、職業(yè)化的師資隊伍，是保證學(xué)生心理健康課程教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。所以，高校應(yīng)加強就業(yè)指導(dǎo)教師的培訓(xùn)，加強實踐鍛煉，提升其能力和素質(zhì)，提高其職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)水平。3、改進教學(xué)內(nèi)容和方法。構(gòu)建以學(xué)生為中心的教學(xué)模式，既發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，又充分調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習和管理的作用，可通過組織學(xué)生討論，模擬競賽、聽成功人士講座、觀看勵志視頻、案例講解等活動，讓學(xué)生對本門課程所要掌握的內(nèi)容有更深的理解。 4、靈活運用多種方式，注重理論聯(lián)系實際。在教學(xué)內(nèi)容和案例

15、選取上進一步實現(xiàn)哲學(xué)與人生的有機結(jié)合，進一步體現(xiàn)職業(yè)教育“做中學(xué)、做中教”的特點，使課程的開展更加貼近中職學(xué)生實際，更加突出立德樹人的要求。 二、師資要求 （一）具有良好的政治思想道德素質(zhì)，堅定正確的政治方向，始終堅持四項基本原則，堅持黨的基本路線，黨和國家的路線、方針、政策, 全面貫徹黨和國家的教育方針。樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀。 （二）具有良好的業(yè)務(wù)素養(yǎng)，工作中認真思考教育對象、教育內(nèi)容和教育方法。吸收自然科學(xué)和社會科學(xué)的最新知識成果,學(xué)習和掌握現(xiàn)代教育理論。樹立科學(xué)的教育觀、全面的人才觀、要有強烈的事業(yè)心和責任感和無私的發(fā)現(xiàn)奉獻精神。 （三）要用客觀、辯證、發(fā)展的觀點看待和分析學(xué)

16、生, 公正地對待每個學(xué)生；要尊重、理解每一個學(xué)生，善于調(diào)動學(xué)生積極性,要關(guān)心學(xué)生德智體全面發(fā)展。 （四）教師應(yīng)儲備豐富的職業(yè)案例和具有較強的語言表達能力，能熟練使用多媒體及各種教學(xué)用具。 （五）教師要有授課計劃授課教、案教學(xué)案例和演示課件的能力。 （六）具有良好的課堂組織管理能力，關(guān)心愛護學(xué)生、有極強責任心。 三、教學(xué)方法建議 （一）案例教學(xué)法：結(jié)合課本知識點科學(xué)、合理地設(shè)計案例，設(shè)置相關(guān)問題，情境激趣，引導(dǎo)學(xué)生思考、總結(jié)。 （二）問題式教學(xué)法：教師善于提問，抓住知識銜接點不斷激發(fā)學(xué)生參與課堂的積極性和主動性，引導(dǎo)學(xué)生通過問題自己總結(jié)答案，增強學(xué)生的學(xué)習能力。 （三）討論式教學(xué)法：分組教學(xué)法是

17、政治課程比較常見的教學(xué)形式，教師提前將學(xué)生分成數(shù)個自然組，上課時按照分組情況進行問題討論，教師提出議題，讓學(xué)生充分發(fā)表意見廣泛，以提高學(xué)生分析認識和解決問題的能力。 （四）比較式教學(xué)法：通過知識的比較啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生在積極思維中認知，獲新知。 （五）閱讀式教學(xué)法：在教師指導(dǎo)下閱讀教材自讀自悟培養(yǎng)自學(xué)能力。 四、教材選用與編寫建議1. 基礎(chǔ)性、發(fā)展性、趣味性融為一體根據(jù)中等職業(yè)教育的特點，有利于學(xué)生通過學(xué)習教材獲得獨立學(xué)習和自主學(xué)習的能力，從而為其終身學(xué)習創(chuàng)造條件。為此，教材應(yīng)該盡可能為學(xué)生提供探究式、發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習方式，促使學(xué)生拓展思維，開闊視野，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。同時教材編寫的體例和呈現(xiàn)方式

18、應(yīng)盡量考慮學(xué)生的年齡特征、興趣特長和認知水平，注重運用現(xiàn)代信息技術(shù),增強趣味性，激發(fā)學(xué)生求知欲望。2. 編寫科學(xué)、靈活，教材編寫要注重圖文并茂，多結(jié)合案例進行編寫。參照中等職業(yè)學(xué)校德育課程相關(guān)教材，結(jié)合本校學(xué)生實際，編寫教材。 五、課程資源開發(fā)與利用建議 （一）網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源1、網(wǎng)絡(luò)是知識的海洋，可應(yīng)充分運用，用多媒體教學(xué)課件或教師自制課件教學(xué)，可提高課堂信息量，多種視頻的應(yīng)用可讓學(xué)生清晰直觀的理解教材，既豐富教學(xué)內(nèi)容又提高學(xué)習性質(zhì)，教學(xué)效果好。2、名人傳記和網(wǎng)上影視資料可增強學(xué)生信心，鼓舞斗志，可給學(xué)生提供相應(yīng)網(wǎng)站的版塊。3、利用網(wǎng)上資源庫建立共享資源平臺。學(xué)生可隨時登陸進行查詢，可極大地拓寬

19、學(xué)生知識面。4、利用學(xué)生喜歡的聊天工具建立聊天群，在群里共享一些資源，供學(xué)生參考和學(xué)習，同時也增強學(xué)生之間意見的交流。 （二）圖書館資源1、我院有大型圖書館，可供學(xué)生閱覽，書是人類進步的階梯；可鼓勵學(xué)生多讀書，讀好書。教師可給學(xué)生列出相關(guān)書目布置學(xué)生在一定時間內(nèi)讀完多少本書，既可培養(yǎng)學(xué)生讀書興趣，又可從書中獲取大量知識，還養(yǎng)成自學(xué)習慣。2、讓學(xué)生學(xué)會去圖書館查資料，自己建資料本，提倡好記性不如爛筆頭，讓學(xué)生學(xué)會探究問題，鉆研問題，學(xué)會寫讀后感。 （三）智力資源我院集中了多名研究生和有高職教學(xué)經(jīng)驗的教師，可充分利用這一資源，搞好學(xué)校教研活動，積極鼓勵在職教師自編地方教材。同時，學(xué)生可以充分利用這

20、一資源解決自己在學(xué)習哲學(xué)和人生發(fā)展過程中的疑惑。 六、評價建議及標準 （一）評價建議通過教學(xué)評價，確認學(xué)生學(xué)習進度、學(xué)習水平和行為轉(zhuǎn)變，考核教師教育教學(xué)效果，及時調(diào)整和改進教學(xué)。評價的主體包括教師、學(xué)生、家長和社會實踐單位的相關(guān)人員。 評價學(xué)生的學(xué)，包括教師對學(xué)生的評價考核、學(xué)生的自評互評、家庭和社會的評價。其中，教師對學(xué)生的評價考核，包括日常表現(xiàn)評價、學(xué)習成果鑒定、紙筆測驗、學(xué)期評語等方式；學(xué)生的自評互評，包括學(xué)生的自我反思、收獲和進步的總結(jié)、學(xué)生之間的互評等方式。 評價教師的教，包括聽取學(xué)生反映、教師自我反思、征求其他教師意見、教學(xué)督導(dǎo)評價等方式。 （二）教師對學(xué)生的學(xué)習評估評價標準學(xué)生“

21、學(xué)”的評價，分為認知評價、情感信念評價、行為表現(xiàn)評價。 認知評價主要包括了解和理解兩個層次?！傲私狻敝钢烙嘘P(guān)的知識和原理，能夠再認或再現(xiàn)；“理解”指對有關(guān)知識和原理能較全面、較深入地把握。 情感信念評價主要是評價學(xué)生不良情感、觀念的變化情況，正確情感觀念的體驗和內(nèi)化情況，以引導(dǎo)學(xué)生積極進步。 行為表現(xiàn)評價主要是評價學(xué)生人生成長實踐的實際表現(xiàn)，要堅持正確的價值標準，尊重學(xué)生的個性差異，關(guān)注學(xué)生人生成長的趨向。通過對學(xué)生參與各類實踐活動的行為表現(xiàn)給予正確評價，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點并激勵其進步，指出存在的問題，使之明確努力方向。 教師“教”的評價，包括教師對課程定位的把握、教學(xué)原則的貫徹、教學(xué)內(nèi)容的理解、教學(xué)資源的開發(fā)、教學(xué)方法的選擇和運用、教學(xué)過程的駕馭，以及學(xué)生積極性是否調(diào)動起來、教學(xué)效果是否良好等。第五部分 附錄 一、教學(xué)案例課題 心理健康促成長課時  1課時課型  新授課教學(xué)目標 使學(xué)生了解心理健康教育的概念、功能以及心理健康教育在成長過程中的意義，讓學(xué)生正確理解并接受心理健康教育，樹立心理自助的意識。教學(xué)重點 理解心理健康教育對成長的意義。 教學(xué)難點 樹立心理自助的意識，學(xué)會自我心理維護。教學(xué)手段多