最新小學(xué)五年級體育測試題

1、精品文檔小學(xué)五年級體育測試題一、填空題1. 我們現(xiàn)在做的第三套廣播體操的名稱是（七彩陽光）， 其中踢腿運(yùn)動是第（3 ） 節(jié)， 體轉(zhuǎn)運(yùn)動是第（5 ）節(jié)，腹背運(yùn)動是第（6 ）節(jié)。2. 起跑一般分為（站立式）和（蹲踞式）兩種方式。3. 田徑運(yùn)動包括比速度的（徑賽）和比高度、遠(yuǎn)度的（田賽）兩大部分。4、奧林匹克運(yùn)動會有（夏季奧運(yùn)動）和（冬季運(yùn)動會）之分。5、關(guān)節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛，應(yīng)立即（冷敷）；過幾天后應(yīng)（熱敷）。二、選擇題1、隊列練習(xí)中左右站立成一排的屬于（）A、縱排B、橫排 C、豎排2、雙手拋實(shí)心球時（）A. 上肢用力B 全身協(xié)調(diào)用力C 下肢用力D 腳有力3、我國的國球是（）A 足球 B 壘球 C

2、 羽毛球D 乒乓球4、下列屬于整理運(yùn)動的是（）A.50 米 跑B. 踢 足 球C . 輕 緩 的 舞蹈D.1000 米跑5、夏天運(yùn)動后，要用（）洗澡，既去污、去汗，又防中暑A(yù) 冷水 B 溫水 C 冰水 D 開水6、在進(jìn)行體育活動時，運(yùn)動扭傷是最常見的，應(yīng)（）。A、冷敷B、熱敷C、按摩7、下列哪一類體育比賽項(xiàng)目使用蹲踞式起跑？（）A、短跑B、長跑C中長跑D.馬拉松8、體育比賽中第一、二名分別成為冠、亞軍，那么請問第三名稱為什么呢？A. 季軍B. 中軍C. 殿軍9、人體內(nèi)（）約占體重的70%左右。A、脂肪 B、蛋白質(zhì)C、水10、當(dāng)中暑時，進(jìn)行自救的正確做法是（）A、關(guān)緊門窗B、多穿衣服C、喝淡鹽水

3、11、在長跑時應(yīng)注意調(diào)整速度，正確的做法是（）A、快一一慢B、快一一慢一一快C、慢一一快12、（）是籃球最基本、最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳球B、雙手頭上傳球C、單肩上傳球13、關(guān)于營養(yǎng)，正確的說法是（）A、吃得多，吃得好，就有營養(yǎng)B、營養(yǎng)就是蛋白質(zhì)C、營養(yǎng)素對人體缺一不可，它們來自各種食物中，所以不能挑食偏食。14、要想投的遠(yuǎn)，出手的投擲物要（）A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一樣高15、跨越式跳高中過桿屬于（）過程。A、助跑 B、起跳 C、騰空16、下列敘述正確的是（）A、不管什么天氣，都應(yīng)參加體育活動B、運(yùn)動后做不做放松活動無所謂。C、邊吃邊鍛煉身體，節(jié)省時間。 D、學(xué)習(xí)動作技術(shù)，要

4、從易到難,逐步提高17、 艾滋病出現(xiàn)至今不過20 年， 全球感染人數(shù)逾6000 萬， 其中 2200萬已死亡。下列各項(xiàng)活動有能導(dǎo)致艾滋病傳染的是（）1 輸血 2 擁抱 3 性接觸 4、 共同進(jìn)餐5 握手 6 母嬰傳染7 同池游泳A、 124B、 357C、 246 D、 13618、我們正處在生長的關(guān)鍵時期，應(yīng)特別注意自己的飲食習(xí)慣，要基本做到（）A、早飽、午少、晚好B、早好、午飽、晚少 C、早少、午好、晚飽19、我們應(yīng)該怎樣做才能達(dá)到儀表美（）A、不講究個人衛(wèi)生B、遵守公共秩序和衛(wèi)生，不對著人咳嗽和打噴嚏。C、語言粗俗，對人沒禮貌。20、（ ）采用站立式起跑。A、 100米B、 400米C、

5、 1500米三、簡答題1、體育課應(yīng)該注意哪些安全？答：按要求著裝，做好準(zhǔn)備活動，不帶堅硬的異物上課，做好幫助，聽從老師指揮，有事向老師打報告。2、參加劇烈運(yùn)動之前必須注意什么？答：運(yùn)動前要有準(zhǔn)備活動，運(yùn)動中不能大量飲水，運(yùn)動后要做好放松精品文檔精品文檔活動。3、跳高的基本技術(shù)是什么？答：助跑、起跳、騰空過桿、落地4、武術(shù)包括幾種基本步型？（列舉 5種）答：馬步、虛步、仆步、歇步、弓步。5.小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣？（至少回答出 5條）答：勤刷牙，飯前便后洗手、早睡早起、不吃零食、不喝生水、勤洗 澡。小學(xué)五年級體育測試題答案、選擇題:1、B2、B 3、D4、C 5、B6、A 7、B8、A9、

6、C10、C 11、B 12、A 13、C 14、A 15、C 16、D 17、D 18、B 19、B 20、C1、現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運(yùn)動員大多采用（A）。A.背越式 B.跨越式C.俯臥式2、隊列練習(xí)中，立正的預(yù)令是（D ）A.立 B.正 C.立正 D.沒有預(yù)令3、成人每天需要（D） ML的水A. 300-800ML B. 600-2000ML C. 1000-2000ML D. 1500-2500ML4、鍛煉負(fù)荷通常包括哪兩個方面（C ）A.練習(xí)次數(shù)、練習(xí)時間B.負(fù)荷時間、負(fù)荷強(qiáng)度C.負(fù)荷強(qiáng)度、負(fù)荷量D.練習(xí)組數(shù)、練習(xí)重量5、我們的身體包括頭、頸、軀干、（A ）,這些部位連在一起，構(gòu)成了一個 完整的

7、人體。A.四肢B.胸腔C.腹腔 D.大腿6.小學(xué)生每分鐘（D ）次脈搏，安靜時如果脈搏跳動仍加快，說明疲勞積累沒 有消除，如果脈搏緩慢，說明訓(xùn)練水平有提高。A.50-60B.60-70C.0-80D.80-907、三步上籃的正確動作為（A ）A. 一大二小三高跳B.一小二大三高跳C. 一大二大三高跳D.一大二高跳8、分腿騰越山羊和跳箱練習(xí)時，踏跳應(yīng)采用（B）A,單腳B,雙腳 C,跨越 D,都可以9、下列選項(xiàng)中不屬于人身體素質(zhì)的一項(xiàng)是（C ）A.力量、耐力B.速度、柔韌C.體能D.靈敏10、營養(yǎng)是有益于人體生長發(fā)育和健康的食物成分，即蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機(jī)鹽和（A ）,六大營養(yǎng)素。A.

8、水B.飲料C.雞肉D.大米11、400米屬于（）距離跑，在跑時（）搶道。（B）A:短、可以 B:短、不可以C:長、可以D:長、不可以12、下面不屬于體育五項(xiàng)基本素質(zhì)練習(xí)的是（ D ）A、速度B、靈敏C、柔韌D、協(xié)調(diào)13、完全健康的人應(yīng)該是（D）A、身體健康B、心理健康，道德健康C、對社會適應(yīng)良好D、以上都對14、蹲踞式跳遠(yuǎn)雙腳要（B ）落地時成績才有效。A、先后落地B、同時落地C、只能一腳落地15、正常人全身共有（B ）塊骨頭A、106 B、206C、30616、前滾翻時身體依次著墊的部位是（D ）A.后背頭腰臀部 B.頭腰后背臀部C.頭 后背 臀部D.頭 后背 腰 臀部17、立定跳遠(yuǎn)比賽中，

9、甲同學(xué)的左腳跟位于1.55米，右腳跟位于1.65米處,甲同學(xué)的成績?yōu)椋˙ ）。A 1.50 米 B 1.55米 C 1.60米 D、1.65 米18、田徑運(yùn)動包括（）賽和（）賽兩部分，以遠(yuǎn)度或高度計算成績的項(xiàng)目叫（）,以時間計算成績的項(xiàng)目叫（C ）。A田、徑、徑賽、田賽 B徑、田、徑賽、田賽C田、徑、田賽、徑賽 D徑、田、田賽、田賽19、熱身準(zhǔn)備操的作用是（D ） 0A、鍛煉身體B、課的一部分C、放松身體D、活動開身體各個部分20、在小學(xué)，課間操和體育課練習(xí)的體操屬于（ A ） oA、基本體操 B、廣播操 C、健身操 D、熱身操21、身體素質(zhì)練習(xí)有（B ）。A力量、速度、耐力、靈敏、彈跳 B、

10、力量、速度、耐力、靈敏、柔韌C力量、耐力、速度、柔韌、爆發(fā) D、力量、速度、體力、靈敏、彈跳22、運(yùn)動中腹痛，一般采用的方法是（ B ）A.及時補(bǔ)充生理鹽水B.減低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位堅持跑一段距離等C.服止痛藥D.停止運(yùn)動23 .雙手拋實(shí)心球時（B ）A.上肢用力B全身協(xié)調(diào)用力C下肢用力24 .奧運(yùn)會的會旗五環(huán)的K色分別是（C ）A.藍(lán)黃黑綠紅 B.藍(lán)白紅黃綠C.藍(lán)黑紅黃紫25 .武術(shù)的手型有（B ）A.2種 B.3種 C.4種26 .我國的國球是（B ）A.足球 B.乒乓球C.羽毛球27 .青春期應(yīng)特別注意（A ）A.營養(yǎng)和體育鍛煉B.休息C.多吃多睡28 .發(fā)生輕度扭傷后，應(yīng)采取

11、（A ）,減少出血與月中脹A.冷敷B.熱敷C.按摩29 .冬季長跑時，主要培養(yǎng)學(xué)生的（A ）A.耐力 B.力量 C.柔韌一、填空題1 .我們現(xiàn)在做的第三套廣播體操的名稱是（七彩陽光），其中踢腿運(yùn)動是第（3 ）節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動是第（5 ）節(jié)，腹背運(yùn)動是第（6 ）節(jié)。2 .起跑一般分為（站立式）和（蹲踞式）兩種方式。3 .田徑運(yùn)動包括比速度的（徑賽）和比高度、遠(yuǎn)度的（田賽）兩大部分。4、奧林匹克運(yùn)動會有（夏季奧運(yùn)動）和（冬季運(yùn)動會）之分。5、關(guān)節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛，應(yīng)立即（冷敷）；過幾天后應(yīng)（熱敷）。6、奧運(yùn)會的格言是（更快）、（更高）、（更強(qiáng)）。二、選擇題1、2008年奧運(yùn)會在（B ）舉行。A北京B英

12、國C日本2、奧運(yùn)會的標(biāo)志由（A ）個不同顏色的圓環(huán)組成，象征各大洲的團(tuán)結(jié)。A 5 B 6 C 43、足球比賽中每隊上場比賽的人數(shù)最多不能多于（ A ）人？A.11 B.13 C.124 .、我們現(xiàn)在在做的廣播體操共有（ B ）節(jié)。A.10 B.9 C.11三、判斷題：1、世界性的足球比賽最受人注目的是世界懷”，每四年舉行一次。2、運(yùn)動前或運(yùn)動中感到口渴可以大量喝水。，）X）（精品文檔精品文檔一 填空：1 經(jīng)常走步，能使（肺活量）增加，呼吸（氧氣量）比平時能增加（2-3）倍。2 爬山能使全身（肌肉）、（關(guān)節(jié)）、（韌帶）、以及（內(nèi)臟器官）都得到鍛煉。3 當(dāng)思考問題時，管理思維活動的神經(jīng)細(xì)胞就進(jìn)行工

13、作，也稱（興奮），這時管理肌肉活動的神經(jīng)細(xì)胞就處于休息狀態(tài)，也稱（抑制），反之，當(dāng)進(jìn)行體育活動時，管理肌肉活動的神經(jīng)細(xì)胞就進(jìn)行（興奮），而管理思維活動的神經(jīng)細(xì)胞就處于（抑制 ）狀態(tài)。4 緊張的學(xué)習(xí)一節(jié)課后，安排10 分鐘休息，就是為了讓同學(xué)們（活動活動）身體，使大腦思維細(xì)胞由（緊張轉(zhuǎn)向輕松）狀態(tài)。5 由于課間活動時間短，所以運(yùn)動負(fù)荷不宜（過大），以免造成上課后（心跳劇 烈），情緒穩(wěn)定不下來。6 心臟的位置在身體胸腔的（正中偏左），兩肺（中間），大約有自己（拳頭） 那么大，形狀像（桃子），尖向（下）偏（左）。7 心臟主要是由（心?。?gòu)成的。內(nèi)部分為四個腔，上面的兩個腔叫（左心房和 右心房），下面

14、的兩個腔叫（左心室和右心室）。8 在血液循環(huán)系統(tǒng)中，心臟是一個（動力） 器官， 它有很強(qiáng)的（收縮） 和 （舒張）能力，靠它的（收縮）和（舒張）力量，推動（血液）周流全身，所以把它形象地比喻為（生命的馬達(dá)）。9 心臟每收縮和舒張一次叫做一次（心臟博動），簡稱（心博）；從心臟射出的血量叫做（血液輸出量）；心臟每分鐘搏動的次數(shù)叫做（心博頻率），簡稱（心率）。10 通常把隨著心臟跳動而動脈管搏動的現(xiàn)象稱作（脈搏）。11 相對安靜脈搏，就是（安靜心率）或（安靜脈搏）。早晨起床前測量的脈搏叫做（基礎(chǔ)脈搏），也叫（晨脈）；運(yùn)動脈搏也叫（練習(xí) ）脈搏。12 小學(xué)生的安靜脈搏，每分鐘為（85）次左右，鍛煉后，如

15、果第二天晨脈變化不大，說明運(yùn)動負(fù)荷（適當(dāng)和還有潛力），在正常情況下，晨脈每分鐘增加12次以上，可能運(yùn)動負(fù)荷（過大）了。13 在運(yùn)動時，脈搏每分鐘120 次以下， 說明運(yùn)動量和強(qiáng)度（小）； 每分鐘 150-180次時運(yùn)動量和強(qiáng)度（適當(dāng)），每分鐘超過180 次以上并感覺累時，必須（及時減少）運(yùn)動量和強(qiáng)度或（休息來調(diào)整）。14 在奔跑或球類運(yùn)動中跌倒時，一般采用順勢向（側(cè)）（團(tuán)身滾動）的方法。15 在做向前跳躍或騰越摔到時，一般采用順勢向（前）（滾動）的方法。16 從單杠、雙杠、攀木等掉下時，盡快（抓、拉）一下器械，特別在落地前的瞬間，要采用收下劾（并團(tuán)身抱頭）法。17 在向遠(yuǎn)處或從高處跳下時，落地

16、的瞬間要用屈膝（緩沖）的方法。18 從高坡上下滑時，如果控制不住身體，就要迅速（平臥）。展開（四肢），防止（滾動）。19 體育活動中自我保護(hù)的方法有：滾動法、滾翻法、護(hù)頭法、緩沖法等。20 如果每個小學(xué)生都能健康地成長，就為改善和提高（全民族的身體素質(zhì)）打好了基礎(chǔ)。21 小學(xué)體育教學(xué)的目的的任務(wù),可以概括為:（一個目的）、 （三項(xiàng)基本任務(wù)）.22 體育基礎(chǔ)（知識）、 （基本技術(shù)）和 （基本技能）,簡稱為 ”三基 ”.23 小學(xué)生必須重視自己正確的（坐 ）、 （立 ）、 （行 ）姿態(tài)的形成,嚴(yán)格按照老師的要求做動作,不然就會影響正確（形態(tài)）的甚至造成（畸形）.24 “冬練三九 ” ,夏練三伏 ”

17、. 就是提倡勇于在（最寒冷）（最酷熱）的氣候里堅持鍛煉,以增強(qiáng) （適應(yīng)環(huán)境）的能力.25 我國古代,養(yǎng)生是（衛(wèi)生保健方法）的總稱.跟現(xiàn)在的（體育的含義）基本相同.26 導(dǎo)引是古代一種（強(qiáng)身治?。┑酿B(yǎng)身方法.27 五禽戲是漢代名醫(yī)（華佗）創(chuàng)編的,它模仿的是（虎、鹿、猿、熊、鳥 ）五種動作形態(tài).28 武術(shù)也稱（國術(shù)）.被譽(yù)為中國的（體育國粹）29 流傳在我國民間的養(yǎng)生保健方法,常見的有 （氣功、摔跤、騎馬、射箭、舞蹈、拔河、跳繩、踢毽、放風(fēng)箏、蕩秋千）。30 “三浴”是指：日光浴、空氣浴、水浴。31 一般病菌在日光照射下（20）分鐘就可死亡，這是（紫外線）的作用。32 人體吸入（空氣），呼出（二氧

18、化碳）氣這種呼吸活動叫做（氣體交換站）。參加呼吸活動的器官有（鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺），這些都叫（呼吸器官）總稱為（呼吸系統(tǒng)）。除了（肺臟）之外，其他（呼吸器官）都是氣體的通道，總稱為（呼吸道）。33 盡最大力吸氣后在呼出的最大空氣量叫做（肺活量）。34 準(zhǔn)備活動的主要作用：提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，克服內(nèi)臟器官的惰性，避免 運(yùn)動性損傷。整理活動的作用：積極的消除疲勞，及時償還身體虧欠的氧氣。35 為了運(yùn)動安全，應(yīng)該：樹立安全意識，檢、選好場地器材，注意著裝衛(wèi)生， 做好準(zhǔn)備活動，遵守鍛煉原則，掌握項(xiàng)目規(guī)律，維護(hù)聯(lián)系秩序。36 在小學(xué)，課間操和體育課練習(xí)的體操屬于（基本體操）。37 （華佗）創(chuàng)編了模仿（虎、鹿、熊、猿、鳥）動作的“五禽戲”。38 高抬腿有（原地、）（行進(jìn)間）等練習(xí)形式