大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實(shí)施

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實(shí)施劃的制定與實(shí)施 v教學(xué)目標(biāo)與要求：幫助學(xué)生掌握制定職業(yè)生涯規(guī)劃的原則與方法，并身體力行自覺實(shí)施既定規(guī)劃。v學(xué)時數(shù)：1個學(xué)時v教學(xué)內(nèi)容：v（1）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要原則；v（2）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟；v（3）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的常用方法；v教學(xué)重點(diǎn)：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟、常用方法v教學(xué)難點(diǎn)：如何有效制定和實(shí)施生涯規(guī)劃( (一一) )大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要原則大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要原則 1 1、目標(biāo)導(dǎo)向原則、目標(biāo)導(dǎo)向原則 什么是目標(biāo)？在一定的時間內(nèi)達(dá)到具有一定規(guī)模的期望值就叫目標(biāo)。什么是目標(biāo)？在一定的時間內(nèi)達(dá)到具有一定規(guī)模的期望

2、值就叫目標(biāo)。人們也經(jīng)常給目標(biāo)下另一個定義：即夢想的日期化和數(shù)字化。對人生而人們也經(jīng)常給目標(biāo)下另一個定義：即夢想的日期化和數(shù)字化。對人生而言，需求產(chǎn)生目的，目的具體化就是目標(biāo)，目標(biāo)就是前進(jìn)的動力，是行言，需求產(chǎn)生目的，目的具體化就是目標(biāo)，目標(biāo)就是前進(jìn)的動力，是行動的燈塔。動的燈塔。 哈佛大學(xué)曾經(jīng)做了一個非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。對哈佛大學(xué)曾經(jīng)做了一個非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下：象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下：27%27%的的人，沒有目標(biāo)；人，沒有目標(biāo)；60%60%的人，目標(biāo)模糊

3、；的人，目標(biāo)模糊；10%10%的人，有比較清晰的短期目標(biāo)；的人，有比較清晰的短期目標(biāo)； 3%3%的人，有十分清晰的長期目標(biāo)。的人，有十分清晰的長期目標(biāo)。2525年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀態(tài)十分有意思。那態(tài)十分有意思。那3%3%的人，的人，2525年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，他們年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，他們始終朝著同一個方向不懈地努力。始終朝著同一個方向不懈地努力。2525年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。

4、 那那10%10%的人，大都生活在社會中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)的人，大都生活在社會中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，不斷地被達(dá)到，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。 那那60%60%的人，幾乎都生活在社會的中下層面。他們能安穩(wěn)的生活與工作，的人，幾乎都生活在社會的中下層面。他們能安穩(wěn)的生活與工作，但都沒有什么特別的成績。但都沒有什么特別的成績。 剩下的剩下的27%27%的人，他們幾乎都生活在社會的最底層，他們的生活都過

5、得很的人，他們幾乎都生活在社會的最底層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟(jì)，并且常常在抱怨他人，抱怨社會。不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟(jì)，并且常常在抱怨他人，抱怨社會。 從哈佛大學(xué)的調(diào)查，我們可以得出一個結(jié)論：目標(biāo)從哈佛大學(xué)的調(diào)查，我們可以得出一個結(jié)論：目標(biāo)引領(lǐng)未來，目標(biāo)促進(jìn)行動。目標(biāo)對人生有巨大的導(dǎo)向作引領(lǐng)未來，目標(biāo)促進(jìn)行動。目標(biāo)對人生有巨大的導(dǎo)向作用。成功一開始僅僅是一個選擇。我們選擇什么樣的目用。成功一開始僅僅是一個選擇。我們選擇什么樣的目標(biāo)，就會有什么樣的成就，就會有什么樣的人生。標(biāo)，就會有什么樣的成就，就會有什么樣的人生。 2 2、可行性原則、可行性原則 要使自己的職業(yè)生涯

6、規(guī)劃具有現(xiàn)實(shí)的可能就必須做到以下兩點(diǎn)：要使自己的職業(yè)生涯規(guī)劃具有現(xiàn)實(shí)的可能就必須做到以下兩點(diǎn)： （1 1）符合自己的實(shí)際情況（目標(biāo)符合自己的價值追求、性格、興）符合自己的實(shí)際情況（目標(biāo)符合自己的價值追求、性格、興趣和特長等）；趣和特長等）； （2 2）滿足社會需求（職業(yè)需求、行業(yè)需求、組織需求和家庭需求）滿足社會需求（職業(yè)需求、行業(yè)需求、組織需求和家庭需求等）。不根據(jù)自身的特點(diǎn)制定的職業(yè)生涯規(guī)劃，將會使自己陷入痛苦等）。不根據(jù)自身的特點(diǎn)制定的職業(yè)生涯規(guī)劃，將會使自己陷入痛苦之中，永遠(yuǎn)發(fā)揮不出個人的無限潛能。無視社會需求，將會使自己的之中，永遠(yuǎn)發(fā)揮不出個人的無限潛能。無視社會需求，將會使自己的職

7、業(yè)生涯規(guī)劃變成空洞的自我設(shè)計，是在做不著邊際的夢。職業(yè)生涯規(guī)劃變成空洞的自我設(shè)計，是在做不著邊際的夢。 對以下問題的回答有助于我們對自己職業(yè)生涯規(guī)劃的可行性作出對以下問題的回答有助于我們對自己職業(yè)生涯規(guī)劃的可行性作出檢查：（檢查：（1 1）規(guī)劃是根據(jù)我的個性和特長制定的嗎？（）規(guī)劃是根據(jù)我的個性和特長制定的嗎？（2 2）環(huán)境（社會、）環(huán)境（社會、行業(yè)、家庭）支持我的規(guī)劃嗎？行業(yè)、家庭）支持我的規(guī)劃嗎？ 3、時間梯度原則、時間梯度原則 由于職業(yè)生涯發(fā)展具有階段性特點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃由于職業(yè)生涯發(fā)展具有階段性特點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)和行動就必須劃分到不同的時間段內(nèi)去完成。而的目標(biāo)和行動就必須劃分到不

8、同的時間段內(nèi)去完成。而且，每個規(guī)劃目標(biāo)都要有兩個時間坐標(biāo)，一個時間坐標(biāo)且，每個規(guī)劃目標(biāo)都要有兩個時間坐標(biāo)，一個時間坐標(biāo)是開始的時間，即什么時候開始為實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)行動，是開始的時間，即什么時候開始為實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)行動，另一個時間坐標(biāo)是預(yù)期實(shí)現(xiàn)時間，如果沒有明確的時間另一個時間坐標(biāo)是預(yù)期實(shí)現(xiàn)時間，如果沒有明確的時間限定，就很容易使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于無限期的空談中。限定，就很容易使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于無限期的空談中。 4 4、重在大學(xué)原則、重在大學(xué)原則 大學(xué)生還沒有真正進(jìn)入現(xiàn)實(shí)的職業(yè)世界，因此要做一個真正意義上的職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生還沒有真正進(jìn)入現(xiàn)實(shí)的職業(yè)世界，因此要做一個真正意義上的職業(yè)生涯規(guī)劃是不現(xiàn)實(shí)的。

9、大學(xué)階段只是為即將從事的職業(yè)做能力、知識準(zhǔn)備，真正的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是不現(xiàn)實(shí)的。大學(xué)階段只是為即將從事的職業(yè)做能力、知識準(zhǔn)備，真正的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須同自己所從事的職業(yè)內(nèi)容聯(lián)系在一起。人的職業(yè)發(fā)展必須以社會或組織的發(fā)展為前必須同自己所從事的職業(yè)內(nèi)容聯(lián)系在一起。人的職業(yè)發(fā)展必須以社會或組織的發(fā)展為前提，離開這個前提，個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃只會成為空洞的自我設(shè)計，個人的職業(yè)發(fā)展就提，離開這個前提，個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃只會成為空洞的自我設(shè)計，個人的職業(yè)發(fā)展就會落空。會落空。 由于大學(xué)階段是一個人職業(yè)生涯發(fā)展中的重要準(zhǔn)備期，因此在大學(xué)階段為自己選定由于大學(xué)階段是一個人職業(yè)生涯發(fā)展中的重要準(zhǔn)備期，因此在大學(xué)階段為自

10、己選定一個職業(yè)發(fā)展方向，放眼未來，著手當(dāng)前，對大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃是可行的而且也是非常一個職業(yè)發(fā)展方向，放眼未來，著手當(dāng)前，對大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃是可行的而且也是非常必要的。大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃重點(diǎn)應(yīng)是對大學(xué)期間的學(xué)習(xí)、生活、社會兼職、社團(tuán)活必要的。大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃重點(diǎn)應(yīng)是對大學(xué)期間的學(xué)習(xí)、生活、社會兼職、社團(tuán)活動等方面進(jìn)行合理規(guī)劃，這也是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與其他類型人員職業(yè)生涯規(guī)劃的主動等方面進(jìn)行合理規(guī)劃，這也是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與其他類型人員職業(yè)生涯規(guī)劃的主要區(qū)別。要區(qū)別。 除上述原則外，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，還要遵循可調(diào)整性、一致性和激勵與挑除上述原則外，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，還要遵循可調(diào)整

11、性、一致性和激勵與挑戰(zhàn)性原則。具體指：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性？是否依照環(huán)境的變化而做調(diào)整？戰(zhàn)性原則。具體指：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性？是否依照環(huán)境的變化而做調(diào)整？主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致？目標(biāo)與措施是否一致？個人目標(biāo)與班級目標(biāo)、群體目標(biāo)是主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致？目標(biāo)與措施是否一致？個人目標(biāo)與班級目標(biāo)、群體目標(biāo)是否一致？規(guī)劃是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用？目標(biāo)是否正面？目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時是否有成否一致？規(guī)劃是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用？目標(biāo)是否正面？目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時是否有成功感與喜悅感？目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來的狀況而已？功感與喜悅感？目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來

12、的狀況而已？（二）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟（二）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟生涯規(guī)劃理念生涯規(guī)劃理念了解內(nèi)在世界：了解內(nèi)在世界：l你是誰？l你希望成為誰？l你的優(yōu)勢和可能的限制是什么？了解外部世界：了解外部世界：l工作世界是什么樣的？l工作世界有哪些需求與機(jī)會？行動：把自己放在行動：把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢米钋‘?dāng)?shù)奈恢们逦鷤€人生涯愿景清晰個人生涯愿景自我評估自我評估環(huán)境評估環(huán)境評估確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線制定彌補(bǔ)差距的方案制定彌補(bǔ)差距的方案實(shí)施、評估與修訂實(shí)施、評估與修訂 （一）清晰個人生涯愿景（一）清晰個人生涯愿景 清晰個人生涯愿景也是覺知與

13、承諾階段。清晰個人生涯愿景也是覺知與承諾階段。在為自己制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的時候，在為自己制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的時候，需要弄明白這樣一個問題需要弄明白這樣一個問題“自己到底想過一種什么樣的生活？自己到底想過一種什么樣的生活？”，即個人生涯，即個人生涯愿景。生涯愿景是個人發(fā)自內(nèi)心的，一生最熱切渴望到達(dá)成的結(jié)果，它是一種期望愿景。生涯愿景是個人發(fā)自內(nèi)心的，一生最熱切渴望到達(dá)成的結(jié)果，它是一種期望的未來或意象。由于人在一生中要扮演多個角色，因此生涯愿景是多方面的?？偟牡奈磥砘蛞庀蟆Ｓ捎谌嗽谝簧幸缪荻鄠€角色，因此生涯愿景是多方面的?？偟膩碚f，個人生涯愿景主要包括以下幾個方面的內(nèi)容：來說，個人生涯愿景主要包

14、括以下幾個方面的內(nèi)容： （1 1）自我形象：你希望成為什么樣的人？假如你可以變成你向往的那種人，你）自我形象：你希望成為什么樣的人？假如你可以變成你向往的那種人，你會有哪些特征？會有哪些特征？ （2 2）有形財產(chǎn)：你希望擁有哪些物質(zhì)財產(chǎn)？希望擁有多大的數(shù)量？）有形財產(chǎn)：你希望擁有哪些物質(zhì)財產(chǎn)？希望擁有多大的數(shù)量？ （3 3）家庭生活：在你的理想中，你未來的家庭生活是什么樣子？）家庭生活：在你的理想中，你未來的家庭生活是什么樣子？ （4 4）個人健康：對于自己的健康、身材、運(yùn)動以及其他與身體有關(guān)的事情有什）個人健康：對于自己的健康、身材、運(yùn)動以及其他與身體有關(guān)的事情有什么期望？么期望？ （5 5

15、）人際關(guān)系：你希望與你的同事、家人、朋友以及其他人擁有什么樣的關(guān)系？）人際關(guān)系：你希望與你的同事、家人、朋友以及其他人擁有什么樣的關(guān)系？ （6 6） 工作狀況：你理想中的工作環(huán)境是什么樣子？取得什么樣的成就？工作狀況：你理想中的工作環(huán)境是什么樣子？取得什么樣的成就？ （7 7）社會貢獻(xiàn)：對社會）社會貢獻(xiàn)：對社會i i做出什么樣的貢獻(xiàn)？做出什么樣的貢獻(xiàn)？ （8 8）個人休閑：期望擁有什么樣的休閑生活？）個人休閑：期望擁有什么樣的休閑生活？在這個階段，你已覺悟到生涯規(guī)劃的重要性，并愿意花時間來規(guī)劃自己的生涯；在這個階段，你已覺悟到生涯規(guī)劃的重要性，并愿意花時間來規(guī)劃自己的生涯；但也要了解：有時我們

16、所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。但也要了解：有時我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。 （二）自我評估（二）自我評估 自我評估也是自我探索階段。其目的是認(rèn)識自己，了解自己。因為只有認(rèn)識自己，才能對自己的職業(yè)發(fā)展做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳抉擇。自我評估也是一個自我探索階段，相當(dāng)于內(nèi)在條件評估。 在職業(yè)規(guī)劃時，要先認(rèn)識自己，誠實(shí)的自問： 我有哪些人格特質(zhì)？我的興趣是什么？ 哪些東西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是與眾不同的？賴以為生的？ 其他：健康、性別、民族等。 自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思

17、維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等。這部分內(nèi)容可以借助職業(yè)心理側(cè)評來實(shí)現(xiàn)，更多的是在實(shí)際生活中體驗。 （三）評估環(huán)境（三）評估環(huán)境 評估環(huán)境也是對外部工作世界的探索。相當(dāng)于外在條評估環(huán)境也是對外部工作世界的探索。相當(dāng)于外在條件評估。職業(yè)生涯環(huán)境的評估，主要是評估各種環(huán)境因素件評估。職業(yè)生涯環(huán)境的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。每一個人都處在一定的環(huán)境對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境定個人的職業(yè)生涯

18、規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利與不的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利與不利的影響等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在利的影響等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使職業(yè)規(guī)劃具有實(shí)際意義。復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使職業(yè)規(guī)劃具有實(shí)際意義。 如：職業(yè)的分類和內(nèi)容、專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系、具體職如：職業(yè)的分類和內(nèi)容、專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系、具體職業(yè)對工作人員的要求、條件和待遇、教育方面的選擇業(yè)對工作人員的要求、條件和待遇、教

19、育方面的選擇 （四）確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)（四）確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo) 確立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)也是決策階段。這是指期望在職業(yè)發(fā)展道路確立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)也是決策階段。這是指期望在職業(yè)發(fā)展道路上達(dá)到一個什么樣的位置，簡單地說做到什么職位。職業(yè)發(fā)展目標(biāo)上達(dá)到一個什么樣的位置，簡單地說做到什么職位。職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決與有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四海取決與有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四海茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是以自己的茫茫，沒有方向，不知道自己

20、走向何方。職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)而設(shè)最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)而設(shè)定的。通?？煞譃槎唐谀繕?biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短定的。通?？煞譃槎唐谀繕?biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為三至五年，長期目標(biāo)一般為五至十年。具體內(nèi)容包括：期目標(biāo)一般為三至五年，長期目標(biāo)一般為五至十年。具體內(nèi)容包括：綜合與評估信息、目標(biāo)設(shè)立與計劃、處理決定過程中的各種問題如生涯信念，綜合與評估信息、目標(biāo)設(shè)立與計劃、處理決定過程中的各種問題如生涯信念，障礙等。障礙等。（五）設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線（五）設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線 個人現(xiàn)在所

21、處的位置與總體目標(biāo)是有距離的（距離的大小要視總個人現(xiàn)在所處的位置與總體目標(biāo)是有距離的（距離的大小要視總體目標(biāo)的遠(yuǎn)大而定）。個人不可能一步就能達(dá)成總體目標(biāo)。要完成總體目標(biāo)的遠(yuǎn)大而定）。個人不可能一步就能達(dá)成總體目標(biāo)。要完成總體職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，就必須將總體目標(biāo)進(jìn)行分解，分解成一個一個階段體職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，就必須將總體目標(biāo)進(jìn)行分解，分解成一個一個階段目標(biāo)逐步完成。目標(biāo)逐步完成。 大學(xué)畢業(yè)后，主要有四條出路：就業(yè)、考驗、自主創(chuàng)業(yè)和出國留大學(xué)畢業(yè)后，主要有四條出路：就業(yè)、考驗、自主創(chuàng)業(yè)和出國留學(xué)。選擇的出路不一樣，大學(xué)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)也是不一樣的。怎樣學(xué)。選擇的出路不一樣，大學(xué)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)也是不一樣的。

22、怎樣在考研和就業(yè)之間做選擇，可能的話很多同學(xué)難以抉擇的問題，到底在考研和就業(yè)之間做選擇，可能的話很多同學(xué)難以抉擇的問題，到底是考驗還是就業(yè)，要綜合考慮多方面的因素。最根本的原則是，選擇是考驗還是就業(yè)，要綜合考慮多方面的因素。最根本的原則是，選擇一條最能幫助自己快速實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的出路。在這一階段，對一一條最能幫助自己快速實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的出路。在這一階段，對一般大學(xué)生來說，最重要的是般大學(xué)生來說，最重要的是求職行動。求職行動。 （六）制定彌補(bǔ)差距的行動方案（六）制定彌補(bǔ)差距的行動方案 職業(yè)生涯每次質(zhì)的飛躍，都是以學(xué)習(xí)新知識、獲取新技能為前提職業(yè)生涯每次質(zhì)的飛躍，都是以學(xué)習(xí)新知識、獲取新技能為

23、前提的。為了順利達(dá)成目標(biāo)，個人首先需要對達(dá)成目標(biāo)所要求的條件進(jìn)行的。為了順利達(dá)成目標(biāo)，個人首先需要對達(dá)成目標(biāo)所要求的條件進(jìn)行分析，然后對照自己找出差距，并找到彌補(bǔ)差距的具體辦法。比如，分析，然后對照自己找出差距，并找到彌補(bǔ)差距的具體辦法。比如，為了彌補(bǔ)在組織管理能力上的差距，是通過參加教育培訓(xùn)班還是當(dāng)學(xué)為了彌補(bǔ)在組織管理能力上的差距，是通過參加教育培訓(xùn)班還是當(dāng)學(xué)生干部自我鍛煉？差距找出了，彌補(bǔ)差距的具體辦法也找到了，接下生干部自我鍛煉？差距找出了，彌補(bǔ)差距的具體辦法也找到了，接下來就要用表格的形式制作一份彌補(bǔ)差距的具體方案，以將內(nèi)容明確下來就要用表格的形式制作一份彌補(bǔ)差距的具體方案，以將內(nèi)容明

24、確下來來 （七）實(shí)施、評估與反饋（七）實(shí)施、評估與反饋 這個階段也是對生涯規(guī)劃的這個階段也是對生涯規(guī)劃的再評估再評估。即。即在在職業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃涯規(guī)劃實(shí)施的過程中，對規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂，從實(shí)施的過程中，對規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂，從而使得規(guī)劃更加符合自身情況和社會需求，讓它變而使得規(guī)劃更加符合自身情況和社會需求，讓它變得更加行之有效。這個階段得更加行之有效。這個階段重要是解決兩個問題，重要是解決兩個問題，一是為生涯變化做準(zhǔn)備；二是學(xué)習(xí)管理職業(yè)生涯。一是為生涯變化做準(zhǔn)備；二是學(xué)習(xí)管理職業(yè)生涯。（三）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的常用方法（三）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的常用方法 許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行職業(yè)咨

25、詢和職業(yè)規(guī)劃時常常采用的一種方法就是有關(guān)五個WHAT的歸零思考的模式：從自己是誰開始。然后順著就一路問下去，共有五個問題-（1）我是誰？（2）我想做什么？（3）我能做什么？（4）環(huán)境支持或允許我做什么？（5）我的最終職業(yè)目標(biāo)是什么？1、五、五“what”歸零思考?xì)w零思考法法v第一個問題:“我是誰？”應(yīng)該對自己進(jìn)行一次深刻地反思，有一個比較清醒的認(rèn)識，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都應(yīng)該一一列出來。v第二個問題:“我想干什么？”是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長而逐漸固定，并最終鎖定自己的終生理想。v第三個問題:我能干什么？

26、則是對自己能力與潛力的全面總結(jié)，一個人職業(yè)的定位最根本的還要?dú)w結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應(yīng)該從幾個方面著手去認(rèn)識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時更新等。v第四個問題:“環(huán)境支持或允許我干什么？”這種環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)比如經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度、職業(yè)空間等；人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度、親戚關(guān)系等，兩方面的因素應(yīng)該綜合起來看。有時我們在做職業(yè)選擇時常常忽視主觀方面的東西，沒有將一切有利于自己發(fā)展的因素調(diào)動起來，從而影響了自己的職業(yè)契入點(diǎn)。v明晰了前面四個問題，就會從各個問題中找到

27、對實(shí)現(xiàn)有關(guān)職業(yè)目標(biāo)有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業(yè)目標(biāo)，那么第五個問題有關(guān)自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么？自然就有了一個清楚明了的框架。v先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。 在每張紙的最上邊分別寫上以上五個問題。 然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨(dú)立地仔細(xì)思考每一個問題。2、SWOT分析v定義：主要是分析組織和個人內(nèi)部的優(yōu)勢與劣勢，以及外部環(huán)境的機(jī)會與威脅，制定未來發(fā)展策略。 SWOT 分析是一種功能強(qiáng)大的分析工具，是檢查個人技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機(jī)會的有用工具。何為SWOTvS - Strength 強(qiáng)項，優(yōu)勢強(qiáng)項，優(yōu)勢vW- Weakness 弱項，劣

28、勢弱項，劣勢vO - Opportunity 機(jī)會，機(jī)機(jī)會，機(jī)遇遇vT - Threat 威脅，危機(jī)威脅，危機(jī) SWOTSWOT分析法又稱為態(tài)勢分析法，分析法又稱為態(tài)勢分析法，它是由國際知名的管理學(xué)者、舊金山它是由國際知名的管理學(xué)者、舊金山大學(xué)管理學(xué)教授史提勒（大學(xué)管理學(xué)教授史提勒（SteinerSteiner）于）于19791979年提出。它是目前國外非常流行年提出。它是目前國外非常流行的一種管理模式，它是管理者在管理的一種管理模式，它是管理者在管理中組織的態(tài)勢進(jìn)行客觀分析、科學(xué)判中組織的態(tài)勢進(jìn)行客觀分析、科學(xué)判斷的一種有效工具。現(xiàn)在還被廣泛應(yīng)斷的一種有效工具?，F(xiàn)在還被廣泛應(yīng)用于組織及個人的

29、發(fā)展計劃制訂中。用于組織及個人的發(fā)展計劃制訂中。 運(yùn)用運(yùn)用SWOTSWOT分析方法，可以對機(jī)構(gòu)和個人分析方法，可以對機(jī)構(gòu)和個人所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計劃以及對策等。劃以及對策等。SWOTSWOT分析法常常被用于制定分析法常常被用于制定集團(tuán)發(fā)展戰(zhàn)略和分析競爭對手情況，在戰(zhàn)略集團(tuán)發(fā)展戰(zhàn)略和分析競爭對手情況，在戰(zhàn)略分析中，它是最常用的方法之一。分析中，它是最常用的方法之一。SteinerSteiner在在提出提出SWOTSWOT分析時指出，企業(yè)決策過程以企業(yè)分析時指出，企業(yè)

30、決策過程以企業(yè)愿景、目標(biāo)為基礎(chǔ)，針對企業(yè)作愿景、目標(biāo)為基礎(chǔ)，針對企業(yè)作SWOTSWOT分析之分析之后，根據(jù)企業(yè)的主、客觀條件，擬定策略，后，根據(jù)企業(yè)的主、客觀條件，擬定策略，并采取行動執(zhí)行策略，最后檢視成果。并采取行動執(zhí)行策略，最后檢視成果。SWOTSWOT分析法要求管理者在管理工作中分析法要求管理者在管理工作中, ,發(fā)揮優(yōu)勢、發(fā)揮優(yōu)勢、改正不足、抓住機(jī)遇、戰(zhàn)勝因境改正不足、抓住機(jī)遇、戰(zhàn)勝因境, ,從而有效地從而有效地制定出有利于自己發(fā)展的管理策略。制定出有利于自己發(fā)展的管理策略。為什么要學(xué)習(xí) SWOT分析法？ 人的內(nèi)在驅(qū)動需求人的內(nèi)在驅(qū)動需求 馬斯洛的馬斯洛的“需要層次理論需要層次理論”對對

31、管理的有其重要的意義，是因為它管理的有其重要的意義，是因為它給出了各類需要追求的方向和相應(yīng)給出了各類需要追求的方向和相應(yīng)的管理策略。的管理策略。需要的層次需要的層次 追求的目標(biāo)追求的目標(biāo) 管理策略管理策略 自我實(shí)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn) 成長發(fā)展的條件、挑戰(zhàn)性成長發(fā)展的條件、挑戰(zhàn)性的工作的工作 參與決策、破格晉升參與決策、破格晉升 尊重的尊重的 榮譽(yù)、地位、權(quán)利、責(zé)任榮譽(yù)、地位、權(quán)利、責(zé)任 考核、晉升、表彰、參與考核、晉升、表彰、參與 社交的社交的 友誼、接納、認(rèn)同友誼、接納、認(rèn)同 協(xié)調(diào)人際關(guān)系、團(tuán)隊活動、協(xié)調(diào)人際關(guān)系、團(tuán)隊活動、教育培訓(xùn)教育培訓(xùn) 安全的安全的 職業(yè)保障、防止事故職業(yè)保障、防止事故 安全生產(chǎn)

32、、危險工種的福利安全生產(chǎn)、危險工種的福利制度、保險制度、退休金制度、保險制度、退休金制度制度 生理的生理的 工資、福利、健康的工作工資、福利、健康的工作環(huán)境環(huán)境 工資獎金制、貸款制、醫(yī)療工資獎金制、貸款制、醫(yī)療保健、合理的工作時間、保健、合理的工作時間、福利措施福利措施 策略管理的需要策略管理的需要 策略管理策略管理是是指組織和個人運(yùn)用指組織和個人運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆治龇椒?，確定愿景目標(biāo)和適當(dāng)?shù)姆治龇椒?，確定愿景目標(biāo)和任務(wù)，形成發(fā)展策略，并執(zhí)行其策任務(wù)，形成發(fā)展策略，并執(zhí)行其策略和進(jìn)行結(jié)果評估，以達(dá)成組織和略和進(jìn)行結(jié)果評估，以達(dá)成組織和個人目標(biāo)的過程。個人目標(biāo)的過程。 一套完整的策略管理程序，可以歸納

33、如下： 1.界定發(fā)展目標(biāo)：任何組織和個人必須先確定其一定時間的目標(biāo)和使命，作為未來努力方向，此為策略管理的第一步； 2.進(jìn)行SWOT分析：就組織和個人的內(nèi)在環(huán)境，分析其優(yōu)勢(strength)和劣勢(weakness)，其次就組織和個人的外在環(huán)境，分析其機(jī)會(opportunity)和威脅(threat)，作為擬定計劃和執(zhí)行策略的依據(jù)，此為策略管理重要利器； 3.形成策略：根據(jù)SWOT分析結(jié)果，建構(gòu)各種執(zhí)行策略，此為策略管理重要骨干； 4.執(zhí)行策略：根據(jù)形成的策略，交給相關(guān)單位和人員執(zhí)行，此為策略管理的實(shí)際運(yùn)作； 5.成效評估：就計劃目標(biāo)與執(zhí)行情形進(jìn)行通盤性的檢討，以了解其得失，作為未來修正目標(biāo)或改進(jìn)計劃的參考。SWOT是一種分析手法v制定公司發(fā)展戰(zhàn)略v競爭對手分析v市場定位v個人生涯規(guī)劃SWOTSWOT分析法分析法優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)（優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)（strengthstrength）什么是我最優(yōu)秀的品質(zhì)？什么是我最優(yōu)秀的品質(zhì)？我曾經(jīng)學(xué)習(xí)了什么？我曾經(jīng)學(xué)習(xí)了什么？我曾做過什么？我曾做過什么？最成功的是什么？最成功的是什么？ 弱勢缺點(diǎn)（弱勢缺點(diǎn)（weaknessweakness）我的性格有什么弱點(diǎn)？我的性格有什么弱點(diǎn)？經(jīng)驗或者經(jīng)歷上還有哪些缺陷？經(jīng)驗或者經(jīng)歷上還有哪些缺陷？最失敗的是什么？最失敗的是什么？