大學生綜合素質(zhì)論文

1、大學生綜合素質(zhì)論文我的大學生活內(nèi)容摘要 ：俗話說：“身體是革命的本錢。 ”沒有一個好的身體就不能保證學習和工作的效率。自己努力了，自己堅持下來了，自己選擇了適合自己的方向，我堅信勇于付出付出，堅持就是勝利。作為當代大學生，我們不但要具備較高的專業(yè)知識更應(yīng)該具備多種素質(zhì)，除了身體素質(zhì)外，心理素質(zhì)也是很重要的。關(guān)鍵字：身體素質(zhì)學習情況心理素質(zhì)思想道德素質(zhì)正文：轉(zhuǎn)眼間，三年的大學生活已接近尾聲。作為一名即將離去的畢業(yè)生，心中充滿無限感慨。 回顧在校期間的學習生活，我少了幾分稚嫩和沖動，多了幾分成熟與穩(wěn)重?，F(xiàn)在的我，在面對問題時，已能夠用理性和成熟的眼光去看待和解決。如果要對我的大學生活做個總結(jié)， 我

2、想可以從身體素質(zhì)， 學習情況，心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)這四個方面來全面反映我這三年的成長歷程。首先來談?wù)勎业纳眢w素質(zhì)。俗話說： “身體是革命的本錢。 ”沒有一個好的身體就不能保證學習和工作的效率。 大學的第一課就是軍訓。 迎來教官，著起軍裝，我們已成為一個個精神抖擻的“新兵” 。在火熱的陽光下，聽著教官的指揮 ，我們認真訓練著。從簡單的站軍姿，到能走正步，我們經(jīng)歷了 10 多天的日曬與酸痛。流過淚水 、汗水，但我們?nèi)淌苤?，努力著，從雜亂到整齊如一，給人的是成功的喜悅。盡管付出了苦痛，我們卻磨練了意志，鍛煉了身體，體驗了軍人的生活和作風。那高昂，鏗鏘有利力的軍歌，震撼著每個人的心。在訓練中 ，我們

3、都以軍人的要求嚴格者著自己 。因為這樣的經(jīng)歷還有多少呢？也許是最后一次。軍訓是難忘的。教官與我們共同生活了 10 多天，從中我們體驗了許多，感受了許多 。也許你記憶深刻的是軍訓的苦，但我想我們每個人感受最深的是軍訓的美好回憶。 也正是因為軍訓磨煉了我的意志， 我養(yǎng)成了晨跑的好習慣， 并積極參加各項體育活動。 經(jīng)過長時間的鍛煉， 身體變的越來越健康， 越來越精神了，也有了充沛的精力去投入到緊張而有節(jié)奏的學習工作生活中。有了健康的體魄作支撐，我就可以全身心地投入到學習中去了。在中專的時候自己養(yǎng)成了很強的自學能力， 第一學期期末考試拿了全班的第一名， 在自己看來這是很正常的， 中專的三年第一名給了我

4、足夠的自信， 成績好了，但總覺的很是迷惘，心里總是覺的空虛， 第二學期考過了計算機三網(wǎng)絡(luò)三級證和英語等級證后，為了自己能找到新的目標而不浪費時間， 我開始了全國計算機軟考網(wǎng)絡(luò)工程師的準備，幾個月后，第三學期的 11 月份，我參加了全國軟考，報考網(wǎng)絡(luò)工程師，當時并沒有過多的考慮，只是為了不虛度時間，心里會塌實點。網(wǎng)工考試的當天我突然意識到這個選擇缺少些理性，網(wǎng)工考生占到所有考生的 70%左右，同樣的環(huán)境 , 同樣的機遇，怎能卻定自己是這些人中的佼佼者。考完后自己做了一個轉(zhuǎn)折性的決定， 放棄網(wǎng)絡(luò)從事編程！ 這個決定也相當需要勇氣： 學習網(wǎng)絡(luò)已將近四年，而對編程只是一丁點的皮毛。 憑著自己的韌勁一直

5、走到了現(xiàn)在， 回想起來對自己還是比較滿意。選擇了編程就需要努力，自己利用第三學期的后半個學期把圖書館里面的所有關(guān)于 C#的書讀了個遍，有的書不止一遍，而后又委朋友幫自己借點他們學校的這方面的書， 基礎(chǔ)知識扎實后下一步就是實踐， 自己的第一個項目就是和同學一起為學校的網(wǎng)頁設(shè)計大賽做一個在線投票系統(tǒng)， 那是自己的第一個做品， 和同學一起用了一天的時間寫好了代碼， 利用星期天兩天的時間調(diào)試成功并順利開通。通過這次的制作，自己明白了我適合這個行業(yè)，我喜歡這個行業(yè)，一個很明顯的例子：自己的專業(yè)是網(wǎng)絡(luò)， 看網(wǎng)絡(luò)方面的書一兩個小時自己就坐不住了， 而編程方面的書可以用愛不釋手來詮釋， 有時就是在走路我也在想

6、著某段代碼， 就像阿里巴巴 CEO馬云說的那樣，“我已分不清自己是在工作還是不休息，這樣的勁頭誰能比?！皬拇撕笪液土硗庖粋€同班同學也就是第一次合作投票系統(tǒng)的同學開始為外面的公司和個人做網(wǎng)站， 從今年三月份開學到現(xiàn)在我們做的項目將近十多個， 涉及多個行業(yè)，包括：綠化消毒公司，學校，人才招聘系統(tǒng)，軸承業(yè)制造公司，餐飲業(yè)傳播公司，醫(yī)療等。同時也為自己的工作需要做了日志管理系統(tǒng)、工作手冊。近段自己也在忙著畢業(yè)設(shè)計“學友互動空間”網(wǎng)站，集合了博客、娛樂、論壇，前期數(shù)據(jù)庫已設(shè)計好，相信十一月份就能開通。自己努力了，自己堅持下來了，自己選擇了適合自己的方向，我堅信勇于付出，堅持就是勝利，心中不由得產(chǎn)生了“千

7、淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。 ” 的感慨！為了更好的工作和學習，在第三學期時我進入了圖書館宣傳部，當時的優(yōu)越條件是我們宣傳部的借書可以一次借專業(yè)書五本（普通學生三本）和免費上機，有了件條剩下的就是努力了， 后來在一次做網(wǎng)站時被圖書館張老師發(fā)現(xiàn)并把我調(diào)到了網(wǎng)絡(luò)技術(shù)部， 和我的合作伙伴一起負責圖書館的網(wǎng)站建設(shè)及維護。 在和圖書館老師和工作人員的交往中， 我感覺是我大學生活中最快樂的時光， 他們對我的關(guān)心以及和他們的交往， 讓我們有一種溫暖的感覺。 而追求和探索的過程也讓我更加自信和成熟， 生活也更加充實。 這三年的學習、 工作經(jīng)歷是我人生中一筆寶貴的財富和經(jīng)驗。今后我將會更加努力， 更加認真，為

8、更大的目標而拼搏和奮斗。作為當代大學生，我們不但要具備較高的專業(yè)知識更應(yīng)該具備多種素質(zhì)，除了身體素質(zhì)外， 心理素質(zhì)也是很重要的， 特別是近年來大學生的心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注， 從劉海洋傷熊事件到馬加爵殺人事件， 還有層出不窮的大學生甚至是研究生跳樓事件。 這么多問題的出現(xiàn)顯示， 大學生的心理健康狀況令人擔憂，據(jù)中國青年報調(diào)查顯示，有高達 75%的大學生心理素質(zhì)不高，存在不同程度的心理問題， 這是很值得思考而和關(guān)注的事情。 我對心理健康和心理素質(zhì)這個問題關(guān)注比較早， 通過對心理學的學習， 初步掌握了有關(guān)心理健康的知識，自己的心理素質(zhì)也得到了提高。原來我的心理素質(zhì)不高，不敢在公共場合講話

9、，不敢和老師交流，怯于向別人提出自己的反對意見， 一句話概括就是膽小， 懦弱。和同學們的交往中，我重新認識了自己，我應(yīng)該改變自己，我應(yīng)該成為有膽識，有抱負的人， 而不是喏喏之輩。 我逐漸改掉了自己的一些不好的習慣，到后來也敢于發(fā)表自己的意見和建議， 敢于對別人的不當行為說不， 而自己在自我的改變中一步步走向成熟。我們大學生正處于一個特殊的時期即社會充滿挑戰(zhàn)和機遇，而大學生自身身心正處于發(fā)展變化過程之中，尚待完善的時期。 我們要想立志成材，就必須具有健康良好的心理。其中關(guān)鍵的環(huán)節(jié)之一就在于要學會心理調(diào)節(jié)，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)和個人心理素質(zhì)。只有這樣， 才能使其健康成長， 以在社會大潮中搏斗奮進，一

10、展宏圖?，F(xiàn)在的社會要想成功立足，就必須有良好的人際關(guān)系和較好的人際交往能力，所謂“人際資源”指的就是這一點。在一個團體中，如果沒有一個良好的人際關(guān)系，你就無法融入這個團體中，你的能力和價值也就無從體現(xiàn)。而要有好的人際關(guān)系，就要在交往中注意自己的言行舉止，穿著儀態(tài)， 必須在別人面前樹立良好的形象， 最起碼不能讓別人反感。 要注重自己的儀表， 對一些禮儀常識應(yīng)該熟悉，待人接物要大方得體，更重要的是，掌握成功交往的方法和藝術(shù)，主要有以下幾個方面： 自身道德素質(zhì)修養(yǎng)和文化理論修養(yǎng)，善用語言， 克服思想和認識障礙，正確對待競爭和合作。 這幾個方面對于人際交往具有重要意義。我在學校這三年里，與寢室舍友，班

11、級同學，圖書館工作人員建立了良好的友誼，關(guān)系處理的非常和諧， 融洽，這對我的生活和學習大有益處，也是我人生的一筆寶貴財富。我懂得了人與人之間應(yīng)該用心相處，相互關(guān)心，相互寬容，才能有和諧，美好的人際關(guān)系，這樣對人對己都有相當?shù)囊嫣帯Ｓ浀靡晃唤逃以?jīng)說過： “學校最應(yīng)該教給學生的不是知識，而是做人的道理：學生最應(yīng)該學的不是文化，而是如何才能做個真正的人。 ”這句話確實很有道理。我們衡量一個人最重要的標準不是他的能力， 他的知識， 而是人格和品德。知識和能力每個人都有可能擁有， 而真正的品德則不是每個人都會有的。 在文藝屆有一句評價大師的話叫做德藝雙馨， 也是指的這一點， 著名的京劇大師梅蘭芳，豫

12、劇大師常香玉為藝術(shù)大師的楷模和榜樣。 人格有高尚和卑劣之分， 衡量的標準應(yīng)是符合社會前進的方向， 促進社會生產(chǎn)力的發(fā)展， 有利于最大多數(shù)人民的利益。但現(xiàn)在許多人卻忽略了這一點， 只看到了才和錢，卻忽視了最重要的德。改革開放以后， 市場經(jīng)濟發(fā)展了， 人們的思想解放了， 就有一些人開始見利忘本了，利用市場經(jīng)濟初期的法規(guī)滯后， 進行制假售假等不法行為， 破壞著誠實守信民族傳統(tǒng)，腐蝕著民眾心理，其害甚重，而且這些行為愈演愈烈，成為現(xiàn)在社會的毒瘤，嚴重阻礙了社會的進步和發(fā)展， 不解決它們我們社會主義建設(shè)就會蒙受損失。因此，我們應(yīng)該在全社會營造良好的氛圍， 大力宣傳弘揚主流文化和傳統(tǒng)，把依法治國和以德治國

13、充分結(jié)合起來， 達到法制和德治的和諧統(tǒng)一， 而大學生則是社會中接受教育最多素質(zhì)最高的群體 ，應(yīng)該在這方面做出敢為天下先的表率，起到良好的典范和帶頭作用。作為新時代的大學生，我們承擔著國家的建設(shè)和民族的復(fù)興重任，更應(yīng)該把“德”字牢記在心，時刻銘記。我國改革開放和邁向現(xiàn)代化的社會實踐，要求人們重視思想道德建設(shè)，自覺遵守傳統(tǒng)美德，堅持自我修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚人格，自我修養(yǎng)是思想道德方面的自我鍛煉和自我塑造，怎樣提高自我修養(yǎng)， 我覺得可以有以下途徑：一勤于學習，（1）學習馬列主義，毛澤東思想和鄧小平理論， （2）學習中華民族的傳統(tǒng)美德，（3）學習優(yōu)秀人物的優(yōu)良品質(zhì)。二，勇于實踐。三，正確開展批評和自我批評。

14、四，努力做到“慎”字。改革開放和發(fā)展社會主義的新時代，給我們當代大學生提出了更高的要求。 我們要清醒地認識到修養(yǎng)的道路是無止境的，堅持修養(yǎng)，終生不輟，使自己的思想道德境界不斷升華，做一個品德高尚的人。在大學里，我處處留意鍛煉自己的機會，在班里有為同學服務(wù)的時候，我主動請纓，因為我覺得不管成功與否都是一種磨礪和嘗試，就算失敗了也沒什么。在大一時，我參加了信息傳播部，并在里面做技術(shù)工作，通過一年的實踐，我得到了鍛煉，取得了一定的工作經(jīng)驗，也增添了我的信心。在大二至今，我又在校圖書館工作，擔任圖書館的技術(shù)網(wǎng)管及網(wǎng)站管理員， 從中我的處理事務(wù)和領(lǐng)導(dǎo)能力也得到了提升， 這些讓我受益匪淺， 我想這些經(jīng)歷和

15、從中獲得的經(jīng)驗可以讓我在以后的工作中更好的發(fā)揮特長，實現(xiàn)自己的人身價值。有人說現(xiàn)在得大學生，是有知識沒有文化，社會上的人，是有文化沒有知識。這話其實很有道理，有人就把當今的大學生分三等：一等的大學生，就是一心把心放在學習上的， 二等大學生，就是把所有的心思都放在學習專業(yè)上的，三等大學生，就是把精力都放在社會閱歷上的人。一等大學生都是那些學習很認真的，文化課學習得很好，都能拿個獎學金，評上個“三好學生”，考一個計算機三級，英語四六級的學生，準備考本科，考研究生的人。二等大學生就是那些專業(yè)學的很好，課本上知識學的不怎么好的，可專業(yè)學的很好，專業(yè)知識相當?shù)纳詈?，動手能力很強的，一心想著畢業(yè)了能夠靠專

16、業(yè)找一個好工作的人。三等的大學生可是那些基礎(chǔ)知識，專業(yè)知識不好的學生啊，評優(yōu)評先都沒有他們得份，可是他們社會上的閱歷比那些一等，二等的閱歷豐富的太多了，他們利用假期參加社會實踐，更清楚自己畢業(yè)以后的方向，往往這些同學是最容易成功的人。在學校學到的知識，很難和社會上的聯(lián)系到一起，就算連到一起，也需要一段時間。我們在學校學習是很努力，和社會企業(yè)的需要，有的時候是背道而馳，這也是大學生就業(yè)的一大難題。職業(yè)生涯規(guī)劃：“生涯規(guī)劃”不是空洞的理論或時下流行的術(shù)語，而應(yīng)當是一種非常個人化的體驗。每個人的人生不同， 生涯規(guī)劃自然迥異。 少時被勒令退學暮年做牛津?qū)W子，令無數(shù)人癡迷武俠的 81 歲的金庸老人，他的

17、一生有過四個理想擁有相當?shù)闹R和技能、做幾件對己對人對社會有益的事、創(chuàng)辦明報 、安享晚年逍遙自在。沒有規(guī)劃的人生是不完整的人生， 一本書中這樣寫到： 一個不能靠自己的能力改變命運的人， 是不幸的，也是可憐的， 因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。 而人的一生中究竟有多少個春秋， 有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。大學三年里我用一年的時間去認識自己， 看到了我是一個怎樣的人？自己是屬于那種內(nèi)向型的人，不善于溝通， 在迷惘之中我發(fā)現(xiàn)了自己的不足， 我知道這些是阻礙我成功的絆腳石，我開始改變自己，不斷克服自己的心里弱點和性格缺陷：猶豫不決，

18、膽怯，多慮，臉皮太薄，同時也找到了自己適合干什么，自己該干什么？，自己喜歡編程并選擇了它，要在這個領(lǐng)域去實現(xiàn)自己的人生價值！在這個時代大學生供大與求，所以有求職，先要把握自己的推銷方法，不僅要能干，還要能說，能寫，善于利用一切機會推銷自己，樹立自己的品牌形象，很必要！要創(chuàng)造條件讓別人了解自己，做好一切成功的準備，該出手時便出手！永遠不可能有 100%把握！條件差不多就要大膽去干，去闖出自己的事業(yè)，不要猶豫，不要彷徨，干了不一定成功，但至少為下一次沖擊積累了經(jīng)驗，不干永遠沒出息，而且要干成必然要經(jīng)歷失敗。不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功，每個人都有自己的奮斗目標， 既然已經(jīng)制定了， 就要勇敢的去向它邁進。每個人都會在此路上遇到挫折和障礙， 解決它的最好辦法就是把挫折當成磨練自己的最好機會，認準目標勇往直前，是一切成功者的成功經(jīng)驗。遇到困難，是知難而退， 還是迎難而上， 這道題的不同答案也就決定了強者和懦夫。我也為自己的未來發(fā)展制定了如下計劃: ：（一）、適應(yīng)階段：畢業(yè)后 , 我要盡自己最大的努力找一份 .net 程序開發(fā)的工作把自己在校期間學到的知識和社會實踐結(jié)合起來。 通過在大公司的鍛煉， 深入