六年級(jí)體育教（學(xué)）案決定

1、 WORD 石獅市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)六年級(jí)體育教案執(zhí)教者：邱麗娜時(shí)間：2016年秋季六年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表一一、（健康課）引導(dǎo)課 安全常規(guī)二、1.復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí) 2.游戲：貼膏藥三、1.復(fù)習(xí)廣播體操：七彩 2. 游戲：春種秋收二一、1. 武術(shù)：復(fù)習(xí)五祖拳 2.素質(zhì)：10M折返跑二、素質(zhì)練習(xí)：蛙跳、收腹跳、200米跑 三、1、學(xué)習(xí)隊(duì)列：齊步走-立定 2.游戲：叫數(shù)組合三一、1、隊(duì)列隊(duì)形：三面轉(zhuǎn)法 2. 復(fù)習(xí)：徒手操二、1.復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí) 2.游戲：貼膏藥三、1.仰臥起坐 2.200米跑四一、1.單腳跳練習(xí) 2.200米計(jì)時(shí)跑二、1.800米跑 2.游戲：切西瓜三、1.蹲踞式跳遠(yuǎn) 2.素質(zhì)：?jiǎn)文_跳五一

2、、1. 雙手從頭后向前擲實(shí)心球 2.游戲：頭上遞球接力二、1. 雙手從頭后向前擲實(shí)心球 2.素質(zhì)：俯臥撐三、1.復(fù)習(xí)雙手從頭后向前擲實(shí)心球 2.游戲：捕魚(yú)六一、1. 蹲踞式跳遠(yuǎn) 2.素質(zhì)： 收腹跳與單腳跳二、1. 蹲踞式跳遠(yuǎn) 2.游戲：捕魚(yú)三、1. 蹲踞式跳遠(yuǎn) 2.素質(zhì)：?jiǎn)文_跳七一、1.200米跑 2.素質(zhì)練習(xí)：收腹跳二、 1.高抬腿 2. 50米快速跑三、1.游戲：大網(wǎng)魚(yú) 2. 50米快速跑八一、1. 50米*8往返跑 2.游戲：迎面接力賽二、1.復(fù)習(xí)50米快速跑 2.游戲：“長(zhǎng)江，黃河”三、1.50米考核測(cè)評(píng) 2.復(fù)習(xí)游戲：迎面接力九一、紅眼病的防治二、1. 50米*8往返跑：折返動(dòng)作 2

3、.游戲：貼膏藥三、1.跨越式跳高 2.游戲：火車(chē)賽跑十一、1. 50米*8往返跑 2.游戲：春種秋收二、1. 小籃球：胸前傳接球 2.游戲：籃球運(yùn)球傳球接力三、1. 小籃球：復(fù)習(xí)胸前傳接球 2.游戲：籃球運(yùn)球傳球接力十一一、1.小籃球：行進(jìn)間雙手胸前傳接球 2.游戲二、1. 小籃球：原地運(yùn)球 2.游戲：籃球接力三、1. 小籃球：（移動(dòng)：側(cè)身跑和變速跑）2.游戲：籃球接力十二一1. 跨越式跳高 2.游戲：?jiǎn)文_跳拍人游戲二、1. 跨越式跳高 2.素質(zhì)：收腹跳與單腳跳三、1. 技巧：跪跳起 2.游戲：鉆洞 十三一、1. 技巧：跪跳起 2.素質(zhì)：收腹跳二、1. 軟式排球：正面下手雙手墊球 2.素質(zhì)：1

4、0M折返跑三、1. 軟式排球：正面下手雙手墊球 2.素質(zhì)：10級(jí)蛙跳練習(xí)十四一、1. 軟式排球：正面下手雙手墊球 2.游戲：推小車(chē)二、1、穿城門(mén) 2、加球接力三、體育健康課預(yù)防蛔蟲(chóng)病十五一、1、基本體操（隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)） 2、走跑游戲、“發(fā)展奔跑耐力的游戲”二、1、投擲與游戲 2、游戲：小球類(lèi)與游戲三、1.跳短繩 2.200米計(jì)時(shí)跑十六一、1.400米耐久跑 2.素質(zhì)：俯臥撐二、1.200米跑 2.素質(zhì)練習(xí)：收腹跳三、1.復(fù)習(xí)雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.素質(zhì)：俯臥撐十七機(jī)動(dòng)十八期末復(fù)習(xí)十九期末考試六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 安全常規(guī)教學(xué)目標(biāo) 1、使學(xué)生了解參加體育鍛煉可能存在的安全問(wèn)題情況，

5、并且積極參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有哪些好處。 2、通過(guò)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)。3、加強(qiáng)培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：安全隱患的存在難點(diǎn)：培養(yǎng)自我意識(shí)，積極參加運(yùn)動(dòng)。（一）課的部分：一、 向?qū)W生講明體育運(yùn)動(dòng)可能存在的安全隱患。1課前上下樓梯可能會(huì)出現(xiàn)推拉，踩空等問(wèn)題。2. 上課認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，盡量在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)關(guān)節(jié)扭傷等問(wèn)題。3. 課中要認(rèn)真聽(tīng)清老師的要求，特別是難度高的技術(shù)動(dòng)作，不熟練時(shí)應(yīng)有老師在場(chǎng)保護(hù)指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。4. 課后要認(rèn)真做好放松活動(dòng)，盡量不要在疲憊狀態(tài)下進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)。二、 參加跑、跳、投的體育鍛煉對(duì)身體有哪些好處？ 講解跑、跳、投的體育鍛煉對(duì)身體的意義與作用，使同學(xué)有一

6、個(gè)共同的認(rèn)識(shí)。組織：在室教學(xué)。要求：認(rèn)真聽(tīng)講 積極思維。教法：教師語(yǔ)言要清晰。 教師要主動(dòng)創(chuàng)設(shè)情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。 積極進(jìn)行互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生思維。 鼓勵(lì)發(fā)言，培養(yǎng)興趣。學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真坐在座位聽(tīng)講，不講話，不做小動(dòng)作。 學(xué)生積極回答老師提出的問(wèn)題，注意觀察。（二）結(jié)束部分 1.總結(jié)本課容。 2.布置課后作業(yè)。 3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1.復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí) 2.游戲：貼膏藥教學(xué)目標(biāo) 1.進(jìn)一步練習(xí)基本的隊(duì)形隊(duì)列，通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。2.提高學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，激發(fā)學(xué)生興趣。3.培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：起步中標(biāo)齊與體會(huì)游戲規(guī)則。難點(diǎn)

7、：整齊的隊(duì)列，熟悉游戲規(guī)則。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形（12分鐘）隊(duì)列隊(duì)形： 集合整隊(duì) 稍息立正 原地三面轉(zhuǎn)法 原地踏步與立定 齊步走與立定組織：

8、如圖1所示要求：集中注意力，動(dòng)作到位。教法：1. 講解練習(xí)容。2. 進(jìn)行小組練習(xí)。3. 鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。4. 集體練習(xí)。學(xué)法：1. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解。2. 學(xué)生獨(dú)立積極思維體會(huì)練習(xí)。3. 學(xué)生小組間進(jìn)行討論練習(xí)。分組練習(xí)組織：要求：認(rèn)真完成一、 游戲：貼膏藥（13分鐘）組織學(xué)生站游戲隊(duì)形教法：1.組織學(xué)生分成人數(shù)均等的兩組，一組圍成一個(gè)圈，第二組組員找到對(duì)應(yīng)第一組的一位組員，成兩人前后站立的一個(gè)大圈。2.指定跑到的學(xué)生，并講解規(guī)則。教法：指定兩人，一人跑，另一人追。被追的同學(xué)可以貼在圈上任意兩人的前面，后面的同學(xué)迅速跑開(kāi)，追的同學(xué)就要轉(zhuǎn)移目標(biāo)到到跑動(dòng)的同學(xué)，若被追上角色互換。要求：1.貼

9、的同學(xué)一定要用背部，否則不算。2.不能貼在相鄰?fù)瑢W(xué)的面前。3.游戲中指點(diǎn)學(xué)生運(yùn)用游戲規(guī)則。組織：如圖2所示學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則2.學(xué)生進(jìn)行游戲練習(xí)組織：如圖（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1.復(fù)習(xí)廣播體操：七彩 2. 游戲：春種秋收。教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)動(dòng)作。2.發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。3.通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。（一）開(kāi)始

10、部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（二）基本部分（25分鐘）二、 復(fù)習(xí)廣播體操：七彩 （13分鐘）組織：如圖2所示教法：1.口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。2.進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。3.集體口令練習(xí)，集

11、體糾錯(cuò)。4.小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。5.集體音樂(lè)練習(xí)。學(xué)法：1.學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。2.學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。3.小組進(jìn)行展示，鼓勵(lì)練習(xí)。4.要求：積極參與練習(xí)，動(dòng)作到位。二、游戲：春種秋收。(12分鐘）1、方法：將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的6組，成縱隊(duì)站在起跑線后。跑到終點(diǎn)放置空瓶6個(gè)。游戲開(kāi)始后，各隊(duì)排頭拿一面小紅旗插入空瓶中跑回本隊(duì)起點(diǎn)，與第二個(gè)同學(xué)擊掌后，第二個(gè)同學(xué)立即跑至空瓶處將小紅旗拔出，再跑回本隊(duì)交給本隊(duì)第三個(gè)同學(xué)，依次插一面拔一面，直至完成為止，先完成的隊(duì)伍為勝。2規(guī)則：1）每次插旗時(shí)，都要將旗插穩(wěn)在空瓶才能跑回。2）交旗或擊掌后才能跑出，不得搶跑。組織： （圖3）要求：按規(guī)則進(jìn)

12、行，有秩序完成；不得推撞，注重安全；精神抖擻。教法：1.講解游戲規(guī)則容。2提示要求。3.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1. 武術(shù)：復(fù)習(xí)五祖拳 2.素質(zhì)：10M折返跑教學(xué)目標(biāo) 1.本課對(duì)完整的五祖拳進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解。 2.通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生的柔韌素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)的精神，提高自信心，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：五祖拳的動(dòng)作方法。難點(diǎn)：步型的動(dòng)作銜接。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）

13、集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、復(fù)習(xí)完整的五祖拳（15分鐘）教法：1.通過(guò)講解示動(dòng)作與名稱(chēng)，提出動(dòng)作要求。2.教師帶領(lǐng)學(xué)生一起集體練習(xí)。3.教師口令，學(xué)生集體練習(xí)。4.分組進(jìn)行練習(xí)，個(gè)別輔導(dǎo)糾錯(cuò)。5.優(yōu)秀展

14、示，進(jìn)行評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)練習(xí)。學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真觀察，積極思考。2.根據(jù)教師示，進(jìn)行模仿練習(xí)。3.根據(jù)教師口令，進(jìn)行集體練習(xí)。4.分組練習(xí)，認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作。5.積極展示，進(jìn)行評(píng)價(jià)。組織1：進(jìn)行講解隊(duì)形（如圖3）所示。* 圖3要求：認(rèn)真觀察。組織2：進(jìn)行集體練習(xí)隊(duì)形（如圖2）所示。二、素質(zhì)：10M折返跑（10分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)：兩目的地進(jìn)行往返跑動(dòng)，啟動(dòng)時(shí)，重心降低，減速時(shí)，重心后移克服前力。規(guī)則：嚴(yán)格觸地要求。教法：1.教師講解示游戲方法，提示規(guī)則要求。 2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 3.進(jìn)行語(yǔ)言提示，鼓勵(lì)練習(xí)。要求：積極參與，集中注意。組織：籃球場(chǎng)以每排為組進(jìn)行練習(xí)如圖4所示。* 10m* 圖4要求：積極認(rèn)真

15、。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 素質(zhì)練習(xí)：蛙跳、收腹跳、200米跑教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生掌握蛙跳技巧與其作用。 2.通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生下肢力量的素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)的精神，提高自信心，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：充分蹬地起跳，協(xié)調(diào)發(fā)力。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)

16、動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、素質(zhì)：蛙跳（15分鐘）動(dòng)作方法：兩腳站立與肩寬，擺臂、收腹、下蹲協(xié)調(diào)，重心從后腳跟過(guò)渡到前腳掌起跳，兩手帶起，45度起跳，騰空要高，然后收腹雙腳前伸，手往后擺，腳后跟先著地。教法：1.教師引導(dǎo)動(dòng)作情境。2.教師進(jìn)行示并講解要點(diǎn)。3.原地?cái)[臂提鍾。4.組織進(jìn)行集體練習(xí)。學(xué)法：1.積極思維。2.根據(jù)動(dòng)作積極思考。3.認(rèn)真原地進(jìn)行體驗(yàn)動(dòng)作。4.認(rèn)真體會(huì)練習(xí)主動(dòng)參與。組

17、織1：進(jìn)行集體體驗(yàn)練習(xí)（如圖2）所示。要求：積極認(rèn)真 。組織2：進(jìn)行蛙跳練習(xí)（如圖3）所示。* 圖3要求：認(rèn)真對(duì)待。二、素質(zhì)：收腹跳和200米跑（10分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然開(kāi)立，預(yù)備時(shí)，兩臂經(jīng)前后擺并屈膝半蹲，起跳時(shí)，兩臂由后經(jīng)前至斜上擺制動(dòng)同時(shí)兩腿迅速蹬地起跳，起跳后，兩腿迅速前上提起至腰腹上，兩臂兩側(cè)下壓，落地時(shí)，兩腳成稍屈，主動(dòng)著地，膝蓋屈膝緩沖。教法：1.教師講解動(dòng)作方法，并示，提出要求。 2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 3.組織進(jìn)行分組200米限時(shí)跑。組織：練習(xí)隊(duì)形（如圖2）所示。要求：積極參與，認(rèn)真練習(xí)。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課

18、。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容： 1、學(xué)習(xí)隊(duì)列：齊步走-立定 2.游戲：叫數(shù)組合教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動(dòng)。2、體能與健康目標(biāo) ：通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生靈敏、機(jī)智、果斷、應(yīng)變等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo) ：培養(yǎng)良好的合作能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：身體保持直立姿勢(shì)。難點(diǎn)：步伐統(tǒng)一。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8

19、拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）齊步走立定。（15分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)：齊步走：左腳邁第一步，膝部自然伸直，腳跟先著地，上體正直，兩臂前后擺動(dòng)。立定：動(dòng)令后左腳向前邁一步，右腳迅速跟攏。教學(xué)活動(dòng)1、教師講解并示動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的重點(diǎn)與難點(diǎn)。2、學(xué)生按教師的指定隊(duì)形聽(tīng)講并認(rèn)真看示。3、組織學(xué)生練習(xí)。1）學(xué)生原地進(jìn)行踏步走練習(xí)。2)學(xué)生集體聽(tīng)老師口令進(jìn)行齊步走練習(xí)。3)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。4）反

20、應(yīng)練習(xí)。組織學(xué)生散開(kāi)活動(dòng)，聽(tīng)到信號(hào)后，在規(guī)定的時(shí)間指定位置看手勢(shì)成四路縱隊(duì)。4、教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作。5、優(yōu)生展示、評(píng)議。組織： （圖3）要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)講。二、游戲：叫數(shù)組合。（10分鐘）方法：學(xué)生排成四路縱隊(duì)沿圓圈慢跑，在行進(jìn)中教師突然發(fā)出口令“幾人一組”，學(xué)生立即找同伴，按要求人數(shù)手拉手組成若干組，剩下為失敗。規(guī)則：必須按規(guī)定數(shù)目找同伴。組織：分成四組圍成圓圈。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則容。2提示要求。3.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學(xué)，

21、并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容： 1、隊(duì)列隊(duì)形：三面轉(zhuǎn)法 2. 復(fù)習(xí)：徒手操教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：讓學(xué)生知道體操隊(duì)形，樂(lè)于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)并且能迅速的做出正確的動(dòng)作。2、體能與健康目標(biāo) ：通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生靈敏、機(jī)智、果斷、應(yīng)變等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo) ：通過(guò)學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢(shì)和強(qiáng)烈的合作意識(shí)，為今后開(kāi)展體育教學(xué)有著重大意義。重難點(diǎn) 重點(diǎn)；挺胸抬頭。難點(diǎn)：腿要伸制直，身體要正，動(dòng)作要迅速。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1. 課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。2）教師宣布課的容、目標(biāo)。3）檢查服裝，安

22、排見(jiàn)習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)站立（如圖1）所示 圖1要求：集合快、靜、齊2. 熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)（如圖2組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)（如圖2） 圖2要求：學(xué)生積極按口令做正確報(bào)數(shù)（二）基本部分（25分鐘）一、隊(duì)列隊(duì)形 ：三面轉(zhuǎn)法、立正、稍息、集合、解散。（13分鐘）教學(xué)活動(dòng)：1、教師講解并示動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的重點(diǎn)與難點(diǎn)。2、學(xué)生按教師的指定隊(duì)形聽(tīng)講并認(rèn)真看示。3、組織學(xué)生練習(xí)。1）三面轉(zhuǎn)法、立正、稍息、集合、解散。2）反應(yīng)練習(xí)。組織學(xué)生散開(kāi)活動(dòng)，聽(tīng)到信號(hào)后，在規(guī)定的時(shí)間指定位

23、置看手勢(shì)成四路縱隊(duì)。4、學(xué)生練習(xí)與教師輔導(dǎo)：學(xué)生在練習(xí)時(shí)教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作。組織： （圖3）要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)講。二、 復(fù)習(xí)徒手操（12分鐘）組織：如圖2所示教法：1. 口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。2. 進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。3. 集體口令練習(xí)，集體糾錯(cuò)。4. 小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。5. 集體音樂(lè)練習(xí)。學(xué)法：1. 學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。2. 學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。3. 小組進(jìn)行展示。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1.復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí) 2.游戲：貼膏藥教學(xué)目標(biāo) 1.進(jìn)一步練習(xí)基本的隊(duì)形隊(duì)

24、列，通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。2.提高學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，激發(fā)學(xué)生興趣。3.培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：起步中標(biāo)齊與體會(huì)游戲規(guī)則。難點(diǎn)：整齊的隊(duì)列，熟悉游戲規(guī)則。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * *

25、* * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形（12分鐘）隊(duì)列隊(duì)形： 集合整隊(duì) 稍息立正 原地三面轉(zhuǎn)法 原地踏步與立定 齊步走與立定組織：如圖1所示要求：集中注意力，動(dòng)作到位。教法：5. 講解練習(xí)容。6. 進(jìn)行小組練習(xí)。7. 鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。8. 集體練習(xí)。學(xué)法：4. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解。5. 學(xué)生獨(dú)立積極思維體會(huì)練習(xí)。6. 學(xué)生小組間進(jìn)行討論練習(xí)。分組練習(xí)組織：要求：認(rèn)真完成三、 游戲：貼膏藥（13分鐘）組織學(xué)生站游戲隊(duì)形教法：1.組織學(xué)生分成人數(shù)均等的兩組，一組圍成一個(gè)圈，第二組組員找到對(duì)應(yīng)第一組的一位組員，成兩人前后站立的一個(gè)大圈

26、。2.指定跑到的學(xué)生，并講解規(guī)則。教法：指定兩人，一人跑，另一人追。被追的同學(xué)可以貼在圈上任意兩人的前面，后面的同學(xué)迅速跑開(kāi)，追的同學(xué)就要轉(zhuǎn)移目標(biāo)到到跑動(dòng)的同學(xué)，若被追上角色互換。要求：1.貼的同學(xué)一定要用背部，否則不算。2.不能貼在相鄰?fù)瑢W(xué)的面前。3.游戲中指點(diǎn)學(xué)生運(yùn)用游戲規(guī)則。組織：如圖2所示學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則2.學(xué)生進(jìn)行游戲練習(xí)組織：如圖（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1.仰臥起坐 2.200米跑教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)仰臥起坐的學(xué)習(xí)，使學(xué)生的腰腹肌力量得到鍛煉和發(fā)展。2.通過(guò)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生之間

27、相互協(xié)作，相互配合的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈，積極進(jìn)取精神。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：低頭含胸。難點(diǎn)：身體的控制，勻速做起緩慢下降。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、仰臥起坐（

28、12分鐘）1、動(dòng)作方法：預(yù)備姿勢(shì)：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預(yù)備姿勢(shì)，繼續(xù)進(jìn)行。組織：如圖3，兩個(gè)人一個(gè)小組。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 圖3要求：集中注意力，動(dòng)作到位。教法：1. 講解練習(xí)容。2. 進(jìn)行小組練習(xí)。3. 鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。4. 集體練習(xí)。學(xué)法：1. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解。2. 學(xué)生獨(dú)立積極思維體會(huì)練習(xí)。3. 學(xué)生小組間進(jìn)行討論練習(xí)。二、200米跑（13分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)：采用蹲踞式起跑，進(jìn)入彎道跑時(shí)，整個(gè)身體向傾斜，擺動(dòng)腿前擺時(shí)，左膝稍向外展，以前腳掌

29、外側(cè)著地；右膝稍向扣，以腳掌側(cè)著地，同時(shí)，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí)，左臂擺動(dòng)幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動(dòng)；右臂擺動(dòng)的幅度和力量稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。彎道技術(shù)變化的程度與跑的速度、彎道半徑有關(guān)聯(lián)，速度越快、半徑越小，技術(shù)變化的程度越大。從彎道進(jìn)入直道時(shí)，身體逐漸減小傾程度，放松跑23步，然后全力跑完全程。教學(xué)法：1.教師講解動(dòng)作方法，并示，提出要求。 2.組織學(xué)生進(jìn)行分組200米跑。要求：積極參與，認(rèn)真練習(xí)。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1. 雙手從頭后向前擲實(shí)心球 2.游戲

30、：頭上遞球接力教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)進(jìn)行各種拋擲，初步學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球基本動(dòng)作，建立清晰的表象。 2.發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，積極主動(dòng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：學(xué)習(xí)基本投擲動(dòng)作。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * *

31、* * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二） 基本部分（25分鐘）一、手從頭后向前擲實(shí)心球（12分鐘）練習(xí)方法：兩腳前后開(kāi)立，兩手持球于頭后，肘微屈，上體稍后仰，重心落在后腿上，然后兩腿用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕，將球從頭后向前上方擲出。教法：1.通過(guò)觀看掛圖進(jìn)行講解動(dòng)作要領(lǐng)并示動(dòng)作。2.學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)動(dòng)作，教師進(jìn)行指導(dǎo)糾正。3.教師口令集體進(jìn)行徒手練習(xí)。4.進(jìn)行雙手向前投擲壘球，教師巡視指導(dǎo)。5.進(jìn)行鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。學(xué)法：1.學(xué)生觀看掛圖與示，認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2.積極思維，主動(dòng)嘗試模仿練習(xí)。3.積極進(jìn)行練習(xí)。組織1：觀看掛圖隊(duì)型如圖1所示

32、組織2：學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)如下圖* * * * * * * * * * * * * 15米 圖3l * * * * * * * * * * * * 要求：積極進(jìn)行參與二、游戲：頭上遞球接力（13分鐘）動(dòng)作方法：分四組，成縱隊(duì)，每隊(duì)前后隊(duì)員距離一米，排頭持球，當(dāng)聽(tīng)到口令時(shí)，迅速雙手持球經(jīng)前至頭后，后一名同學(xué)雙手向前迎球，然后該名同學(xué)遞完球從本組右側(cè)跑至隊(duì)伍最后一名同學(xué)后方一米處站立，依次進(jìn)行至每組三次為接力結(jié)束，先完成的隊(duì)伍為勝。教法：1.講解游戲方法并安排同學(xué)示。 2.根據(jù)示進(jìn)行糾正動(dòng)作。 3.集體練習(xí)三次。學(xué)法：1.認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作講解，積極思維觀察示。 2.根據(jù)教師提出的動(dòng)作糾正與時(shí)改正。 3.積

33、極參與游戲，體驗(yàn)快速啟動(dòng)。 4.認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩＝M織：二列橫隊(duì)* * * * * * * * * * - - - - -* * * * * * * * * * - - - - - 圖4* * * * * * * * * * - - - - -* * * * * * * * * * - - - - -要求：積極參與，集中注意。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1. 雙手從頭后向前擲實(shí)心球 2.素質(zhì)：俯臥撐教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球，提高動(dòng)作技術(shù)要求。 2.發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力

34、等素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，積極主動(dòng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：掌握投擲的用力順序。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二） 基本部分（25分鐘）一雙手從頭后向前擲

35、實(shí)心球（12分鐘）練習(xí)方法：兩腳前后開(kāi)立，兩手持球于頭后，肘微屈，上體稍后仰，重心落在后腿上，然后兩腿用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕，將球從頭后向前上方擲出。著重體會(huì)“后腳蹬、前腳撐，兩臂狠狠向前甩”的動(dòng)作要領(lǐng)。教法：1.通過(guò)對(duì)上次課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步體會(huì)徒手動(dòng)作。2.學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)，體會(huì)用力順序動(dòng)作。3.教師口令集體進(jìn)行雙手向前投擲壘球練習(xí)，體會(huì)用力順序。4.進(jìn)行雙手向前投擲實(shí)心球，教師巡視指導(dǎo)。5.進(jìn)行鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2.積極思維，主動(dòng)嘗試模仿練習(xí)進(jìn)行體會(huì)。3.積極進(jìn)行練習(xí)。組織1：觀看掛圖隊(duì)型如圖1所示。組織2.學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)如下圖。* * * *

36、 * * * * * * * * * 15米 圖3l * * * * * * * * * * * * 要求：1.積極進(jìn)行參與。 2.迎地板球先用腳制動(dòng)后用手拿。二素質(zhì)：俯臥撐練習(xí)（13分鐘）動(dòng)作方法：兩手撐地，臀部、頭、小腹成一條直線，兩腳尖向下，每次垂直彎曲，下去的時(shí)候呼氣，上來(lái)時(shí)候吸氣，下去的時(shí)候要慢，上來(lái)的時(shí)候要快些，兩掌最好與肩同寬。教法：1.講解動(dòng)作方法并安排同學(xué)示。 2.根據(jù)示進(jìn)行糾正動(dòng)作。 3.集體練習(xí)三組，每組15次。學(xué)法：1.認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作講解，積極思維觀察示。 2.根據(jù)教師提出的動(dòng)作糾正與時(shí)改正。 3.積極參與，體驗(yàn)快速啟動(dòng)。 4.認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩＝M織：如圖2所示

37、。要求：積極參與，集中注意。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1.復(fù)習(xí)雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.游戲：捕魚(yú)教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)學(xué)練進(jìn)行鞏固提高向前投擲實(shí)心球技術(shù)，協(xié)調(diào)發(fā)力，連貫出球。 2.發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，積極主動(dòng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：能正確的使力作用到球上。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）

38、繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二） 基本部分（25分鐘）一雙手從頭后向前擲實(shí)心球（12分鐘）練習(xí)方法：兩腳前后開(kāi)立，兩手持球于頭后，肘微屈，上體稍后仰，重心落在后腿上，然后兩腿用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕，將球從頭后向前上方擲出。著重體會(huì)“后腳蹬、前腳撐，兩臂狠狠向前甩”的動(dòng)作要領(lǐng)。教法：1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生進(jìn)行雙手向前投擲實(shí)心球練習(xí)。3.教師口令逐個(gè)進(jìn)行雙手向

39、前投擲實(shí)心球，指出糾錯(cuò)。4.分組到達(dá)指定的場(chǎng)地進(jìn)行考核、記評(píng)，登記成績(jī)。學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2.積極思維，主動(dòng)進(jìn)行投擲練習(xí)。3.進(jìn)行自我測(cè)量，檢測(cè)自我實(shí)力水平，從而尋找提高。4.認(rèn)真對(duì)待考核，態(tài)度積極。組織：學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)如下圖。* * * * * * * * * * * * * 15米 圖3* * * * * * * * * * * * * 要求：積極進(jìn)行參與。 迎地板球先用腳制動(dòng)后用手拿。組織2：考核在鉛球投擲區(qū)進(jìn)行。二游戲：捕魚(yú)（13分鐘）游戲規(guī)則：1.聽(tīng)到信號(hào)再開(kāi)始捕捉。 2.“漁網(wǎng)”斷開(kāi)則捕到無(wú)效。 3.當(dāng)“漁網(wǎng)”的同學(xué)不能用腳捕捉。 4.“魚(yú)”不能出“魚(yú)池”。

40、5.被捕到或犯規(guī)的“魚(yú)”要與時(shí)參加到本組的“漁網(wǎng)”。教法：1.教師強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，提出要求，進(jìn)行安全教育。 2.組織學(xué)生進(jìn)入游戲場(chǎng)地并進(jìn)行“漁網(wǎng)”和“魚(yú)”的角色分工。 3.組織游戲開(kāi)始，進(jìn)行計(jì)時(shí)，教師出任裁判，宣布結(jié)果，提示安全。要求：積極參與，集中注意組織：練習(xí)場(chǎng)地，分兩組進(jìn)行（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.師生收拾器。4.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1.單腳跳練習(xí) 2.200米計(jì)時(shí)跑教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)本課使學(xué)生初步掌握基本的技能、技巧。 2.發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)

41、：?jiǎn)文_跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二） 基本部分（25分鐘）一素質(zhì)：?jiǎn)文_跳（13分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)：（右腿著地為例）左腿屈膝提起，右腿以前腳掌用力跳出，落

42、地前腳掌著地，起跳腿屈膝。教法：1.教師講解示動(dòng)作。 2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 3.進(jìn)行語(yǔ)言提示，鼓勵(lì)練習(xí)。要求：積極參與，集中注意。組織：足球場(chǎng)以每排為組進(jìn)行練習(xí)。* 圖3要求：積極認(rèn)真。二200米計(jì)時(shí)跑（12分鐘）練習(xí)方法： 起跑節(jié)奏練習(xí)，反應(yīng)速度練習(xí)。5. 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，示，提示重點(diǎn)。6. 組織學(xué)生嘗試輔助動(dòng)作練習(xí)。7. 教師集合講解，語(yǔ)言提示動(dòng)作方法。8. 進(jìn)行完整200米跑。學(xué)法：4. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。5. 積極思維，主動(dòng)進(jìn)行嘗試練習(xí)。6. 積極體驗(yàn)動(dòng)作，積極認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤進(jìn)行糾錯(cuò)。7. 認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)，積極練習(xí)動(dòng)作。要求：積極進(jìn)行觀察。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。

43、2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.師生收拾器材。4.組織下課。六 年 級(jí) 體 育 教 案教材容 1.800米跑 2.游戲：切西瓜教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生掌握800米跑的動(dòng)作技巧與其作用。 2.通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生下肢力量的素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)的精神，提高自信心，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn) 重點(diǎn)：彎道跑的身體姿勢(shì)（克服離心力）。難點(diǎn)：彎道跑的手臂和腳步動(dòng)作。（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。（如圖1）所示* 圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭

44、部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。（如圖2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、800米跑（15分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)：采用蹲踞式起跑，進(jìn)入彎道跑時(shí)，整個(gè)身體向傾斜，擺動(dòng)腿前擺時(shí)，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向扣，以腳掌側(cè)著地，同時(shí)，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí)，左臂擺動(dòng)幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動(dòng)；右臂擺動(dòng)的幅度和力量稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。彎道技術(shù)變化的程度與跑的速度、彎道半徑有關(guān)聯(lián)，速度越快、半徑越小，技術(shù)變化的程度越大。從彎道進(jìn)入直道時(shí)，身體逐漸減小傾程度，放松跑23步，然后全力跑完全程。教法：1.教師講解并示動(dòng)作要領(lǐng)。2