中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣谷雨節(jié)氣-好雨知時節(jié)當春乃發(fā)生PPT課件（帶內(nèi)容）

1、好雨知時節(jié)當春乃發(fā)生中國二十四節(jié)氣谷雨C O N T E N T S中國二十四節(jié)氣谷雨壹壹谷 雨 節(jié) 氣叁叁谷 雨 養(yǎng) 生貳貳谷 雨 民 俗肆肆谷 雨 文 化第一章 節(jié) 氣谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣谷雨，是“雨生百谷”的意思，此時降水明顯增加，田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤。降雨量充足而及時，谷類作物能茁壯成長?！皶r雨乃降， 五谷百果乃登”。谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣20222022年谷雨年谷雨時刻20222022年年4 4月月2020日日1010點點2424分分7 7秒秒時間星期三星期三星期壬寅年三月二十壬寅年三月二十農(nóng)歷谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，谷雨節(jié)氣后降雨增多，

2、空氣中的濕度逐漸加大，非常適合谷類作物的生長。谷雨時節(jié)，在我國非常適合谷類作物的生長。谷雨時節(jié)，在我國南方地區(qū)，往往開始明顯多雨，而特別是華南，南方地區(qū)，往往開始明顯多雨，而特別是華南，一旦冷空氣與暖濕空氣交匯，往往形成較長時一旦冷空氣與暖濕空氣交匯，往往形成較長時間的降雨天氣。秦嶺間的降雨天氣。秦嶺- -淮河是南方春雨和北方淮河是南方春雨和北方春旱區(qū)之間的過渡地區(qū)，從秦嶺春旱區(qū)之間的過渡地區(qū)，從秦嶺- -淮河附近向淮河附近向北，春雨急劇減少。北，春雨急劇減少。氣候特點谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣歷史淵源谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣歷史淵源谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣之后，中國的北方地區(qū)，降雨量會越來越多

3、，池塘里的浮萍開始生長，生出一片片翠綠來。一候萍始生谷雨時節(jié)，布谷鳥也開聲鳴叫了，提醒大家，播種的季節(jié)到了.二候嗚鳩拂其羽谷雨時節(jié)，桑樹上開始見到戴勝鳥。采桑養(yǎng)蠶織布縫衣的工作，又開始了。三候戴勝降于桑谷雨節(jié)氣谷雨節(jié)氣谷雨傳說第二章 民 俗對于漁民而言，谷雨節(jié)流行祭海習俗。谷雨正是春海水暖之時，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說：“過了谷雨，百魚近岸?！睘榱四軌虺龊Ｆ桨病M載而歸，谷雨這天漁民舉行海祭，祈禱海神保佑。谷雨民俗谷雨民俗祭 海 節(jié)谷雨前后是牡丹花開的重要時段，因此牡丹花也被稱為“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，每逢谷雨，山東菏澤、河南洛陽、四川彭州等地都有觀賞牡丹的盛會，及

4、至入夜，觀游一天的人們便懸燈宴飲，花意盈盈，人們稱之為“牡丹花會”。賞牡丹谷雨民俗谷雨民俗谷雨民俗谷雨民俗我國南方有谷雨采茶的習俗，春季溫度適中，雨量充足，茶樹經(jīng)過一冬的休養(yǎng)后，經(jīng)春雨滋養(yǎng)，芽葉飽滿翠綠，葉質(zhì)軟潤，營養(yǎng)豐富，香氣逼人，傳說谷雨這天的茶喝了之后清火、明目、辟邪，不管谷雨這天是什么天氣，人們都是要去采摘新茶回來喝的。采茶谷雨前后香椿樹萌發(fā)嫩芽，這時的香椿醇香爽口，營養(yǎng)價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。隨園食單中所載香椿拌豆腐，“到處有之，嗜者尤眾?！惫扔昝袼坠扔昝袼资诚愦还艜r有“走谷雨”的風俗，古時候的人們也是很懂得欣賞和享受大自然的美麗風光的，谷雨這天青年婦女走村串親，相互探望，

5、或者結伴到野外走一圈“踩青”，欣賞開滿大地的“谷雨花”，期盼福氣安康。走谷雨諺語說：“清明見芽，谷雨見茶”。谷雨時節(jié)，氣候溫暖濕潤，小芽可迅速長成鮮葉，是采茶制茶的大好時機。此時采制的茶稱“谷雨茶”，又名“二春茶”。一年之中所產(chǎn)茶葉以此時的最為滋味鮮濃，實惠耐泡。谷雨民俗谷雨民俗喝谷雨茶有傳說谷雨便是起源于倉頡，陜西白水縣則一直沿襲著谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡的習俗，歷史悠久，在陜西白水史官鄉(xiāng)每年谷雨都還要舉辦倉頡廟會，廟會主題以倉頡為主線，伴以經(jīng)濟、文化活動，不僅是谷雨習俗，更是漢文化傳承。祭倉頡谷雨民俗谷雨民俗第三章 養(yǎng) 生谷雨養(yǎng)生谷雨養(yǎng)生谷雨養(yǎng)生，記住四字訣飲食要“清”運動適“緩”起居宜“閑”心態(tài)

6、宜“凈”谷雨養(yǎng)生谷雨養(yǎng)生醫(yī)學專家表示，谷雨節(jié)氣后空氣濕度逐漸加大，是神經(jīng)痛的高發(fā)期，因此需防“濕邪”侵襲傷身。注意開窗通風、加強保暖，不要著涼，多曬太陽，適當運動。如果已有“濕邪”侵入，可在日常飲食中增加一些利水滲濕的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。防“濕邪”傷身谷雨養(yǎng)生谷雨養(yǎng)生谷雨一過，春季就要過去。此時，肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，是身體補益的好時機，應適時進食補血氣的食物，但不能像冬天一樣大補。古人有“四季不食脾”的說法，應根據(jù)個人體質(zhì)，食用一些益肝補腎的食物，還可多吃健脾胃、去濕食物，如香椿、黑豆、薏米、山藥、鯽魚等，為安然度夏打基礎。健脾是關鍵谷雨養(yǎng)生谷雨養(yǎng)生谷雨時節(jié)風大沙多，應盡量避

7、免在浮塵天氣進行戶外活動，外出時盡可能選擇浮塵較輕的時段，并戴口罩或用紗巾蒙頭；多喝水，適當多吃些清肺、潤肺食物。此外，谷雨前后，楊花柳絮隨風舞，很容易引起鼻癢、鼻塞、咳嗽和皮膚過敏等癥狀。戶外活動，也要做好防護。避免接觸過敏源冷水搓鼻翼谷雨前后飛絮較多，早晚用冷水洗鼻和揉搓鼻翼，有助緩解過敏。谷雨養(yǎng)生谷雨養(yǎng)生按揉祛濕穴谷雨時節(jié)濕度大，按揉位于小腿內(nèi)側、膝下脛骨內(nèi)側凹陷中的陰陵泉穴能健脾祛濕。茶水洗臉用喝剩下的茶葉水洗臉，能舒緩皮膚，還能讓臉部皮膚光澤滑潤。第四章 文 化谷雨文化谷雨文化春山谷雨前，并手摘芳煙。綠嫩難盈籠，清和易晚天。且招鄰院客，試煮落花泉。地遠勞相寄，無來又隔年。谷 雨【唐

8、齊 己 】谷雨文化谷雨文化天點紛林際，虛檐寫夢中。明朝知谷雨，無策禁花風。石渚收機巧，煙蓑建事功。越禽牢閉口，吾道寄天公。谷 雨【宋 朱 槔 】谷雨文化谷雨文化春山谷雨前，并手摘芳煙。綠嫩難盈籠，清和易晚天。且招鄰院客，試煮落花泉。地遠勞相寄，無來又隔年。謝中上人寄茶【唐 齊 己 】谷雨文化谷雨文化谷雨春光曉，山川黛色青。葉間鳴戴勝，澤水長浮萍。暖屋生蠶蟻，喧風引麥葶。鳴鳩徒拂羽，信矣不堪聽。谷雨春光曉【 唐 元 稹 】谷雨文化谷雨文化節(jié)氣諺語 谷雨前結蛋，谷雨后拉蔓。 谷雨到立夏，就把小苗挖。 三月種瓜結蛋蛋，四月種瓜扯蔓蔓。 小麥要澆孕穗水，查治火龍和黃疸。 趕潮流來堵魚頭，家吉(魚)黃花捕莫慢。 玉米花生早種上，地瓜栽秧適提前。谷雨文化谷雨文化節(jié)氣諺語 清明麻，谷雨花