公共體育課羽毛球教案

1、第1次課教師：項(xiàng)目：周次：7時(shí)間：2010年10月21日教學(xué)內(nèi)容1、課堂常規(guī)教育及要求2、介紹本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容、考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)3、簡(jiǎn)介羽毛球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值4、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法5、體能恢復(fù)練習(xí)教學(xué)任務(wù)1、通過(guò)介紹了解羽毛球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值2、通過(guò)學(xué)習(xí)初步掌握羽毛球的兩種握拍方法部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)始部分15分鐘一.整隊(duì)集合、清點(diǎn)人數(shù)、自我介紹。二.每個(gè)班指定兩名體育委員（負(fù)責(zé)平時(shí)的器材管理）。三.宣布本課的課堂要求。1 .紀(jì)律要求：上課準(zhǔn)時(shí)，不遲到，不早退，遵守課堂紀(jì)律，在學(xué)習(xí)和練習(xí)時(shí)遵守老師對(duì)場(chǎng)地和學(xué)生的組織安排，在分散到單個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)時(shí)也要遵守紀(jì)律，不可打鬧。2 .著裝

2、要求：上課著運(yùn)動(dòng)裝（便于運(yùn)動(dòng)的輕便服裝）和運(yùn)動(dòng)鞋，嚴(yán)禁穿便服（特別是牛仔褲）和皮鞋。3 .器材使用要求：愛(ài)惜羽毛球拍、羽毛球和場(chǎng)地，學(xué)會(huì)合理的取用羽毛球器材。如果有器材損壞或是遺失，由相關(guān)人員賠付。4 .場(chǎng)地使用要求：進(jìn)入羽毛球場(chǎng)地后能愛(ài)惜羽毛球場(chǎng)地，嚴(yán)禁穿硬底鞋，嚴(yán)禁在場(chǎng)地內(nèi)亂扔紙屑，嚴(yán)禁在場(chǎng)地內(nèi)吃食物。5 .請(qǐng)假要求：任何學(xué)生如果有請(qǐng)假的需要，必須出具醫(yī)生的病歷證明或是輔導(dǎo)員的簽字假條作為請(qǐng)假的依據(jù)，不可以學(xué)生自己寫(xiě)假條，否則無(wú)效。組織：成體操隊(duì)形。pOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOword文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注四.宣布羽毛球課教學(xué)時(shí)間、教學(xué)內(nèi)容

3、和安排。五.宣布期末考試標(biāo)準(zhǔn)。word文檔可自由復(fù)制編輯準(zhǔn)備部分5分鐘1、慢跑兩圈（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）2、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。000000O0OO0OO0OO00O00O000*000要求:教師喊口令并領(lǐng)做。1、熟悉球拍（1分鐘x3組）動(dòng)作：五指握住拍柄中下部，稍放松，手心和拍柄之間有間隙，以小臂為軸，手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)球拍轉(zhuǎn)動(dòng)。組織：全班成體操隊(duì)型散開(kāi)。（同上）教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn)：手指握拍放松，手腕靈活旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)動(dòng)幅度盡量大?；静糠?0分鐘2、學(xué)習(xí)羽毛球握拍法正手握

4、拍（用握拍手手掌同一個(gè)朝向的拍面擊球叫正手擊球，使用正手握拍法）動(dòng)作：握拍時(shí)，先用左手拿住拍頸，使拍面和地面垂直，再?gòu)堥_(kāi)右手，使手的小魚(yú)際肌靠在拍柄底托處，虎口對(duì)準(zhǔn)拍柄的組織：全班在羽毛球半場(chǎng)圍成弧形。教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn)：初學(xué)者拿球拍容易緊張，所以握拍力度要適宜，手指肌肉放松，球拍和手心之間有間隙，好像是握住一個(gè)雞蛋?；⒖谝獙?duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的小棱邊。部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注word文檔可自由復(fù)制編輯基本部分50分鐘側(cè)小棱邊，然后小指、無(wú)名指和中指并攏握住拍柄，小指和無(wú)名指再拍柄的末端應(yīng)稍緊，負(fù)責(zé)不使球拍脫落，食指與中指稍微分開(kāi)，用食指和拇指輕松地扣住拍柄，形成食指內(nèi)側(cè)、拇指指節(jié)和小

5、魚(yú)際肌三點(diǎn)固定拍柄的手型。反手握拍（用握拍手手背同一個(gè)向的拍面擊球叫反手擊球，使用反手握拍法）動(dòng)作：在正手握拍法的基礎(chǔ)上，拍柄稍向外轉(zhuǎn)，食指回收，拇指第二指節(jié)頂貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上，其余四指并攏握住拍柄，手心與拍柄之間應(yīng)有一個(gè)明顯的空間。3、熟悉球性練習(xí)一人擲球一人接球（2組每人）球拍在手中要靈活，能利用手指隨意旋轉(zhuǎn)球拍，有利于形成不同的擊球拍面，擊打出各種飛行路線(xiàn)的球，特別是反手擊球。組織：同上。教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn)：初學(xué)者拿球拍容易緊張，所以握拍力度要適宜，手指肌肉放松，球拍和手心之間有間隙，好像是握住一個(gè)雞蛋。虎口要對(duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的小棱邊。球拍在手中要靈活，能利用手指隨意旋轉(zhuǎn)

6、球拍，有利于形成不同的擊球拍面，擊打出各種飛行路線(xiàn)的球，特別是反手擊球。組織：兩人一組，相向站立，相距2米。1520球一組。OI-25米一IO教法：甲學(xué)生持球向乙學(xué)生拋擲，乙用手拿住來(lái)球。甲學(xué)生持球向乙學(xué)生拋擲，乙盡量躲避來(lái)球。要求：擲球人要不停的變換拋擲方向，熟練后可以擴(kuò)大范圍，還可以加入拋球的假動(dòng)作。word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注顛球練習(xí)組織：成體操隊(duì)形站立，間距拉開(kāi)。基O00o00oz000000000000000000000本部分50分鐘教法：手握拍，把球放在球拍上，手腕運(yùn)動(dòng)輕輕地向上顛球。要求：動(dòng)手腕而不要?jiǎng)邮直?，讓球直上直下，盡量不要落地。注意握拍手動(dòng)多不要變化

7、，腳步移動(dòng)，不停地調(diào)整自己和球的位置。4、自由練習(xí)（查看學(xué)生羽毛球水平）組織：分散到每個(gè)場(chǎng)地練習(xí)。教法：教師在場(chǎng)地輪流查看。要求：自由練習(xí)并遵守課堂紀(jì)律。結(jié)束部分10分鐘1、2、3、4、放松運(yùn)動(dòng)課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)布置課后練習(xí)組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。POOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOword文檔可自由復(fù)制編輯課后小結(jié)第2次課教師項(xiàng)目：周次：時(shí)間：年月日一月日教學(xué)內(nèi)容1、器材介紹2、復(fù)習(xí)正、反手握拍方法3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)4、學(xué)習(xí)正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)教學(xué)任務(wù)1、介紹器材規(guī)格2、熟練掌握正、反手握拍方法3、基本掌握發(fā)球和接發(fā)

8、球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)4、初步掌握正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)始部分5分鐘1 .整隊(duì)集合2 .師生問(wèn)好3 .清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4 .宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。pOOOOOOOHOOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOOword文檔可自由復(fù)制編輯準(zhǔn)備部分10分鐘4、慢跑兩圈（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）5、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。0*0O0要求:O00O0000C000OOOOOO000000八教師喊口令并領(lǐng)做。部時(shí)內(nèi)容組織教法備注分間word文檔可自由復(fù)制編輯基本

9、部分60分鐘1、簡(jiǎn)單介紹羽毛球器材規(guī)格球拍：拍面必須是平的，用拍弦串過(guò)拍頭十字交叉或其他形式編織而成。編織的式樣應(yīng)保持一致，尤其是拍面中央的編織密度不得小于其他部分。球拍總長(zhǎng)度不超過(guò)680毫米，寬度不超過(guò)230毫米。拍框?yàn)闄E圓形，長(zhǎng)度250255毫米。球拍重量為95120克（不包括穿弦后的重量）。球拍不允許有附加物和突出物，除非是為了防磨損、振動(dòng)或調(diào)整重心的附加物，并且不允許改變球拍的規(guī)定樣式。羽毛球：有16根長(zhǎng)64毫米的羽毛用線(xiàn)或其它適宜材料固定在球托部，羽毛頂端圍成圓形，直彳仝5868毫米。羽毛球重為4.745.50克。2、復(fù)習(xí)握拍姿勢(shì)組織：全班圍站在場(chǎng)地周?chē)谭ǎ豪蠋熤v解。拍頭拍弦面J連

10、接喉|拍桿柏叫組織：全班成體操隊(duì)型散開(kāi)。0OOOOO60Q00000O0000000OOOOOO要求：手掌肌肉放松，球拍和手心之間要有間隙。拇指和食指之間的虎口要對(duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)的小棱邊，如果在握拍狀態(tài)中將球拍拔出，手指的形狀應(yīng)該是V字型。word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備握拍位置是在拍柄的中間，過(guò)分靠姿勢(shì)上或靠下都不對(duì)。發(fā)球站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)：左腳在前（腳尖對(duì)網(wǎng)），右腳在后，兩腳同肩寬，上身自然組織:全班成體操隊(duì)形散開(kāi)。（同上）伸直，身體重心放在右腳上，成左肩斜對(duì)教法:教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。球網(wǎng)的姿勢(shì)。右手握拍向右后方側(cè)舉，肘部稍曲。左手用拇指、食

11、指、中指夾持羽毛球的中間部位，舉在身體右前方，然后放球揮拍。兩眼注視對(duì)方準(zhǔn)備接球的動(dòng)向；發(fā)反手球時(shí)，站在靠近前發(fā)球線(xiàn)的位置，兩腳開(kāi)列，面朝球網(wǎng)，雙手持球和球拍在同一高度。接發(fā)球站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)：站在右發(fā)球區(qū)靠要求:老師帶領(lǐng)學(xué)生做。近中線(xiàn)的位置；在左發(fā)球區(qū)則站在中間的位置。這樣站的主要是防備對(duì)方直接進(jìn)攻反手部位。一般左腳前右腳后，雙腳微屈，基收腹含胸，身體重心放在前腳上，后腳腳f本60跟稍抬起。身體半側(cè)向球網(wǎng)，球拍舉在身/%分前，雙眼注視對(duì)方。乂部鐘V%分4、學(xué)習(xí)正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)動(dòng)作：發(fā)高遠(yuǎn)球時(shí)，在左手放開(kāi)球使之下落時(shí)，身體轉(zhuǎn)動(dòng)，右手轉(zhuǎn)拍由上臂帶動(dòng)組織:全班同學(xué)站成兩列，老師在中間講解前臂，自右后方

12、沿身體向前左上方揮動(dòng)。示范。當(dāng)球落到右臂向前下方伸直能夠接觸到教法:教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。球的剎那，緊握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方發(fā)力擊球。然后順勢(shì)向左上方揮動(dòng)緩沖。（右圖）J1>Hword文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注word文檔可自由復(fù)制編輯基本部分60分鐘5、練習(xí)正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球難點(diǎn)：揮拍時(shí)要用腰的轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)手臂和球拍，而不光靠手臂揮動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作以肩為支撐點(diǎn)，手臂大幅度擺動(dòng)。擊球瞬間手腕要轉(zhuǎn)動(dòng)而不是彎曲，同時(shí)要有加速發(fā)力的動(dòng)作。揮拍時(shí)（持拍手）左臂肘部貼住身體，有利于揮拍動(dòng)作的流暢。揮拍路線(xiàn)是自右后經(jīng)右前下再向左上方劃弧，而不是橫掃。組織：分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。

13、教法：老師巡視每個(gè)場(chǎng)地并糾正錯(cuò)誤。要求按照正確技術(shù)動(dòng)作認(rèn)真練習(xí)。結(jié)5、放松運(yùn)動(dòng)組織全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。束56、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)分7、布置課后練習(xí)部鐘8、組織學(xué)生歸還器材OOOOOOOH八OOOOOOOH分OOOOOOO課后小結(jié)word文檔可自由復(fù)制編輯第3次課教師項(xiàng)目：周次：時(shí)間:口月日一月日教學(xué)內(nèi)容1、場(chǎng)地規(guī)格介紹2、復(fù)習(xí)正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)3、學(xué)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法4、學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)教學(xué)任務(wù)1、了解場(chǎng)地規(guī)格2、基本掌握正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)3、基本掌握前場(chǎng)上網(wǎng)步法4、初步掌握發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)始部分5分鐘1 .整隊(duì)集合2 .師生問(wèn)好3 .清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4

14、.宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。OOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOO準(zhǔn)備部分10分鐘6、慢跑兩圈（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）7、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：要求：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。O0O000*00C000000000000000000教師喊口令并領(lǐng)做。word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注1、簡(jiǎn)單介紹羽毛球場(chǎng)地規(guī)格球場(chǎng)：呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)13.40米，單打組織:教法:全班圍站在場(chǎng)地周?chē)?。老師講解。le萍弟班靜基本部分60分鐘球場(chǎng)寬5.18米；半場(chǎng)分左右兩個(gè)發(fā)球區(qū)，長(zhǎng)4.64米，寬2.53米，發(fā)

15、球區(qū)距離球網(wǎng)1.98米。整個(gè)球場(chǎng)使用4厘米的白色或淺色線(xiàn)來(lái)劃分，所有場(chǎng)地線(xiàn)都是它所確定區(qū)域的組成部分。網(wǎng)柱：從球場(chǎng)地面起，網(wǎng)柱高1.55米，穩(wěn)固地同地面垂直，并保持球網(wǎng)拉緊狀態(tài)。網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打邊線(xiàn)上。球網(wǎng)：球網(wǎng)寬76厘米，頂端用7.5厘米寬的白布對(duì)折而成，用繩索或鋼絲穿過(guò)。球網(wǎng)應(yīng)用深色、優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩織成。場(chǎng)§1i，i1：田ill,一+一尸三£11-id-Wq;i!§地中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線(xiàn)處網(wǎng)高1.55米。hi俎油建word文檔可自由復(fù)制編輯2、復(fù)習(xí)發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球3、學(xué)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法從中心位置移動(dòng)到網(wǎng)前擊球的步法，稱(chēng)為上網(wǎng)步法。上網(wǎng)步法可根據(jù)各人習(xí)慣采用交叉

16、步、并步、墊步或蹬跨步。組織：分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。教法：學(xué)生練習(xí)，老師糾正動(dòng)作。要求：動(dòng)作連貫，路線(xiàn)準(zhǔn)確。組織：全班成體操隊(duì)形。教法：老師講解示范并領(lǐng)做。部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注word文檔可自由復(fù)制編輯右邊上網(wǎng)前步法：可采用兩步或三步交叉步加蹬跨步移動(dòng)的方法；也可采用墊一步再跨一大步移動(dòng)的方法上網(wǎng)。左邊上網(wǎng)的步法：同右邊上網(wǎng)，只是移動(dòng)方網(wǎng)是朝左邊網(wǎng)前?；?、學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)動(dòng)作動(dòng)作：右手臂屈肘，用反手握拍將球拍橫舉在腰間，拍面在身體左側(cè)腰下。左手拇指與食指捏住球的二、三根羽毛，球托朝下，球體或球托在球拍前對(duì)準(zhǔn)拍面。擊球時(shí)，前臂帶動(dòng)手腕朝前橫切推送，使球的飛行弧線(xiàn)略高于網(wǎng)頂，下落到對(duì)方前發(fā)球

17、本60分線(xiàn)附近。（右圖）部鐘分5、練習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容word文檔可自由復(fù)制編輯組織：全班學(xué)生圍站在半場(chǎng)周?chē)?。教法：老師講解并示范。難點(diǎn)：控制好擊球的力量和掌握好擊球用力的方向。擊球時(shí)，拍面略后仰形成和地面大約120°的夾角。擊球的瞬間，拍頭應(yīng)明顯低于整個(gè)握拍手部。整個(gè)動(dòng)作輕松自然、流暢、連貫。組織：分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。教法；學(xué)生練習(xí)，老師巡視并糾正錯(cuò)誤。要求：先在場(chǎng)地上練習(xí)上網(wǎng)步法再練習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)動(dòng)作。部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注結(jié)9、放松運(yùn)動(dòng)組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。束510、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)V*分11、布置課后練習(xí)OOOOOOO部鐘12、組織學(xué)生歸還器材OOOOOOO

18、分OOOOOOOOOOOOOO課后小結(jié)word文檔可自由復(fù)制編輯第4次課教師：項(xiàng)目：周次：時(shí)間：年月日一月曰教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法2、復(fù)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)3、學(xué)習(xí)對(duì)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握前場(chǎng)上網(wǎng)步法2、基本掌握發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)3、初步掌握對(duì)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)始部分5分鐘1 .整隊(duì)集合2 .師生問(wèn)好3 .清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4 .宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。POOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOO準(zhǔn)備部分10分鐘8、慢跑兩圈（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）9、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織

19、：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。O00O000*00C00000000000O000000心要求：教師喊口令并領(lǐng)做。word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注word文檔可自由復(fù)制編輯1、復(fù)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法組織：分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。教法：老師指出錯(cuò)誤動(dòng)作并糾正要求：學(xué)生熟練掌握上網(wǎng)步法。2、復(fù)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)動(dòng)作3、學(xué)習(xí)正手擊打后場(chǎng)高遠(yuǎn)球準(zhǔn)備姿勢(shì)動(dòng)作：作為接球方，兩腳間的距離比肩稍寬，兩膝稍微彎曲并放松，腳跟自然提起,上身略微向前傾。兩手然彎曲位于體側(cè)，持拍手正手握拍稍微向前，拍自頭朝上。雙眼看清對(duì)手的發(fā)球動(dòng)作。組織：同上。教法：同上。要求：能基本掌握發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)，動(dòng)作基本正確，球的落點(diǎn)誤差小

20、。組織：全班同學(xué)站成兩列。教法：老師講解示范，然后帶領(lǐng)學(xué)生做基正手擊打高遠(yuǎn)球本60動(dòng)作：以合理快速的步法移動(dòng)到球落下的分位置上，擊球點(diǎn)選擇在右肩上方。部分鐘首先，側(cè)身對(duì)網(wǎng)，左腳在前并以腳尖墊地，右腳在后稍屈膝，重心在右腳上；上體和頭稍后仰，眼看來(lái)球，右手正手握拍舉于右肩上，上臂于軀干的交角和上臂于前臂的夾角在45°60°之間，手臂放松微向后拉，胸部展開(kāi)，前臂內(nèi)旋，手腕與前臂保持伸直。左手（未持拍手）屈肘自然上舉，左肩稍高于右肩一向后引拍然后，當(dāng)球落到適當(dāng)高度時(shí)開(kāi)始轉(zhuǎn)體，并以肩關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)上臂上舉（肘部稍向前）至與軀干之間的夾角在90°120°之間，前臂后

21、伸，腕關(guān)節(jié)充分后伸，球拍垂直向下于右肩后。發(fā)力擊球動(dòng)作是從球拍由前臂帶動(dòng)往難點(diǎn)：向后引拍動(dòng)作中，大臂要抬起，微微向后拉開(kāi)。揮拍過(guò)程中，身體和大臂帶動(dòng)手臂向前揮動(dòng)，肘部要抬高，手腕要后伸并且放松。手腕帶動(dòng)球拍上揮并要接觸球時(shí)，手腕要有轉(zhuǎn)腕壓拍的動(dòng)作，并且要快word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注上加速揮拍開(kāi)始。此刻，手指握緊拍柄，速有爆發(fā)力。從手腕的充分后伸經(jīng)過(guò)稍微有點(diǎn)內(nèi)旋至整個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，要利用腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)前屈轉(zhuǎn)腕動(dòng)作產(chǎn)生爆發(fā)力，擊球托的后下力，重心在動(dòng)作完成后自然的由右腳移到左基60分底部，使球往前上方擊出。一揮拍擊球最后，擊完球后，由左臂的帶動(dòng)和右臂擊完球后的慣性作用，使身體

22、轉(zhuǎn)成面對(duì)球網(wǎng)腳。本的身體姿勢(shì)，重心移動(dòng)到左腳上一隨揮部鐘分4、高遠(yuǎn)球?qū)艟毩?xí)組織兩人一組，分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。教法老師巡視并和同學(xué)對(duì)擊。要求按照正確技術(shù)，認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束13、放松運(yùn)動(dòng)組織全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。514、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)分15、布置課后練習(xí)OOOOOOO部鐘16、組織學(xué)生歸還器材OOOOOOO分OOOOOOO課后小結(jié)word文檔可自由復(fù)制編輯第5次課教師：項(xiàng)目：周次：時(shí)間：年月日一月曰教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)發(fā)球技術(shù)2、復(fù)習(xí)鞏固對(duì)擊高遠(yuǎn)球練習(xí)3、學(xué)習(xí)中后場(chǎng)步法教學(xué)任務(wù)1、基本掌握中后場(chǎng)步法2、熟練掌握所學(xué)發(fā)球技術(shù)3、基本掌握對(duì)擊高遠(yuǎn)球練習(xí)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)始部

23、分5分鐘1 .整隊(duì)集合2 .師生問(wèn)好3 .清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4 .宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。POOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOO準(zhǔn)備部分10分鐘10、慢跑兩圈（繞羽毛球籃場(chǎng)地）11、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。0000000*O00O0OCOOO0O0O00O000上帆要求：教師喊口令并領(lǐng)做。word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注基本部分60分鐘1、學(xué)習(xí)中后場(chǎng)退步步法動(dòng)作：在中場(chǎng)成準(zhǔn)備接球姿勢(shì)，在前右腳蹬步后撤，采用側(cè)身后退步法，有利于到依后揮拍擊球。多采

24、用并步加跳步。直到退步到合適擊球的位置。2、復(fù)習(xí)并鞏固所學(xué)發(fā)球動(dòng)作發(fā)網(wǎng)前短球（30次X3組）發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球（30次X3組）3、復(fù)習(xí)正手對(duì)擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球組織：全班圍站在場(chǎng)地周?chē)?。教法：老師講解、示范。在老師的帶領(lǐng)下，全班同學(xué)做向后撤步3-4組。要求：步法連貫，動(dòng)作輕盈。組織：分散:教法：老師要求：動(dòng)作才組織：同上。教法：老師十糾正動(dòng)作。(?1心皿1出錯(cuò)誤并孫官支;茂建遮里個(gè)場(chǎng)地一出錯(cuò)誤并W術(shù)正確，J見(jiàn)并同學(xué)4di.；*上進(jìn)行。糾正動(dòng)作。:求落點(diǎn)準(zhǔn)確C主對(duì)擊，指iword文檔可自由復(fù)制編輯結(jié)束部分5分鐘17、放松運(yùn)動(dòng)18、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)19、布置課后練習(xí)20、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操

25、隊(duì)形，老師講評(píng)。pOOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO部時(shí)內(nèi)容組織教法備分間汪課后小結(jié)第6次課教師：項(xiàng)目：周次：時(shí)間：年月日一月曰教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)中后場(chǎng)步法并結(jié)合持拍揮臂練習(xí)2、學(xué)習(xí)殺球和接殺球技術(shù)3、學(xué)習(xí)結(jié)合步法進(jìn)行殺球和接殺球練習(xí)教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握中后場(chǎng)步法并能夠結(jié)合持拍揮臂進(jìn)行練習(xí)2、初步掌握殺球和接殺球技術(shù)3、初步掌握結(jié)合步法進(jìn)行殺球和接殺球練習(xí)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)始部分5分鐘1 .整隊(duì)集合2 .師生問(wèn)好3 .清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4 .宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。TMCCOOOOOHOOOOOOOOO000OOOOCOOOOword文檔可自由復(fù)制編

26、輯準(zhǔn)備部分10分鐘12、慢跑兩圈（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）13、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。O00O0000C000OOOOOO0000000*+0O0要求:教師喊口令并領(lǐng)做。部時(shí)內(nèi)容組織教法備分間汪word文檔可自由復(fù)制編輯1、復(fù)習(xí)中后場(chǎng)步法并結(jié)合持拍揮臂練習(xí)組織：全班成體操隊(duì)形。（同上）動(dòng)作：在中場(chǎng)做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，蹬轉(zhuǎn)側(cè)身后，教法：老師講解示范，然后帶領(lǐng)學(xué)生做。（4向后做2-3次并步或者交叉步，移動(dòng)到-5組）合適的擊球位置，然后揮臂做擊打后場(chǎng)高要求：抬頭看來(lái)球的方向，移動(dòng)迅速到位，遠(yuǎn)球動(dòng)作。再

27、揮拍擊球。2、學(xué)習(xí)殺球和接殺球技術(shù)組織：全班成兩排。教法：老師講解示范，并帶領(lǐng)學(xué)生做。殺球動(dòng)作：準(zhǔn)備姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)與正手擊高球大體相同。步子到位后，屈膝下降重心，準(zhǔn)備起跳。側(cè)身起跳時(shí)，往右上方提肩帶動(dòng)上臂、前臂和球拍上舉，以便向上伸展vRy£。vW基60分鐘身體。起跳后，身體后仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右后上擺起，前臂自然后弋胃巖代本部擺，手腕后伸，前臂帶動(dòng)球拍由上往后下?lián)]動(dòng)，這時(shí)握拍要松。隨后凌空轉(zhuǎn)體收腹帶動(dòng)右上臂往右上擺起，肘部領(lǐng)先，前臂0sEa'分全速往前上揮動(dòng)，帶動(dòng)球拍高速前揮。當(dāng)擊球點(diǎn)在肩的前上方時(shí)，前臂內(nèi)旋，腕前屈微收，閃腕發(fā)力殺球。這時(shí)手指要突然抓緊拍柄，把手

28、腕的爆發(fā)力集中到擊球點(diǎn)上。球拍和擊球方向水平面的夾角小于90度，球拍正面擊球托的后部，使球直線(xiàn)下行。殺球后，前臂隨慣性往體前收。在回位過(guò)程中將球拍回收至胸前。接殺球動(dòng)作：在接對(duì)方殺球時(shí)，首先身體重心下沉，word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注看清來(lái)球。在擊球的時(shí)候主要依靠前臂和手腕的發(fā)力以及來(lái)球的力量和拍弦的彈性，將球回?fù)?。要想擊出不同路線(xiàn)的回?fù)羟颍趽羟蛩查g拍面的角度和手臂發(fā)力程度關(guān)系很大。r一6基本部分60分鐘3、學(xué)習(xí)結(jié)合步法進(jìn)行殺球和接殺球練習(xí)動(dòng)作：兩人一組，一名學(xué)生發(fā)正手高遠(yuǎn)球，接球?qū)W生，迅速用后場(chǎng)后退步法移動(dòng)到位，并殺球，然后發(fā)球?qū)W生接殺球。反復(fù)練習(xí)。組織：兩人一組，在場(chǎng)

29、地上分散開(kāi)進(jìn)行練習(xí)。教法：老師講解示范，然后在場(chǎng)地上和學(xué)生對(duì)擊。（20次/組，23組）要求：移動(dòng)迅速，到位擊球。先不要強(qiáng)調(diào)發(fā)力，應(yīng)該先找準(zhǔn)球的落點(diǎn)后，用正確部位擊球。初步掌握該技術(shù)動(dòng)作。結(jié)束部分5分鐘21、放松運(yùn)動(dòng)22、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)23、布置課后練習(xí)24、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。OOOOOOOHOOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOO課后小結(jié)word文檔可自由復(fù)制編輯第7次課教師：項(xiàng)目：周次：時(shí)間:年月日一月日教1、復(fù)習(xí)前場(chǎng)步法并結(jié)合持拍揮臂練習(xí)教1、熟練掌握前場(chǎng)步法并結(jié)合持拍學(xué)學(xué)揮臂練習(xí)內(nèi)2、學(xué)習(xí)網(wǎng)前挑球技術(shù)任2、初步掌握網(wǎng)前挑球技術(shù)容3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前搓、

30、放球技術(shù)務(wù)3、初步掌握網(wǎng)前搓、放球技術(shù)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)1.整隊(duì)集合組織：成體操隊(duì)形。5分2.師生問(wèn)好始3.清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生jCCCOOOOH部鐘4.宣布本課內(nèi)容及要求OOOOOOOOO000OOh分OOCOOOOword文檔可自由復(fù)制編輯準(zhǔn)備部分10分鐘14、慢跑兩圈（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）15、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。O00O0000C000OOOOOO0000000*+0O0要求:教師喊口令并領(lǐng)做。部時(shí)內(nèi)容組織教法備分間汪word文檔可自由復(fù)制編輯1、復(fù)習(xí)結(jié)合步法進(jìn)行殺球

31、和接殺球練習(xí)組織：分散到場(chǎng)地的進(jìn)行練習(xí)。教法：老師巡視并糾正錯(cuò)誤，使學(xué)生基本掌握該技術(shù)。要求移動(dòng)步法靈活，技術(shù)協(xié)調(diào)合理。組織圍站在半場(chǎng)周?chē)?、學(xué)習(xí)網(wǎng)前挑球技術(shù)教法老師講解示范，帶學(xué)生做。要求老師先講解并且示范，然后帶領(lǐng)學(xué)生正手網(wǎng)前挑球做揮拍動(dòng)作。動(dòng)作：手握拍舉在胸前。右腳向球來(lái)的方向跨出一大步，左腳在后，側(cè)身向球的方%縊造向，重心在右腳上。同時(shí)右臂向后擺，自X然伸腕，使球拍后引。然后以肘關(guān)節(jié)為軸，齡，&)基屈臂內(nèi)旋，并握緊球拍，用食指及手腕的本60力量，將球向前上方擊出。分部鐘分:岸圣即反手網(wǎng)前挑球動(dòng)作：反手握拍舉在胸前。身體轉(zhuǎn)向右腳向左前方跨出一大步，重心放在右腳上。同時(shí)右肩向網(wǎng)，

32、屈肘引拍至左肩旁，然后以肘關(guān)節(jié)為軸，握拍經(jīng)體前由下往上，用難點(diǎn)1.要根據(jù)球離網(wǎng)的遠(yuǎn)近來(lái)適當(dāng)調(diào)整拇指第一指節(jié)壓住拍柄的寬面，用力將球身體和球的距離，拍面的角度，用力的方向前上方擊出。向。2.出步法時(shí)，前腳要腳尖外翻制動(dòng)，重心穩(wěn)，身體不要傾斜。3.正手和反手挑球都要將球往前上方挑出，在球拍接觸球的瞬間，手腕要有爆發(fā)力。word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前搓球技術(shù)正手搓球動(dòng)作：正手切搓擊球時(shí)，前臂旋外，手腕由外展作內(nèi)收，同時(shí)帶動(dòng)手指動(dòng)作控制拍組織：同上。教法：老師先講解示范。再帶領(lǐng)學(xué)生做。基本部分60分鐘面向前下方切削”球托和羽毛。正手挑搓則主要在來(lái)球比較貼近球網(wǎng)時(shí)運(yùn)用，擊

33、球時(shí)，前臂旋內(nèi)，手腕略外展，帶動(dòng)手指動(dòng)作使球拍做向前下再向前上挑搓”球托的底部。反手搓球動(dòng)作：反手搓球時(shí)，主要依靠前臂前伸，手腕內(nèi)手和手指的力量，用球拍向前切擊球托。4、練習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容I午Ma力作。iii-raqa0瞥中H組織：散開(kāi)在場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。教法：老師指出錯(cuò)誤并糾正Z結(jié)束部分5分鐘25、放松運(yùn)動(dòng)26、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)27、布置課后練習(xí)28、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。POOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO課后小結(jié)word文檔可自由復(fù)制編輯第8次課教師項(xiàng)目：周次：時(shí)間：!口月日一月日教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：發(fā)球2、結(jié)合單打比賽并介紹規(guī)則

34、3、單打技戰(zhàn)術(shù)講解和教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握考試項(xiàng)目：發(fā)球2、介紹單打規(guī)則并使學(xué)生初步掌握單打技戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽：了解學(xué)生掌握情況部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)始部分5分鐘1 .整隊(duì)集合2 .師生問(wèn)好3 .清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4 .宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。OOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOO準(zhǔn)備部分10分鐘16、慢跑兩圈熱身（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）17、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：要求：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。O00O000*00C000000000000000000教師喊口令并領(lǐng)做。word文檔

35、可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注word文檔可自由復(fù)制編輯基本部分60分鐘2、復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：發(fā)球3、結(jié)合單打比賽講解新規(guī)則每場(chǎng)比賽采取三局兩勝制；率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽；如果雙方比分打成20比20,獲勝一方需超過(guò)對(duì)手2分才算取勝；如果雙方比分打成29比29,則率先得到第30分的一方取勝；首局獲勝一方在接下來(lái)的一局比賽中率先發(fā)球；當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員將休息1分鐘；兩局比賽之間的休息時(shí)間為2分鐘；除了修改的條款外其他的規(guī)則仍然沿用舊規(guī)則。3、單打戰(zhàn)術(shù)講解戰(zhàn)術(shù)：高遠(yuǎn)球壓底線(xiàn)戰(zhàn)術(shù)打?qū)蔷€(xiàn)戰(zhàn)術(shù)打四方球戰(zhàn)術(shù)殺、吊上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)防守反擊戰(zhàn)術(shù)組織：在場(chǎng)地散開(kāi)練習(xí)。教法：學(xué)生做，老師糾

36、正錯(cuò)誤。要求：兩個(gè)姿勢(shì)的發(fā)球動(dòng)作都要做，強(qiáng)調(diào)落點(diǎn)。組織：全班成體操隊(duì)形。uCCOOOOOOOOOOOOO000OOhOOCOOOO教法：老師講解。組織：同上。教法：老師邊講解邊示范。使學(xué)生對(duì)單打戰(zhàn)術(shù)有基本的認(rèn)識(shí)。在教學(xué)比賽中能使用較簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)。word文檔可自由復(fù)制編輯部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注4、教學(xué)比賽組織：分散到每個(gè)場(chǎng)地練習(xí)。教法：教師到每個(gè)場(chǎng)地同學(xué)生進(jìn)行對(duì)擊，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)逐步在比賽運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。結(jié)束部分5分鐘29、放松運(yùn)動(dòng)30、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)31、布置課后練習(xí)32、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。pOOOOOOOOOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOO課后小結(jié)w

37、ord文檔可自由復(fù)制編輯第9次課教師項(xiàng)目：周次：時(shí)間：!口月日一月日教學(xué)內(nèi)容2、復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：對(duì)擊高遠(yuǎn)球2、結(jié)合雙打比賽并介紹規(guī)則3、雙打技戰(zhàn)術(shù)講解和教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握考試項(xiàng)目：對(duì)擊高遠(yuǎn)球2、介紹雙打規(guī)則并使學(xué)生初步掌握雙打技戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽：了解學(xué)生掌握情況部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注開(kāi)始部分5分鐘1 .整隊(duì)集合2 .師生問(wèn)好3 .清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4 .宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。OOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOO準(zhǔn)備部分10分鐘18、慢跑兩圈熱身（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）19、準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)

38、活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：要求：全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。O00O000*00C000000000000000000力教師喊口令并領(lǐng)做。word文檔可自由復(fù)制編輯組織教法基本部分60分鐘4、復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：對(duì)擊高遠(yuǎn)球5、結(jié)合雙打比賽講解規(guī)則改雙發(fā)球權(quán)為單發(fā)球權(quán)；后發(fā)球線(xiàn)保留，現(xiàn)行規(guī)則適用；比賽開(kāi)始前，雙方選手通過(guò)投擲硬幣方式確定由哪一方來(lái)選擇是先發(fā)球或后發(fā)球；例子：如果雙方在A/B一對(duì)組合和C/D組合之間進(jìn)行，A/B一方選擇先發(fā)球。假如說(shuō)A站在兩人的右手區(qū)域，那么A先發(fā)球給對(duì)角線(xiàn)位置上的C（假設(shè)），如果A/B一方得分，那么A和B需要交換彼此的站位元區(qū)，還有由A來(lái)發(fā)球，將球發(fā)給D（A/B一方彳導(dǎo)分C和D兩人

39、不換位置）；如果此時(shí)C/D一方得分，那么雙方四名隊(duì)組織：兩人一組，在場(chǎng)地上練習(xí)。教法：老師陪同學(xué)生對(duì)擊。要求：球飛行弧度，擊球力量，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。組織：全班成體操隊(duì)形。教法：聽(tīng)老師講解。word文檔可自由復(fù)制編輯部時(shí)分間內(nèi)容員都不換位置，發(fā)球權(quán)交給C/D一方，由剛才接發(fā)球的D來(lái)發(fā)球，D發(fā)球給對(duì)方剛才發(fā)球的選手A;如果D發(fā)球后C/D一方得分，那么C和D交換位置繼續(xù)由D發(fā)球給B;如果D發(fā)球后得分的是A/B一方，那么雙方隊(duì)員不用換位，發(fā)球權(quán)交給Bo總的來(lái)說(shuō)雙打比賽除了改一方兩次發(fā)球權(quán)為一次發(fā)球權(quán)之外，其他規(guī)則與原規(guī)則類(lèi)似，沒(méi)有較大變化，球迷看球時(shí)不會(huì)感到不適應(yīng)，也許比賽進(jìn)行速度和分?jǐn)?shù)增長(zhǎng)速度加快才是觀眾

40、最初看比賽最不適應(yīng)的。除了新修改的規(guī)則外，其他仍然沿用舊規(guī)則。6、雙打戰(zhàn)術(shù)講解戰(zhàn)術(shù)：接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)攻中路戰(zhàn)術(shù)攻人戰(zhàn)術(shù)攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)前封后攻戰(zhàn)術(shù)4、教學(xué)比賽組織：同上。教法：老師邊講解邊示范。使學(xué)生對(duì)雙打戰(zhàn)術(shù)有基本的認(rèn)識(shí)。在教學(xué)比賽中能使用較簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)。組織：分散到每個(gè)場(chǎng)地練習(xí)。教法：教師到每個(gè)場(chǎng)地同學(xué)生進(jìn)行對(duì)擊，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)逐步在比賽運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。word文檔可自由復(fù)制編輯結(jié)束部分5分鐘33、放松運(yùn)動(dòng)34、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)35、布置課后練習(xí)36、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。pOOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO課后小結(jié)第10次課教師：項(xiàng)目：周次：時(shí)

41、間：年月日一月曰教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目2、隨堂考試（發(fā)網(wǎng)前球、后場(chǎng)高遠(yuǎn)球）教學(xué)任務(wù)檢查教學(xué)效果部分2內(nèi)容間組織教法1word文檔可自由復(fù)制編輯開(kāi)始部分5分鐘1 .整隊(duì)集合2 .師生問(wèn)好3 .清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4 .宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。pOOOOOOOHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO20、慢跑兩圈（繞羽毛球籃球場(chǎng)地）21準(zhǔn)備活動(dòng)（4X8拍）組織:全班成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)O00OQ00*振臂運(yùn)動(dòng)00C0000繞環(huán)運(yùn)動(dòng)OOOOOOO準(zhǔn)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)000000010分鐘腹背運(yùn)動(dòng)備部弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)要求:教師喊口令并領(lǐng)做。分活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注word文檔可自由復(fù)制編輯7、復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：發(fā)球和對(duì)擊高遠(yuǎn)球組織：在場(chǎng)地上練習(xí)。教法：老師巡視并糾正動(dòng)作。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)準(zhǔn)確，發(fā)球落點(diǎn)準(zhǔn)確，擊球弧度高力量大。2、隨堂考試：對(duì)擊高遠(yuǎn)球和發(fā)球組織：按照考試