更年期綜合癥吃什么藥

1、更年期綜合癥吃什么藥更年期綜合癥吃什么藥 更年期綜合癥主要表現(xiàn)為疲勞乏力、情緒不穩(wěn)定、失眠多夢(mèng)、記憶力減退、抑郁多疑等一系列異常現(xiàn)象，更年期綜合癥的產(chǎn)生原因主要是年齡的增長(zhǎng)導(dǎo)致機(jī)體功能的變化無(wú)法有效適應(yīng)，使陰陽(yáng)失去平衡，臟腑氣血功能失調(diào)等所產(chǎn)生的一系列癥狀。更年期綜合癥吃什么藥更年期綜合癥吃什么藥更年期綜合癥的治療關(guān)鍵在于調(diào)理人體使其適應(yīng)機(jī)體功能的變化，恢復(fù)陰陽(yáng)平衡，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、腎氣功能等系統(tǒng)使其正常運(yùn)行。藥物選擇更側(cè)重于中藥，自古中醫(yī)在調(diào)理人體內(nèi)部環(huán)境，改善機(jī)體功能方面具有權(quán)威性的作用，中藥采用來(lái)自于大自然的植物精華，凝聚了天地之氣，能深入人體內(nèi)部調(diào)節(jié)內(nèi)外環(huán)境，維持內(nèi)外平衡；并能改善機(jī)體功能

2、，使其正常運(yùn)行，緩解改善神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到凝神靜氣、調(diào)盛補(bǔ)虛的功能。而西藥治療主要側(cè)重于通過(guò)化學(xué)刺激激素的再次分泌，無(wú)法達(dá)到全面效果。 更年期綜合征的起居調(diào)養(yǎng)法更年期綜合征的起居調(diào)養(yǎng)法更年期綜合癥的調(diào)理生活應(yīng)有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，但不宜過(guò)多臥床休息。身體尚好時(shí)應(yīng)主動(dòng)從事力所能及的工作和家務(wù)，或參加一些有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)。保持和諧的性生活。 更年期綜合癥的心理調(diào)養(yǎng)法更年期綜合癥的心理調(diào)養(yǎng)法患者首先要明確，更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過(guò)分焦慮，要解除思想負(fù)擔(dān)，保持豁達(dá)、樂(lè)

3、觀的情緒。多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，以豐富生活樂(lè)趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系，及時(shí)疏導(dǎo)新發(fā)生的心理障礙，以保持精神愉快，穩(wěn)定情緒。 更年期綜合癥的飲食調(diào)養(yǎng)法更年期綜合癥的飲食調(diào)養(yǎng)法飲食方面應(yīng)適當(dāng)限制高脂肪食物及糖類食物，少吃鹽，不吸煙，不喝酒，多食富含蛋白質(zhì)的食物及瓜果蔬菜等。此外，尚可配合食療方。以積極的心態(tài)度過(guò)更年期以積極的心態(tài)度過(guò)更年期科學(xué)地安排和正確對(duì)待日常的一切活動(dòng)；對(duì)推遲心理衰老的各種措施都要堅(jiān)持實(shí)施，如堅(jiān)持鍛煉，這不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，而且能保持身心健康，慢性疾病也會(huì)好轉(zhuǎn)。 勞動(dòng)是保持心理健康的源泉。勞動(dòng)包括體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)，大腦的衰老和身體其他器官的衰老一樣，取決于健康狀況。要使精神有所寄托，這是心理健康的重要因素之一 。注意性格的陶冶。更年期常出現(xiàn)急躁、焦慮、憂郁和憤怒等情緒，