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1、一年級體育常識一年級體育常識1 1、知道為什么要上體育課,了解、知道為什么要上體育課,了解體育課簡單的要求。體育課簡單的要求。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)2 2、養(yǎng)成積極參與體育活動,遵守、養(yǎng)成積極參與體育活動,遵守課堂紀(jì)律的習(xí)慣。課堂紀(jì)律的習(xí)慣。1、可以進行跑、跳、投等比賽活動,體育課就是為了滿足大家這種活動心愿的。1、可以進行走、跑、跳、可以進行走、跑、跳、投等比賽活動,體育課投等比賽活動,體育課就是為了滿足大家這種就是為了滿足大家這種活動心愿的?;顒有脑傅?。2、可以讓自己的小身、可以讓自己的小身體更加靈活、協(xié)調(diào),你體更加靈活、協(xié)調(diào),你的走、跑、跳、投等各的走、跑、跳、投等各種活動能力一定會提高種活動
2、能力一定會提高得很快。得很快。3、也可以適應(yīng)氣候、也可以適應(yīng)氣候的變化,而且不容易的變化,而且不容易得病。一句話:得病。一句話: 上體育上體育課是為了鍛煉成健康課是為了鍛煉成健康的身體。的身體。 穿好輕便的服裝、運動鞋;清理衣兜(不帶尖、硬的東西);協(xié)助老師準(zhǔn)備場地器材;提前到上課地點等候上課;有事要提前請假。1、課前:、課前:要做好準(zhǔn)備。要做好準(zhǔn)備。上課鈴響,立刻站好隊;專心聽老師講課和練習(xí)活動,不受操場其它活動的影響;練習(xí)時,積極努力,不怕困難;遵守秩序,注意安全,與同學(xué)團結(jié)合作。2.課中:課中:積極主動地參加各種活動。積極主動地參加各種活動。勤洗手,不要大量喝勤洗手,不要大量喝水(尤其冷
3、飲)和立水(尤其冷飲)和立刻吃東西??坛詵|西。3、課后:、課后: 我能行!我能行! 你能做到以下幾點?打你能做到以下幾點?打或或1 1站隊時不講話、不搖晃,迅速找到自站隊時不講話、不搖晃,迅速找到自己的位置。()己的位置。()2 2不遲到、不早退,有事提前請假。()不遲到、不早退,有事提前請假。()3 3穿輕便舒服的衣服和鞋子。()穿輕便舒服的衣服和鞋子。()4 4衣服口袋里不放小刀、鑰匙等硬物。衣服口袋里不放小刀、鑰匙等硬物。()()5 5積極練習(xí),遵守紀(jì)律,注意安全。()積極練習(xí),遵守紀(jì)律,注意安全。()6 6上完體育課后洗手。()上完體育課后洗手。()場景一:叮鈴鈴場景一:叮鈴鈴上課鈴響了。上課鈴響了。教師角色教師角色:立正姿勢,體育委員整好隊后,說“同學(xué)們好”。學(xué)生角色學(xué)生角色:體育委員集合整隊(“稍息、立正、報數(shù)”),其他學(xué)生迅速站好隊并報數(shù)。老師問好后,齊聲回答“老師好”。小游戲小游戲:角色扮演角色扮演場景二:哎呦,頭好燙,去醫(yī)務(wù)場景二:哎呦,頭好燙,去醫(yī)務(wù)室量了下,室量了下,3939度,我發(fā)燒了!度,我發(fā)燒了!學(xué)生角色學(xué)生角色:出列,敬禮,“報告老師,我今天生病發(fā)燒了,所以向您請假?!苯處熃巧處熃巧骸昂茫阕贿呅菹?”場景三:誰知道這些器材的的名稱場景三:誰知道這些器材的的名稱和用途?和用途?教師角色教師角色:問“這是什么?”學(xué)生角色學(xué)生角色:齊聲答“呼啦
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