職業(yè)生涯指導(dǎo)教案

1、職業(yè)生涯指導(dǎo)*職業(yè)指導(dǎo)教研室 教 案 首 頁授課日期授課班級方案課時實(shí)用課時審批簽字11 課 題職業(yè)生涯準(zhǔn)備職業(yè)指導(dǎo)發(fā)動教學(xué)目的1、理解職業(yè)指導(dǎo)的目的、作用和重要意義。2、了解職業(yè)指導(dǎo)課程的目標(biāo)、內(nèi)容、程序和根本要求。3、理解職業(yè)在人生開展中的根底性地位。4、了解當(dāng)下就業(yè)形勢的嚴(yán)峻性。5、理解職業(yè)生涯規(guī)劃和準(zhǔn)備對于擺脫就業(yè)困境的重要意義。主 要教 學(xué)內(nèi) 容1、職業(yè)課程開設(shè)原因。2、職業(yè)課程內(nèi)容目標(biāo)。3、職業(yè)生涯到底是啥。4、職業(yè)生涯當(dāng)下困境。5、規(guī)劃準(zhǔn)備擺脫困境。6、就業(yè)之戰(zhàn)奮勇前進(jìn)。重 點(diǎn)1、職業(yè)課程內(nèi)容目標(biāo)。2、職業(yè)生涯當(dāng)下困境。難 點(diǎn)1、職業(yè)生涯當(dāng)下困境。2、規(guī)劃準(zhǔn)備擺脫困境。教學(xué)方法講

2、授、互動、體驗(yàn)法等。教 具幻燈片、教學(xué)片作 業(yè)無所用教材戴建兵等主編?大學(xué)生職業(yè)生涯開展規(guī)劃?備 注 教學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動一、教學(xué)導(dǎo)入5分鐘二、教學(xué)課程45分鐘自我介紹：我是誰，我來自哪里？我為什么來上職業(yè)指導(dǎo)課程。強(qiáng)調(diào)學(xué)生對職業(yè)生涯指導(dǎo)的廣泛需求是我來上課和開設(shè)此門課程的根本原因。一、這是一門什么課程職業(yè)生涯規(guī)劃與結(jié)業(yè)指導(dǎo)課程的授課內(nèi)容、授課安排、授課目標(biāo)。指出三局部授課內(nèi)容從就業(yè)指導(dǎo)到生涯規(guī)劃到創(chuàng)業(yè)教育的開展脈絡(luò)，指出授課最終目標(biāo)是幫助大家找飯碗，強(qiáng)調(diào)課程助人自助的性質(zhì)。二、職業(yè)生涯到底是啥通過呈現(xiàn)和解讀人的一生動態(tài)圖片和super的職業(yè)生涯彩虹圖，幫助學(xué)生理解職業(yè)生涯是多重角色

3、的多階段歷程，理解職業(yè)在人生開展中的根底性地位。三、職業(yè)生涯當(dāng)下困境當(dāng)前就業(yè)的嚴(yán)峻形勢，及其原因：1大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)逐年增多；2大學(xué)生在大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段未能進(jìn)行良好的職業(yè)規(guī)劃和準(zhǔn)備。四、規(guī)劃準(zhǔn)備擺脫困境以衣服的空間規(guī)劃、明治維新和洋務(wù)運(yùn)動的準(zhǔn)備、良莠影視作品為例，說明規(guī)劃和準(zhǔn)備的重要性，強(qiáng)調(diào)學(xué)生要做好職業(yè)生涯的演員、導(dǎo)演和編劇。以目前專業(yè)喜歡度、填寫志愿時專業(yè)了解度調(diào)查互動，強(qiáng)調(diào)早期缺乏生涯規(guī)劃準(zhǔn)備是目前專業(yè)認(rèn)同度低的主要原因。五、就業(yè)之戰(zhàn)奮勇前進(jìn)以帶著學(xué)生齊唱改編版的義勇軍進(jìn)行曲，鼓勵學(xué)生為人生負(fù)責(zé)、為職業(yè)生涯進(jìn)行認(rèn)真規(guī)劃和準(zhǔn)備、充實(shí)努力的度過大學(xué)這一職業(yè)生涯開展的關(guān)鍵階段。聽講聽講、欣

4、賞、理解、感悟聽講、欣賞、理解、感悟互動、聽講、理解體驗(yàn)、感悟主 要教 學(xué)內(nèi) 容1.專業(yè)概況、課程體系，初步了解本專業(yè)就業(yè)形勢和就業(yè)動態(tài)趨勢；2.所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的職業(yè)類別，在社會開展中的地位、作用和需求狀況，相關(guān)行業(yè)開展趨勢和就業(yè)形勢；3.職業(yè)對所學(xué)專業(yè)學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的要求。重 點(diǎn)燕山大學(xué)機(jī)械設(shè)計制造及其自動化人才培養(yǎng)方式及培養(yǎng)目標(biāo)。難 點(diǎn)激發(fā)學(xué)生對機(jī)械專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣，樹立學(xué)好專業(yè)的信心。教學(xué)方法講授、互動、感悟法等。教 具無。作 業(yè)所用教材備 注 編寫日期：2021年 6月 5日 教 案 首 頁授課日期授課班級方案課時實(shí)用課時審批簽字 課 題大學(xué)生與職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)目的理解生涯規(guī)劃的內(nèi)涵樹

5、立職業(yè)生涯規(guī)劃意識認(rèn)識大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃的作用和意義學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的原那么與根本步驟主 要教 學(xué)內(nèi) 容1、職業(yè)生涯規(guī)劃的背景和概念2、職業(yè)生涯規(guī)劃的原那么3、職業(yè)生涯規(guī)劃的根本步驟4、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃作用、開發(fā)、應(yīng)用、意義5、大學(xué)本科階段的職業(yè)生涯規(guī)劃重點(diǎn)、主要任務(wù)重 點(diǎn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用、開發(fā)、應(yīng)用、意義難 點(diǎn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)用教學(xué)方法講授法，啟發(fā)法，討論法教 具幻燈片作 業(yè)1、談?wù)勛约簩Α按髮W(xué)時期是職業(yè)生涯開展中的生涯探索階段這句話的理解。300字左右2、根據(jù)自己的長期目標(biāo)，制定一份自己的大學(xué)本科階段的職業(yè)生涯規(guī)劃。500字左右所用教材校本教材?職業(yè)生涯開展?備 注 教

6、學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動一、組織教學(xué)時間：1分鐘二、復(fù)習(xí)時間：1分鐘三、教學(xué)導(dǎo)入時間：3分鐘四、教學(xué)課程時間：25分鐘5、 小結(jié)與練習(xí)教師活動：檢查學(xué)習(xí)用具。 請課代表做記錄。教師提示：1請大家把心態(tài)調(diào)整到適宜上課的狀態(tài)；2自我心理暗示職業(yè)生涯規(guī)劃課程是最實(shí)用的課程，必須好好學(xué)習(xí)。學(xué)生活動;職業(yè)生涯是人生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。人生的成功依靠著職業(yè)生涯的成功。 職業(yè)生涯規(guī)劃是一個周而復(fù)始的長期的連續(xù)過程。 施恩職業(yè)錨理論定義：實(shí)際就是人們選擇和開展自己的職業(yè)時所圍繞的中心，是指當(dāng)一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種

7、至關(guān)重要的東西或價值觀，是自我意向的一個習(xí)得局部。教師提示： 不知道你是否遇到過這樣為難的時候：親戚或者朋友問你“某某 你今后想從事什么樣的工作？你的答復(fù)是這樣的、，對方接著問“那你對未來有什么想法？你的答復(fù)是這樣的、。每天你看著師兄學(xué)姐們在材料館ABC樓間忙碌的身影，卻找不到自己學(xué)習(xí)的動力。當(dāng)代大學(xué)生自我管理現(xiàn)狀特征：1、自我學(xué)習(xí)管理被動缺乏學(xué)習(xí)的動力和壓力、迷茫和無助2、自我生活管理缺少熱情、開放與沉默孤獨(dú)并存、心理承受力不強(qiáng)、人際交往存在欠缺3、職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄沒有考慮配套的行動方案，對自己的職業(yè)前景很茫然，以為職業(yè)規(guī)劃=求職擇業(yè)教師講解：第一局部 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義定義一個人一生職

8、業(yè)開展道路的設(shè)想和方案，其目的是要根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個最能發(fā)揮自身長處的位置，并最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價值。第二局部 職業(yè)生涯規(guī)劃的原那么1、長期性原那么規(guī)劃要從長遠(yuǎn)考慮，圍繞為人生設(shè)定的大方向做出努力，最終取得成功。2、挑戰(zhàn)性原那么在可行性的根底上具有一定的挑戰(zhàn)性，對自己起到內(nèi)在的鼓勵作用。3、清晰性原那么考慮目標(biāo)、措施是否清晰、明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直接了當(dāng)，安排的是否具體。4、可行性原那么從實(shí)際出發(fā)考慮個人、社會和企業(yè)環(huán)境的特點(diǎn)與需要，各階段路線劃分與措施具體可行。5、適時性原那么到達(dá)目標(biāo)的行動安排、先后次序做出明確的時間限制和標(biāo)準(zhǔn)，時間表足以作為日后行動檢查的依據(jù)。6、

9、適應(yīng)性原那么規(guī)劃未來的職業(yè)生涯牽扯到多種可變因素，考慮目標(biāo)或措施有彈性或緩沖性，能隨環(huán)境的變化而調(diào)整。7、持續(xù)性原那么職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)考慮人生開展的整個過程，注意主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否統(tǒng)一，具體規(guī)劃與人生總規(guī)劃是否一致。第三局部 大學(xué)生與職業(yè)生涯開展 大學(xué)時期是人生開展的關(guān)鍵階段，是職業(yè)生涯開展中的生涯探索階段，是人生觀和價值觀形成的重要時期。尤其是大學(xué)生在學(xué)業(yè)即將結(jié)束時，面臨著許多關(guān)系到未來的重要選擇，因此大學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確當(dāng)前的職業(yè)生涯開展任務(wù)，制定合理的奮斗目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是人生旅程中不可缺少的一步，也是大學(xué)生邁向成功的第一步。 1、思考人生未來，喚醒生涯意識 在

10、現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，我們經(jīng)常可以看到同樣的專業(yè)和課程，同樣的教育模式和學(xué)習(xí)環(huán)境，在畢業(yè)求職的時候卻千差萬別，有的同學(xué)很清楚自己要什么樣的工作，比深受用人單位歡送，有人不清楚自己能干什么且投簡歷后屢屢碰壁。 其根本原因就是：有沒有一入學(xué)就確立明確的目標(biāo)，有沒有及早制定一個清晰的、切合自身實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃。 那么首先我們應(yīng)該思考人生未來，喚醒生涯意識。問自己這樣幾個問題：“我到底想要一種什么樣的生活？“我想要什么樣的生活？“我的一生該如何度過？。 2、認(rèn)識生涯規(guī)劃、促進(jìn)人生開展 大學(xué)生要充分認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義：生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生更加了解自我，對自己進(jìn)行恰當(dāng)定位，合理完善的生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生正

11、確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)和現(xiàn)有的資源優(yōu)勢，對自己的價值重新進(jìn)行定位，明確自己能干什么，還欠缺什么將要干什么，還要為此準(zhǔn)備什么。其次，生涯規(guī)劃可以使大學(xué)生充分開掘自我潛能。再次，生涯規(guī)劃還可以強(qiáng)化大學(xué)生的目的性和方案性。 3、明晰階段任務(wù)，促進(jìn)生涯開展 美國心理學(xué)家哈維赫斯特認(rèn)為：一個人在其成長的不同年齡階段需要完成不同的“開展任務(wù)。所謂的“開展任務(wù)是社會對于個體在這一年齡階段的期望，期望其在行為上能夠到達(dá)的程度，也就是說，在職業(yè)開展階段要完成相應(yīng)的任務(wù)。而我們的大學(xué)階段生涯開展任務(wù)，每個年級各有側(cè)重，不近相同。第四局部 大學(xué)本科階段的職業(yè)生涯規(guī)劃重點(diǎn)、主要任務(wù) 大學(xué)一年級，我們應(yīng)該明確大學(xué)四年的專

12、業(yè)目標(biāo)和職業(yè)開展方向，科學(xué)制定生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)開展規(guī)劃。要樹立生涯意識，自我承擔(dān)責(zé)任： 認(rèn)識到生涯問題的存在，自己意識到需要承擔(dān)責(zé)任，為自己的生涯負(fù)責(zé)。生涯問題意識最初的出現(xiàn)可能是模糊的、朦朧的，可能僅僅是對自己的現(xiàn)狀不太滿意，或者是有什么需要做個選擇，開始認(rèn)真考慮“我將來到底要做什么、“我究竟想過什么樣的生活等等。科學(xué)進(jìn)行評估，全面認(rèn)識自我：進(jìn)行自我評估，收集并分析自己的信息，特別是與職業(yè)生涯直接相關(guān)的興趣、人格、需要、能力、價值觀等，對“我是誰的問題作出答復(fù)，認(rèn)識到自己的興趣所在，分析自己的性格和能力傾向，澄清自己的價值觀。 面臨的主要任務(wù)是：1、實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，思考大學(xué)與職業(yè)與人生的關(guān)系。

13、2、深入了解所學(xué)專業(yè)和將來的職業(yè)方向。3、建立“自助式學(xué)習(xí)模式，圍繞自己的人生目標(biāo)和職業(yè)方向，有目的的、主動地、有選擇的學(xué)習(xí)和積累知識、能力。4、制定大學(xué)生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)開展的具體規(guī)劃和實(shí)施步驟。 大學(xué)二年級，開始職業(yè)探索和職業(yè)定位，積累職業(yè)人應(yīng)該具備的根本職業(yè)素質(zhì)和技能。 積極探索職業(yè)，分析真實(shí)環(huán)境：知道行業(yè)、職業(yè)的分類等勞動力市場的根本知識，經(jīng)濟(jì)社會的開展和全球化等因素對職業(yè)的影響；了解各種職業(yè)時機(jī)，深入地了解這些行業(yè)與職業(yè)的開展和需求狀況，這些企業(yè)的管理、經(jīng)營與文化情況，尤其是這些職業(yè)崗位對人才素質(zhì)與能力的要求，要掌握職業(yè)信息搜集的技能。通過自我探索和對職業(yè)與環(huán)境的探索，綜合兩方面的信息

14、，進(jìn)行初步的職業(yè)抉擇，為自己的生涯設(shè)立目標(biāo)，確定職業(yè)生涯開展方向。目標(biāo)的選擇是以自己的最正確才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)的。在此根底上制定出與實(shí)際相符合的短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)。在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)和開展方向后，要落實(shí)目標(biāo)的具體措施：專業(yè)學(xué)習(xí)、崗位實(shí)習(xí)、社會實(shí)踐、素質(zhì)能力提高等方面的措施。 面臨的主要任務(wù)：1、通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐等多種形式進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)和職業(yè)探索。進(jìn)一步分析和了解該行業(yè)和相關(guān)的職位，熟悉該職業(yè)所需要的職業(yè)技能和職業(yè)素質(zhì)。2、根據(jù)職業(yè)體驗(yàn)結(jié)果，進(jìn)一步修訂和完善之前的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，有目的、有針對性的進(jìn)行專業(yè)知識的補(bǔ)充和職業(yè)技能的專項(xiàng)培養(yǎng)和訓(xùn)練，不斷提升職業(yè)人應(yīng)

15、具備的根本職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)技能。3、通過人際交往和溝通，學(xué)會與人交往、與人有效溝通規(guī)那么和技巧。4、學(xué)會時間管理和目標(biāo)管理。 大學(xué)三年級，有清晰地職業(yè)定位，全面深入的職業(yè)體驗(yàn)，更多的了解希望從事的職業(yè)和職位，進(jìn)一步補(bǔ)充和優(yōu)化專業(yè)知識和積累職業(yè)所需的核心技能。我們處在一個不斷開展變化的過程之中，環(huán)境也在不斷地開展變化。先前的選擇和決定，在不斷行動的過程中會得到各種反響。通過反響的檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)新的問題，在行動的同時反思先前的生涯選擇，從而進(jìn)一步保持和開展生涯目標(biāo)，或者作出及時、適宜的調(diào)整。面臨的主要任務(wù)：1、清晰地職業(yè)定位，是學(xué)習(xí)更加有目標(biāo)、有動力。2、在確定了自己的職業(yè)定位后，圍繞選擇的職業(yè)，加深職

16、業(yè)體驗(yàn)，深入了解進(jìn)入該職業(yè)的途徑和方式。大學(xué)四年級，提升職業(yè)核心競爭力，擇業(yè)面試早做準(zhǔn)備，盡快實(shí)現(xiàn)職業(yè)化社會化的轉(zhuǎn)變。面臨的主要任務(wù)：1、優(yōu)化、完善、提升職業(yè)的核心競爭力。大學(xué)生的核心競爭力包括：工作經(jīng)驗(yàn)、團(tuán)隊(duì)精神、解決問題的思路和方法、相關(guān)方面的專業(yè)技能等內(nèi)容。2、加快職業(yè)化和社會化的速度和轉(zhuǎn)變。3、擇業(yè)面試早作準(zhǔn)備。認(rèn)真做好求職準(zhǔn)備，有目的、有規(guī)劃的設(shè)計自己的簡歷和求職書，同時注重面試技巧和面試禮儀。1、小結(jié)在他的職業(yè)規(guī)劃和實(shí)施的經(jīng)歷中，我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)時期是人生開展的關(guān)鍵階段，是職業(yè)生涯開展中的探索階段，因此我們要樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確當(dāng)前的職業(yè)生涯開展任務(wù)，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。2、

17、布置課后作業(yè)1談?wù)勛约簩Α按髮W(xué)時期是職業(yè)生涯開展中的生涯探索階段這句話的理解。300字左右2根據(jù)自己的長期目標(biāo)，制定一份自己的大學(xué)本科階段的職業(yè)生涯規(guī)劃。500字左右 接受檢查聽講、調(diào)整心態(tài)復(fù)習(xí)聽講、感悟。聽講復(fù)習(xí)完成作業(yè) 教 案 首 頁授課日期授課班級方案課時實(shí)用課時審批簽字 課 題職業(yè)錨理論教學(xué)目的1通過施恩職業(yè)錨理論給自己一個很好的定位2對自己能力，資質(zhì)能夠客觀評價3提高同學(xué)的自我職業(yè)決策能力主 要教 學(xué)內(nèi) 容1.職業(yè)錨背景和概念2職業(yè)錨分類3職業(yè)錨作用、開發(fā)、應(yīng)用、意義4.施恩職業(yè)錨測試與案例分析重 點(diǎn)施恩職業(yè)錨的作用、開發(fā)、應(yīng)用、意義難 點(diǎn)施恩職業(yè)錨的應(yīng)用教學(xué)方法講授法，啟發(fā)法，討論

18、法教 具幻燈片作 業(yè)寫一份自我評價300字左右所用教材劉志明?職業(yè)錨?。備 注 教學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動一、教學(xué)導(dǎo)入時間：3分鐘二、教學(xué)課程時間：25分鐘教師提示：每個人都希望找到適合自己的工作，適宜的工作會讓我們身心愉悅，適宜的工作會讓我們看到自身的價值，那么什么樣的工作適合我們自己呢？或者說我們應(yīng)該選擇什么樣的工作？教師講解：第一局部 職業(yè)錨理論背景與定義一、施恩職業(yè)錨理論背景產(chǎn)生于在職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域具有“教父級地位的美國麻省理工大學(xué)斯隆商學(xué)院、美國著名的職業(yè)指導(dǎo)專家埃德加·H·施恩Edgar.H.Schein教授領(lǐng)導(dǎo)的專門研究小組，是對該學(xué)院畢業(yè)生的職業(yè)生涯研究

19、中演繹成的。二、施恩職業(yè)錨理論定義1.實(shí)際就是人們選擇和開展自己的職業(yè)時所圍繞的中心，是指當(dāng)一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀，是自我意向的一個習(xí)得局部第二局部 施恩職業(yè)錨分類一施恩職業(yè)錨分類1、技術(shù)與功能型職業(yè)錨2、管理型職業(yè)錨3、創(chuàng)新型職業(yè)錨4、自主與獨(dú)立型職業(yè)錨5、平安與穩(wěn)定型職業(yè)錨6、效勞型職業(yè)錨7、挑戰(zhàn)型職業(yè)錨8、生活型職業(yè)錨聽講，調(diào)整心態(tài)。聽講、感悟。聽講。 教學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動第三局部 施恩職業(yè)錨作用、意義職業(yè)錨的作用    職業(yè)錨作為一個人的自省的才干、動機(jī)與價值觀的模式，在個人

20、的職業(yè)生涯與工作生命周期中，在個人與組織的事業(yè)開展過程中，職業(yè)錨都發(fā)揮著重要的功能與作用：1、選擇職業(yè)生涯開展道路。職業(yè)錨是通過工作經(jīng)驗(yàn)的積累產(chǎn)生并形成的，能夠清楚反映個人的價值觀與才干，也能反映個人進(jìn)入成年期的潛在需求和動機(jī)。個人拋錨于某一職業(yè)工作過程，實(shí)際上就是個人自我真正認(rèn)知的過程，認(rèn)識自己具有什么樣的能力、才干，需要什么。通過對職業(yè)錨的認(rèn)識，找到自己長期穩(wěn)定的職業(yè)奉獻(xiàn)區(qū)，從而決定自己將來的主要生活與職業(yè)選擇。2、確定職業(yè)生涯目標(biāo)，開展職業(yè)角色形象。職業(yè)錨清楚地反映出個人的職業(yè)生涯追求與抱負(fù)。例如：技術(shù)/功能型職業(yè)錨的人，其志向和抱負(fù)在于專業(yè)技術(shù)方面的事業(yè)有成，有所奉獻(xiàn)。同時，根據(jù)職業(yè)錨

21、可以判斷個人到達(dá)職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)，例如拋錨于管理型的人來說，其職業(yè)成功在于升遷至更高的職業(yè)，獲得更大的管理時機(jī)。因此明確自己的職業(yè)錨，可以幫助確定自己職業(yè)生涯成功的標(biāo)準(zhǔn)，職業(yè)生涯成功要求的環(huán)境，從而確定職業(yè)目標(biāo)及職業(yè)角色。3、有助于提高個人的工作技能，提高自己的職業(yè)競爭力。職業(yè)錨是個人經(jīng)過長期尋找所形成的職業(yè)生涯的定位，是個人的長期奉獻(xiàn)區(qū)。職業(yè)錨形成后，個人便會相對穩(wěn)定從事某種職業(yè)。這樣必然累積工作經(jīng)驗(yàn)、知識與技能，隨著個人工作經(jīng)驗(yàn)的豐富和累積，個人知識的擴(kuò)張，個人的職業(yè)技能將不斷增強(qiáng)，個人職業(yè)競爭力也隨之增加。職業(yè)錨理論對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義:有人認(rèn)為：職業(yè)錨是在獲得工作經(jīng)驗(yàn)之中習(xí)得的，是

22、通過工作經(jīng)驗(yàn)的積累產(chǎn)生并形成的，因此它不適合于在校的學(xué)生除非個人有相對強(qiáng)的社會實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn)。但在實(shí)際運(yùn)用中發(fā)現(xiàn)，職業(yè)錨理論對于大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃具有非常重要的意義。1、職業(yè)生涯規(guī)劃首先要進(jìn)行自我定位。職業(yè)錨是內(nèi)心深處對自己的看法和自我定位，是人們選擇和開展自己的職業(yè)時所圍繞的中心，能指導(dǎo)、約束、或穩(wěn)定個人的職業(yè)生涯，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。因此，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)是自我分析、自我定位。大學(xué)畢業(yè)生求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行自我定位，先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么。通過自我分析與可靠的

23、量表工具的測量，評估出自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。2、職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。施恩教授認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)際上是一個持續(xù)不斷的探索過程；在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機(jī)、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。當(dāng)今社會處于劇烈的變化過程中，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變，打破傳統(tǒng)的“一業(yè)定終身的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來調(diào)整。環(huán)境的變化可導(dǎo)致自我觀念的變化，反映到制定職業(yè)生涯規(guī)劃上來，應(yīng)先找出根本的職業(yè)定位，沿著大的方向開展

24、，不斷探求自己的職業(yè)錨，而不應(yīng)該一次把終生的職業(yè)生涯的每一個具體細(xì)節(jié)都確定下來。3、大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯開展過程來看，職業(yè)生涯開展的階段主要可分為： 職業(yè)準(zhǔn)備期：是指形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)時機(jī)。每個擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進(jìn)入職業(yè)角色； 職業(yè)選擇期：這是實(shí)際選擇職業(yè)的時期，也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)勞動者的關(guān)鍵時期。職業(yè)選擇不僅僅是個人挑選職業(yè)的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結(jié)合、相互認(rèn)可，職業(yè)選擇才會成功。

25、 職業(yè)適應(yīng)期 ：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應(yīng)過程，要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。 職業(yè)穩(wěn)定期 ：這一時期，個人的職業(yè)活動能力處于最旺盛時期，是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相對的，在科學(xué)技術(shù)開展迅速、人才流動加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。 職業(yè)結(jié)束期 ：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動能力與職業(yè)興趣，從而結(jié)束職業(yè)生涯。 施恩教授指出，制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，要想對職業(yè)錨提前進(jìn)行準(zhǔn)確預(yù)測是很困難的，這是因?yàn)橐粋€人的職業(yè)錨也是在不斷發(fā)生著變化的，它實(shí)際上是一個不斷進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)探索、

26、職業(yè)選擇和職業(yè)適應(yīng)的過程所產(chǎn)生的動態(tài)結(jié)果。因此，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨來合理、客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強(qiáng)度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。測評教 案 首 頁授課日期授課班級方案課時實(shí)用課時審批簽字11 課 題自我探索-興趣教學(xué)目的幫助學(xué)生明確興趣的定義， 興趣與職業(yè)的關(guān)系，并主動探索自己的職業(yè)興趣。主 要教 學(xué)內(nèi) 容本節(jié)主要學(xué)習(xí)的內(nèi)容包括：興趣的定

27、義、興趣與職業(yè)生涯的關(guān)系，探索職業(yè)興趣的方法等。通過興趣島測試游戲，幫助學(xué)生探索個人的職業(yè)興趣；講解霍蘭德興趣理論，幫助學(xué)生確認(rèn)自己的霍蘭德興趣類型代碼，學(xué)會處理興趣和專業(yè)，興趣和工作之間的關(guān)系。重 點(diǎn)霍蘭德興趣理論。難 點(diǎn)興趣理論的應(yīng)用。教學(xué)方法講授、互動、感悟法、啟發(fā)式教育等。教 具多媒體。作 業(yè)用霍蘭德興趣理論，確認(rèn)自己的霍蘭德興趣類型。所用教材校本教材?職業(yè)生涯開展?。備 注 教學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動一、教學(xué)導(dǎo)入二、教學(xué)課程三、教學(xué)應(yīng)用四、課程小結(jié)五、課后作業(yè)教師提問：同學(xué)們平時最喜歡做的事情是什么？引入興趣和職業(yè)興趣的定義：興趣：個體以特定的事物、活動及人為對象，所產(chǎn)生的積極的

28、和帶有傾向性、選擇性的態(tài)度和情緒。職業(yè)興趣：人對某種職業(yè)表現(xiàn)出的認(rèn)識上的偏好和行為上的親近性。講解美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授MihalyCsikszentmihalyi的“flow理論，從而指出興趣和職業(yè)生涯的關(guān)系：興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著密切的聯(lián)系。學(xué)生活動：興趣島游戲分享六個島嶼的度假方案，讓每位同學(xué)僅憑喜好選擇其中三個島嶼，并記錄島嶼代碼。通過“興趣島游戲，引出霍蘭德職業(yè)興趣的六種類型，即：1、社會型：(S) 2、企業(yè)型：(E) 3、常規(guī)型：(C) 4、實(shí)際型：(R) 5、研究型：(I) 6、藝術(shù)型：(A) 分別分析六種興趣類型的特點(diǎn)和所適合的職業(yè)類型，找出各興

29、趣類型的快樂點(diǎn)所在。 引入霍蘭德興趣理論，簡單介紹此理論的中心內(nèi)容和測評問卷的構(gòu)成，介紹霍蘭德職業(yè)興趣編碼積極含義，講解霍蘭德興趣的六邊形理論，指出其中的三對關(guān)系：1、 相鄰關(guān)系2、 相隔關(guān)系3、 相對關(guān)系考前須知：1、 使用科學(xué)的測評工具2、 明確工具的限度重復(fù)講解以下內(nèi)容，幫助學(xué)生加深記憶：1、 興趣的定義2、 興趣與職業(yè)生涯的關(guān)系3、 六種霍蘭德職業(yè)興趣類型1、運(yùn)用霍蘭德職業(yè)興趣測評工具測試自己的興趣類型，并獲得自己的興趣代碼。2、做一份生涯訪談，了解興趣和職業(yè)的關(guān)系及興趣對職業(yè)的影響限度。3、推薦擴(kuò)展閱讀?你的降落傘是什么顏色?4、推薦電影?三傻大鬧寶萊塢?思考、理解聽講、理解游戲、聽

30、講理解、記憶回想、記憶練習(xí)、應(yīng)用教 案 首 頁專業(yè)： 車輛工程 科目： 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 授課日期授課班級方案課時實(shí)用課時審批簽字大一11 課 題大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索之技能探索教學(xué)目的1. 使同學(xué)們能正確理解技能、天賦及自我效能感的感念，啟發(fā)同學(xué)們重視自我效能感在個人技能養(yǎng)成中的重要作用，并在實(shí)踐中去體會；2. 使同學(xué)們理解技能的三種分類，尤其重視可遷移技能的培養(yǎng)以及自我管理技能的發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)和展示。主 要教 學(xué)內(nèi) 容從溫習(xí)興趣和價值觀的含義入手，引出技能的重要性。然后分別解釋技能、天賦和自我效能感的概念，并重點(diǎn)通過一張圖片和兩個模型闡釋自我效能感的重要意義；隨后，分別解釋了以名詞表示的

31、專業(yè)知識技能、以動詞表示的可遷移技能以及以形容詞和副詞表示的自我管理技能，提示同學(xué)們要分別重視三種技能的發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)和展示，尤其要對可遷移技能和自我管理技能更加重視。最后以小結(jié)的形式，再次加深本堂課的印象。重 點(diǎn)重視后天培養(yǎng)對技能開展的重要性；重視發(fā)現(xiàn)、展示自身的自我管理技能。難 點(diǎn)使同學(xué)們真正將自我效能感應(yīng)用到實(shí)踐中去。教學(xué)方法講授、互動、感悟法等。教 具無。作 業(yè)畫一畫自己的技能幅員，思考提升三種技能的途徑。所用教材無備 注 編寫日期：2021年 5 月 7 日教 案 紙教學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容與板書學(xué)生活動一、復(fù)習(xí)并引入入本模塊主題時間：2分鐘二、課前活動時間：4分鐘三、教學(xué)新課時間：15分

32、鐘教師提示：前面課程學(xué)習(xí)了如何探索個人興趣和價值觀，它們是從自我角度而講的，并不能成為就業(yè)市場上的賣點(diǎn)，用人單位招聘人時，更多要考量的是技能。學(xué)生活動：“夸夸我自己，面對日趨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，同學(xué)們認(rèn)為自己有哪些可以拿得出手的技能？讓同學(xué)們寫一下，并請兩位同學(xué)分享一、什么是技能教師講解：什么是技能？就是后天學(xué)習(xí)和練習(xí)成的能力，從中可以得出信息，很多能力是可以鍛煉的舉一個自己開展個人能力的例子。與技能相對的是“天賦：天賦就是上天給予的特殊才能。板書：能力=技能+天賦按照“獲得方式劃分此外還有一個概念特別重要，就是“自我效能感通過一個圖片來通俗的解釋一下“自我效能感的概念：圖片：武警和保安，他們對內(nèi)

33、心的期許和自信不一樣，導(dǎo)致了他們的技能不一樣，保安的自我效能感的動力是缺乏的。大家一定要有“不在其位，在其位的理念，充滿對自己的期許的話，會有不同的動力，這又回到了我們第一堂課所闡述的生涯規(guī)劃的概念：以未來的眼光看現(xiàn)在的自己。講解技能形成漏斗模型：每個人技能的形成，往往取決于我們的潛能被過濾了多少，人的潛能是無限的舉約翰酷迪斯的例子。請同學(xué)們思考，你的潛能被過濾了多少？如果你的潛能被最大化釋放的話，你的技能的形成和結(jié)果將會有怎樣的不同？聽講、感悟。參與活動、思考聽講。聽講，思考。 教 案 紙教學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容與板書學(xué)生活動通過提問引發(fā)思考，導(dǎo)入技能的分類二、技能的種類展示三張圖片。提問：大

34、家認(rèn)識這三個人嗎？他們有什么共同點(diǎn)？答案：楊瀾：大學(xué)專業(yè)為外語，畢業(yè)后從事傳媒業(yè)； 馬云：大學(xué)專業(yè)也是外語，畢業(yè)后也是從事的電子商務(wù)； 張朝陽：北大物理，畢業(yè)后做互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)。提問：他們從事的行業(yè)和大學(xué)所學(xué)專業(yè)都無關(guān)，為什么能如此成功？答案：邏輯上講他們應(yīng)該具備一些出了專業(yè)知識外的一些其它的能力和品質(zhì)。教師講解：有人把技能劃分為三類：專業(yè)知識技能、可遷移技能、自我管理技能。下面我們來分別學(xué)習(xí)一下：專業(yè)知識技能：就是我們所學(xué)的知識，用名詞表示，解釋專業(yè)知識的兩個特點(diǎn)：1.退化性；舉一個化學(xué)里配平的例子2.隔行如隔山。但專業(yè)知識技能很重要，起著門檻和條件的作用，社會招聘時，更加重視專業(yè)知識技能的水平

35、和標(biāo)準(zhǔn)?？蛇w移技能：顧名思義，可跨界使用，用動詞表示，舉寫作能力的例子。即可橫向跨界使用，又可以隨身帶著穿越時空，舉穿越劇?九五之尊?的例子。我整理了一些有關(guān)可遷移技能的詞匯，有如何處理處理數(shù)據(jù)方面的，如何和事物打交道的，以及如何和人打交道的。思考思考感悟聽講。聽講。 教 案 紙教學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容與板書學(xué)生活動四、課堂小結(jié)時間：2分鐘五、布置作業(yè)并預(yù)告下堂課內(nèi)容時間：2分鐘提問：大家想一下，和人打交道的能力，如何鍛煉？答案：利用團(tuán)隊(duì)的作用，建議同學(xué)們參加社團(tuán)，投入工作。舉例：唐僧取經(jīng)。提問：大家想一想，用名詞表示的知識技能和用動詞表示的可遷移技能，加在一起表示什么呀？答案：是不是表示一個人

36、在做一件什么事情？那么，這件事到底能不能做好？效果會怎么樣？是由我們下面要講的自我管理技能決定的。自我管理技能：一般用形容詞和副詞表示，這些詞匯好似看起來跟技能不搭邊，經(jīng)常被看作個性品質(zhì)的東西，平時看不到，就像冰山最下面的根基一樣，往往在同學(xué)們向用人單位展示技能的時候，會被忽略掉，但是用人單位卻非常重視此技能。比方：舉例面試時，門口放笤帚和紙張的例子以及HR測評自我管理技能的案例，所以同學(xué)們要重視展示自己這方面的技能。教師講解：三個概念：技能、天賦和自我效能感技能的三種分類：專業(yè)知識技能、可遷移技能以及自我管理技能。請同學(xué)們總結(jié)一下自己具備了三種技能的哪些技能，并與課前所寫的技能做比照。同時，

37、請大家思考下提升三種技能的途徑有哪些？下堂課將一起學(xué)習(xí)一下，此外，下堂課我們還有學(xué)習(xí)一個有關(guān)展示技能的非常使用的小方法：成功故事法。思考。感悟。思考。感悟。聽講。聽講。記錄。教 案 首 頁專業(yè)： 科目： 職業(yè)生涯規(guī)劃 授課日期授課班級方案課時實(shí)用課時審批簽字11 課 題自我探索性格教學(xué)目的認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識到每個人都有與眾不同的特質(zhì)，性格與職業(yè)的最正確匹配使得我們成為更有效的工作者;了解自己的性格特征，探討自己性格特征與職業(yè)的關(guān)系。技能目標(biāo)：能夠利用性格理論探索自己的性格，了解自己的性格特征;通過對性格的了解，澄清自己理想的工作方式。主 要教 學(xué)內(nèi) 容1、 認(rèn)識性格：把脈異彩紛呈的性格花園2、 認(rèn)

38、識自我：為自己的性格進(jìn)行全方位會診3、 認(rèn)識職業(yè)：量好性格定職業(yè)4、 鍛造性格：錘煉成功人生的優(yōu)秀性格重 點(diǎn)MBTI性格理論的分類方法難 點(diǎn)探索自我性格，使性格與職業(yè)到達(dá)最正確匹配教學(xué)方法探究、范例、自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式；講述、案例、情境、開放的多媒體教學(xué)方法教 具無作 業(yè)選擇一個身邊親密的人，了解他/她的性格類型所用教材校本教材?職業(yè)生涯規(guī)劃?備 注 編寫日期：2021年3月26日教 案 紙教學(xué)步驟與安排教學(xué)內(nèi)容與板書學(xué)生活動一、組織教學(xué)時間：1分鐘二、復(fù)習(xí)時間：1分鐘三、教學(xué)導(dǎo)入時間：5分鐘四、教學(xué)新課時間：43分鐘6、 小結(jié)與練習(xí)教師活動：檢查學(xué)習(xí)用具。 請課代表做記錄。教師提示：1請大家把

39、心態(tài)調(diào)整到適宜上課的狀態(tài)；2自我心理暗示職業(yè)生涯規(guī)劃課程是最實(shí)用的課程，必須好好學(xué)習(xí)。學(xué)生活動1;職業(yè)生涯規(guī)劃是一個周而復(fù)始的長期的連續(xù)過程。首先，我們要樹立生涯意識，自我承擔(dān)責(zé)任，開始認(rèn)真考慮“我將來到底要做什么和“我究竟想過什么樣的生活，這就是第一階段“覺知與承諾。第二階段要開始對自我進(jìn)行科學(xué)評估，包括興趣、技能、性格和價值觀，全面科學(xué)地認(rèn)識自我，答復(fù)“我是誰這個問題，與此同時，我們還要積極探索職業(yè)，對真實(shí)的工作世界進(jìn)行分析。第三階段是通過整合兩方面信息進(jìn)行決策，進(jìn)行初步的職業(yè)選擇，為自己的職業(yè)生涯設(shè)立目標(biāo)，并確定職業(yè)生涯開展方向。最后要積極付諸行動，進(jìn)行實(shí)際的求職行為，并在實(shí)踐中不斷修正

40、，調(diào)整自己的生涯策略，進(jìn)入下一個循環(huán)。教師提示：這節(jié)課我們主要探討四個方面的內(nèi)容，分別從“是什么？what和“怎么做how兩方面進(jìn)行學(xué)習(xí)。一是認(rèn)識什么是性格，性格是如何形成的，以及影響性格的因素有哪些what；二是學(xué)習(xí)性格理論和MBTI性格測試工具，了解MBTI性格理論的分類方法what；三是通過理論學(xué)習(xí)分析自我的性格特征，并利用工具科學(xué)客觀地測評自我的性格how；四是了解性格和職業(yè)的適應(yīng)性理論，通過使性格和職業(yè)實(shí)現(xiàn)最正確匹配，從而厘清自己最正確的工作方式how。學(xué)生活動2; 小游戲畫豬測驗(yàn)教師提示：通過畫豬測驗(yàn)可以暴露一些大家性格上的小特點(diǎn)，首先請大家看一下這個作品占整個畫布面積的大小，如果

41、占整張面積的1/3以上就叫大，小于1/3的就叫小。我們畫的作品占紙張面積越大代表自我接納和自我肯定這方面的能力越強(qiáng)，反之那么越小。自我接納和自我肯定換成我們平常所說的性格特點(diǎn)就是“自信，當(dāng)然也有自信過了的，我們稱為“自戀。第二，看一下我們所畫的豬，它的頭朝向哪個方向，有人朝向正前方，還有人朝向左或者右，這個左右以我們自己為坐標(biāo)，朝向我們的左手邊就是朝向左，朝向我們的右手邊就是朝向右。朝向正前方?jīng)]有什么多的解釋，朝向左邊表示我們做決策的時候更喜歡基于過往的事實(shí)和經(jīng)驗(yàn)，如果頭朝向右邊，表示我們做決策的時候更愿意基于想象和未來。第三，看一下作品在整個畫布中是偏左上還是偏右下，偏左偏上或偏左上意味著我

42、們在做事情時給自己留了很多富裕的空間，也就是行事的時候相對謹(jǐn)慎和保守；如果作品偏右方、下方或右下，表示我們行事偏樂觀，做事情的時候往往激進(jìn)一點(diǎn)。第四，看一下豬耳朵，代表傾聽能力，如國畫的耳朵越大，代表我們傾聽別人的意愿或能力越強(qiáng)，耳朵越小，代表我們更在乎自己內(nèi)心的想法。第五，畫的豬有沒有完整的四條腿，腿通常代表穩(wěn)定感。四條腿表示我們的生活狀態(tài)是偏穩(wěn)定的，如果我們畫的豬缺乏四條腿或是兩條腿，甚至三條腿，我們說這處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)，代表我們最近正處于生活中的變化或處于壓力中。最后，看一下大家有沒有畫豬尾巴，豬尾巴越長代表我們滿意指數(shù)和幸福指數(shù)越高。一、認(rèn)識性格：把脈異彩紛呈的性格花園教師講解：一個

43、人的性格是一個巨大的寶藏，它決定著一個人的交際關(guān)系、婚姻選擇、生活狀態(tài)、職業(yè)選擇和創(chuàng)業(yè)成敗，從而根本性地決定一生的命運(yùn)。如果把一個人比作一棟大廈，那性格就是這座大廈的鋼筋骨架，知識和學(xué)問是充滿于骨架中的混凝土。鋼筋骨架決定一座建筑物是會建成高聳入云的摩天大樓還是低矮的簡易樓房。性格決定你的一生是悲劇連連、平平庸庸還是建功立業(yè)、讓人敬仰？1、 什么是性格？性格的定義？性格是人對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個體獨(dú)特的心理特征。這里注意幾個關(guān)鍵詞，首先，性格是一種心理特征，也就是說性格是一個典型的心理學(xué)概念，區(qū)別與我們的外顯行為。但是這種心理特征反映的是什么？對，是對個人態(tài)度和行為方

44、式的反響，這里態(tài)度是穩(wěn)定的態(tài)度，而行為是長期形成的習(xí)慣化的行為，不單純是一個態(tài)度或一種行為。不能說因?yàn)榻裉靹e人冒犯了我，我生氣了，并且動手打人了，生氣是態(tài)度，打人是行為表現(xiàn)我們就說這是一個冒失的人，情緒化的人冒失、情緒化是我們提煉出的性格特征。所以說，對性格的判定一定要有一個長期的過程，是看他每次遇到這樣的情況都會采取穩(wěn)定的態(tài)度和行為表現(xiàn)，我們才能說它是具有一個什么性格特征的人。2. 性格的形成過程性格的形成過程，我們借用著名心理學(xué)家馬斯洛的一句話來概括，就是態(tài)度決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格。我國很多的兒童教育家抓住心理學(xué)性格形成的過程，也形成了很多類似的言論，包括大家耳熟能詳?shù)摹安ハ?/p>

45、行為的種子，收獲習(xí)慣；播下習(xí)慣的種子，收獲性格；播下性格的種子，收獲命運(yùn)?！靶愿駴Q定命運(yùn)這句話是誰說的？是瑞士著名的心理學(xué)家榮格說的。為什么這么說？我們說如果把一個人比作一棟大廈，那性格就是這座大廈的鋼筋骨架，知識和學(xué)問是充滿于骨架中的混凝土。鋼筋骨架決定一座建筑物是會建成高聳入云的摩天大樓還是低矮的簡易樓房。是性格決定你的一生是悲劇連連、平平庸庸還是建功立業(yè)、讓人敬仰？所以，同學(xué)們一定要重視個人性格對人生開展的重要性，它決定了一個人的交際關(guān)系、婚姻選擇、生活狀態(tài)、職業(yè)選擇以及創(chuàng)業(yè)成敗，等等，等等。3、性格的影響因素性格既然對個人成長有這么重要的作用，那么究竟是什么決定了每個人性格的差異。主要

46、包括先天和后天兩種因素的影響。有的心理學(xué)家說，性格是生性加上習(xí)性，其中生性大概占到30%，習(xí)性占到70%。生性是天生的，是一個人的秉性和氣質(zhì)，我們說是從娘胎里帶出來的，這個我們無法決定，例如你的血型，是A型、B型，還是AB型；例如你的氣質(zhì)類型，你是天性急躁，還是天性安靜。而習(xí)性是后天養(yǎng)成的，主要受到環(huán)境的影響，包括家庭、學(xué)校和社會三種環(huán)境。那我們可以做到努力的局部實(shí)際上就是這一局部，也就是受環(huán)境影響的習(xí)性，這是可以通過個人的鍛煉和努力改變的，雖然我們說也很難。二、性格理論：揭開MBTI理論的神秘面紗教師講解：卡爾.榮格是瑞士著名的心理分析學(xué)家，他把性格分成三個維度，每個維度都具有完全相反的兩極化特征。能量獲得途徑：外向-內(nèi)向注意力的指向：感覺-直覺決策判斷方式：思考-情感1923年，一位對人類性格的異同懷有濃厚興趣的美國婦女凱瑟琳.布里格斯和她的女兒邁爾斯發(fā)現(xiàn)了榮格的?心理類型?理論學(xué)說。這對母女經(jīng)過20多年的研究學(xué)習(xí)，在榮格的三維度根底上又增加了一個維度，行動方式維度：判斷-知覺，構(gòu)建了思維八級