“我自信我快樂(lè)”主題班會(huì)教案

1、我自信，我快樂(lè)活動(dòng)目的：1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué) 生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信，健康快樂(lè)地生活。 活動(dòng)準(zhǔn)備：1、搜集有關(guān)自信的故事。2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.活動(dòng)過(guò)程：一、認(rèn)識(shí)自信師：大家好，在班會(huì)開(kāi)始之前，我想先請(qǐng)大家看一段小視頻：（播放視頻）教師：小象為什么傷心了？（指生發(fā)言）教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會(huì)”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng) 班干部的時(shí)候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“

2、我二年級(jí)成 績(jī)就很差，到了三年級(jí)怎么可能取得好的成績(jī)呢？”等等。針對(duì)這種現(xiàn)象，今天 我們召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)，班會(huì)的主題就是我自信，我快樂(lè)。希望同學(xué)們?cè)谶@ 節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。首先，我們先請(qǐng)出我們的問(wèn)題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查，請(qǐng)大家以舉手方式回答。問(wèn)題調(diào)查員出場(chǎng)：HELLO大家好，我是四（2）班的問(wèn)題調(diào)查員，下面我們開(kāi)始問(wèn)題調(diào)查。1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎？ （ YES YES舉手的人很自信）2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？ （ NO NQ舉手的人很自卑）3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)？ （ NO NQ舉手的人 很自卑）4、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎

3、？ （ YES YES舉手的人很自信）5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎？ （ NO NQ舉手的人很自大）6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人II也比不如你嗎？ （ NQ NQ舉手的人很自 大）（課件出示）主持人上：?jiǎn)栴}調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑， 還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是 自大嗎？請(qǐng)大家接著欣賞小品文藝表演表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。文藝委員：我是四年級(jí)二班的文藝委員，名叫馬子木，過(guò)幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演， 讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目，該讓誰(shuí)去表演好呢？對(duì)了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，大家都說(shuō)你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎

4、？”同學(xué)1： “不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺(tái)表演的， 我一定會(huì)搞砸的?！蔽乃囄瘑T：“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯(cuò)，你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參 加學(xué)校的表演嗎？”同學(xué)2: “好吧，我試試，雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò)，但我相信通過(guò)精心的準(zhǔn) 備，我可以做好這件事情?！蔽乃囄瘑T：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備 節(jié)目吧？”同學(xué)3: “哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說(shuō)唱歌，我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢？但是我 才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的?！蔽乃囄瘑T：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了 吧！”同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看

5、不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2:我的名字叫自信，自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)， 也看到自己的缺點(diǎn)。同學(xué)3:我的名字叫自大，自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。文藝委員：大家說(shuō)，你們到底是喜歡誰(shuí)呀？大家齊聲說(shuō)（我們喜歡自信）主持人上場(chǎng)：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于自信的小故事握住自信：（聽(tīng)錄音）二、感受自信的重要1、聽(tīng)錄音握住自信有一位女歌手，第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng)， 面對(duì)上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎么 辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。就在這時(shí)，一位前輩笑著走過(guò)來(lái)，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的

6、手里，輕聲說(shuō) 道：”這里面寫(xiě)著你要唱的歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開(kāi)來(lái)看。"她握著 這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她 的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒(méi)有失常。她高興地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō)：“是你自己戰(zhàn)勝了 自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞！ ” 她展開(kāi)手心里的紙卷，果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。 她感到驚訝，自己憑著握住一張白 地，竟順利地度過(guò)了難關(guān)，獲得了演出的成功?！澳阄兆〉倪@張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說(shuō)。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝

7、了一個(gè)又 一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。主持人上場(chǎng)：聽(tīng)了這個(gè)關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？ 請(qǐng)你和大家交流一下。（大家交流）2、欣賞視頻找回自信的小象主持人：下面，我們接著欣賞視頻找回自信的小象。（播放視頻）看完這個(gè)視頻，你又有什么感想和大家交流一下。（大家交流）主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信給我 們的生活帶來(lái)了快樂(lè)。三、建立自信自信如此重要，那如何建立自信呢？1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)教師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書(shū)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面， 發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單” 讓我們從多方面把

8、自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)一一羅列出來(lái)。請(qǐng)大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”， 具體寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂(lè)、動(dòng)手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、 特長(zhǎng)。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”）全班交流。教師：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)，信心自然會(huì)增強(qiáng)。2、接受同學(xué)的贊賞建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤(pán)點(diǎn)”。具體要求：A、以小組為單位。R先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)者”， 其他三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。G態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)。思考：得到同學(xué)的贊揚(yáng)，對(duì)你的自信有什么影響呢？教師：別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信， 應(yīng)注意 什么？（盡量幫助朋友找出他身上存在

9、的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，并真誠(chéng)、大方地贊美。）四、自信快樂(lè)的展示其實(shí)在我們班上也有許多充滿(mǎn)自信心的同學(xué)， 他們充滿(mǎn)朝氣與活力，你們看, 他們來(lái)了。請(qǐng)同學(xué)們表演群舞。主持人上場(chǎng)：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲，讓我們更加相信了自 信的人兒才最美麗。同學(xué)們，自信就是要相信自己，因?yàn)橹挥邢嘈抛约海拍芗て疬M(jìn)取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的快樂(lè)，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂(lè)，我能行?！比嗪籼?hào)：“我自信，我快樂(lè)，我能行?！崩蠋熤v話(huà)：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功，使我也充滿(mǎn)了自信。 請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有

10、非凡 的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！這個(gè)主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家。“我要安全”主題活動(dòng)應(yīng)知應(yīng)會(huì)答卷單位：姓名： 成績(jī)： 一、填空題。（每題2分，共計(jì)30分）1、2009年公司安全環(huán)保工作和“我要安全”主題活動(dòng)指導(dǎo)思想是：以黨的十七大精神為指導(dǎo)，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主、全員動(dòng)手、綜合治理”的安全工作方針，繼續(xù)深化 HSE體系運(yùn) 行，強(qiáng)化責(zé)任，完善監(jiān)督，夯實(shí)基礎(chǔ),為員工創(chuàng)造清潔安全的作業(yè)環(huán)境,為公司生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)提供安全保障。2、公司決定從至且在公司開(kāi)展“我要安全”主題活動(dòng)。總體安排分四個(gè)階段進(jìn)行：宣傳動(dòng)員階段、活動(dòng)星階段、檢查整改階段、總結(jié)評(píng)比階段。3、主題活動(dòng)范圍包括公

11、司 全體員工以及為公司服務(wù)的 承包商、分包商和承運(yùn)商等。4、安全發(fā)展是科學(xué)發(fā)展的內(nèi)在要求、沒(méi)有安全發(fā)展就不會(huì)科學(xué)發(fā)展，科學(xué)發(fā)展觀體現(xiàn)在安全管理上是以人為本。5、中國(guó)石油化工集團(tuán)公司安全生產(chǎn)禁令（試行）（簡(jiǎn)稱(chēng)禁令）于2007.7.27日由集團(tuán)公司印發(fā)。6、禁令規(guī)定，嚴(yán)禁在禁煙區(qū)域內(nèi) 吸煙、在崗飲酒，違者予以開(kāi)除并解除勞動(dòng)合同。7、禁令規(guī)定，嚴(yán)禁高處作業(yè)不系 安全帶,違者予以開(kāi)除并解除勞動(dòng)合同。8、嚴(yán)禁無(wú)操作證從事 電父、起重、電氣焊作業(yè)，違者予以開(kāi)除并解除勞動(dòng)合同。9、嚴(yán)禁違反操作規(guī)程進(jìn)行用火、進(jìn)入受限空間、臨時(shí)用電作業(yè)等安全操作規(guī)程，違者給予行政處分并離包培訓(xùn)；造成后果的，予以 開(kāi)除 并 解除

12、勞動(dòng)合同。10、公司搬運(yùn)裝卸作業(yè)安全禁令（試行）于由正式實(shí)施。有 無(wú)證駕駛、叉車(chē)載人、超速行駛的違章行 為，在冊(cè)職工給予解除勞動(dòng)合同，勞務(wù)工退回勞務(wù)派遣單位，業(yè)務(wù)外包人員不得再在公司內(nèi)工作。11、自覺(jué)遵守HSE體系要求和接受安全教育培訓(xùn),提高安全技能。做到會(huì)報(bào)警,會(huì)自救、互救，會(huì)熟練 使用防春面具、呼吸器、滅火器等消防、氣防設(shè)施。12、忠于職守，嚴(yán)格履行本崗位的 安企職責(zé)，落實(shí)“一崗一責(zé)制”。做到不傷害 衛(wèi)，不傷害別人,不 被他人傷害。13、三違包括違章作業(yè)、違章指揮、違反勞動(dòng)紀(jì)律。14、三不動(dòng)火：無(wú)合格的 火票不動(dòng)火、安全措施不落實(shí)不動(dòng)火、監(jiān)火人不在場(chǎng)不動(dòng)火。15、四不放過(guò)：事故原因未查清不

13、放過(guò)、責(zé)任人員未處理不放過(guò)、整改措施 未落實(shí)不放過(guò)、有關(guān)人員未 受到教育不放過(guò)。二、選擇題。（每題1分，共計(jì)40分）1、職工要認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握本工種的（B ）及有關(guān)安全知識(shí)，自覺(jué)遵守安全生產(chǎn)的各項(xiàng)制度。A、操作技術(shù)B、安全操作規(guī)程C、應(yīng)知應(yīng)會(huì)2、特種作業(yè)人員必須經(jīng)過(guò)（A ）合格取得操作證者，方可上崗。A、專(zhuān)業(yè)技術(shù)培訓(xùn)考試 B、文化考試C、體能測(cè)試3、被困在電梯中應(yīng)（C ）A、將門(mén)扒開(kāi)脫險(xiǎn)B、從電梯頂部脫險(xiǎn)C、電話(huà)求救或高聲呼喊4、各種氣瓶的存放，必須距離明火（ C ）米以上，避免陽(yáng)光暴曬。A、 5 B、 8 C> 105、火災(zāi)使人致命的最主要的原因是：（B ）A、被人踐踏B、窒息 C、燒傷

14、6、檢查燃?xì)庥镁呤欠衤鈺r(shí)，通常采用（ B ）來(lái)尋找漏氣點(diǎn)。A、用火試 B、肥皂水 C、聞氣味7、叉車(chē)在廠區(qū)內(nèi)作業(yè)限速是多少？ （ A ）。A、15 km/h B、5 km/h C、10 km/h8、以下幾種逃生方法哪種是不正確的？ （ C ）A、用濕毛巾捂著嘴巴和鼻子B、彎著身子快速跑到安全地點(diǎn)C、躲在床底下，等待消防人員救援D、馬上從最近的消防通道跑到安全地點(diǎn)9、在室外遇到雷雨時(shí)，下面哪種做法不容易出現(xiàn)危險(xiǎn)？ （ C ）A、躲到廣告牌下B、躲到大樹(shù)下C、無(wú)處可躲時(shí)，雙腿并攏、蹲下身子10、使用滅火器撲救火災(zāi)時(shí)要對(duì)準(zhǔn)火焰（C ）噴射。A、上部 B、中部 C、根部11、用滅火器進(jìn)行滅火的最佳位

15、置是（ B ） oA、下風(fēng)位置 B、上風(fēng)或側(cè)風(fēng)位置 C、離起火點(diǎn)1 0米以上的位置 D、離起火點(diǎn)1 0米以下的位12、身上著火時(shí)，應(yīng)（ B ） 0A、用滅火器噴滅B、就地打滾，或用厚衣物覆蓋壓滅火苗C、使勁拍打 D、往身上澆水13、正確佩戴安全帽有兩個(gè)要點(diǎn)：一是安全帽的帽襯與帽殼之間應(yīng)有一定間隙；二是（A ）。A、必須系緊下鄂帶B、必須時(shí)刻配帶C、必須涂上黃色14、使觸電者脫離電源的方法有：斷開(kāi)電源開(kāi)關(guān)，或用（ C ）隔離或挑開(kāi)電源或帶電體。A、手B、鐵管或鐵棒C、干燥的竹枝、木桿15、勞動(dòng)保護(hù)用品在指保護(hù)勞動(dòng)者在（C ）人身安全健康所必備的一種防御性裝備。A、生產(chǎn)場(chǎng)子B、是常生活C、生產(chǎn)過(guò)程

16、中16、公司新職工上崗前必須進(jìn)行三級(jí)安全教育，三級(jí)安全教育時(shí)間不得少于（D ）學(xué)時(shí)。A、24 B、36 C、32 D、7217、操作工對(duì)周?chē)h(huán)境、設(shè)備發(fā)生異常（和以往不同）都必須報(bào)告（ A ）班長(zhǎng)。A、班長(zhǎng)B、系長(zhǎng) C、科長(zhǎng)18、安全宣傳教育的最終目的是（ A ）A、提高干部職工的安全生產(chǎn)素質(zhì)B、樹(shù)立全局觀C、提高科技水平D、其他19、公司2009年1-12月份在全系統(tǒng)開(kāi)展（C ）主題活動(dòng)。A、安全生產(chǎn)月B、百日安全競(jìng)賽C、我要安全D、安康杯20、每天工作前都必須對(duì)本崗位使用的工具和設(shè)備進(jìn)行（ A ）,確認(rèn)是否異常。A、點(diǎn)檢 B、清掃 C、清點(diǎn)21、在空氣不流通的狹小地方使用二氧化碳滅火器可能

17、造成的危險(xiǎn)是（ B ）A、中毒 B、缺氧 C、爆炸22、若皮膚沾上化學(xué)品，應(yīng)（ A ）A、立即用清水緩緩沖洗患處B、立即用布抹干 C、盡快完成工作后，就醫(yī)治療23、汽車(chē)在加油時(shí)（C ）A、禁止使用汽車(chē)?yán)菳、禁止打開(kāi)霧燈C、禁止使用手持電話(huà)24、從事特種作業(yè)人員必須年滿(mǎn)（A ）周歲？A、18B、20C、22D、2425、我國(guó)規(guī)定工作地點(diǎn)噪聲容許標(biāo)準(zhǔn)為（ C ）分貝？A、75B、80C、85D、9026、貯存危險(xiǎn)化學(xué)品的倉(cāng)庫(kù)的管理人員必須配備可靠的（ A ）。A、勞動(dòng)保護(hù)用品B、安全監(jiān)督測(cè)儀器C、手提消防器材27、撲救爆炸性物品時(shí)，（ A ）用沙土蓋壓，以防造成更大的傷害。A、必須 B、禁止 C

18、、可以28、身上沾有油污，應(yīng)用下列（ B ）物品清洗。A、有機(jī)溶劑 B、肥皂 C、自來(lái)水29、如果工作場(chǎng)所潮濕，為避免觸電，使用手持電動(dòng)工具的人應(yīng)（ B ）A、站在鐵板上操作B、站在絕緣膠板上操作C、穿防靜電鞋操作30、發(fā)生觸電事故的危險(xiǎn)電壓一般是從（ C ）伏開(kāi)始的。A、2 4伏 B> 3 6 伏 C、6 5伏31、（ A ）是在吸取眾多事故教訓(xùn)的基礎(chǔ)上總結(jié)出來(lái)的，是用生命的代價(jià)換來(lái)的。A、安全生產(chǎn)禁令B、搬運(yùn)裝卸作業(yè)安全禁令C、十大禁令32、開(kāi)展“我要安全”主題活動(dòng)，是開(kāi)展深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)（ A ）活動(dòng)的重要內(nèi)容。A、發(fā)展觀 B、人生觀 C、價(jià)值觀33、開(kāi)展“我要安全”主題活動(dòng)，是落

19、實(shí)（ C ）和人文關(guān)懷的重要舉措。A、人文關(guān)懷B、以人為上C、以人為本34>開(kāi)展全員（B ）安全承諾活動(dòng)。A、熟記 B、重溫 C、掌握35、“我要安全”的主題活動(dòng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了 “我”，也就是強(qiáng)調(diào)了安全的（B ）,即人。A、個(gè)體 B > 主體 C、客體36、黨組提出“我要安全”主題活動(dòng)是非常準(zhǔn)確地抓住了（ A ）的“牛鼻子”，通過(guò)強(qiáng)化“人”的安全 自我管理，來(lái)實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)。A、安全管理B、安全環(huán)保管理C、環(huán)保管理37、“我要安全”主題活動(dòng)將（C ）在安全過(guò)程中的重要因素突顯出來(lái)。A、基層B、單位 C、人38、狠反現(xiàn)場(chǎng)違章，是抓好安全管理的重要（ C ）。A、內(nèi)容 B、條件 C、環(huán)節(jié)39、開(kāi)展“我要安全”主題活動(dòng)，最終目的是促進(jìn)（A ）0A、安全發(fā)展B、科學(xué)發(fā)展 C、穩(wěn)步發(fā)展40、在全系統(tǒng)開(kāi)展“我要安全”主題活動(dòng)，是集團(tuán)公司（ A ）根據(jù)當(dāng)前安全生產(chǎn)形勢(shì)和公司未來(lái)發(fā)展需要提出來(lái)的，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。A、黨組 B、黨委 C、單位三、判斷題。（每題1分，共計(jì)20分）1、任何人都有組織參加消防滅火的義務(wù)？ （ X ）2、對(duì)于劇毒物的保管，一個(gè)人就可以了。（ X ）3、職工在生產(chǎn)過(guò)程中因違反安全操作規(guī)程發(fā)生傷亡事故，不屬工傷事故。（ X ）4、在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因履行工作職責(zé)受到暴力等意外傷害應(yīng)認(rèn)定為工傷。（ V ）5、車(chē)間抹過(guò)油的廢布廢