小兒感冒預(yù)防

1、小兒感冒預(yù)防小兒肺熱有哪些表現(xiàn)呢？眼屎。早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，孩子不容易睜開眼。口氣重。就是口臭，靠近孩子的面部，就能明顯的聞到。咽痛。咽部干痛，扁桃體紅月中。口唇發(fā)紅。像涂了口紅一樣，紅艷艷的。舌尖紅。舌尖顏色明顯比舌體要紅，甚至有許多鮮艷的紅點。有的兒童還可有舌尖或舌體的潰瘍。地圖舌。許多兒童的舌苔出現(xiàn)一塊塊的剝脫，像地圖一樣的不規(guī)則（熱極傷陰所致）。大便干硬，大便臭。大便干硬難下，有的兒童大使時，努掙得小臉通紅、眼中帶淚，有的兒童2天1次大使或數(shù)日1次，有的干結(jié)如羊屎，呈圓球狀。這些兒童的大便都有特別濃的臭味。上述7種情況，只要出現(xiàn)2種或兩種以上，都提示著兒童體內(nèi)的火熱已經(jīng)形成

2、。如不及時清熱瀉火，感冒隨時都可以發(fā)生。怎樣清除肺熱呢？注意飲食。多飲水。水可以制火，多飲水，多小便，促進(jìn)火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內(nèi)的熱邪。嚴(yán)禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，如同火上澆油，使內(nèi)火越燃越旺。選用一些中成藥：清熱解毒口服液，小兒清肺化痰口服液，小兒清熱止咳口服液，王氏保赤丸，七珍丹，還可以選用防風(fēng)通圣丸或黃連上清丸?？煞靡恍霾?。因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥?？煞镁哂星鍩峤舛?、通便作用的小驗方：麥冬、生地、玄參各40g,羅漢果1個，加冰糖

3、2小塊，煎水500毫升，代茶飲，每天一劑。該藥既能清熱，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分適合兒童預(yù)防感冒服用。言而總之，只要日常生活中注意觀察孩子大使的情況、舌質(zhì)舌苔的變化、口唇的顏色、口氣的變化等，及時地發(fā)現(xiàn)孩子的上火（內(nèi)熱的形成），并能及時地采用對策，清除體內(nèi)火牙就能有效地預(yù)防兒童感冒的發(fā)生。小兒咳嗽的防與治常用止咳藥物西藥類1 .福爾可定（福可）具有止咳、鎮(zhèn)痛與鎮(zhèn)靜作用，常用于劇烈性干咳，嬰幼兒在應(yīng)用后，不會引起消化功能紊亂與便秘，服后偶有惡心、嗜睡現(xiàn)象。但不宜久服，以防成癮。且須密封避光貯存.2 .咳快好（苯丙哌林）對刺激性干咳療效頗佳，服后1560分鐘生效，療效可維持47小時，常用

4、于急性支氣管炎等，服用時用水吞下，切勿將藥片嚼碎，以免引起口腔麻木。服后偶有頭暈、乏力、口干、食欲不振及藥疹等反應(yīng)，對過敏者禁用。3 .咳必清（維靜寧、噴托維林）多用于上呼吸道炎癥引起的干咳，對小兒療效優(yōu)于成人。服藥1次，可維持療效46小時，對有痰小兒不宜使用。4 .復(fù)方咳必清糖水因其中含有化痰的氯化俊成分，尤適用于咯痰困難的患兒。但對心功能不全者慎用。5 .艾舒（愈酚偽麻口服溶液）不僅具有排痰、止咳的雙重機(jī)制，還能解除由鼻塞流涕引起的鼻后滴流綜合征，使兒童免受長期咳嗽的困擾。中成藥中成藥具有療效好、服用方便、副作用少的優(yōu)點，深受病兒歡迎，現(xiàn)介紹幾種常用的小兒止咳化痰藥物：1 .小兒止嗽金丹苦

5、杏仁（炒）、膽南星、紫蘇子、焦檳榔、桔梗、玄參、麥冬、桑白皮、川貝、瓜簍仁、知母、竹葉等。功用：清熱潤肺，止嗽化痰。主治：發(fā)熱、咳嗽痰黃，口干舌燥，腹脹便秘。用量：每次1/21丸，1日2次。2 .蛇膽川貝散川貝、蛇膽汁。功用：清肺，止咳，祛痰。主治：肺熱咳嗽，痰多。用量：每次1/31/2支，1日2次。3 .急支糖漿金養(yǎng)麥、四季青、魚腥草、前胡等。功用：清熱宣肺，止咳化痰。主治：急性支氣管炎、感冒后咳嗽、夜間陣發(fā)性咳嗽、慢性支氣管炎急性發(fā)作、咯痰不爽引及其他呼吸系統(tǒng)疾病。用量：每次510ml,1日3次。4 .射麻口服液射干、麻黃、杏仁、生石膏等。功用：清熱宣肺利咽，止咳化痰。主治：肺炎咳嗽、痰多

6、、咽癢咳嗽等。用量：每次510ml,1日2次。5 .小兒清肺化痰口服液麻黃、前胡、黃苓、紫蘇子、石膏、苦杏仁（去皮炒）、摹防子、竹茹。功用：清熱化痰，止咳平喘。主治：用于小兒肺熱感冒引起的呼吸氣促，咳嗽痰喘，喉中作響用法用量：口服，一歲以內(nèi)每次服3ml,一歲至五歲每次服10ml,五歲以上每次服1520ml;一日23次，用時搖勻。6 .兒童清肺口服液（兒科用藥）麻黃、苦杏仁（去皮炒）、石膏、甘草、桑白皮（蜜炙）、瓜萎皮、黃苓、板藍(lán)根、法半夏、浙貝母。功能：清肺，化痰，止咳。主治：用于面赤身熱，咳嗽，痰多，咽痛。用法及用量：口服：每次20毫升，6歲以下每次10毫升，每日3次。治療小兒咳嗽的中成藥品

7、種繁多，組方變化多端。但是根據(jù)我多年的臨床運(yùn)用的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)凡是組方中含有麻黃、生石膏、杏仁、甘草的中成藥，止咳化痰效果都是比較理想的。這幾味藥就是醫(yī)圣張仲景創(chuàng)制的千古名方一一“麻杏石甘湯”。我治小兒感冒發(fā)熱咳嗽最喜歡用這首方子，不但是我，許多兒科名醫(yī)都對該方情有獨(dú)鐘。因此我建議家長選擇止咳中成藥時，仔細(xì)看一下藥物組成，不管組方多么復(fù)雜，若含有麻黃、生石膏、杏仁、甘草這四味藥，一般都具有較好的止咳化痰的功效。小兒咳嗽的家庭護(hù)理1 .飲食要清淡有的小孩喜歡吃肉，很少吃蔬菜。這樣的飲食結(jié)構(gòu)容易造成內(nèi)火。因此，要想法讓孩子多吃些綠色蔬菜?？人云陂g禁吃羊肉、狗肉、燒烤等。2 .飲食要適量許多家長總是擔(dān)心

8、自己的孩子吃得太少影響身材發(fā)育，因此采用種種手段威逼利誘孩子多吃一口；或者孩子偏食，遇到不喜歡的飯就不吃、少吃，遇到喜歡的飯就大吃、猛吃，這樣很容易造成中醫(yī)所說的“食積”。食積化火，形成內(nèi)火，再遇風(fēng)寒，就會感冒、發(fā)熱、咳嗽。所以飲食要適量，避免發(fā)生食積。老百姓有句俗話“要想小兒安，需要七分饑和寒”。吃多了，怎么辦？可以服用消食片，大山楂丸、保和丸等藥物，消食導(dǎo)滯3 .大便要通暢許多小兒大便不是很通暢，表現(xiàn)為大便干結(jié)難下，嚴(yán)重時大便呈羊屎狀，干結(jié)成一個一個的蛋狀，有的患兒2天或3天才大便1次,大便時非常費(fèi)勁。這些大便的表現(xiàn)都揭示了大腸燥熱。中醫(yī)認(rèn)為，肺與大腸相表里，大腸熱結(jié)，大便燥結(jié)難下，熱邪沒

9、有出路，導(dǎo)致肺熱、肺氣上逆，出現(xiàn)咳嗽。因此為了防治咳嗽，必須保持小兒大便的暢通。大便干結(jié)怎么辦？多吃點香蕉、蘋果、地瓜等，多喝水。也可以用一個小驗方”增液湯”，由麥冬、生地、玄參組成，水煎取汁后，少加冰糖，既能清熱，又可通便，口感較好，容易被小兒接受。4 .熱清痰自去許多家長觀察到孩子咳嗽時常伴有痰聲轆轆，并向醫(yī)生討教拍痰的方法，還讓醫(yī)生在處方中加一些祛痰的藥物。我想說的是，小兒的痰并非是脾虛不能化濕所生之痰，而是肺熱煉津生痰，只要肺熱消除，痰就自動祛除。患兒年齡太小，一般不會自動吐痰，無論什么體位、怎么拍，多不湊效。常用的潤肺止咳食療方1 .杏仁燉雪梨：取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈

10、去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服35天。2 .川貝燉雪梨：取雪梨1只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可，吃梨喝湯，每日一次，連服35日。（作者注：目前市場上川貝價格昂貴、品種魚目混珠，從我自己的臨床運(yùn)用來看也并非必用藥、特效藥，從性價比考慮，我已很少使用川貝。）3 .陳醋冰糖汁：冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用，可在早飯前、晚飯后各服15毫升，可長期服用，止咳化痰效果最佳。4 .蘿卜陳皮湯：白蘿卜1個，切

11、片放入白胡椒5粒，生姜10g,陳皮5g,煮湯，再加冰糖50go用于疾病的早期，咳嗽頻繁發(fā)作，咽喉發(fā)癢，咳聲重濁，痰白清稀。5 .羅漢果茶：廣西羅漢果9g,水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃粘稠，不容易咯出。6 .絲瓜汁：秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱后飲用。用于咳嗽時間較長，痰多，色黃粘稠，咯吐不爽，或有熱腥味。退燒藥：麻杏石肝湯配方：麻黃6克、杏仁9克、生石膏24克、甘草6克，水煎溫服。麻杏石肝湯用于外感風(fēng)熱，或風(fēng)寒郁而化熱。用藥時，還要根據(jù)患者的癥狀靈活加減藥量。中藥應(yīng)趁熱喝，服藥時，最好給孩子準(zhǔn)備一碗熱粥，以便服藥后喝，這樣可以起到發(fā)汗的作用，使高燒盡快消退。雞內(nèi)金是一味消食中藥，在炒鍋中焙干，打成細(xì)

12、粉，揉進(jìn)面里，搟成薄餅，烙熟聞著很香，特別適合孩子吃.苑嗣文博士推薦小兒推拿手法：一，捏脊療法。用手用力捏脊椎兩側(cè)的肌肉，邊捏邊往上輕提，從脖子到腰部，重復(fù)這一動作五分鐘左右。二，按壓合谷穴。輕輕按壓合谷穴，重復(fù)這一動作五分鐘左右。三，摩腹法。以肚臍為中心，順時針方向輕摩五十圈，年齡稍大的孩子自己就可以完成。四，按壓足三里。輕輕按壓足三里穴，位于膝蓋外下側(cè)三指位置。以上推拿手法均有開胃健脾消食的作用。給兒童煎中藥需要注意什么許多家長都知道中藥的副作用較少，屬于綠色藥物，但是不知道怎樣給兒童煎中藥。許多家長在博客中留言問這個問題。我揀其中的要點，作簡要介紹。1.鍋。2.加水的量：把藥放入煎藥的鍋

13、中,超過這個平面2cm即可。輕輕晃動，使藥的上面平整，加水時,容器：煎藥用的容器可采用砂鍋、不銹鋼鍋、搪瓷鍋，但禁止用鐵鍋、鋁3 .浸泡1小時。4 .先用大火（武火）煮沸，開鍋后，換成小火（文火），一般需要煎約25分鐘。5 .起鍋，濾出藥液。濾出藥液時須注意安全，避免燙傷或蒸汽熏傷。6 .一般煎一次即可7 .蒸發(fā)。兒童藥量：2歲，100200ml,2-4歲：300ml;4-7歲:400ml;7-10歲，500ml。如果濾出的藥液量太多，可以再放在火上蒸發(fā)一下，濃縮藥液,使藥量適宜孩子服用。孩子太小，服藥太多，可能導(dǎo)致嘔吐。8 .不要一次服盡，可分2次、3次或多次服用，可以避免嘔吐。9 .為了預(yù)防嘔吐，可在煎藥時于藥中放三五片生姜，或者在煎