自信教學(xué)設(shè)計

1、心理活動課“自信不倒翁”教學(xué)設(shè)計活動主題：自信不倒翁活動目標(biāo)：1使學(xué)生了解自己的自信度，并認(rèn)識到自信的重要性。2幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己的優(yōu)點，培養(yǎng)學(xué)生的自信心理。3指導(dǎo)學(xué)生建立和鞏固自信的方法。活動重點：指導(dǎo)學(xué)生建立和鞏固自信的方法。活動難點：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己的優(yōu)點并在活動中樹立自信心。活動形式：情感體驗式參與活動、教師引導(dǎo)、交流討論、行為實踐?；顒訙?zhǔn)備：1.不倒翁、小鏡子2. 多媒體課件、視頻3.測評卡活動時間：一課時活動年級：五年級授課教師：哈爾濱市正陽南小學(xué)校譚慧琳活動步驟：一、導(dǎo)入1、同學(xué)們發(fā)現(xiàn)老師今天有什么不一樣嗎？謝謝同學(xué)們的夸獎，是啊老師今天也感覺自己挺漂亮的，因為我有信心和五

2、年X班的同學(xué)共同完成這堂心理活動課。你們有沒有信心在今天的課上將最好的一面展現(xiàn)在大家面前??？大聲的告訴我。2、剛才老師在同學(xué)們的聲音中聽到了一種力量，在大家的眼神中感受到了一種光芒，我想說這就是“自信”（板書自信）那老師想知道在你們的心中什么是自信呢？聽同學(xué)們的回答后出示課件“自信就是充分的相信自己”3、請大家看老師面前擺的是什么？大家是否玩過它？老師想請四位同學(xué)到前面來，咱們分別從前后左右來推推它，看看結(jié)果會是怎樣？誰愿意來?。?、揭示結(jié)果“它永遠(yuǎn)不會倒下”，是??！不管我們怎么打擊，它始終充滿自信，永不倒下，這樣我們稱它為自信不倒翁。（補充板書“自信不倒翁”）人生就像一次遙遠(yuǎn)的航行，我們的學(xué)

3、習(xí)生活中不都會是一帆風(fēng)順的，當(dāng)我們遇到難題時，當(dāng)我們遇到考試失利時，遇到被家長老師同學(xué)誤會時，老師希望大家能像面前這個“不倒翁”一樣堅持不倒，充滿自信。二、活動過程（一）認(rèn)識自我，自信度測試1、發(fā)放測試題卡，是的打“”不是的打“X”（1）與別人談話時，能否正視對方的眼睛？（2）是否經(jīng)常開懷大笑？（3）走路腳步是不是快速有力？（4）是否覺得自己討人喜歡？（5）上課老師提問時，是否常常主動舉手發(fā)言？（6）是否經(jīng)常用肯定的語氣說話？（7）遇到困難時，是否經(jīng)常對自己說“我能行！”（8）到了新的學(xué)習(xí)環(huán)境中，是否主動找不熟悉的同學(xué)談話？2、多媒體出示測試結(jié)果對照表以上問題中，回答“是”的越多，證明你的自信

4、度越高。數(shù)數(shù)你有幾個“是”。（二）欣賞自我，樹立自信同學(xué)們自信的指數(shù)怎么樣??？進(jìn)行答題統(tǒng)計。在古代的時候就有許多因自信而成功的故事，下面讓我們一起看看毛遂的故事。（課件：毛遂自薦）毛遂清楚的了解自身的長處，充滿自信的自我推薦取得了成功，同學(xué)們下面我們就學(xué)學(xué)毛遂，讓身邊的人了解自己的優(yōu)點。請你在手中的測試卡背面寫出你的十條優(yōu)點。提示：可以包括外貌、各個方面（如在學(xué)校、家庭的表現(xiàn)等）、性格、能力、特長、人際關(guān)系等方面找找自己的優(yōu)點。指導(dǎo)語：老師相信你們每個人的優(yōu)點絕對不止十條，但是由于時間有限老師只讓大家選取十條，希望大家可以理解?。。ǘW(xué)習(xí)方法，快樂實踐同學(xué)們都已經(jīng)寫出了自己的十條優(yōu)點，現(xiàn)在請

5、你把你所寫出的優(yōu)點大聲地說給你身邊的同學(xué)聽。巡視找出一至兩名同學(xué)在全班面前說出自己的優(yōu)點。剛才老師讓大家先寫后說自己的優(yōu)點，這就是老師要告訴大家的第一個增強自信的方法：強化自己的優(yōu)點。第二個方法：不斷鼓勵自己。如果把自己作為朋友，進(jìn)行自我談話，自我鼓勵其實這也是可以增強自信的。下面我就練習(xí)一下這個方法。課件出示練習(xí)題：如果遇到下列情況，你會怎樣鼓勵自己？1、競選班干部失利了，你會告訴自己沒什么大不了的，只要努力下次一定會成功！2、班級跳繩比賽你由第十名上升到第九名，你會告訴自己不驕傲，繼續(xù)努力，再加把勁兒，我會比現(xiàn)在更出色！3、體育課800米跑步比賽，第一圈你落在最后，你會給自己加油，告訴自己

6、不放棄，堅持就是勝利?。?）學(xué)生選擇，集體交流。（2）小結(jié)：在我們的日常學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常對自己說“我能行”?！拔液馨簟薄拔夷茏龅母谩薄５谌齻€方法：樹立自信的形象。（1）（圖片對比）創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生說說（圖一圖二）同一個人的不同形象哪種會更適合演講比賽為自己增強自信而取得成功呢？為什么？（2）讓學(xué)生回答。（3）小結(jié)：保持整潔、得體的儀表，這有利于增強一個人的自信；舉止優(yōu)雅，走路時，抬頭挺胸、目視前方。也許剛開始你會不習(xí)慣，但過一段時間后你就會擁有發(fā)自內(nèi)心的自信。第四個方法：時刻面帶微笑。笑是人充滿信心的表現(xiàn)，是人快樂的表現(xiàn)，笑和自信的體驗是一致的，它和人的自信相互促進(jìn)，充滿信心會使人微笑，微笑也會

7、使人信心增強。想一想剛才老師教給大家的四個增強自信的方法分別是什么？（板書）（四）模擬訓(xùn)練，體驗自信下面請同學(xué)們和老師共同來體會“自信每一天”我們來個模擬訓(xùn)練。起床后：對著鏡子微笑，說：“今天我能行！”（鬧鐘響了）上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前走。（小二郎）課堂上：積極舉手大膽發(fā)言。下課時：主動找平時不太熟悉的同學(xué)做玩伴。（課間十分鐘）睡覺前：對自己說“干得不錯，明天會更好?！保〒u籃曲）三、結(jié)束今天，我們了解了自己的自信度，找到了自己身上這么多的優(yōu)點，學(xué)會了增強自信的方法，模擬了自己自信的一天，我們只要在生活中經(jīng)常運用這些方法，就能使自己成為一個自信的人，最后讓我們分享自信不倒翁