小學三年級前滾翻課件

1、人教版人教版水平二（三年級）水平二（三年級）發(fā)展體操技巧能力發(fā)展體操技巧能力 前滾翻前滾翻 高艷榮高艷榮 前滾翻前滾翻 結束結束 放松放松基本部分基本部分情景導入情景導入 準備部分準備部分教學過程教學過程 準備部分準備部分 一、上課常規(guī)：一、上課常規(guī)： 1、體育委員整隊，師生問好、體育委員整隊，師生問好 2、清點人數，檢查服裝、清點人數，檢查服裝 3、宣布課的內容、宣布課的內容 教學過程 準備部分準備部分 二、準備活動：二、準備活動： 1、隊列隊形練習、隊列隊形練習 2、學生跟著老師做熱身操、學生跟著老師做熱身操 組織隊形：組織隊形： 教學過程 情境導入1、疑問：在平地上，是方的東西容易滾還是

2、圓的東西疑問：在平地上，是方的東西容易滾還是圓的東西 容易滾？容易滾？五、教學過程 情境導入 2、同學們自己試驗，再告訴老師結果。 3、問題：“你能像球一樣向前滾動嗎？ 教學過程 基本部分基本部分 1、教師講解前滾翻的動作方法并示范、教師講解前滾翻的動作方法并示范 動作方法：動作方法： 蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立?？烤o，兩手抱小腿，向前滾動

3、成蹲立。 基本部分教學過程 2、分組練習、分組練習 3、錯誤動作與糾正方法、錯誤動作與糾正方法 蹲撐，蹲撐， 現(xiàn)象：兩手支撐過遠現(xiàn)象：兩手支撐過遠 兩手撐墊，兩腳蹬地兩手撐墊，兩腳蹬地 糾正方法：使兩手與膝關節(jié)糾正方法：使兩手與膝關節(jié) 在同一垂直面在同一垂直面分解動分解動作之一作之一教學過程 分解動作之二分解動作之二屈臂，低頭，使頭后屈臂，低頭，使頭后 部、肩、背、腰依次部、肩、背、腰依次著墊。著墊?，F(xiàn)象：砸墊現(xiàn)象：砸墊糾正方法：使其頭、肩、背、腰依次著墊糾正方法：使其頭、肩、背、腰依次著墊現(xiàn)象：頭頂墊子現(xiàn)象：頭頂墊子糾正方法：使頭后部著墊糾正方法：使頭后部著墊教學過程分解分解動作動作之三之三

4、背部著墊時抱小腿團背部著墊時抱小腿團身。身?，F(xiàn)象：身體松散。現(xiàn)象：身體松散。糾正方法：大腿與胸之間糾正方法：大腿與胸之間夾小布球，使其身體團緊。夾小布球，使其身體團緊。易犯錯誤基本部分基本部分五、教學過程同上體成蹲撐。同上體成蹲撐?，F(xiàn)象：坐于墊上?，F(xiàn)象：坐于墊上。糾正方法：胸部積極、糾正方法：胸部積極、主動地于大、小腿靠攏。主動地于大、小腿靠攏。易犯錯誤易犯錯誤分解動作之四五分解動作之四五基本部分基本部分五、教學過程 4、學生再次嘗試練習、學生再次嘗試練習 團身滾動練習 腿夾紅領巾練習 完整的前滾翻練習 5、學生展示、學生展示 教學過程6、游戲比賽：滾翻接力n游戲規(guī)則：將學生分為人數相等的兩個小組，游戲規(guī)則：將學生分為人數相等的兩個小組，分別站在規(guī)定的起跑線后，聽到開始的口令后分別站在規(guī)定的起跑線后，聽到開始的口令后學生迅速跑動到墊前用雙腳夾住紅領巾進行前學生迅速跑動到墊前用雙腳夾住紅領巾進行前滾翻并拿著紅領巾迅速跑到對面的標志物繞一滾翻并拿著紅領巾迅速跑到對面的標志物繞一圈跑回同隊并將紅領巾傳給下一個學生接力，圈跑回同隊并將紅領巾傳給下一個學生接力，速度快一組為勝，適量獎懲。速度快一組為勝，適量獎懲。n要求：要求：1.必須拿到紅領巾才能進行滾翻。必須拿到紅領巾才能進行滾翻。n 2.認真按教師要求完成。認真按教師要求完成。