第一學(xué)期軟式壘球教學(xué)計(jì)劃

1、外小20122013學(xué)年軟式壘球教學(xué)計(jì)劃（一年級(jí)）教學(xué)目標(biāo)1.通過(guò)軟式壘球游戲，培養(yǎng)學(xué)生參與興趣。2.通過(guò)擲準(zhǔn)擲遠(yuǎn)學(xué)習(xí)，初步學(xué)習(xí)軟式壘球持球方法，能夠擲準(zhǔn)擲遠(yuǎn)。3.發(fā)展學(xué)生的投擲能力，判斷力和團(tuán)隊(duì)精神。課次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)目標(biāo)教學(xué)手段與方法教學(xué)要點(diǎn)與要求5熟悉球性游戲初步了解球體，球的手感。1.教師講解示范組織學(xué)生每人一球，做拋接球練習(xí)。2.放球撿球接力比賽。拋接球練習(xí)時(shí)腳下移動(dòng)要快，接球要穩(wěn)、準(zhǔn)。6擲準(zhǔn)擲遠(yuǎn)1初步學(xué)習(xí)持球方法。2發(fā)展學(xué)生投擲能力和準(zhǔn)確度。1.教師講解示范，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2.持球擲標(biāo)靶（或標(biāo)志圈）。3.持球擲遠(yuǎn)。手掌、手心、虎口不要觸球，握球時(shí)食指和中指壓住球，根據(jù)自己的手型選

2、擇三指或四指握法。2擲準(zhǔn)擲遠(yuǎn)考核通過(guò)考核，檢查學(xué)生學(xué)習(xí)情況。1.教師講解，組織學(xué)生進(jìn)行考核。2.間隔擲標(biāo)靶5米至10米不等，評(píng)價(jià)成績(jī)。要求：通過(guò)教學(xué)學(xué)生很輕松地投進(jìn)標(biāo)靶（或標(biāo)志圈）學(xué)生認(rèn)真準(zhǔn)備外小20122013學(xué)年軟式壘球教學(xué)計(jì)劃（二年級(jí)）教學(xué)目標(biāo)1.通過(guò)軟式壘球游戲，培養(yǎng)學(xué)生參與興趣。2.通過(guò)傳接球?qū)W習(xí)，使學(xué)生初步了解軟式壘球基本技術(shù)。3.發(fā)展學(xué)生的投擲能力，判斷力和團(tuán)隊(duì)精神。課次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)目標(biāo)教學(xué)手段與方法教學(xué)要點(diǎn)與要求3熟悉球性游戲初步了解球體，球的手感。1.教師講解示范組織學(xué)生每人一球，做拋接球練習(xí)。2.放球撿球接力比賽。拋接球練習(xí)時(shí)腳下移動(dòng)要快，接球要穩(wěn)、準(zhǔn)。3擲準(zhǔn)擲遠(yuǎn)1初步學(xué)習(xí)

3、持球方法。2發(fā)展學(xué)生投擲能力和準(zhǔn)確度。1.教師講解示范，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2.持球擲標(biāo)靶。3.持球擲遠(yuǎn)。手掌、手心、虎口不要觸球，握球時(shí)食指和中指壓住球，根據(jù)自己的手型選擇三指或四指握法。4傳球游戲1初步學(xué)習(xí)肩上傳球技術(shù)。2運(yùn)用肩上傳球技術(shù)進(jìn)行擲準(zhǔn)比賽。1.教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.運(yùn)用肩上傳球動(dòng)作進(jìn)行擲標(biāo)靶練習(xí)。3.學(xué)生分成兩組進(jìn)行擲標(biāo)靶比賽。傳球時(shí)蹬地、轉(zhuǎn)髖、轉(zhuǎn)腰、轉(zhuǎn)體、完成鞭打動(dòng)作、手指用力撥球、使球向著自己的方向旋轉(zhuǎn)。4接球游戲1初步學(xué)習(xí)雙手胸前接球技術(shù)，復(fù)習(xí)肩上傳球技術(shù)。2通過(guò)游戲提高學(xué)生對(duì)傳接球技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)。1.教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.兩人一組一

4、球進(jìn)行傳接球練習(xí)。連續(xù)傳接球游戲。接球時(shí)判斷來(lái)球方向，雙手重疊、虎口交叉、投擲手掌心在前、屈肘、放置于胸前，接球后有手臂有一定緩沖。4傳接球游戲1復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。2通過(guò)游戲，使學(xué)生能更好的掌握傳接球技術(shù)。1.教師講解技術(shù)要領(lǐng)，組織學(xué)生練習(xí)，學(xué)生互評(píng)，糾正錯(cuò)誤。2.三人一組一球進(jìn)行傳接球練習(xí)。3.傳接球接力比賽。1傳球時(shí)球走直線。2傳球要準(zhǔn)。3接球要穩(wěn)。4傳接球動(dòng)作協(xié)調(diào)。2傳接球技術(shù)考核通過(guò)考核，檢查學(xué)生傳接球?qū)W習(xí)情況。1.教師講解，組織學(xué)生進(jìn)行考核。2.兩人一組，間隔10米，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)計(jì)算傳接球次數(shù)評(píng)價(jià)成績(jī)學(xué)生認(rèn)真準(zhǔn)備外小20122013學(xué)年軟式壘球教學(xué)計(jì)劃（三、四年級(jí)）教學(xué)目標(biāo)1 通過(guò)軟式

5、壘球游戲，培養(yǎng)學(xué)生參與興趣。2 通過(guò)傳接球?qū)W習(xí)，使學(xué)生初步了解軟式壘球基本技術(shù)。3 發(fā)展學(xué)生的投擲能力，判斷力和團(tuán)隊(duì)精神。課次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)目標(biāo)教學(xué)手段與方法教學(xué)要點(diǎn)與要求2熟悉球性游戲初步了解球體，球的手感。1.教師講解示范組織學(xué)生每人一球，做拋接球練習(xí)。2.放球撿球接力比賽。拋接球練習(xí)時(shí)腳下移動(dòng)要快，接球要穩(wěn)、準(zhǔn)。3擲準(zhǔn)擲遠(yuǎn)1初步學(xué)習(xí)持球方法。2發(fā)展學(xué)生投擲能力和準(zhǔn)確度。1.教師講解示范，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2.持球擲標(biāo)靶。3.持球擲遠(yuǎn)。手掌、手心、虎口不要觸球，握球時(shí)食指和中指壓住球，根據(jù)自己的手型選擇三指或四指握法。3傳球游戲1初步學(xué)習(xí)肩上傳球技術(shù)。2運(yùn)用肩上傳球技術(shù)進(jìn)行擲準(zhǔn)比賽。1.教師

6、講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.運(yùn)用肩上傳球動(dòng)作進(jìn)行擲標(biāo)靶練習(xí)。3.學(xué)生分成兩組進(jìn)行擲標(biāo)靶比賽。傳球時(shí)蹬地、轉(zhuǎn)髖、轉(zhuǎn)腰、轉(zhuǎn)體、完成鞭打動(dòng)作、手指用力撥球、使球向著自己的方向旋轉(zhuǎn)。3接球游戲1初步學(xué)習(xí)雙手胸前接球技術(shù)，復(fù)習(xí)肩上傳球技術(shù)。2通過(guò)游戲提高學(xué)生對(duì)傳接球技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)。1.教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.兩人一組一球進(jìn)行傳接球練習(xí)。連續(xù)傳接球游戲。接球時(shí)判斷來(lái)球方向，雙手重疊、虎口交叉、投擲手掌心在前、屈肘、放置于胸前，接球后有手臂有一定緩沖。3傳接球游戲1復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。2通過(guò)游戲，使學(xué)生能更好的掌握傳接球技術(shù)。1.教師講解技術(shù)要領(lǐng)，組織學(xué)生練習(xí)，學(xué)生互評(píng)，糾正錯(cuò)誤。2

7、.三人一組一球進(jìn)行傳接球練習(xí)。3.傳接球接力比賽。1傳球時(shí)球走直線。2傳球要準(zhǔn)。3接球要穩(wěn)。4傳接球動(dòng)作協(xié)調(diào)。3傳接球游戲了解幾種接球技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生接各種球的能力。1.教師講解，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.運(yùn)用幾種接方法接教師傳出的高球和地滾球。3.移動(dòng)接球游戲接球先判斷來(lái)球方向，迅速移動(dòng)到位，運(yùn)用多種接球手法接住球。3傳接球通過(guò)練習(xí)，強(qiáng)化傳接球技術(shù)。1.教師講解，組織學(xué)生練習(xí)，學(xué)生互評(píng)，糾正錯(cuò)誤。2.三人或兩人一組進(jìn)行傳接球練習(xí)強(qiáng)調(diào)傳接球技術(shù)要點(diǎn)2傳接球技術(shù)考核通過(guò)考核，檢查學(xué)生傳接球?qū)W習(xí)情況。1.教師講解，組織學(xué)生進(jìn)行考核。2.兩人一組，間隔10米，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)計(jì)算傳接球次數(shù)評(píng)價(jià)成績(jī)學(xué)生認(rèn)

8、真準(zhǔn)備外小20122013學(xué)年軟式壘球教學(xué)計(jì)劃（五、六年級(jí)）教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)傳接球練習(xí)，繼續(xù)鞏固提高傳接球技術(shù)。2通過(guò)學(xué)習(xí)揮棒、擊球，使學(xué)生基本掌握軟式壘球技術(shù)。3培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、勤奮學(xué)習(xí)的態(tài)度和吃苦耐勞的精神。課次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)目標(biāo)教學(xué)手段與方法教學(xué)要點(diǎn)與要求1傳接球通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生傳接球技術(shù)1.教師講解，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.兩人一組間隔10米傳接球練習(xí)。3.兩人一組間隔15-20米傳接球練習(xí)。強(qiáng)調(diào)傳接球技術(shù)要點(diǎn)2握棒與揮棒初步學(xué)習(xí)握棒方法。初步學(xué)習(xí)揮棒技術(shù)1.教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.學(xué)生列隊(duì)教師統(tǒng)一組織練習(xí)，每人手持一棒。1.握棒時(shí)保持手和手指放松，猶如拿傘要輕

9、握，用小指、中指、無(wú)名指緊握棒，不要用手掌握棒，兩手靠緊，中間不留空隙。2.揮棒預(yù)備姿勢(shì)，兩腳的間隔與肩同寬或稍寬于肩，身體重心置于兩腳之間，兩眼盯住球，兩肩保持水平，兩肘打開。3.利用腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)進(jìn)行揮棒，用力順序自下而上，揮棒時(shí)球棒不要遠(yuǎn)離身體。 2揮棒復(fù)習(xí)揮棒技術(shù)。1.教師講解技術(shù)要領(lǐng)，組織學(xué)生練習(xí)，學(xué)生互評(píng)，糾正錯(cuò)誤。2.學(xué)生列隊(duì)教師統(tǒng)一組織練習(xí)，每人手持一棒。強(qiáng)調(diào)揮棒技術(shù)，揮棒時(shí)迅猛有力。1擊球傳接球初步學(xué)習(xí)擊球技術(shù)。通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生傳接球質(zhì)量。1.教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.兩人一組每組一個(gè)T座，距離隔離網(wǎng)2米處放置T座進(jìn)行擊球練習(xí)。3.兩人一組間隔15米進(jìn)行傳接球練

10、習(xí)。在擊球瞬間要水平揮棒，眼睛盯住球，直至擊中球?yàn)橹埂?擊球傳接球復(fù)習(xí)擊球技術(shù)。通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生傳接球質(zhì)量。1.教師講解技術(shù)要領(lǐng)，組織學(xué)生練習(xí)，學(xué)生互評(píng)，糾正錯(cuò)誤。2.兩人一組每組一個(gè)T座，距離隔離網(wǎng)2米處放置T座進(jìn)行擊球練習(xí)。3.兩人一組間隔15米進(jìn)行傳接球練習(xí)。強(qiáng)調(diào)擊球技術(shù)。擊球準(zhǔn)確、有力。2擊球擊、接球組合練習(xí)通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生擊球準(zhǔn)確性通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生接、擊球的意識(shí)和能力。1.教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.兩人一組每組一個(gè)T座，距離隔離網(wǎng)2米處放置T座進(jìn)行擊球練習(xí)。3.學(xué)生分成擊球若干組、接球若干組，輪換練習(xí)。擊球時(shí)準(zhǔn)確有力。接球時(shí)判斷來(lái)球方向及落點(diǎn)，快速移動(dòng)，接住來(lái)球

11、。2擊、接、傳接球組合練習(xí)通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生擊、接、傳接球綜合能力。1.教師講解技術(shù)要領(lǐng)，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.兩人一組每組一個(gè)T座、一根球棒、三個(gè)球，一人擊球，另一人在15米處接擊球，三球擊完后將球傳回?fù)羟驅(qū)W生，進(jìn)行幾組練習(xí)后兩人輪換。擊球時(shí)準(zhǔn)確有力。接球時(shí)判斷來(lái)球方向及落點(diǎn)，快速移動(dòng)，接住來(lái)球。傳球時(shí)準(zhǔn)確。2講解基本規(guī)則和比賽方法通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生基本了解軟式壘球的比賽場(chǎng)地、方法和規(guī)則。教師利用壘球教學(xué)光盤在室內(nèi)進(jìn)行講授。軟式壘球的來(lái)歷。場(chǎng)地結(jié)構(gòu)。進(jìn)攻、防守位置。如何得分。22擊球通過(guò)練習(xí)，鞏固提高揮棒技術(shù)，強(qiáng)化擊球技術(shù)。1.教師講解技術(shù)要領(lǐng)，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2.兩人一組每組一

12、個(gè)T座，距離隔離網(wǎng)2米處放置T座進(jìn)行擊球練習(xí)。強(qiáng)調(diào)擊球技術(shù)要點(diǎn)2擊球技術(shù)考核通過(guò)考核，檢查學(xué)生擊球技術(shù)學(xué)習(xí)情況1.教師講解，組織學(xué)生進(jìn)行考核。2.擊三次球，根據(jù)擊球動(dòng)作和擊中球的次數(shù)評(píng)價(jià)成績(jī)。學(xué)生認(rèn)真準(zhǔn)備考核。外小20122013學(xué)年軟式壘球教學(xué)計(jì)劃（初中、高中）教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步了解軟式壘球的規(guī)則與比賽方法。2通過(guò)學(xué)習(xí)擊跑和連續(xù)跑壘技術(shù)，讓學(xué)生了解軟式壘球的進(jìn)攻得分方法。3通過(guò)教學(xué)比賽，使學(xué)生能夠合理的運(yùn)用軟式壘球比賽方法和規(guī)則。4增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律行，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力，組織能力和團(tuán)隊(duì)精神。課次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)目標(biāo)教學(xué)手段與方法教學(xué)要點(diǎn)與要求1講解比賽規(guī)則和方法。通過(guò)學(xué)習(xí)，

13、使學(xué)生進(jìn)一步了解軟式壘球的比賽規(guī)則和方法，介紹簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。教師利用壘球教學(xué)光盤在室內(nèi)進(jìn)行講授。比賽常見規(guī)則介紹擊球方向與跑壘的關(guān)系。接殺、觸殺、封殺方法介紹。2傳接球擊球揮擊放棒連續(xù)跑壘1通過(guò)練習(xí)，進(jìn)一步讓學(xué)生掌握傳接球、擊球技術(shù)。2通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步了解揮擊放棒技術(shù)、連續(xù)跑壘技術(shù)。1教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2四人一組一球進(jìn)行四角傳接球練習(xí)。兩人一組每組一個(gè)T座，距離隔離網(wǎng)2米處放置T座進(jìn)行擊球練習(xí)。3學(xué)生列隊(duì)教師統(tǒng)一組織練習(xí)擊跑技術(shù)，每人手持一棒。4以半塊籃球場(chǎng)為跑壘區(qū)，將小墊子展開做為壘墊，進(jìn)行連續(xù)跑壘練習(xí)。強(qiáng)調(diào)傳接球和擊球技術(shù)要點(diǎn)。揮棒擊球后，雙手順勢(shì)在左肩前（右打者）松棒

14、并隨著起步將球棒放下，注意不要甩棒。連續(xù)跑壘時(shí)要提前向外繞跑弧線轉(zhuǎn)彎，跑動(dòng)轉(zhuǎn)彎時(shí)身體自然向內(nèi)傾，連續(xù)跑壘要觸踏壘墊的內(nèi)角要準(zhǔn)確，不要漏踏壘墊。3傳接球擊球揮擊放棒連續(xù)跑壘通過(guò)練習(xí)，進(jìn)一步提高傳接球、擊球技術(shù)。通過(guò)復(fù)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步了解揮擊放棒技術(shù)、連續(xù)跑壘技術(shù)。1教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2四人一組一球進(jìn)行四角傳接球練習(xí)。3兩人一組每組一個(gè)T座，距離隔離網(wǎng)2米處放置T座進(jìn)行擊球練習(xí)。4學(xué)生列隊(duì)教師統(tǒng)一組織練習(xí)擊跑技術(shù)，每人手持一棒。以半塊籃球場(chǎng)為跑壘區(qū)，將小墊子展開做為壘墊，進(jìn)行連續(xù)跑壘練習(xí)。強(qiáng)調(diào)傳接球、擊球、揮擊放棒、連續(xù)跑壘技術(shù)。4揮擊放棒擊跑連續(xù)跑壘通過(guò)練習(xí)，鞏固提高擊球與接

15、球技術(shù)。初步學(xué)習(xí)擊跑技術(shù)。繼續(xù)復(fù)習(xí)連續(xù)跑壘技術(shù)1教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2學(xué)生列隊(duì)教師統(tǒng)一組織練習(xí)擊跑技術(shù)，每人手持一棒。3將T座間隔3米排成一排，T座直線距離15米處放置一塊小墊子，學(xué)生分成若干組，擊跑后迅速踏墊，輪流練習(xí)。4以半塊籃球場(chǎng)為跑壘區(qū)，將小墊子展開做為壘墊，進(jìn)行連續(xù)跑壘練習(xí)。1 強(qiáng)調(diào)擊球、接球技術(shù)和連續(xù)跑壘技術(shù)。2 擊跑后不要甩棒，起跑快、沖刺猛、踏壘準(zhǔn)。3揮擊放棒擊跑連續(xù)跑壘通過(guò)強(qiáng)化練習(xí)揮擊放棒、擊跑、連續(xù)跑壘技術(shù)，提高學(xué)生安全使用球棒意識(shí)。1教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤。2學(xué)生列隊(duì)教師統(tǒng)一組織練習(xí)擊跑技術(shù)，每人手持一棒。3將T座間隔3米排成一排，T座直線

16、距離15米處放置一塊小墊子，學(xué)生分成若干組，擊跑后迅速踏墊，輪流練習(xí)。4以半塊籃球場(chǎng)為跑壘區(qū)，將小墊子展開做為壘墊，進(jìn)行連續(xù)跑壘練習(xí)。強(qiáng)調(diào)揮擊放棒、擊跑、連續(xù)跑壘技術(shù)要點(diǎn)和要求，不要甩棒。4專項(xiàng)游戲教學(xué)比賽通過(guò)游戲，使學(xué)生掌握傳接球技術(shù)和連續(xù)跑壘技術(shù)。通過(guò)教學(xué)比賽，使學(xué)生進(jìn)一步了解比賽方法與規(guī)則。1教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)、比賽，糾正錯(cuò)誤。2傳球跑壘游戲，將學(xué)生分成傳球組和跑壘組，跑壘區(qū)距離小于傳球區(qū)，按一壘，二壘，三壘，本壘的順序傳球一圈追趕連續(xù)跑壘的學(xué)生，輪換進(jìn)行。3男、女生各分兩組進(jìn)行教學(xué)比賽，各比賽組由組長(zhǎng)安排進(jìn)攻順序和防守位置，進(jìn)攻時(shí)由擊球開始。比賽時(shí)隊(duì)友之間要相互呼應(yīng)，積極參與，鼓勵(lì)本方隊(duì)員，防守方注意運(yùn)用封殺、接殺、觸殺技術(shù)。3教學(xué)比賽通過(guò)教學(xué)比賽，使學(xué)生掌握比賽方法和合理運(yùn)用規(guī)則。男、女生各分兩組進(jìn)行教學(xué)比賽，各比賽組由組長(zhǎng)安排進(jìn)攻順序和防守位置，進(jìn)攻時(shí)由擊球開始。比賽時(shí)隊(duì)友之間要相互呼應(yīng)，積極參與，鼓勵(lì)本方隊(duì)員，防守方注意運(yùn)用封殺、接殺、觸殺技術(shù)。4