《原地雙手投擲實心球》教學(xué)設(shè)計

1、學(xué)習(xí)好資料歡迎下載原地雙手投擲實心球教學(xué)設(shè)計樂清市育英學(xué)校鐘榮生一、指導(dǎo)思想：本課以體育與健康課程標準為依據(jù)，充分體現(xiàn)了“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想，落實在新課程標準下技術(shù)動作教學(xué)的新理念。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)原地雙手前擲實心球的技術(shù)動作，以及障礙跑的變向技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)配合的能力。矯正學(xué)生原地雙手前擲實心球的出手角度、速度、蹬地與上肢的協(xié)調(diào)用力的錯誤動作和障礙跑的變向技術(shù)。同時，本課也非常重視學(xué)生在體育運動中的創(chuàng)新、自主學(xué)習(xí)和團隊合作等能力的培養(yǎng)。二、分析教材：本節(jié)課教材為原地雙手投擲實心球和障礙跑。其中原地雙手擲實心球為主教材，障礙跑為輔助教材。擲實心球和障礙跑是一個傳統(tǒng)教材，每個學(xué)期中都要涉及。

2、而這兩個項目也是反映學(xué)生身體素質(zhì)、運動能力的重要指標。通過練習(xí)投擲實心球，能發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。在教學(xué)中讓學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作是關(guān)鍵，這些必須與發(fā)展身體力量素質(zhì)結(jié)合起來，采用一些簡單且易操作的上、下肢以及軀干練習(xí)來達到發(fā)展學(xué)生力量和投擲力量的目的。這些練習(xí)不僅能鍛煉身體，增強學(xué)生體質(zhì)，同時也有助于學(xué)生更快地掌握正確的技術(shù)動作。障礙跑則是人體運動的能力之一，在教學(xué)中采用變向過障礙的方式來提高學(xué)生的障礙跑變向能力，練習(xí)中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和靈巧性、協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)同作戰(zhàn)，頑強勇敢的精神。三、學(xué)情分析：本課參與對象是水平四八年級的學(xué)生。具有一

3、定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇，認知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、比賽等多個環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達到師生之間心理互動， 增強學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。四、教學(xué)目標：1、認知目標：讓學(xué)生了解原地雙手前擲實心球的技術(shù)動作，以及障礙跑的變向技術(shù)，著重體會擲實心球的出手動作和全身協(xié)調(diào)的重要性。2、技能目標：使 85%學(xué)生能正確的運用原地雙手前擲實心球的技術(shù)動作，著重是出手角度問題以及障礙跑變向技術(shù)。3、情感目標：通過合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味

4、，感受學(xué)習(xí)好資料歡迎下載成功的喜悅。4、心理目標：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作、突破自我、敢于創(chuàng)新的精神。5、社會適應(yīng)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德、 讓學(xué)生享受合作學(xué)習(xí)的同時， 體驗成功。五、學(xué)習(xí)步驟：1、開始部分：常規(guī)、語言導(dǎo)入本課內(nèi)容2、準備部分：熱身活動是以教師引導(dǎo)學(xué)生進行蛇形跑和玩耍小紙球來完成的。學(xué)生積極活躍參與使學(xué)生消除了緊張情緒，以愉快的心理狀態(tài)進入本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。3、基本部分：坐著、跪著投擲實心球（感受單用上肢、腰腹投擲的效果）投擲實心球完整動作練習(xí)學(xué)生示范，并糾錯實心球投遠練習(xí)、投遠比賽障礙跑變向技術(shù)（集體練習(xí)、分組練習(xí)、分組比賽）4、結(jié)束部分：學(xué)生跟隨老師做墊上放松練習(xí)，培養(yǎng)自我

5、保健意識，使學(xué)生身心得到調(diào)整放松。師生共同小結(jié)六、主要特色：1、利用廢舊的報紙做成的小紙球代替實心球，既提高了學(xué)生的興趣又減少了危險性。2、分層教學(xué)：利用橢圓形場地進行投擲，很好的解決了男、女生的個體差異。3、評價貫穿整節(jié)課，使學(xué)生在完成技術(shù)動作的練習(xí)中得到及時的鼓勵和表揚，使學(xué)生能充分的享受過程，真正做到在玩中學(xué)、在玩中練。七、場地器材：（自制）實心球45個體操墊23塊標槍 3支橡皮筋1根八、課堂教學(xué)效果預(yù)測：平均心率120 次分鐘最高心率150 次分鐘密度： 35 40%學(xué)習(xí)好資料歡迎下載學(xué)習(xí)階段：水平四課題： 1. 玩紙球 2. 障礙跑大操場 1個器教學(xué)內(nèi)容： 1. 玩紙球 2. 障礙跑

6、小紙球 42個材標志線若干認知目標 ：讓學(xué)生了解原地雙手前擲實心球的技術(shù)動作，以及障礙跑的變向技術(shù)，著重體會擲實心球的出手動作和全身協(xié)調(diào)的重要性。教技能目標： 使 85%學(xué)生能正確的運用原地雙手前擲實心球的技術(shù)動作，著重是出手角度問題以及障礙學(xué) 跑變向技術(shù)。目情感目標： 通過合作學(xué)習(xí)方式， 提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣， 體驗運動的快樂， 創(chuàng)新的趣味， 感受成功的喜悅。標心理目標： 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作、突破自我、敢于創(chuàng)新的精神。社會適應(yīng)： 通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德、讓學(xué)生享受合作學(xué)習(xí)的同時，體驗成功。重點重點：投擲角度，體會收腹用力難點：上下肢的協(xié)調(diào)性情感教 學(xué)教師活動過程學(xué)生活動過程次時過內(nèi) 容教

7、學(xué)組織間數(shù)程課堂常規(guī)：1、按課堂常規(guī)要求進行1學(xué)生成四列橫隊組織：四列橫隊1 體育委員2、認真聽講、注1整隊，報告人意力集中數(shù)2、要求：聲音宏亮要求：靜、齊、快2師生問好精神飽滿準3 檢查服裝注重儀表裝、安排見習(xí)要求：靜、齊、快，精神飽滿生4 宣布本課備內(nèi)容、任務(wù)部分1. 游戲：蛇形 1、教法：學(xué)生成一路縱跑隊，地上的體操墊作為障礙，繞障礙進行蛇形跑，跑動時，聽老師口令，當老師口令每次過 2 個障礙時，學(xué)生每次跑動都要過 2個障礙，按口令依次進行練習(xí)，口令可以讓學(xué)生喊，學(xué)生注意力集中。1、學(xué)生成一路縱隊進行蛇形跑。2注意力集中，根據(jù)老師的口令迅速作出反應(yīng)， 注意跑步節(jié)奏、 調(diào)整呼吸。要求：聽清

8、口令，反應(yīng)要快， 按照規(guī)則跑動。21根據(jù)學(xué)生活潑好動的心理特點，一開始采用讓學(xué)生自由耍球和球操， 既活動了學(xué)生的身體， 達到熱身作用。 又提高了學(xué)生豐富的想象力， 為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)好資料歡迎下載2. 玩耍小紙2、教師引導(dǎo)學(xué)生紙球的球多種玩法，并參與其中。（ 1）學(xué)生自由耍球（拋、3、教師根據(jù)學(xué)生玩球的接、撥球等）方法，創(chuàng)編徒手操，并（ 2）撥球、進行講解示范繞球練習(xí)要求：發(fā)揮想象，動作（ 3）頭上振到位、有力。臂練習(xí)（ 4）拋球擊掌、雙腳夾球收腹上拋1. 原地雙手1、導(dǎo)入：實心球有多少前擲實心球種投法？本課學(xué)習(xí)的是哪種方法。動作方法：輔助練習(xí)：坐著、

9、跪著面對投擲方投擲（感受單用上肢、基向，兩腳前后腰腹投擲的效果） 。對于開立，兩臂曲原地雙手前擲實心球，肘，兩手持球如何將球擲的更遠？于頭的后上2、講解原地雙手前擲實方，上體稍后心球的技術(shù)要領(lǐng)（教師仰，身體中心示范）本落在后面的腳上，兩膝微3、練習(xí)階段（教師講解、屈，然后兩腿評價）用力蹬地、 收、教師帶領(lǐng)，體會徒腹和甩臂， 將手動作。部球從頭后向、學(xué)生利用小紙球進前上方拋出。行練習(xí)。（向內(nèi)投）向內(nèi)投時以橢圓中心教學(xué)重點： 出的懸掛物為目標，注意手角度出手角度，下肢有力蹬教學(xué)難點： 蹬地，全身協(xié)調(diào)用力。分地與上肢協(xié)、投遠練習(xí)調(diào)用力， 形成a、四組學(xué)生兩兩相對，有效的合力。站在墊子后向?qū)?yīng)的同伴進

10、行投遠練習(xí)b、拓展練習(xí)投遠游戲：男女各分兩組，比比哪組過關(guān)的同學(xué)多。（注意出手角度，全身協(xié)調(diào)用力）要求：投過面前的懸掛線和對面標志線為過關(guān)1、積極參與到游戲中，并且集中注意力2、發(fā)揮想象，進組織：行自由耍球。3、跟老師做創(chuàng)編操和紙球小游戲。要求：動作到位、積極參與。1、學(xué)生按老師的組織：要求進行坐著、 跪著投擲2、積極回答老師的問題主要注意點：1.出手角度（本課重點）2.出手速度3.出手高度3、學(xué)生按照老師4.出手力度的要求進行徒手5.下肢與上肢的協(xié)調(diào)用力動作練習(xí)（投擲時統(tǒng)一聽從教師口令，注意安全）4、進行投擲練習(xí)組織：5、分組進行實心球投遠練習(xí)1 508拍×46381 50101 125學(xué)習(xí)好資料歡迎下載2. 障礙跑1、讓學(xué)生嘗試過障礙練習(xí)2、教師提出問題， 并講解障礙跑變向技術(shù)3、組織學(xué)生分組練習(xí)4、障礙跑比賽： 以小組為單位進行比賽，兩組男生比，兩組女生比。（男生比賽時，女生做裁判；女生比賽時，男生做裁判）1、學(xué)生集體嘗試過障礙練習(xí)2、學(xué)生積極回答組織：問題，認真聽老師講解3、分四組在規(guī)定區(qū)域練習(xí)障礙跑4、男生障礙跑比賽，女生障礙跑比賽組織：127結(jié)