在英語課堂教學(xué)中滲透心理健康教育

1、在英語課堂教學(xué)中滲透心理健康教育清城區(qū)松崗中學(xué)李海燕隨著社會的進(jìn)步和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們的健康觀念日趨完善。21世紀(jì)將是心理學(xué)的世紀(jì)，應(yīng)該說，心理健康比身體健康更重要。沒有良好心理素質(zhì)基礎(chǔ)的人才是不完美的人才，沒有心理健康教育的教育是不完整的教育。然而，青少年學(xué)生由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重、競爭激烈、青春期的躁動(dòng)等一系列綜合因素的影響，心理上總有一種很不寬松的窒息感。這種不健康的心理現(xiàn)象其主要表現(xiàn)為：（一）學(xué)習(xí)類心理問題：學(xué)習(xí)壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩、厭學(xué)、考試焦慮等。(二)人際關(guān)系心理問題： 由于教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生

2、的對抗心理，師生間發(fā)生沖突；與同學(xué)相處不融洽，難融入集體生活，有孤獨(dú)感；行為不為父母所理解，與家庭缺乏溝通，造成孤僻、專橫性格甚至反叛心理。(三)青春期心理問題中學(xué)時(shí)期，是青少年學(xué)生青春發(fā)育的重要時(shí)期，性生理現(xiàn)象的產(chǎn)生，性心理的萌發(fā)并逐漸趨向成熟，為中學(xué)生增添了無數(shù)的煩惱與困擾：情感上的動(dòng)蕩、早戀、使之封閉與外界的任何心理交流等等。 (四)挫折適應(yīng)問題 中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。有的同學(xué)耐挫能力差。例如，由于一次的期中考試成績與自己的預(yù)計(jì)差距較大，就對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼心理，既使簡單的學(xué)習(xí)任務(wù)也被視“攔路虎”。 學(xué)習(xí)中的心理與學(xué)習(xí)的認(rèn)知

3、活動(dòng)是緊密聯(lián)系的。皮亞杰說："沒有一個(gè)行為模式（即使是理智的），不含有情感因素作為動(dòng)機(jī)。"在教學(xué)過程中，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，其情感心理直接影響學(xué)習(xí)的效果與質(zhì)量。教師充分挖掘刺激學(xué)生心理的情感源泉，通過恰當(dāng)?shù)耐緩胶头椒ǎて饘W(xué)生健康、積極的情緒體驗(yàn)，以優(yōu)良的情感去波及和感染學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生良好心理品質(zhì)發(fā)展，提高他們的心理健康的程度，使學(xué)生自覺接受教育，而這種發(fā)展反過來又成為提高課堂教學(xué)質(zhì)量的內(nèi)心心理保障。英語是主要學(xué)科，教師要在英語課堂教學(xué)過程中自覺地運(yùn)用心理學(xué)，特別是教育心理學(xué)原理和方法以及心理輔導(dǎo)的藝術(shù)、策略技術(shù)，調(diào)動(dòng)和激活學(xué)生的智力和非智力品質(zhì)隨機(jī)輔導(dǎo)，結(jié)合教材內(nèi)容陶冶學(xué)

4、生的情感，消除學(xué)生心理障礙，從而提高英語教學(xué)效果。要加強(qiáng)心理健康教育滲透，可以從以下幾方面著手：一、建構(gòu)協(xié)作的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)和諧互動(dòng)的心理氛圍。課堂教學(xué)是一種教師與學(xué)生之間心智和情感交流的過程，教師在教學(xué)中的情緒狀態(tài)，直接作為課堂心理氣氛感染著學(xué)生，影響著學(xué)生的思維和情感方式，對學(xué)生的心理品質(zhì)起著潛移默化的作用。而學(xué)生的許多心理問題都與教師在課堂教學(xué)中不當(dāng)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度和教學(xué)行為有關(guān)。如教師的教學(xué)方法單調(diào)乏味、對學(xué)生缺乏理解、太過嚴(yán)厲、給學(xué)生討論機(jī)會過少等容易使學(xué)生出現(xiàn)缺乏聽課興趣、難以集中注意力、不敢提問、怕回答問題、焦慮不安等現(xiàn)象，而這些問題和障礙往往會導(dǎo)致學(xué)生缺乏自信、考試緊張、厭學(xué)情緒等心

5、理問題。二、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，誘發(fā)探索新知的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。蘇霍姆林斯基曾說：“如果學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的愿望和動(dòng)力，那么教師的一切計(jì)劃、一切技巧都將變成木乃伊?！币虼藢W(xué)習(xí)積極性是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中最難能可貴的，作為教師應(yīng)保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性，讓它發(fā)揮重要作用?，F(xiàn)代教學(xué)理論認(rèn)為，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是學(xué)習(xí)的主人。把學(xué)生置于恰當(dāng)?shù)奈恢?，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效率。教師要幫助學(xué)生樹立學(xué)好英語的信心，克服在英語學(xué)習(xí)中的害羞和焦慮心理，樂于向?qū)W生提供幫助，關(guān)注學(xué)生。課堂上教師要引起學(xué)生的注意。遵循興趣性原則，教師可在每節(jié)課前舉行英語歌曲聯(lián)唱，用富于感染力的音樂激發(fā)情趣，讓學(xué)生以飽滿的愉快的情緒進(jìn)入英語學(xué)

6、習(xí)；可以用圖片，優(yōu)美的體態(tài)語、簡筆畫、照片、多媒體課件進(jìn)行直觀教學(xué)活動(dòng)等喚起他們的學(xué)習(xí)需要，激活學(xué)生的先前舊知，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候主動(dòng)向?qū)W生提供一些信息，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會獲取分析、判斷和運(yùn)用知識的能力。三、增強(qiáng)學(xué)生的自信心，鼓勵(lì)主動(dòng)體驗(yàn)成功的愉悅。成功的教育一個(gè)很突出的特點(diǎn)，就是讓受教育的對象經(jīng)常感受到成功的滿足并由此體驗(yàn)到快樂。而這一點(diǎn)教師可以毫不吝嗇地賜予每一個(gè)學(xué)生。因此，教師應(yīng)當(dāng)千方百計(jì)，想方設(shè)法，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，做到因材施教，讓學(xué)生處處得到成功的機(jī)會，時(shí)時(shí)感受學(xué)習(xí)成功帶來的喜悅，讓學(xué)生在導(dǎo)學(xué)習(xí)表現(xiàn)中不斷自我肯定，感到自己能學(xué)好英語，滿足自我成就的需要，從而端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，不斷增強(qiáng)學(xué)

7、習(xí)的自信心。教師還要注意發(fā)掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，對于他們的每一次的細(xì)小的進(jìn)步，都要及時(shí)鼓勵(lì)?？梢赃x用學(xué)生們熟悉的內(nèi)容或游戲方法讓學(xué)生積極參與競賽，使學(xué)生的興趣點(diǎn)達(dá)到高潮。教師應(yīng)對學(xué)生在游戲中的出色表現(xiàn)給予高度評價(jià)，充分肯定他們的聰明才智，分享他們在游戲中所獲得的樂趣。通過開展這樣的活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)一定的情境，讓學(xué)生某方面的才能充分顯示出來，讓他們也能體驗(yàn)成功的歡樂和喜悅，從而看到自我價(jià)值，意識到自己的潛能，由此擺脫失敗的情緒，克服長期以來形成的自卑心理，建立積極的健康情感：我并不比別人差，別人能做到的，我經(jīng)過努力也能做到。四、化解學(xué)生的心理困擾，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的科學(xué)方略“教師的教是為了達(dá)到不需要教”。教

8、師要注意教給學(xué)生獲取知識的方法，只有學(xué)生掌握了獨(dú)立學(xué)習(xí)的方法，才能達(dá)到教師“不教”的目的。學(xué)生在學(xué)習(xí)的自卑心理主要是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的反復(fù)失敗造成的。學(xué)習(xí)上的反復(fù)失敗導(dǎo)致學(xué)生的自信心下降，自我概念要得越來越消極，以致最終厭惡、抵制和放棄學(xué)習(xí)。五、陶冶學(xué)生積極的情感，練就自我心理修養(yǎng)的能力情感是構(gòu)成人格穩(wěn)定而獨(dú)特的心理因素。青少年學(xué)生的情感正處于急劇變化時(shí)期，其情緒狀態(tài)帶有很大的情境性。教師要充分利用教材賦予的人物的積極情感因素，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、共鳴，在潛移默化中受到感染。而教材中的例子比比皆是：Good Fiends , Great Women等。英語課堂教學(xué)中的心理滲透不僅是教育者對受教育者教育的過程，也是受教育者自我教育的過程。良好心理素質(zhì)的形成，有賴于相應(yīng)心理知識的掌握，更需具備一定的自我心理修養(yǎng)能力。這樣，個(gè)體才能不斷調(diào)整自己的心態(tài)，保證心理健康，發(fā)揮心理潛能。因而，英語教學(xué)中，還應(yīng)注意結(jié)合教材與教學(xué)，提高學(xué)生自我心理修養(yǎng)的能力。比如調(diào)控情緒、自塑性格、主動(dòng)磨練意志等等。心理健康