《踢花毽》張凱

1、課題：踢花毽滎陽一中 張凱花毽的起源與發(fā)展 踢毽子起源于中國古代，距今大約已有2000多年的歷史，屬于中國的傳統(tǒng)體育項目。根據(jù)史料記載和出土文物證明，它起源于中國漢代；唐宋時期開始盛行，在漢族民間流傳極廣，集市上還出現(xiàn)了專門制作出售毽子的店鋪；明代開始有了正式的踢毽比賽；清代踢毽比賽達(dá)到鼎盛時期，在毽子的制作工藝和踢法技術(shù)上，都達(dá)到空前的程度。清代踢毽的技藝已相當(dāng)高，也為中國古代婦女所喜愛。清初著名詞人陳維崧曾贊美女子踢毽，說女子踢毽比踢足球還巧妙，比下棋還有趣味。近代發(fā)展情況 20世紀(jì)30年代后，踢花毽運動曾一度衰落。新中國成立后，大力扶植發(fā)展中國這一傳統(tǒng)運動項目。1950年，北京市吸收街頭

2、踢毽藝人參加雜技團(tuán)，專設(shè)踢毽子節(jié)目，并出國進(jìn)行表演，受到了國外觀眾的熱烈歡迎；1956年，中國第一次正式的踢毽比賽在廣州舉行；1963年，踢毽子同跳繩等一起，被列入國家提倡開展的體育活動，并被編入了體育教材加以推廣；1984年，國家體委正式將踢毽子列為全國比賽項目，并頒布了毽球競賽規(guī)則，改稱踢毽為“毽球”；1987年中國毽球協(xié)會成立；毽球運動已成為在全國普遍開展的熱門項目。踢花毽健身活動競技毽球比賽健身表演的花毽與競賽毽球的區(qū)別花毽毽球?qū)W習(xí)內(nèi)容 1、盤踢的學(xué)習(xí) 2、踢花毽的游戲 踢花毽的四種最基本的方法： 盤踢 拐踢 磕踢 繃踢 三種花樣跳法： 里接 交踢 上頭 材料來源：八年級體育與健康教科

3、書， 人民教育出版社2013年版 內(nèi)容來源：八年級體育與健康 第十一章民族民間體育為第二個主教材 課時：共4課時 第1課時 授課對象：八年級全體學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定 從三方面制定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、踢花毽的教材分析 2、課程標(biāo)準(zhǔn)的要求 3、八年級學(xué)生的情況分析踢花毽 教材分析 踢花毽的方法多種多樣，游戲形式非常豐富，作為健身娛樂性較強的體育項目，尤其適合在學(xué)校體育教學(xué)中開展。它是一種以下肢運動為主，學(xué)習(xí)過程中可以不斷提高學(xué)生協(xié)調(diào)配合的能力、靈敏性以及腿部力量等綜合素質(zhì)。它適合不同的年齡和性別，由于易攜帶，不需要多大的場地，安全易學(xué)，是非常適合小場地進(jìn)行鍛煉的體育教學(xué)內(nèi)容。課程標(biāo)準(zhǔn)的要求 初步掌握

4、踢花鍵的基礎(chǔ)技術(shù)動作，能進(jìn)行簡單的踢花鍵比賽；了解民族傳統(tǒng)文化；增強體質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的生活學(xué)習(xí)態(tài)度，激發(fā)學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育文化的興趣。學(xué)情分析 八年級學(xué)生正值青春期，他們精力旺盛，好勝心強，思維能力增強。經(jīng)過七年級的學(xué)習(xí)和鍛煉，身體素質(zhì)得到進(jìn)一步的提高，一部分學(xué)生特別是女生，已經(jīng)接觸過或掌握了一些踢花毽的基礎(chǔ)動作。課堂中結(jié)合趣味多樣的教學(xué)手段和小組間的交流討論充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使之有效的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并在學(xué)習(xí)過程中，使其體驗成功的樂趣。校園踢花毽開展情況根據(jù)以上三點，制定本節(jié)課學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、通過講解、示范，小組的交流與討論，初步掌握盤踢的技術(shù)動作，了解踢花毽的健身意義以及與花毽有關(guān)的

5、一些文化背景和傳統(tǒng)文化知識。 2、通過“戰(zhàn)毽”的游戲，提高盤踢的技術(shù)動作，知道踢花毽的比賽方法，培養(yǎng)了敢于面對挑戰(zhàn)，不怕困難的意志品質(zhì)，同時發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性、靈敏性等素質(zhì)。 3、通過 “往返接力毽子賽”游戲，改進(jìn)跑步技術(shù)動作，提高身體速度、靈敏和協(xié)調(diào)能力，在練習(xí)中培養(yǎng)了積極主動參與、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。本節(jié)課的學(xué)習(xí)重、難點 重點：與花毽接觸的足內(nèi)側(cè)的位置及踢毽 腿的靈活性和發(fā)力大小 難點：接觸花毽后的發(fā)力時機(jī)根據(jù)本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)計了三個評價任務(wù) 1、能準(zhǔn)確說出盤踢的技術(shù)動作，了解踢花毽的健身意義和與花毽有關(guān)的一些傳統(tǒng)文化知識 評價要點：能準(zhǔn)確說出動作名稱及技術(shù)要點，初步掌握和運用盤踢的

6、基礎(chǔ)動作。 設(shè)計的目的：這樣的設(shè)計與教學(xué)目標(biāo)相對應(yīng)，體現(xiàn)了教什么，評什么的評價理念。 2、踢毽子游戲-“戰(zhàn)毽” 評價要點：遵守游戲規(guī)則，動作協(xié)調(diào)正確，積極參與，反應(yīng)迅速，安全意識強，知道踢花毽的比賽方法，提高盤踢動作技術(shù)。 設(shè)計的目的：怎樣的評價活動才能讓老師與學(xué)生清楚是否學(xué)會了盤踢的動作方法？這是本節(jié)課設(shè)計的第二個評價任務(wù)，將評價活動設(shè)計為“通過“戰(zhàn)毽”游戲，小組內(nèi)練習(xí)觀察同伴做出的盤踢技術(shù)動作”，學(xué)生若“能相互指導(dǎo)同伴練習(xí)盤踢的技術(shù)動作，說明已經(jīng)掌握動作的要領(lǐng)與技術(shù)動作；若“能幫助同伴糾正不足，給同伴提出指導(dǎo)意見與練習(xí)方法”教師便可判斷他們學(xué)會了盤踢。“戰(zhàn)毽”游戲組織形式 3、素質(zhì)練習(xí)-“

7、往返接力毽子”比賽 評價要點：遵守紀(jì)律，練習(xí)有序，加速速度快，相互加油鼓勵，注意安全；練習(xí)認(rèn)真，改進(jìn)跑步動作技術(shù)。 設(shè)計的目的：第三個評價任務(wù)就是評價學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展情況。將評價活動設(shè)計為“全班學(xué)生分組進(jìn)行游戲-“往返接力毽子”比賽，來完成身體素質(zhì)的練習(xí)。因為體育教學(xué)的任務(wù)除了發(fā)展學(xué)生的技能之外，還要發(fā)展學(xué)生的體能。“往返接力毽子”比賽組織形式 本節(jié)課的整體設(shè)計 一、導(dǎo)入與熱身 （10分鐘） 1、導(dǎo)入 （4 min） 集合整隊 宣布本節(jié)課內(nèi)容 2、熱身 (6 min) 慢跑 徒手操 二、實踐與提高 （31分鐘） 1、盤踢的學(xué)習(xí) （21 min） 簡單介紹踢花毽的文化背景和傳統(tǒng)文化知識 徒手模

8、仿練習(xí) 踢固定花毽練習(xí) 自拋自踢 你拋我踢 小組展示； 個人展示；小組討論盤踢的動作技巧 2、踢花毽游戲 （6 min） “戰(zhàn)毽” 3、課課練 “往返接力毽子賽”（4min） 三、陶冶情操與總結(jié)評價（4分鐘） 1、放松身心 2、學(xué)生互評 3、教師總評 4、整理器材 5、師生再見課堂具體流程學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)活動 一、導(dǎo)入: 1、體育委員整隊，報告人數(shù)， 2、同教師問好，靜聽教師宣布課的內(nèi)容、任務(wù)。（1）盤踢的學(xué)習(xí)（2）踢花毽的游戲 3、強調(diào)安全注意事項教師活動 1、教師同學(xué)生問好 2、宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及任務(wù) 3、在教學(xué)“踢花毽”之前要明確提出安全注意事項，并在每次課前加以強調(diào)。 4、用激勵的語言激

9、發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。 5、安排見習(xí)生導(dǎo)入與熱身部分組織形式與評價標(biāo)準(zhǔn) 1、隊形：四列橫隊集合 * * * *評價方式：評價方式：語言表述評價要點評價要點:做到 快 齊 靜；學(xué)生精神飽滿，學(xué)生注意力集中，反應(yīng)準(zhǔn)確迅速學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)活動 二、熱身: 1、慢跑 學(xué)生成二路縱隊繞籃球場地做慢跑活動。 2、徒手操:(1)伸展運動 (2)擴(kuò)胸運動(3)腹背運動 (4)弓步壓腿(5) 仆步壓腿 (6) 踝腕關(guān)節(jié)運動(7)手快速觸摸同側(cè)、異側(cè)腳的專項練習(xí)教師活動教師活動 慢跑時： 1.學(xué)生聽教師口令，引導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一隊列慢跑練習(xí)。 2.不斷提示跑步步調(diào)一致。 3.語言提示學(xué)生傲視調(diào)整呼吸 做徒手操時： 1、教師領(lǐng)做

10、2、播放音樂，節(jié)奏感強，語言提示，動作舒展組織形式與評價標(biāo)準(zhǔn)1、練習(xí)二隊形:如圖 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 評價方式：評價方式：語言表述。評價要點：評價要點：精神飽滿，動作正確。2、徒手操組織:繞籃球場半場進(jìn)行站位，學(xué)生隨音樂跟教師做徒手操。評價方式：評價方式：觀察、語言表述評價要點評價要點：動作到位，舒展大方節(jié)奏感強，連貫統(tǒng)一 學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)活動一、盤踢的學(xué)習(xí)簡單介紹踢花毽的文化背景和傳統(tǒng)文化知識 （完成目標(biāo)1） 徒手模仿練習(xí) 技術(shù)動作：一腿站立支撐，略微彎曲，另一腿屈膝上擺;同時以髖關(guān)節(jié)為軸，膝關(guān)節(jié)外展，大腿向外轉(zhuǎn)動，向內(nèi)向上擺小腿；踢毽

11、時踝關(guān)節(jié)發(fā)力，內(nèi)屈端平，用腳弓內(nèi)側(cè)將毽踢起，高度一般不超過下頜。 （完成目標(biāo)1） 教師活動教師活動 1、（出示掛圖一） 2、（出示掛圖二） 教師語言引導(dǎo)，講解示范練習(xí)方法和動作要領(lǐng)，強調(diào)踢的部位，拋的方法。簡單介紹踢花毽的比賽方法 。(語言幽默風(fēng)趣) 3、指揮學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正，做的好的語言鼓勵，充分調(diào)動學(xué)生在練習(xí)中的興趣，活躍課堂氣氛。 (在練習(xí)中順勢穿插有關(guān)的文化背景和奇聞異事) 實踐與提高部分學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)活動踢固定花毽練習(xí) 兩人一組，一人用繩子提著花毽（高度在膝關(guān)節(jié)位置）一人踢固定花毽 （完成目標(biāo)1） (強調(diào)動作重點)自拋自踢 （完成目標(biāo)1）你拋我踢 （完成目標(biāo)1、2）

12、 (強調(diào)動作難點)小組展示； 個人展示；小組討論盤踢的動作技巧（完成目標(biāo)1、2） 教師活動教師活動4、請學(xué)生展示表演； 提出問題：踢毽時如何控制力量和方向 5、對柔韌性和身體協(xié)調(diào)性較對柔韌性和身體協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生不要過分強調(diào)其差的學(xué)生不要過分強調(diào)其達(dá)到很高的標(biāo)準(zhǔn)。（重點達(dá)到很高的標(biāo)準(zhǔn)。（重點輔導(dǎo)，強化缺乏的身體素輔導(dǎo)，強化缺乏的身體素質(zhì)）質(zhì)） 6、組織學(xué)生評價；（分發(fā)動作技巧卡片）提煉口訣： 膝若軸、腰如綿 縱身猿、著地燕 組織形式與評價標(biāo)準(zhǔn)組織形式組織形式： 評價方式評價方式：觀察、交流、語言表述評價要點：評價要點：1、能認(rèn)真聽講，積極參與活動內(nèi)容，能說出、做出動作技術(shù)，知道踢花毽的比賽方法

13、。2、練習(xí)有序，相互鼓勵3、相互幫助，交流合作4、每人10次，能用正確的技術(shù)踢花毽6次（3次）次）5、每人8次，能用正確的技術(shù)把花毽以準(zhǔn)確的方向踢給同伴4次（2次）次）6、展示時勇敢、自信；認(rèn)真觀察，注意解決問題方法的有效性學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)活動二、踢花毽游戲 “戰(zhàn)毽” （完成目標(biāo)1、2）游戲方法：參與人數(shù)全班；分成4組，每組10人，負(fù)責(zé)用踢毽子的技巧動作，依次發(fā)射（踢） “毽子彈”攻擊守擂方。先選出一人為守擂方，圈內(nèi)作為守擂方的位置（圓形位置，半徑1.5米）。如被“毽子彈”擊中，守擂方失敗換人。如被接起（踢起）毽子，則被加分一次，可做為“加命”一次。 教師活動教師活動 1、講解游戲方法與要求； 2

14、、帶領(lǐng)學(xué)生游戲活動； 3、觀察、指導(dǎo)； （強調(diào)游戲活動的紀(jì)律） 4、用語言激勵學(xué)生的興趣 5、游戲中合理運用踢毽技術(shù)的動作和時機(jī)。 （強調(diào)安全） 6、引導(dǎo)學(xué)生“改進(jìn)”規(guī)則，創(chuàng)新游戲方法?！皯?zhàn)毽”游戲組織形式與評價標(biāo)準(zhǔn) 評價方式：評價方式：觀察、語言表述。評價要點評價要點：動作到位，協(xié)調(diào)自然，注意力集中；動作不能用力過猛，防止拉傷 學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)活動三、課課練（完成目標(biāo)3） “往返接力毽子賽” 1、擺放毽子，教師可規(guī)定具體形狀。（如 ） 2、擺毽子方法：排頭跑去把毽子擺在對面場地里（）返回，第二人接上；以此類推，先完成的小組為獲勝方。3、 規(guī)則規(guī)則：a、第一人返回要和第二人擊掌，方可繼續(xù)； b、不能扔毽子。 教師活動教師活動1、講解比賽方法與規(guī)則； （強調(diào)安全） 2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)與比賽； 3、參與裁判工作； 4、鼓勵、表揚學(xué)生，提高學(xué)生的積極性； 5、進(jìn)行創(chuàng)新評價。“往返接力毽子”比賽組織形式與評價標(biāo)準(zhǔn) 評價方式：評價方式：觀察、語言表述。評價要點：評價要點：練習(xí)有序，相互加油鼓勵，注意安全；練習(xí)認(rèn)真，改進(jìn)跑步動作技術(shù)，速度快。學(xué)習(xí)活動學(xué)習(xí)活動1、放松身心 2、學(xué)生互評 3、教師總評 4、整理器材 5、師生再見 教師活動教師活動1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松。 2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總 結(jié)，溝通評價。3、與學(xué)生再見。 陶冶