學(xué)前體育與健康教育考試復(fù)習(xí)題

1、生長(zhǎng)：是指身體各器官以及全身的大小、長(zhǎng)短和重量的增加與變化，是機(jī)體在量的方面的變化，是能觀測(cè)到的。發(fā)育：是指細(xì)胞、組織、器官和系統(tǒng)功能的成熟與完善，是機(jī)體在質(zhì)的方面的變化。成熟：是指機(jī)體的生長(zhǎng)于發(fā)育達(dá)到一種完備狀態(tài)。低體重：是指學(xué)前兒童的體重比相應(yīng)年齡組人群按年齡的體重均值數(shù)低兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差一下。消瘦：是指學(xué)前兒童的體重比相應(yīng)年齡組人群按身高的體重均值數(shù)低兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一下。肥胖：是指體重超過(guò)按身高計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上，超過(guò)2030%為輕度肥胖，超過(guò)30-50%為中度肥胖，超過(guò)50以上為重度肥胖。身材矮小：又稱(chēng)侏儒是指兒童身高比相應(yīng)年齡組人群按年齡的身高均值低兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一下。心理衛(wèi)生：是研究如何維護(hù)

2、和促進(jìn)人們心理健康的科學(xué)。攻擊性行為：一般將能引起別人的對(duì)立或爭(zhēng)斗的行為稱(chēng)為攻擊性行為。遺尿癥：兒童在3歲左右白天不能控制排尿，或在5歲以后仍經(jīng)常不能從睡眠中醒來(lái)自主排尿，稱(chēng)為遺尿癥?？诔裕菏且环N常見(jiàn)的語(yǔ)言節(jié)律障礙，它的基本癥狀是言語(yǔ)系統(tǒng)肌肉的痙攣。兒童多動(dòng)癥：簡(jiǎn)稱(chēng)多動(dòng)癥是一種常見(jiàn)的兒童行為異常問(wèn)題，又稱(chēng)“腦功能輕微失調(diào)”、“輕微腦功能障礙綜合癥”或“注意缺陷障礙”。營(yíng)養(yǎng)：是指機(jī)體攝取、消化、吸收和利用食物的整個(gè)過(guò)程。營(yíng)養(yǎng)素：是指能滿(mǎn)足機(jī)體維持正常生理功能和從事勞動(dòng)所需要的熱能，提供細(xì)胞組織生長(zhǎng)發(fā)育與修復(fù)的材料的各種營(yíng)養(yǎng)成分，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽、維生素和水，其中蛋白質(zhì)、脂肪、碳

3、水化合物又稱(chēng)為產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素，無(wú)機(jī)鹽、維生素和水又稱(chēng)為非產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素。營(yíng)養(yǎng)素的需要量：是指維持人體正常生理功能、保持健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素的最低量。營(yíng)養(yǎng)素的供給量：是根據(jù)機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量而確定的?；A(chǔ)代謝：是指機(jī)體在清醒、安靜、空腹的情況下，在氣溫為20-25&的適宜環(huán)境中，為維持體溫、肌張力和內(nèi)臟生理活動(dòng)的代謝過(guò)程所需要的熱量。食物的特殊動(dòng)力作用：是指機(jī)體由于攝取食物而引起體內(nèi)能量代謝的增加。必需氨基酸：即必須由食物提供、人體自身無(wú)法合成的氨基酸；非必需氨基酸：即人體可以或可由其他氨基酸轉(zhuǎn)化而來(lái)的氨基酸；完全蛋白質(zhì)：含有的必需氨基酸種類(lèi)齊全，且相互之間的比例適當(dāng)，數(shù)量充足。優(yōu)質(zhì)蛋白：所含的

4、必須氨基酸比較齊全且比例適當(dāng)。水溶性維生素：能溶解于水中的維生素。脂溶性維生素：能溶解于脂肪及脂肪溶劑中的維生素。胡蘿卜素：是胡蘿卜、紅心白薯、西紅柿等蔬菜中的一種植物色素，其中以胡蘿卜素最重要，其次為胡蘿卜素抗壞血酸：也稱(chēng)維生素C,在人體的結(jié)締組織中，維生素C能促進(jìn)原膠原纖維中脯安酸和賴(lài)氨酸的交聯(lián)，促進(jìn)傷口的愈合微量元素：人體必須的無(wú)機(jī)鹽要20余種，其中鈣、磷、鎂、鈉、鉀、氯、硫7種元素的含量少于了體重的萬(wàn)分之一。優(yōu)勢(shì)法則：實(shí)踐證明游戲中的學(xué)習(xí)，兒童注意力保持的時(shí)間比較長(zhǎng)久，思維較為活躍，記憶效果較好。始動(dòng)調(diào)節(jié)：活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，大腦皮層工作能力低，以后逐漸提高。鑲嵌式活動(dòng)：不僅使大腦皮質(zhì)上各個(gè)區(qū)

5、域輪流休息，而且由于新的興奮區(qū)對(duì)其周?chē)呢?fù)誘導(dǎo)，可使原先工作的部位加深抑制，從而恢復(fù)得更快。動(dòng)力定型：當(dāng)身體的內(nèi)外部的條件刺激按照一定的順序多次重復(fù)不變以后，大腦皮質(zhì)的興奮和抑制過(guò)稱(chēng)在時(shí)間、空間上的關(guān)系就固定下來(lái)，前一種活動(dòng)成為后一種活動(dòng)的條件刺激，條件反射的出現(xiàn)越來(lái)越恒定和精確，這就是動(dòng)力定型。保護(hù)性抑制：是機(jī)體特有的生理功能，它能使大腦皮層避免功能衰竭，贏得迅速恢復(fù)的時(shí)機(jī)，而強(qiáng)迫性的興奮過(guò)稱(chēng)會(huì)與保護(hù)性抑制過(guò)程發(fā)生矛盾，久而久之，會(huì)影響人的身心健康。自然采光：是指利用太陽(yáng)光為光源，室內(nèi)所得到的光線。玻地面積比：窗的透光面積與地面積之比稱(chēng)為玻地面積比，主要兒童用房的玻地面積比值不應(yīng)低于1:6人

6、工照明：是指利用人工光源獲得光線的方法。通風(fēng)：是通過(guò)室內(nèi)空氣和室外空氣的流通，排出室內(nèi)的污濁空氣，送入室內(nèi)的新鮮空氣。采暖：嚴(yán)寒季節(jié)，既要保持室內(nèi)空氣新鮮，又要維持室內(nèi)一定的氣溫，因此，幼兒園在注意通風(fēng)換氣的同時(shí)，還必須考慮合理的采暖方式。桌椅高差：是指桌近緣高于椅高之差。桌椅距離：是指桌與椅之間的水平距離，包括椅座距離和椅背距離兩種。體格：是指人體外表可觀察或測(cè)量的形態(tài)、結(jié)構(gòu)，包括人體生長(zhǎng)發(fā)育的水平、身體的整體指數(shù)和比例，以及身體的姿態(tài)等。體能發(fā)展：是指人體各器官系統(tǒng)機(jī)能的不斷增強(qiáng)和提高，包括提高和發(fā)展身體素質(zhì)、增強(qiáng)人體基本活動(dòng)能力等。身體素質(zhì)：身體素質(zhì)有力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、耐力、

7、柔韌等身體練習(xí)：是體格、體能發(fā)展教育最基本，也是最重要的手段?；緞?dòng)作：有走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本體操：指徒手體操和輕器械操。排隊(duì)和變化隊(duì)形：指由原地動(dòng)作和行進(jìn)間動(dòng)作結(jié)合口令等信號(hào)構(gòu)成的身體練習(xí)。身體全面發(fā)展的原則：指幼兒園的體格、體能訓(xùn)練要使幼兒身體的各個(gè)部位、各器官系統(tǒng)的機(jī)能及各種基本活動(dòng)能力和身體素質(zhì)，得到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則：指在體育活動(dòng)中，要合理安排和調(diào)節(jié)幼兒身體和心理所承受的負(fù)荷，有效地增強(qiáng)他們的體質(zhì)，促進(jìn)他們身心健康。人體生理機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律：在一次體育活動(dòng)中，人們?cè)趨⒓舆\(yùn)動(dòng)時(shí)，體內(nèi)的物質(zhì)、能量被消耗，異化作用加強(qiáng)，同時(shí)體內(nèi)也積極進(jìn)行著恢復(fù)過(guò)稱(chēng)，同化作

8、用也相應(yīng)增強(qiáng)。但整個(gè)過(guò)稱(chēng)中，消耗占優(yōu)勢(shì)，因而會(huì)引起身體疲勞和機(jī)能的暫時(shí)下降。運(yùn)動(dòng)后，身體機(jī)能指標(biāo)逐漸恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的水平，經(jīng)合理休息后，物質(zhì)的能量?jī)?chǔ)備超過(guò)運(yùn)動(dòng)前的水平，從而提高了身體的機(jī)能。否則運(yùn)動(dòng)就失去了體育活動(dòng)的意義。講解：是指教師用語(yǔ)言組織幼兒的活動(dòng)，指導(dǎo)他們理解和掌握活動(dòng)的名稱(chēng)及練習(xí)內(nèi)容，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)和做法的一種方法示范法：是指教師以個(gè)體的動(dòng)作為范例，是幼兒看到所要練習(xí)和掌握的動(dòng)作或技能的具體形象、結(jié)構(gòu)和完成的先后順序練習(xí)法：指通過(guò)講解示范后，在幼兒初步建立與活動(dòng)有關(guān)的表象和概念的基礎(chǔ)上，讓幼兒在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行各種身體練習(xí)，以實(shí)現(xiàn)身體鍛煉活動(dòng)目標(biāo)的一種方法。它是體育活動(dòng)中最基本、也是

9、最重要的方法。語(yǔ)音提示：是指在幼兒進(jìn)行身體練習(xí)時(shí)，教師用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言，提示或指導(dǎo)幼兒正確完成動(dòng)作或進(jìn)行活動(dòng)的方法。體育活動(dòng)性游戲：是指以發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作和身體素質(zhì)為主要目的，具有一定的情節(jié)，角色和規(guī)則的身體鍛煉游戲。它的主要任務(wù)是促進(jìn)幼兒身體的基本動(dòng)作技能和素質(zhì)的發(fā)展。體育課的類(lèi)型：一是新授課；二是復(fù)習(xí)課；三是綜合課。幼兒園最基本、最普遍采用的體育課類(lèi)型是綜合課。人體機(jī)能變化規(guī)律：上升（選擇性反映和克服各器官、組織的機(jī)能惰性）-平穩(wěn)（身體各器官活動(dòng)能力已達(dá)較高水平,且能保持一段時(shí)間）-下降（身體鍛煉活動(dòng)進(jìn)行一段時(shí)間后，由于體內(nèi)能量、物質(zhì)的消耗和恢復(fù)不足，身體出現(xiàn)疲勞，活動(dòng)能力下降）早操活動(dòng)：全

10、日制幼兒園，早操活動(dòng)一般在吃完早餐入園后進(jìn)行，如果活動(dòng)量過(guò)大，也將影響幼兒的腸胃對(duì)食物的消化和吸收。健康：是生理、心理和社會(huì)的健全狀態(tài)，而不只是沒(méi)有疾病。學(xué)前兒童健康：是指兒童期各種器官、組織的正常生長(zhǎng)發(fā)育，能較好的抵抗各種急、慢性疾病；性格開(kāi)朗、情緒樂(lè)觀、無(wú)心理障礙，對(duì)環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。自然環(huán)境：即直接或間接影響到人類(lèi)生活、生產(chǎn)的一切自然形成的物質(zhì)、能量的總體。生活方式：是個(gè)體采取的行為或養(yǎng)成的習(xí)慣之總體表現(xiàn)，它受到風(fēng)俗習(xí)慣、文化信仰、個(gè)性特點(diǎn)及經(jīng)濟(jì)條件的制約，能夠?qū)€(gè)體的健康產(chǎn)生影響，它是具有可控性和長(zhǎng)期性。信息污染綜合癥：科學(xué)技術(shù)的發(fā)展孕育了知識(shí)經(jīng)濟(jì)的誕生，信息是無(wú)形資源，但過(guò)分膨脹

11、的信息資源有時(shí)也會(huì)變成一種心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致“信息污染綜合癥”學(xué)前兒童健康教育：它是根據(jù)學(xué)前兒童身心發(fā)展的特點(diǎn)，提高兒童的健康認(rèn)識(shí)，改善兒童的健康態(tài)度，培養(yǎng)兒童的健康行為，是保持和促進(jìn)兒童健康系統(tǒng)的教育活動(dòng)。學(xué)前兒童的健康行為：是為了預(yù)防疾病、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增進(jìn)身心健康所采取的一切行為。先傾因素：是指產(chǎn)生某種行為的動(dòng)機(jī)或愿望，包括個(gè)體或群體的知識(shí)、信念、態(tài)度、理解力、價(jià)值觀等。促成因素：是指使行為動(dòng)機(jī)和愿望得以實(shí)現(xiàn)的因素，包括實(shí)施健康行為所需要的技能、醫(yī)療資源等。強(qiáng)化因素：是指能夠增強(qiáng)或淡化某種行為的因素，包括受教育者的家人、朋友、老師和衛(wèi)生服務(wù)提供者的態(tài)度和行為。能舉例說(shuō)明學(xué)前兒童生長(zhǎng)發(fā)育的主要

12、規(guī)律：1、生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)有階段性和程序性的連續(xù)過(guò)程2、生長(zhǎng)發(fā)育的速度是波浪式的，身體各部分的生長(zhǎng)速度也不均等3、身體各系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育不均衡，但統(tǒng)一協(xié)調(diào)4、每個(gè)學(xué)前兒童的生長(zhǎng)發(fā)育都有自己的特點(diǎn)。學(xué)前兒童體格成長(zhǎng)偏離的原因及預(yù)防：1、體重偏離（1）低體重和消瘦（營(yíng)養(yǎng)因素、疾病因素、體質(zhì)因素、精神因素）（2）肥胖（單純性肥胖、繼發(fā)性肥胖）2、身材矮小（1）體重正常的身材矮?。ǖ统錾w重、遺傳性身材矮小、疾病性身材矮小、感情剝奪性身材矮?。?）體形異常的身材矮?。谞钕俟δ艿拖?、由于遺傳等因素的影響）心理衛(wèi)生的目標(biāo)：是為了促進(jìn)學(xué)前兒童的心理健康，預(yù)防其心理方面的問(wèn)題和疾病。具體的說(shuō)，是運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)

13、、社會(huì)學(xué)以及醫(yī)學(xué)等多學(xué)科的理論與方法，培養(yǎng)學(xué)前兒童健康的情緒、健全的人格和較好的適應(yīng)環(huán)境和改善環(huán)境的能力，為成年期的心理健康奠定良好的基礎(chǔ)。其次，對(duì)于學(xué)前兒童的各種心理衛(wèi)生和障礙要早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。再次，要充分利用一切有利因素，消弱或消除不利因素，為學(xué)前兒童創(chuàng)設(shè)良好的身心發(fā)展環(huán)境，盡可能地將學(xué)前兒童的各種行為問(wèn)題、心理障礙和心理疾病消滅在萌芽狀態(tài)。學(xué)前兒童心理健康白六個(gè)基本特征：1、智力發(fā)育正常2、情緒健康，反映適度3、樂(lè)于與人交往，人際關(guān)系融洽4、行為和諧統(tǒng)一5、性格特征良好6、沒(méi)有嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問(wèn)題脂肪的生理功能：1、脂肪是人體重要的組成部分2、供給熱能3、提供必需氨基酸4、提供脂溶性維

14、生素5、保護(hù)機(jī)體組織和器官6、防止散熱碳水化合物的生理功能：1、產(chǎn)生熱能2、構(gòu)成細(xì)胞和組織3、解毒作用4、膳食纖維對(duì)胃腸的保護(hù)作用幼兒食譜的擬定：1、按照早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的原則，恰當(dāng)分配三餐一點(diǎn)的食物2、注意食物品種的多樣化，盡可能使不同食物中營(yíng)養(yǎng)素得到互補(bǔ)3、盡量選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物4、一周食譜中，一日各餐的主副食品不應(yīng)重復(fù)。大腦皮層的活動(dòng)規(guī)律：1優(yōu)勢(shì)法則2始動(dòng)調(diào)節(jié)3鑲嵌式活動(dòng)4動(dòng)力定型5保護(hù)性抑制托幼機(jī)構(gòu)一日生活各個(gè)環(huán)節(jié)的衛(wèi)生要求：學(xué)前兒童的一日生活環(huán)節(jié)主要包括來(lái)園、晨間鍛煉、學(xué)習(xí)、游戲、進(jìn)餐、盥洗、如廁、睡眠、散步、戶(hù)外活動(dòng)、離園影響采光的因素1玻地面積比2室深系數(shù)3室外遮擋物

15、4窗玻璃的清潔度5墻壁、家具及天花板的色調(diào)6活動(dòng)室朝向炫光的危害：1眩光會(huì)形成視覺(jué)范圍的不舒適，極易造成視覺(jué)疲勞2降低光源亮度或降低視野范圍內(nèi)的亮度對(duì)比。加強(qiáng)自然通風(fēng)的措施：1平時(shí)盡可能打開(kāi)門(mén)窗，冬季即使采用火爐取暖，也必須利用兒童室外活動(dòng)時(shí)間，及時(shí)開(kāi)窗換氣2活動(dòng)室及寢室設(shè)氣窗，其總面積不應(yīng)低于地面積的1/60,在室內(nèi)溫度達(dá)到30度以上應(yīng)采用人工通風(fēng)。冬季采暖的衛(wèi)生要求：1應(yīng)使兒童在室內(nèi)生活和活動(dòng)時(shí)感覺(jué)舒適，活動(dòng)室與寢室的氣溫以1618為宜，相對(duì)濕度為4060%最好是50%,風(fēng)速不超過(guò)0.3米/秒，兒童年齡較小，室內(nèi)氣溫可略為調(diào)高2室內(nèi)溫度應(yīng)盡量保持均勻玩具的衛(wèi)生要求：1結(jié)實(shí)耐用2不含有毒物質(zhì)

16、3容易清洗和消毒4安全可靠體育設(shè)備的衛(wèi)生要求：幼兒園體育設(shè)備應(yīng)能適合學(xué)前兒童身心發(fā)展的特點(diǎn)，促進(jìn)兒童動(dòng)作的平衡性、協(xié)調(diào)性及靈敏性，各種體育器械應(yīng)堅(jiān)固、耐用，指定專(zhuān)人定期檢查維修，大型體育器械的使用應(yīng)有專(zhuān)門(mén)的保護(hù)措施，如設(shè)有沙坑或軟墊，以確保兒童的安全。體格與體能的關(guān)系：體格發(fā)展與體能發(fā)展史相互聯(lián)系、相互影響的。一方面強(qiáng)健的體格式發(fā)展體能的物質(zhì)基礎(chǔ)。另一方面，人體體能的良好發(fā)展也影響著體格的發(fā)展。再如，人體基本活動(dòng)能力的發(fā)展?fàn)顩r也直接影響著身體良好的生長(zhǎng)發(fā)育和身體的體型與姿態(tài)。體格與體能是影響人體體質(zhì)的兩個(gè)極其重要的因素。造就身體具有良好的體格和發(fā)展身體良好的體能是增強(qiáng)體質(zhì)的兩個(gè)相互聯(lián)系的重要方

17、面。只有協(xié)調(diào)發(fā)展體格和體能，才能使人的有機(jī)體具有較好的適應(yīng)環(huán)境條件極其變化的能力和對(duì)疾病的抵抗能力，并擁有良好的體力和充沛的精神狀態(tài)。身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力的關(guān)系：動(dòng)作是智力大廈的磚瓦。這意味著：如果一個(gè)兒童還沒(méi)有身體動(dòng)作方面的發(fā)展，還沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣行動(dòng)，還沒(méi)有學(xué)會(huì)具體的身體動(dòng)作，他就無(wú)法學(xué)會(huì)怎樣思維，也就無(wú)法進(jìn)行腦力活動(dòng)，相反，手部運(yùn)動(dòng)的發(fā)展使兒童有可能一各種各樣的方式來(lái)擺弄物體，而學(xué)會(huì)步行，則能是他們?cè)诟蠓秶鷥?nèi)探索和認(rèn)識(shí)環(huán)境，從而促進(jìn)身心的不斷發(fā)展。學(xué)前兒童體格發(fā)展的特征；可以因?yàn)楦鞣N各樣的原因，導(dǎo)致兒童體格生長(zhǎng)發(fā)育偏離常態(tài)，而體重和身高的偏離時(shí)常見(jiàn)的學(xué)前兒童體能發(fā)展的特征：一、身體素質(zhì)的

18、發(fā)展特征：首先幼兒的力量素質(zhì)較差；其次幼兒的耐力素質(zhì)較差；再者幼兒調(diào)整素質(zhì)發(fā)展也較差二、基本活動(dòng)技能發(fā)展：行走時(shí)常出現(xiàn)的低頭含胸、腳擦地、腳抬得過(guò)高、身體左右搖擺和擺臂及邁退動(dòng)作不協(xié)調(diào)等現(xiàn)象奔跑時(shí)常出現(xiàn)低頭、弓腰、挺腰腹、抬頭、左右擺臂、張嘴呼吸等問(wèn)題跳躍式常出現(xiàn)雙腳不會(huì)同時(shí)跳起同時(shí)著地、不會(huì)運(yùn)用擺臂助跳、全腳掌著地落地重、身體不能保持平衡等錯(cuò)誤動(dòng)作練習(xí)平衡動(dòng)作時(shí)，常出現(xiàn)膽小、害怕、低頭望腳、身體搖擺、動(dòng)作不均勻、不連貫等現(xiàn)象投擲時(shí)常出現(xiàn)不會(huì)擺臂、屈肘、不會(huì)以身助力等問(wèn)題鉆爬和攀登時(shí)，易出現(xiàn)低頭、抬頭抬過(guò)早觸碰障礙物等錯(cuò)誤動(dòng)作學(xué)前兒童體格、體能發(fā)展教育的目標(biāo)：1發(fā)展身體目標(biāo)，主要包括促進(jìn)幼兒身

19、體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展；培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)；發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，使他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確；提高幼兒的身體素質(zhì)2發(fā)展認(rèn)知目標(biāo)，包括幫助幼兒掌握身體活動(dòng)的最基本的認(rèn)知和技能，發(fā)展有關(guān)概念，豐富他們的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)；提高幼兒的智力活動(dòng)的技能和品質(zhì)，促進(jìn)他們的智力發(fā)展3發(fā)展社會(huì)性和道德品質(zhì)的目標(biāo)，包括發(fā)展幼兒團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相合作、負(fù)責(zé)、服務(wù)、寬容、熱愛(ài)集體等良好的社會(huì)情感和態(tài)度；提高幼兒的社會(huì)交往能力；培養(yǎng)幼兒文明禮貌、遵守紀(jì)律、愛(ài)護(hù)公物等良好的道德行為和習(xí)慣，發(fā)展幼兒勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難、吃苦耐勞、持之以恒等良好的道德意志品質(zhì)4發(fā)展個(gè)性的目標(biāo)，包括培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動(dòng)的興趣；初步養(yǎng)成幼兒自覺(jué)和獨(dú)立

20、參與體育鍛煉的習(xí)慣和能力；培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。各年齡班兒童體格、體能發(fā)展教育的內(nèi)容：身體練習(xí)是體格、體能發(fā)展教育最基本也是最重要的手段，它包括（身體活動(dòng)的知識(shí)和技能、身體素質(zhì)練習(xí)、基本體操和隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)）2基本體操學(xué)前兒童體格、體能發(fā)展教育原則：1身體全面發(fā)展原則2合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則3從實(shí)際出發(fā)的原則4循序漸進(jìn)的原則5多樣化原則學(xué)前兒童體格、體能發(fā)展教育的途徑：一、利用自然因素積極鍛煉幼兒的身體1利用空氣鍛煉2利用日光的鍛煉3利用水的鍛煉二、以游戲形式，有目的、有計(jì)劃地開(kāi)展多種多樣的體育活動(dòng)，積極發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作和身體素質(zhì)三、利用基本體操全面鍛煉幼兒的身體四、建立良好的生活和活動(dòng)環(huán)境五

21、、制定和執(zhí)行合理的作息制度和嚴(yán)格的衛(wèi)生保健制度六、培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣七、重視安全教育八、重視幼兒心理健康九、重視合理的營(yíng)養(yǎng)幼兒園身體鍛煉游戲的選擇要求：1所選游戲的內(nèi)容必須與幼兒身體鍛煉的教育內(nèi)容相一致2由于同一教育內(nèi)容可通過(guò)不同的游戲來(lái)實(shí)施，因此在選擇游戲時(shí)，還應(yīng)考慮幼兒的認(rèn)知水平和身體機(jī)能的發(fā)展?fàn)顩r，注意游戲的選擇應(yīng)由易到難，由簡(jiǎn)到繁。幼兒園身體鍛煉游戲的構(gòu)成要素：1游戲的任務(wù)2游戲內(nèi)容3游戲的角色、情節(jié)和規(guī)則4游戲的條件幼兒園身體鍛煉游戲創(chuàng)編的原則：1趣味性原則2教育性原則3量力性原則幼兒園體育活動(dòng)游戲編排的步驟和方法：1確定創(chuàng)編游戲的任務(wù)2根據(jù)游戲的任務(wù)選擇合適的游戲內(nèi)容，包括

22、游戲動(dòng)作3把角色游戲的動(dòng)作情節(jié)化，并確定游戲規(guī)則4提供必要的游戲條件幼兒園基本體操選擇和編排的要求步驟和方法：1明確任務(wù)，提出總體構(gòu)思（選編一套體操首先應(yīng)該明確目的，即所選編操的功用是什么？是作為早操還是節(jié)日或運(yùn)動(dòng)會(huì)等需要的表演操？如果是早操由于它屬于保健操，且每天都要做，因此編排的操節(jié)的操節(jié)動(dòng)作要全面，以便全面鍛煉幼兒的身體。如果是準(zhǔn)備活動(dòng)操，則所選用的動(dòng)作隨意性較大，只要求能起到準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。假如是表演操，則在鍛煉身體的同時(shí)，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)操節(jié)的藝術(shù)性和表演效果。另外任務(wù)明確后，教師應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)構(gòu)思體操的名稱(chēng)、全套操節(jié)的節(jié)數(shù)、每節(jié)操的名稱(chēng)、操節(jié)的節(jié)數(shù)或呼數(shù)、操節(jié)動(dòng)作的節(jié)奏、活動(dòng)量的難易

23、程度、對(duì)身體影響的特殊要求等）2設(shè)計(jì)單個(gè)或成節(jié)動(dòng)作，組成整套體操的動(dòng)作順序（1要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)及體操的類(lèi)型來(lái)選編動(dòng)作第一動(dòng)作總的要求是簡(jiǎn)單或難度適中，優(yōu)美、輕快、活潑并富有模仿性和表現(xiàn)力，突出動(dòng)作的形象化和幼兒化，便于幼兒模仿和學(xué)習(xí)，且有較強(qiáng)的鍛煉價(jià)值。第二表現(xiàn)各類(lèi)操的特點(diǎn)2應(yīng)注意動(dòng)作編排的科學(xué)性第一為保證身體鍛煉的全面性，整套操節(jié)的動(dòng)作潼包括頭頸部、上肢、下肢軀干等不同部位和同一部位不同動(dòng)作類(lèi)型和方向的動(dòng)作第二動(dòng)作的編排應(yīng)遵循人體生理機(jī)能能力變化規(guī)律，即整套的操的活動(dòng)量應(yīng)遵循上升、平緩、下降的變化規(guī)律3設(shè)計(jì)單個(gè)或成節(jié)動(dòng)作時(shí)，應(yīng)了解影響動(dòng)作的效果和難度的要素一身體素質(zhì)二動(dòng)作方向三動(dòng)作幅度

24、四動(dòng)作路線五動(dòng)作頻率和速度）3整套動(dòng)作記寫(xiě)（1體操的名稱(chēng)2每節(jié)操的動(dòng)作名稱(chēng)和呼數(shù)3每節(jié)操的預(yù)備姿勢(shì)、節(jié)拍呼數(shù)與動(dòng)作說(shuō)明包括動(dòng)作要點(diǎn)、要求、圖解等）4選配體操音樂(lè)（選音樂(lè)常用的方法有1先編操，在根據(jù)動(dòng)作編配音樂(lè)2先選音樂(lè)，在根據(jù)音樂(lè)編操）學(xué)前兒童健康特性：1學(xué)前兒童的健康主要包含身心層面的健康2學(xué)前兒童健康首先是兒童身體器官組織的構(gòu)造正常，各種生理系統(tǒng)的主要功能的良好發(fā)揮，沒(méi)有明顯的生理缺陷3兒童各器官的大小、重量的變化以及身高、體重的增加速度，不同的兒童可以不完全一致，同意兒童的不同時(shí)期也可以不一致，但總體發(fā)展水平必須保持在正常范圍內(nèi)，與同齡兒童的發(fā)展水平接近4兒童心理健康的重要前提是智力發(fā)展

25、正常，這是正常的智力水平是兒童生活、學(xué)習(xí)、交往的基本條件5兒童心理健康的重要標(biāo)志是情緒反應(yīng)適度、社會(huì)適應(yīng)良好，主要表現(xiàn)在能較快適應(yīng)托幼機(jī)構(gòu)的新環(huán)境、新生活6從總體上看，無(wú)論是兒童的身體發(fā)育，還是心理的發(fā)展都應(yīng)呈上升趨勢(shì)，否則應(yīng)視為不健康。各種因素對(duì)學(xué)前兒童健康的影響：一遺傳、疾病、自然環(huán)境與學(xué)前兒童健康當(dāng)前全球性自然環(huán)境問(wèn)題及其對(duì)兒童的影響1全球氣候變暖導(dǎo)致與溫度關(guān)系密切的傳染病發(fā)生的幾率、兒童發(fā)病率和死亡率隨之增加2臭氧層耗減，使得沒(méi)有能力有效對(duì)付紫外線輻射的兒童患皮膚癌的可能性增大3酸霧、酸雨導(dǎo)致兒童呼吸系統(tǒng)感染率增加4室內(nèi)污染源增多：文具污染、鉛污染、殺蟲(chóng)劑污染、電磁場(chǎng)污染、吸煙污染、噪

26、音污染二認(rèn)知、情緒心理環(huán)境與兒童健康三生活方式與兒童健康改變生活方式的主要因素：1個(gè)體的動(dòng)機(jī)與個(gè)體的價(jià)值取向2團(tuán)體成員的相互影響3環(huán)境品質(zhì)與生活方式的相互依存。促進(jìn)兒童健康的生活方式：1保持個(gè)人清潔2規(guī)律生活3平衡膳食，按時(shí)進(jìn)餐4鍛煉身體5注意安全6配合健康教育7適度表達(dá)情緒8關(guān)心環(huán)境衛(wèi)生）四社會(huì)因素與兒童健康1倫理道德觀念對(duì)兒童健康的影響2復(fù)雜的社會(huì)文化因素對(duì)兒童健康教育的直接和間接的影響3社會(huì)經(jīng)濟(jì)與兒童保健制度對(duì)兒童健康的保障作用4人類(lèi)科學(xué)技術(shù)對(duì)兒童健康而言是把雙刃劍5都市化的社會(huì)環(huán)境制造了兒童“現(xiàn)代病”第一，鄉(xiāng)村田園式的生活方式逐漸被城市的高頻率、快節(jié)奏替代第二，人們的消費(fèi)觀念發(fā)生了變化，衣食住行社會(huì)化程度較高生活方式發(fā)生變化，出現(xiàn)電腦空調(diào)病第三，大量農(nóng)村人口擁入城市，人口密度大為提高，社會(huì)化生活服務(wù)設(shè)施明顯不足，人口流動(dòng)增加，給城市居民的健康帶來(lái)了威脅第四，交通運(yùn)輸?shù)难杆侔l(fā)展導(dǎo)致車(chē)禍成為世界性的突出問(wèn)題第五，社會(huì)信息技術(shù)的發(fā)展孕育了知識(shí)經(jīng)濟(jì)的誕生，信息是無(wú)形資源，但過(guò)分膨脹的信息資源優(yōu)勢(shì)也會(huì)變成一種心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致“信息污染綜合癥”健康教育發(fā)展趨勢(shì)：隨著生物科學(xué)的發(fā)展，健康科學(xué)知識(shí)必將日新月異；隨著社會(huì)科學(xué)的發(fā)展，人類(lèi)對(duì)自身的研究和認(rèn)知更為透徹，未來(lái)將有