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文檔簡介

1、九型人格簡易測試l 下面有108個陳述,在你認為符合你的陳述后面做個記號。 l 然后把同一數(shù)字后面的記號統(tǒng)計相加。l 擁有最多記號的數(shù)字很有可能就是你的類型號。l 結(jié)果只供參考,更精確的判斷要你自己判斷或者請教專業(yè)人士。1. 我很容易迷惑。92. 我不想成為一個喜歡批評的人,但很難做到。13. 我喜歡研究宇宙的道理、哲理。54. 我很注意自己是否年輕,因為那是找樂子的本錢。75. 我喜歡獨立自主,一切都靠自己。86. 當我有困難時,我會試著不讓人知道。27. 被人誤解對我而言是一件十分痛苦的事。48. 施比受會給我更大的滿足感。29. 我常常設想最糟的結(jié)果而使自己陷入苦惱中。610. 我常常試

2、探或考驗朋友、伴侶的忠誠。611. 我看不起那些不像我一樣堅強的人,有時我會用種種方式羞辱他們。812. 身體上的舒適對我非常重要。913. 我能觸碰生活中的悲傷和不幸。414. 別人不能完成他的分內(nèi)事,會令我失望和憤怒。115. 我時常拖延問題,不去解決。916. 我喜歡戲劇性、多彩多姿的生活。717. 我認為自己非常的不完善。418. 我對感官的需求特別強烈,喜歡美食、服裝、身體的觸覺刺激,并縱情享樂。719. 當別人請教我一些問題,我會巨細無遺地分析得很清楚。520. 我習慣推銷自己,從不覺得難為情。321. 有時我會放縱和做出僭越的事。722. 幫助不到別人會讓我覺得痛苦。223. 我

3、不喜歡人家問我關于廣泛、籠統(tǒng)的問題。524. 在某方面我有放縱的傾向(例如食物、藥物等)。825. 我寧愿適應別人,包括我的伴侶,而不會反抗他們。926. 我最不喜歡的一件事就是虛偽。627. 我知錯能改,但由于執(zhí)著好強,周圍的人還是感覺到壓力。828. 我常覺得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快樂。729. 我有時很欣賞自己充滿權(quán)威,有時卻又優(yōu)柔寡斷,依賴別人。630. 我習慣付出多于接受。231. 面對威脅時,我一是變得焦慮,一是對抗迎面而來的危險。632. 我通常是等別人來接近我,而不是我去接過他們。533. 我喜歡當主角,希望得到大家的注意。334. 別人批評我,我也不會回應和辯解,

4、因為我不想發(fā)生任何爭執(zhí)與沖突。935. 我有時期待別人的指導,有時卻忽略別人的忠告徑直去做我想做的事。636. 我經(jīng)常忘記自己的需要。937. 在重大危機中,我通常能克服我對自己的質(zhì)疑和內(nèi)心的焦慮。638. 我是一個天生的推銷員,說服別人對我來說是一件輕易的事。339. 我不相信一個我一直都無法了解的人。940. 我愛依慣例行事,不大喜歡改變。841. 我很在乎家人,在家中表現(xiàn)得忠誠和包容。942. 我被動而優(yōu)柔寡斷。543. 我很有包容力,彬彬有禮,但跟人的感情互動不深。544. 我沉默寡言,好像不會關心別人似的。845. 當沉浸在工作或我擅長的領域時,別人會覺得我冷酷無情。646. 我常常

5、保持警覺。647. 我不喜歡要對人盡義務的感覺。548. 如果不能完美地表態(tài),這寧愿不說。549. 我的計劃比我實際完成的還要多。750. 我野心勃勃,喜歡挑戰(zhàn)和登上高峰的經(jīng)驗。851. 我傾向于獨斷行并自己解決問題。552. 我很多時候感到被遺棄。453. 我常常表現(xiàn)得十分憂郁的樣子,充滿痛苦而且內(nèi)向。454. 初見陌生人時,我會表現(xiàn)得很冷漠、高傲。455. 我的面部表情嚴肅而生硬。156. 我很飄忽,常常不知自己下一刻想要什么。457. 我常對自己挑剔,期望不斷改善自己的缺點,以成為一個完美的人。158. 我感受特別深刻,并懷疑那些總是很快樂的人。459. 我做事有效率,也會找捷徑,模仿力

6、特強。360. 我講理、重實用。161. 我有很強的創(chuàng)造天分和想象力,喜歡將事情重新整合。462. 我不要求得到很多的注意力。963. 我喜歡每件事都井然有序,但別人會認為我過分執(zhí)著。164. 我渴望擁有完美的心靈伴侶。465. 我常夸耀自己,對自己的能力十分有信心。366. 如果周遭的人行為太過分時,我準會讓他難堪。867. 我外向、精力充沛,喜歡不斷追求成就,這使我的自我感覺十分良好。368. 我是一位忠實的朋友和伙伴。669. 我知道如何讓別人喜歡我。270. 我很少看到別人的功勞和好處。371. 我很容易知道別人的功勞和好處。272. 我嫉妒心強,喜歡跟別人比較。373. 我對別人做的

7、事總是不放心,批評一番后,自己會動手再做。174. 別人會說我常帶著面具做人。375. 有時我會激怒對方,引來慕名其妙的吵架,其實是想試探對方愛不愛我。676. 我會極力保護我所愛的人。877. 我常常刻意保持興奮的情緒。378. 我只喜歡與有趣的人為友,對一些悶蛋卻懶得交往,即使他們看來很有深度。779. 我常往外跑,四處幫助別人。280. 有時我會講求效率而犧牲完美和原則。381. 我似乎不太懂得幽默,沒有彈性。182. 我待人熱情而有耐性。283. 在人群中我時常感到害羞和不安。584. 我喜歡效率,討厭拖泥帶水。885. 幫助別人達致快樂和成功是我重要的成就。286. 付出時,別人若不

8、欣然接納,我便會挫折感。287. 我的肢體硬梆梆的,不習慣別人熱情的付出。188. 我對大部分的社交集會不太有興趣,除非那是我熟識的和喜愛的人。589. 很多時我會有強烈的寂寞感。290. 人們很樂意向我表白他們所遭遇的問題。291. 我不但不會說甜言蜜語,而且別人會覺得我嘮叨不停。192. 我常擔心自由被剝奪,因此不愛作承諾。793. 我喜歡告訴別人我所做的事和所知的一切。394. 我很容易認同別人我所做的事和所知的一切。995. 我要求光明正大,為此不異與人發(fā)生沖突。896. 我很有正義感,有時會支持不利的一方。897. 我注重小節(jié)而效率不高。198. 我容易感到沮喪和麻木更多于憤怒。99

9、9. 我不喜歡那些侵略性或過度情緒化的人。5100. 我非常情緒化,一天的喜怒哀樂多變。4101. 我不想別人知道我的感受與想法,除非我告訴他們。5102. 我喜歡刺激和緊張的關系,而不是穩(wěn)定和依賴的關系。1103. 我很少用心去聽別人的心情,只喜歡說說俏皮話和笑話。7104. 我是循規(guī)蹈矩的人,秩序?qū)ξ沂钟幸饬x。1105. 我很難找到一種我真正感到被愛的關系。4106. 假如我想要結(jié)束一段關系,我不是直接告訴對方就是激怒他來讓他離開我。1107. 我溫和平靜,不自夸,不愛與人競爭。9108. 我有時善良可愛,有時又粗野暴躁,很難捉摸。9 第一型:完美型(Reformer/Perf

10、ectionist)  你是一個完美主義者 欲望特質(zhì):追求完美 深層恐懼:受譴責;深層渴望:正確BeingRight 基本困思:【我若不完美,就沒有人會愛我?!孔⒁饬Φ慕裹c:什么是對的,什么是錯的。心理防御機制:反向作用。主要特征:原則性、不易妥協(xié)、常說"應該"及"不應該"、黑白分明、對自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進、感情世界薄弱 生活風格:愛勸勉教導,逃避表達忿怒,相信自己每天有干不完的事。 人際關系: 你是典型的完美主義者,顯淺易明。正因為你事事追求完美,你很少講出稱贊的說話,很多時只有批評,無論是對自己,或是對身邊的人也是!又因為

11、你對自己的超超高標準,你給自己很大壓力,會很難放松自己去盡情的玩、開心的笑! 憤怒、不滿 屬于第一型的你,相信常常這感覺,對吧?你們常有憤怒、不滿的感覺都是源自你們超高的生活要求。當遇到什么不順意時,就很容易感到憤怒、不滿,覺得事情不應該這樣發(fā)生.這種情緒不單是對自己,還有對周圍的環(huán)境和人,都是一樣,因為你對他們一樣帶有超高的要求。但要注意,作為你的朋友,要承受你的憤怒情緒,的確不是容易,也會造成壓力,所以要多加注意啊! 失望、沮喪 同樣因為你們事事追求完美的態(tài)度,讓你們在生活里常常感到碰釘子、不如意。除了是對外發(fā)泄憤怒情緒,其實在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗,不斷經(jīng)歷失望。這些情緒對你們并不健康,必須積

12、極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色,而是調(diào)節(jié)對每事每情的看法,輕松面對!完美型父母對孩子的要求:自我控制、合理、規(guī)律,并且延遲獎勵的能力,他們的孩子是一個小成年人。成熟/順境時>螞蟻:做足一百分 未成熟/逆境時>獵狐狗:挑剔,憤世嫉俗 生命中最大的挑戰(zhàn)>總是執(zhí)著于對與錯。 第二型:全愛型。助人型(Helper)  你是一個給予者 欲望特質(zhì):追求服待 深層恐懼:沒有人愛;深層渴望:被人愛 基本困思:【我若不幫助人,就沒有人會愛我?!?注意力的焦點:對自我的認可。心理防御機制:壓抑作用。主要特征:渴望別人的愛或良好關系、甘愿遷就他人、以人為本、要別人覺得

13、需要自己、常忽略自己 生活風格:愛報告事實,逃避被幫助,忙于助人,否認問題存在。 人際關系: 助人型(Helper)顧名思義,你很喜歡幫人,而且主動,慷慨大方!雖然你對別人的需要很敏銳,但卻很多時忽略了自己的需要。在你來說,滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要,所以你很少向人提出請求。這樣說來,你的自我并不強,很多時要幫助別人去肯定自己。 自豪、驕傲 第二型的你,是否覺得這個形容很不貼切覺得很驚奇其實,一向表現(xiàn)得助人為快樂之本的你,是通過熱心幫助人去肯定自己,要朋友接納欣賞自己。所以當有朋友找你們幫助,你自是開心不已,也會有自豪和驕傲之感,因為在過程中你得到肯定和滿足。 占有、控制 正因為幫人

14、得到這么多的滿足,你們很想繼續(xù)這樣的關下去,這個很正常!可是,當你們投資下越多時間和心力,你希望得到的回報更多。很有可能,你們會很希望朋友會很attach你,甚至是只attach你一個,事事對你說,跟你分享。這便反映在你內(nèi)心的占有欲,若然朋友非這樣對你,便會很失望,覺得他們背叛了你。甚至你可能會對他們施加壓力,以控制他們。這里當然不是說每個第二型都是這樣子,但當我們狀態(tài)不佳,心情不太好時,的確有機會出現(xiàn)以上傾向。多點留意自己的情緒反應,有助控制及改善!助人型父母對孩子的要求:寬厚、有思想、有用,并且注意他人,他們的孩子是一個小幫手。成熟/順境時>短腿獵犬:慷慨,為他人著想 未成熟/逆境時

15、>波斯貓:以為自己不能取代 生命中最大的挑戰(zhàn)>用自己的愛去換取別人的接受。 第三型:成就型(Achiever/Motivator)  你是一個實踐者 欲望特質(zhì):追求成就 深層恐懼:被排斥、不被接納;深層渴望:被認同、贊賞 基本困思:【我若沒有成就,就沒有人會愛我?!孔⒁饬Φ慕裹c:對工作的認可。心理防御機制:認同作用。主要特征:強烈好勝心,喜歡認威,常與別人比較,以成就衡量自己的價值高低,著重形象,工作狂,懼怕表達內(nèi)心感受 生活風格:愛數(shù)說自己成就,逃避失敗,按著長遠目標過活。 人際關系: 成就型(Achiever)你精力充沛,總是動力過人,因為你有很強的爭勝欲望

16、!你喜歡接受挑戰(zhàn),會把你自己的價值與成就連成一線。成就型的你會全心全意去追求一個目標,因為你相信天下沒有不可能的事。動力十足的你,最好做領導者帶領其他人啦! 自戀、炫耀 第三型的人傾向看自己成為頗大、頗重要的,所以有一點點的自戀、自我膨脹。所以你們都會把自己最好的一面給友人看,甚至極端時,會在朋友面前撒謊,以求保持自己在朋水心目中的形象。很多時,第三型真正的實力往往沒有那么強,因為他們的表達實有一點點夸張。 害怕親密 第三型的你很害怕親密關系,不是說你們會沒有朋友,只是當關系進深的時候,你可能會因怕真面目被看見而避開、逃掉。所以,親密/好朋友關系對第三型說并不容易建立,因為他們害怕被人看見自己

17、的真面目,也因此很難開放自己與人坦誠交往。第三型的你好勝心頗強,通常認為自己不能在朋友面前認衰,所以會表現(xiàn)得很棒很棒的,但世界上沒有一個人是十全十美的完人?。‘斈苋菰S自己以真面目視人,你的生活將很快樂!成就型父母對孩子的要求:處事卓越,履行家庭的希望,外型完美,并且非常受歡迎,他們的孩子是一個小的明星。成熟/順境時>鷹:有干勁 未成熟/逆境時>孔雀:操縱性強 生命中最大的挑戰(zhàn)>拼命去找成就感,在物質(zhì)世界里迷失自己。第四型:藝術(shù)型。自我型(Artist/Individualist) 你是一個浪漫主義者 欲望特質(zhì):追求獨特 深層恐懼:我是誰;深層渴望:獨特、與別不同 基本困思:【

18、我若不是獨特的,就沒有人會愛我?!?注意力的焦點:關注遙遠的,討厭眼前的。心理防御機制:內(nèi)投作用。主要特征:情緒化,追求浪漫,懼怕被人拒絕,覺得別人不明白自己,強烈占有欲,我行我素。生活風格:愛講不開心的事,易憂郁、妒忌,生活追尋感覺好。 人際關系: 自我型(Individualist)曾否有人跟你說,你有藝術(shù)家的脾氣?這個自我型就正正是藝術(shù)家的性格多愁善感及想像力豐富,會常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主導的人,有些工作你不喜歡就可能會不做啦,不會考慮責任的問題。 嫉妒、比較 自我型的你們其實都有點藝術(shù)家脾氣,對吧!自憐、覺得自己與其他人不一樣、喜歡沉醉于自己的想象世界.很多

19、時,第四型的表現(xiàn)會比較抽離,都是因為跟身邊人比較,覺得自己不同,其他人不會明白,又覺得其他人都擁有很多你們沒有的東西,所以在現(xiàn)實的社交圈子里很難得到滿足。 自我沉醉、自憐 由于從現(xiàn)實生活中得不到滿足,自我型的朋友都會在幻想里建構(gòu)自己的世界,制造一些喜怒無常的的環(huán)境,好讓自己的情緒得以發(fā)泄出來。不過,這樣一來,自我型的人都顯得比較情緒化,令其他人更不能明白你們,更孤立起來。所以你們要小心,不要讓自己過份脫節(jié)??!藝術(shù)型父母對孩子的要求:敏感、藝術(shù)的創(chuàng)造性,情感深度和了解,他們的孩子是一位小治療師。成熟/順境時>黑馬:見解獨特,有創(chuàng)意 未成熟/逆境時>卷毛狗:情緒化 生命中最大的挑戰(zhàn)&g

20、t;特立獨行,與眾不同。第五型:智慧型。思想型(Thinker/Observer) 你是一個觀察者 欲望特質(zhì):追求知識 深層恐懼:不知道、不理解;深層渴望:知道、理解 基本困思:【我若沒有知識,就沒有人會愛我?!?注意力的焦點:別人想從我這里得到什么。心理防御機制:分隔作用。主要特征:冷眼看世界,抽離情感,喜歡思考分析,要知很多,但缺乏行動,對物質(zhì)生活要求不高,喜歡精神生活,不善表達內(nèi)心感受 生活風格:愛觀察、批評,把自己抽離,每天有看不完的書。 人際關系: 理智型(Thinker)你是個很冷靜的人,總想跟身邊的人和事保持一段距離,也不會讓情緒。很多時,你都會先做旁觀者,后才可投入?yún)⑴c。另外,

21、你也需要充分的私人空間和高度的私隱,否則你會覺得很焦慮,不安定!你也很有機會成為專家,例如電腦啦,漫畫啦,時裝啦,因為你對知識是非常熱愛的! 好辨、抽離 思想型的人常常觀察身邊的事,卻很少參與,所以感情投入也很少。還有,他們好辨,很執(zhí)著,卻少有辨輸?shù)目臻g和量度。對知識的執(zhí)著固然重要,但經(jīng)驗生活中所得的體會也非??少F,希望你們?nèi)〉闷胶?,得到最多!思想型父母對孩子的要求:獨立、用功、聰穎和有求知欲,他們的孩子是一個小天才。成熟/順境時>貓頭鷹:有深度,分析能力強 未成熟/逆境時>狐貍:貪婪,不知足  生命中最大的挑戰(zhàn)> 空想,不付諸行動。 第六型:忠誠型(Lo

22、yalist)TeamPlayer  你是一個質(zhì)問者 欲望特質(zhì):追求忠心 深層恐懼:缺乏安全感;深層渴望:安穩(wěn)、有保障 基本困思:【我若不順從,就沒有人會愛我?!孔⒁饬Φ慕裹c:潛藏的意圖。心理防御機制:投射作用。主要特征:做事小心謹慎,不輕易相信別人,多疑慮,喜歡群體生活,為別人做事盡心盡力,不喜歡受人注視,安于現(xiàn)狀,不喜轉(zhuǎn)換新環(huán)境 生活風格:愛平和討論,懼怕權(quán)威,傳統(tǒng)可給予安全感,害怕成就、逃避問題。人際關系: 忠誠型(Loyalist)你會是一個很好員工,因為你很忠心盡責。安全感對你都很重要,因為當遇到新的人和事,都會令你產(chǎn)生恐懼、不安的感覺?;谶@種恐懼不安,凡事你都會作最壞打

23、算,換句話說,你為人都比較悲觀,也較易去逃避了事。 害怕、憂慮、猶豫 忠誠型的你們表現(xiàn)得忠誠,是因為你們害怕,對很多事情皆憂慮,很多時都向壞處打算,所以做人很謹慎。同一原因,由于害怕做錯決定,所以當面對決擇的時候,你們大都顯得很猶疑,心大心細。適當?shù)膽n慮能保護我們,但若過份憂慮則會阻礙我們前行!留意留意!忠誠型父母對孩子的要求:可靠、守紀律、堅持不懈并且可信賴,他們的孩子是一位忠于工作信念的人。成熟/順境時>羚羊:忠心耿耿 未成熟/逆境時>白兔:焦慮,驚懼  生命中最大的挑戰(zhàn)> 猜疑,畏首畏尾。第七型:豐富型?;钴S型(Adventurer/Enthusiast) 你

24、是一個享樂主義者 欲望特質(zhì):追求快樂 深層恐懼:被剝削、束縛;深層渴望:好玩、開心 基本困思:【我若不帶來歡樂,就沒有人會愛我?!孔⒁饬Φ慕裹c:快樂的選擇。心理防御機制:合理化作用。主要特征:樂觀,要新鮮感,追上潮流,不喜承受壓力,怕負面情緒 生活風格:愛講自己經(jīng)驗,喜歡制造開心,人生有太多開心的事情等著他。 人際關系:活躍型(Adventurer)活躍型的你,就是如此這般:樂觀、精力充沛、迷人、好動、貪新鮮、五時花六時變.最緊要玩得開心就是你的生活哲學!你們很需要生活有新鮮感,所以很不喜歡被束縛、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你們是活動攪手,玩極唔厭! 不耐煩

25、、沖動、上癮 好玩、享樂主義行頭的活躍型,做事欠缺耐性,因為你們都很怕悶。不耐煩之余,也很易沖動行事,因第七型的朋友做事鮮有周詳計劃,很講即慶,想做就去做!但你們必須要小心,就算遇上一種玩意、興趣你十分喜歡,也得學習不要沉迷下去!始終要顧及自己的身體及其他事情??!(我這樣說是因為第七型的人比其他型的人更容易上癮、毒癮、賭癮、或者打機癮等等等等,小心!)活躍型父母對孩子的要求:生命力、幽默、韌性和自然,他們的孩子是一位小藝人。成熟/順境時>蝴蝶:熱愛生命 未成熟/逆境時>猴子:不能腳踏實地 生命中最大的挑戰(zhàn)>太過于自我,沒有深度。 第八型:領袖型。能力型(Leader)  你是一個支配者 欲望特質(zhì):追求權(quán)力 深層恐懼:屈服于人;深層渴望:控制掌握一切 基本困思:【我若沒有權(quán)力,就沒有人會愛我?!?注意力的焦點:控制。心理防御機制:否定作用。主要特征:追求權(quán)力,講求實力,有正義感,要話事,喜歡做大事 生活風格:愛命令,說話大聲、有威嚴,報復心理、愛辯論,用意志來掌管生活。 人際關系:領袖型(Leader)很多領袖都有以下特質(zhì):豪爽、不拘小節(jié)、自視甚高、遇強越強、關心正義、公平。你們清楚自己的目標,并努力前進。由于不愿被人控制,且具有一定的

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