(完整版)六年級心理健康教案

1、1六年級心理健康教案六年級心理健康教案-小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課（控制情緒）（控制情緒）教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。教學(xué)目的：1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等教學(xué)過程：步驟一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？（咼興、緊張、害怕、快樂）步驟二、游戲?qū)耄?/p>

2、體會情緒我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟三、認(rèn)識情緒1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）2、情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：咼興、傷心、生氣、害怕、煩惱他的情緒怎樣？（高興）從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？逐一出示圖片，再辨情緒，

3、從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？?3、 你還能列舉出其他情緒嗎？ （憤怒、 緊張、 難過、 好奇、 興高采烈）步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒、游戲一：摸禮物老師今天帶來了兩個盒子。2有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模w驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？好奇”的情緒，著急的情緒手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒手觸摸到禮物時疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時“高興或害怕”的情緒邊進(jìn)行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

4、課件出示提示內(nèi)容：當(dāng)遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候（5） 當(dāng)你在付錢的時候， 發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。步驟六：引導(dǎo)情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情?步驟七、小結(jié)：是??！

5、生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：我們都是快樂的人3小學(xué)六年級心理健康課教案一一小學(xué)六年級心理健康課教案一一 4 4、克服自卑心理、克服自卑心理輔導(dǎo)目的：輔導(dǎo)目的：使學(xué)生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的產(chǎn)生原因與具體表現(xiàn)，有了自卑心理會給人帶來什么影響，以及如何克服自卑心理，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。輔導(dǎo)重點：輔導(dǎo)重點：了解什么叫自卑心理及其具體表現(xiàn)，初步（掌握）學(xué)會克服自卑心理的幾種方法。輔導(dǎo)難點：輔導(dǎo)難

6、點：運用克服自卑心理的方法，提高自信心。輔導(dǎo)方式：輔導(dǎo)方式：1、講述與討論。2、角色扮演。3、游戲。輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：收錄機(jī)、投影器、燈片、多種幾何圖形、小鏡子、一封信。課時：課時：1 1 課時。課時。輔導(dǎo)過程：輔導(dǎo)過程：一、創(chuàng)設(shè)情境：引入課題。1、教師讀小博士報靈靈姐姐收到的一封信。信的內(nèi)容是：我長得很丑，同學(xué)們都離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我感到很孤獨。靈靈姐姐，我怎樣才能交上好朋友呢？2、學(xué)生發(fā)表意見。聽完后，你有什么感受？這位同學(xué)給你留下什么印象？3、對比、自查。你也有過這種不如別人的想法嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結(jié)果又怎樣？4、小結(jié)：一個人如果長期被過重的自卑心理所籠罩、支配，就會失去自信，影響自身潛

7、在才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的歡樂，經(jīng)常處于郁郁寡歡之中，并丟掉許多成功的機(jī)會。今天，我們來學(xué)習(xí)如何克服自卑心理，增強(qiáng)自信心。出示課題：克服自卑心理二、理性認(rèn)識：1、什么叫自卑心理。4自卑心理也就是指一種對自己的能力及品質(zhì)的評價過低而產(chǎn)生的消極心理活動。2、在學(xué)校里最常見的自卑心理是如何產(chǎn)生的？（是因為生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑）3、自卑心理有哪些具體表現(xiàn)？（把學(xué)生在上面談到自己不如別人的地方進(jìn)行歸納）學(xué)習(xí)成績不佳長相、成績不好智力水平低、能力差家庭環(huán)境不好、經(jīng)濟(jì)困難單親家庭父母、老師的消極評價4、有了自卑心理會是人家的怎樣？你喜歡這種人嗎？為什么？（孤僻、憂郁、悲觀，與同學(xué)

8、們格格不入，即不和群）三、克服自卑心理的行為訓(xùn)練：首先要全面認(rèn)識自我、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。若以自己之短比人之長，越比越泄氣。若以自己之長比人之短，越比越有信心。情境一：表現(xiàn)法：積極交往，表現(xiàn)自我。拼圖形游戲：用上面的圖形拼出各種不同的圖案，然后向同學(xué)們展示。談?wù)勀闫闯龅氖鞘裁磮D案，在拼圖是你是怎么想的？小結(jié)：想不到我也具有自己的優(yōu)勢，只是自己不注意而未發(fā)現(xiàn),未引起老師和同學(xué)的重視和注意而已。情境二：補(bǔ)償法：揚己長，補(bǔ)己所短。一技之長表演。（ -故事、笑話、新聞演-唱、跳、小品寫畫畫、書法）5說說：逆向同學(xué)們匯報什么？小結(jié)： 用別的有價值的追求和進(jìn)步來沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑，從而淡化

9、自卑心理。情境三：嘗試法：別人能行，我比他更行1、用肯定式的表現(xiàn)法。教師給學(xué)生講水果商談生意上的趣事：有兩個水果上都做西瓜生意，客人來了問甲老板：你買的西瓜到底甜不甜呀？甲老板用曖昧不明的語氣回答說：大概很甜吧？客人聽到了掉頭就走。另外有客人到乙老板那里賣西瓜，也同樣問西瓜甜不甜，但乙老板用肯定的語氣說：“我的西瓜一定甜。如果我這里的西瓜不甜，哪里還能買到甜西瓜呢？”奇怪得很，他的西瓜很快就賣完了。討論（1）:同樣的西瓜為什么取得不同的兩種效果呢？（因為乙老板運用心理學(xué)上的原理使顧客相信這些西瓜是甜的， 以增加對方的信心，因而達(dá)到暢銷的目的）（2）用肯定的表現(xiàn)法說說粉筆刷。小結(jié)：是用肯定式的表

10、現(xiàn)法來增加自信心，最有功效，只要運用“一定”、“絕對不”、“如果哪里”等肯定式的語氣，就會獲取成功的第一筆。2、是用肯定式的語氣。照鏡子，小品（對自己膚色進(jìn)行正反的評論）向別人介紹鏡子里的“我”，（可以從長相、身材、性格、特長、學(xué)習(xí)、勞動、生活、交往等介紹）小結(jié)：同樣的事實，只要廠用肯定的語氣，就可以將同一個事實完全改觀，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。3、去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語。換句式說話：例：（1）他學(xué)習(xí)比我好，我畢竟比不上他。（2）每分鐘要我完成 30 個仰臥起坐，畢竟是不行的。（3）老師說：“當(dāng)天的作業(yè)，要當(dāng)天完成?！狈凑沂峭瓿?不了的。小結(jié)：“反正”、“畢竟”是

11、喪失斗志的忌語，今后，縱使這兩句忌語再浮現(xiàn)在你的腦海里，你也要避免實際去應(yīng)用它，這樣才能增進(jìn)你的自信心。四、教師給學(xué)生贈言：成功的大廈建筑在自信的基礎(chǔ)上，而自信則源于不斷地去克服自卑心理，不斷地去嘗試成功。五、學(xué)生互相把自己最喜歡的一句樹立自信心的話，怎給好朋友。在音樂聲中結(jié)束。板書設(shè)計：認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢。積極交往，表現(xiàn)自我。揚己之長，補(bǔ)己之短。另 U 人能行，我比他更行。建議：自卑的心理人人有之，隨時可以發(fā)生在任何受挫和失敗中，談而這種潛隱的意識流卻在嚴(yán)重地阻撓著我們孩子心智的健康發(fā)展，因為當(dāng)一個孩子感到自己不如別人時，就埋下了自卑的種子，他將不再努力了。因此，我們決不能袖手旁觀，更不應(yīng)成

12、為制造這種自卑的主謀。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點，我們應(yīng)該做到如下幾點：1、當(dāng)孩子在某方面感到不如別人的時候，就要幫助孩子尋求一種補(bǔ)償技巧，補(bǔ)償是孩子對付自卑的最好武器。2、當(dāng)孩子屢遭挫折時，就要想辦法讓孩子嘗試成功，成功是孩子重建自信的良策。3、當(dāng)孩子取得的每一點成績時，要及時給予贊揚。7青春起跑線單元第四單元課時 16 班別六年級人數(shù)課題青春起跑線授課者教學(xué)目的1.通過學(xué)習(xí)和討論，了解在青春期生理上和心理上的變化，接受自我。2.正確對待青春期的變化，懂得如何健康成長。重難點克服害羞心理，正確對待青春期教具小學(xué)六年級心理健康教育教材、課件教學(xué)過程（一）游戲?qū)耄ǘ┌l(fā)現(xiàn)自己身體上和心理上的變化：學(xué)

13、生討論1.進(jìn)入六年級以來，身體上發(fā)生了哪些變化？2.這些變化帶來了哪些心理上的影響？3.冋學(xué)總結(jié)青春期生理特點以及心理特點4.教師根據(jù)同學(xué)們的總結(jié)作適當(dāng)補(bǔ)充，并引導(dǎo)學(xué)生正確看待些生理現(xiàn)象，如體毛的變化、月經(jīng)、腦部發(fā)育等等。（三）情境演示（書上素材）1.選取學(xué)生進(jìn)行角色扮演（一男一女，進(jìn)行獨白、表演情境）2.學(xué)生發(fā)言，談感受，并討論情境中他們的想法（做法）正確嗎？3.學(xué)生討論，如何正確對待青春期的生理變化和生理變化？（四）延伸一一生活小百科青春期時會遇到的煩惱，如青春痘，如何處理是正確的（五）總結(jié)1.青春期，是每個人都會經(jīng)歷的，而在這一時期， 每個人開始經(jīng)歷的時間是不一樣的， 而每個人在這8個時

14、期所經(jīng)歷的變化也是不一樣的， 對于這些變化， 我們每一個人都必須要了解，并且可以接受這一變化。2.對于青春期， 我們應(yīng)正確對待身體的變化， 我相信每一位同學(xué)都渴望長大，但是長大是從內(nèi)而外的,不應(yīng)一味地追求成人的打扮，這樣的成長，不是真正的成長。勝利屬于勇于挑戰(zhàn)的人勝利屬于勇于挑戰(zhàn)的人活動目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、正視挫折的能力。活動重點：幫助學(xué)生學(xué)會勇于挑戰(zhàn)自我。活動難點引導(dǎo)學(xué)生如何正視困難，迎接挑戰(zhàn)?；顒訙?zhǔn)備1 1、多媒體課件2 2、三個寫有題目的信封3 3、學(xué)生搜集勇于挑戰(zhàn)的事例活動過程一教師板書出示這節(jié)課的主題：勝利屬于勇于挑戰(zhàn)的人。二、闖關(guān)游戲1 1、教師出示 3 3 個信封并告訴學(xué)

15、生：一個信封一個難題，也就是一關(guān)。第一關(guān)的題目略難，第二關(guān)的題目比第一關(guān)要難一些，第三關(guān)的題目最難。2 2、教師講述游戲規(guī)則：通過第一關(guān)才能進(jìn)入第二關(guān)，同樣，進(jìn)入第二關(guān)之后才能進(jìn)入第三關(guān)，闖關(guān)成功，就是勝利者。3 3、開展游戲（1 1）教師利用多媒體出示第一關(guān)盒子里裝的是什么。學(xué)生把答案寫在紙上，教師出示正確答案，同桌互相檢查。（2 2）教師講述：二戰(zhàn)時美國士兵用手勢 P”表示喜悅，請過關(guān)的學(xué)站起來，舉起手指，一起喊“?”，體驗勝利后的喜悅。（3 3） 教師利用多媒體相繼出示第二關(guān) 小 P P 與阿 Q Q 和第三關(guān) 出9色的通訊員，學(xué)生依次得出答案。（4 4）教師請全部過關(guān)的學(xué)生站起來，舉起

16、手指，一起喊“?”，體驗勝利后的喜悅。4 4、 教師小結(jié)： 剛才我們玩了一個闖關(guān)的游戲， 有的同學(xué)聰明機(jī)智，勇于挑戰(zhàn)，全部過關(guān)，也有的同學(xué)雖然不能闖關(guān)成功，但也有不少的收獲，下面就請同學(xué)們說說玩了這個游戲后你有什么感受。5 5、學(xué)生談游戲后的感受。三、情境討論1 1、教師講述：現(xiàn)在，有這樣一位同學(xué)，他碰到了數(shù)學(xué)難題，請同學(xué)們猜一猜，他會怎么做？（多媒體出示畫面）2 2、學(xué)生各抒己見。3 3、如果你遇到了難題，你會怎么做？學(xué)生回答。4 4、教師小結(jié)：同學(xué)們，在學(xué)習(xí)和生活健康的過程中，誰都會面臨一道道難題，這時候，千萬不能退縮，而是應(yīng)該用于挑戰(zhàn)，克服困難。因為，勝利屬于用于挑戰(zhàn)的人四、讀故事1 1

17、、多媒體出示故事圖書館里的“小偵探”，學(xué)生讀題。2 2、讓學(xué)生猜故事中的人物是誰？3 3、教師簡介比爾蓋茨比爾蓋茨是全球個人計算機(jī)軟件的領(lǐng)先供應(yīng)商一一微軟公司的創(chuàng)始人、前任董事長和首席執(zhí)行官，他為國家的企業(yè)發(fā)展、就業(yè)、教育和志愿事業(yè)等方面做出了杰出貢獻(xiàn)。4 4、請學(xué)生談?wù)劚葼柹w茨的故事中得到什么啟示。5 5、學(xué)生交流課前搜集的勇于挑戰(zhàn)的事例。6 6、學(xué)生談班中具有勇于挑戰(zhàn)精神的同學(xué)的優(yōu)秀事例。7 7、教師請剛才學(xué)生口中說到的勇于挑戰(zhàn)精神的同學(xué)站起來，舉起手指，大聲喊“?”，表示喜悅。五、小結(jié)希望同學(xué)們從小勇于挑戰(zhàn)，學(xué)會勇于挑戰(zhàn)，在一次次的挑戰(zhàn)中磨10煉意志，提高解決問題的能力。希望同學(xué)們都能做

18、一個勇于挑戰(zhàn)的人，請你們永遠(yuǎn)記住，勝利永遠(yuǎn)屬于勇于挑戰(zhàn)的人?；顒幽繕?biāo)：1 1、讓學(xué)生認(rèn)識到朋友是重要的，但朋友又不是永遠(yuǎn)固定不變的。2 2、引導(dǎo)學(xué)生坦然面對交往過程中的“分手”現(xiàn)象，能以一種寬容的態(tài)度，善待已經(jīng)“分手”的舊日朋友?；顒又攸c：讓學(xué)生認(rèn)識到朋友之間有分有合是人之常情，不必過分在意。活動難點：引導(dǎo)學(xué)生淡忘已經(jīng)吩手”的朋友間的舊日恩怨，寬以待人?；顒訙?zhǔn)備：1 1、準(zhǔn)備一個大一點的塑料袋，上面寫上“垃圾袋”。2 2、友情卡。3 3、錄音帶，幾首關(guān)于朋友的歌曲的節(jié)選?；顒舆^程：一、師生談話導(dǎo)入1 1、教師導(dǎo)語：同學(xué)們，關(guān)于歌唱朋友的歌曲你能說出幾首？在這些熟悉的歌曲中，你最欣賞的歌詞是哪一

19、句，為什么？2 2、學(xué)生談感受。3 3、教師概括：是呀，朋友是太重要了，大到國與國之間，小到人與人之間，誰的朋友多，誰就是勝利者。不知道同學(xué)們是否認(rèn)可？二、畫出朋友的特點1 1、教師過渡語：既然在我們成長的過程中，朋友是十分重要的，那么，請同學(xué)們想一下，從幼兒園到現(xiàn)在，你對每一個階段的好朋友的印象能回憶起來嗎？能不能抓住你當(dāng)時朋友的最大特點用簡筆畫把它展示出來？2 2、畫出各個不同階段自己印象最深的朋友。3 3、誰愿意把自己畫好的好朋友介紹給大家？4 4、教師引導(dǎo)：我們班上的每一個同學(xué)，都交了很多的朋友，大家都相處的很好，我們都為自己的朋友感到驕傲，感到自豪，有的朋友我們直到現(xiàn)在還跟他保持著很

20、友好的關(guān)系。但是也不能否認(rèn)，自從我們上學(xué)以來，有一11些朋友由于各種各樣的原因和你分手了，那么，請同學(xué)們借這個機(jī)會回憶一下跟哪些朋友已經(jīng)交往不多了，當(dāng)時你們分手的原因是什么？三、朋友為何離我而去1 1、小組討論：先分析和你最好的朋友分手的原因，再分析和一般朋友分手的原因。如果自己不存在此種情況，請你分析你所了解的其他一些朋友分手的原因。2 2、小組推薦典型發(fā)言。3 3、教師點撥：非常好，同學(xué)們都能十分坦城地分析與朋友分手的原因，不少同學(xué)都認(rèn)為主要責(zé)任在自己這方面，這是很好的現(xiàn)象。讓我們記住這些教訓(xùn)，今后定會結(jié)識更多的好朋友。四、活動：“甩掉垃圾”1 1、教師過渡語：在我們結(jié)交朋友的過程中，有這

21、樣那樣的教訓(xùn)。一堂課中也不可能全都擺出來，也有的同學(xué)有些話不好當(dāng)著大家說，不妨讓我們把他寫出來，丟到垃圾袋里，徹底忘掉這些不愉快的事，從此以后不再去想它了，讓我們輕輕松松地學(xué)習(xí)，生活健康，好嗎？2 2、學(xué)生寫，要簡潔。3 3、丟“垃圾”，教師用一只垃圾袋加以收集。4 4、教師概括：過去的讓它過去，該留住的也要留住。有句歌詞寫的好，“結(jié)識新朋友，不忘老朋友”。我們可以采用各種各樣的方式表示我們的友誼，下面我們來制作一張小小的友情卡，送給已經(jīng)分手的老朋友，向他們表達(dá)最美好的祝愿。五、制作友情卡1 1、制作小小友情卡，送給由于各種原因還未說過再見的老朋友。2 2、制作小小友情卡，送給已分手但可能重新

22、恢復(fù)友誼的老朋友。六、小結(jié)有句老話說的好，在家靠父母，出門靠朋友。父母不可能跟我們一輩子，這就越來越顯得朋友的重要性。讓我們以蘇軾那意味深長的詩詞作為共勉：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟?！?2心底里飛出贊美的歌心底里飛出贊美的歌活動目標(biāo)：1 1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識真誠的贊美與虛偽的奉承之間的區(qū)別。2 2、讓學(xué)生了解贊美的作用。3 3、幫助學(xué)生學(xué)會贊美別人?；顒又攸c：掌握贊美別人的技巧?；顒与y點：如何區(qū)分真誠的贊美與虛偽的奉承?；顒訙?zhǔn)備：1 1、錄象“借籃球”2 2、投影片。3 3、每人準(zhǔn)備一張“贊美之花”（花瓣）活動過程：一、情境討論1 1、看錄象“借籃球”星期天

23、，馬林向管理員張爺爺借球，因態(tài)度不好而被拒絕。峰峰再去，態(tài)度恭敬，并贊美張爺爺?shù)墓ぷ鳠崆?，他順利地借到了籃球。2 2、小組討論：峰峰能借到了籃球的原因是什么？3 3、教師概括：這是贊美起了作用。的確，聽到別人真誠的贊美，能給你的心靈帶來光明。二、我收到的贊美1 1、教師過渡語：在過去的生活健康中，你受到別人的贊美嗎？請你結(jié)合具體事例說說當(dāng)時你有怎樣的感覺。2 2、組內(nèi)討論，交流反饋。3 3、教師點撥：贊美能讓我們樂觀地面對生活健康，能和別人建立和諧友善的關(guān)系，能使人增強(qiáng)自信，也能使人自覺克服缺點。三、我送出的贊美1 1、教師引導(dǎo)語：平時你經(jīng)常贊美別人嗎？贊美別人時你的心情怎樣？被贊美的人心情怎

24、樣？（1 1）贊美父母的時候（）（2 2）贊美同學(xué)的時候（）（3 3）贊美老師的時候（）132 2、小組討論交流。3 3、教師點撥：贊美給我們大家?guī)砹丝鞓?。真誠的贊美與虛偽的奉承之間是有區(qū)別的，只有真誠贊美別人，才會令人真正喜歡。4 4、小組內(nèi)“議一議”四、學(xué)會贊美別人1 1、教師過渡語：懂得了真誠的贊美與虛偽的奉承之間的區(qū)別，接下來請你說說同桌身上有哪些優(yōu)點，你將怎樣贊美他？2 2、自由贊美同學(xué)。3 3、說說該怎樣贊美父母，教師。五、我的贊美之花1 1、教師過渡語：通過剛才的活動，我們同學(xué)對贊美他人一定有了許多新的想法，把你的想法寫在贊美之花上，并快快告訴你的好朋友。2 2、學(xué)生間交流。3

25、 3、找同學(xué)實施一條贊美行動計劃，被贊美的同學(xué)給對方打個分。六、小結(jié)學(xué)會贊美別人，既讓別人增強(qiáng)自信，也是自己樂意向別人學(xué)習(xí)的具體表現(xiàn)。讓我們在生活健康中更多地欣賞別人、贊美別人。解鈴還須系鈴人解鈴還須系鈴人活動目標(biāo)1 1、了解學(xué)生化解沖突的方法及其能力水平。2 2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會如何化解沖突。活動重點：引導(dǎo)學(xué)生掌握化解沖突的基本方法。活動難點：在具體的沖突中采取何種方法來化解沖突?；顒訙?zhǔn)備：1 1、了解班里最近發(fā)生的沖突情況。2 2、設(shè)計一個小品。3 3、準(zhǔn)備幾組錄像鏡頭?；顒舆^程：14一、看小品表演，揭示活動主題。1 1、小品表演。2 2、請同學(xué)們說說觀看小品后的內(nèi)心感受。3 3、教師概括：在

26、日常生活健康中和學(xué)習(xí)中，我們不可避免的要和別人發(fā)生沖突，一旦發(fā)生了沖突，處理不好，就會造成不好的后果，至少會導(dǎo)致人際關(guān)系的惡化。二、我的沖突經(jīng)歷1 1、回憶一下，最近的一次沖突是在什么地方？是和誰？原因是什么？后來你是怎樣處理的？2 2、匯報交流。3 3、點撥：看來，化解沖突最好的方式是道歉。三、學(xué)會道歉和接受道歉。1 1、小組討論：說說平時最初用到的道歉的詞語有哪些。 （對不起、請原諒、都是我不好、保證下一次不再發(fā)生）2 2、和你的同桌扮演一下學(xué)生活健康動手冊第 77777979 頁幾個發(fā)生沖突的情景，并用上道歉的或表示諒解的詞語。3 3、你和班里的哪些同學(xué)發(fā)生過沖突，請你借此機(jī)會去向他當(dāng)面

27、道個歉。4 4、談?wù)勀愕母惺堋Ｕf了道歉的話，你的心里有什么感受，聽了他人的道歉，你能表示原諒嗎？四、實踐應(yīng)用播放幾段錄像鏡頭，請學(xué)生說說解決這些沖突的方法。五、小品表演：1 1、本課開始時的那個小品演了一半，通過這次活動，你應(yīng)該明白這個故事會展業(yè)發(fā)展了，請你找到你的朋友，自己設(shè)計自己表演。2 2、請設(shè)計得比較好的小組表演給大家看。六、寄信1 1、平時，我們不光和自己班里的同學(xué)會發(fā)生沖突，還會和爸爸媽媽親戚朋友發(fā)生沖突，有些話不便當(dāng)面講，你可以通過寄信、發(fā)電子郵件的方法化解沖突。想一想，你要寫信給誰，請你把握好機(jī)會！152 2、組內(nèi)交流。七、小結(jié)在我們的學(xué)習(xí)和生活健康中，與別人發(fā)生沖突時不可避免

28、的，我們不但要學(xué)會道歉，還要寬宏大量，樂于接受別人的道歉，與周圍的人要和睦相處。十六課咱們來比一比活動目標(biāo)：1 1、了解學(xué)生在競爭與合作問題上的認(rèn)識水平及其一般表現(xiàn)。2 2、幫助學(xué)生認(rèn)識自己在競爭與合作問題上的態(tài)度與表現(xiàn)。3 3、幫助學(xué)生區(qū)分合理競爭和不合理競爭，并初步學(xué)會在合作與互助的基礎(chǔ)上開展合理競爭?；顒又攸c：幫助學(xué)生區(qū)分合理競爭和不合理競爭，樹立合理競爭的理想?；顒訙?zhǔn)備：1 1、準(zhǔn)備游戲版若干塊，如學(xué)生活健康動手冊第 8484 頁插圖所示的 4 4 根小繩系著 1 1 個帶有筆芯的圓柱體。2 2、乒乓板若干塊，乒乓球若干個。3 3、了解本班學(xué)生中“競爭與合作”的事例?；顒舆^程：1 1、

29、 在上個星期的班級籃球比賽中， 我們班獲得了第一名的好成績，大家能說說這其中的經(jīng)驗嗎？2 2、引出“競爭”的概念，再讓學(xué)生討論競爭的作用。3 3、總結(jié)：班級與班級之間要開展競爭，在任何社會里，都需要競爭。沒有競爭就沒有壓力，也就沒有動力，就不能推動社會進(jìn)步。起始，在每個人的內(nèi)心深處都潛藏著一種和別人競爭的力量，只不過表現(xiàn)得有強(qiáng)有弱罷了。二、測測我的競爭力1 1、你想了解自己的競爭力嗎？不妨做一做學(xué)生活健康動手冊第 8282 頁的這些題目，它會讓你了解自己的競爭力是強(qiáng)還是弱。不過做題有一個條件，必須按照自己的真實情況填寫。162 2、學(xué)生自測。3 3、公布評分辦法，學(xué)生統(tǒng)計得分。三、游戲：畫圈。

30、1 1、剛才通過測試，我們同學(xué)對自己的競爭心態(tài)有了一個大致的了解，現(xiàn)在讓我們來做一個游戲。2 2、游戲規(guī)則：由 4 4 個同學(xué)分別拉著游戲板的小繩。四根小繩系著一個帶有筆芯的圓柱體。游戲板上畫由代表游戲者的編號。用小繩拉住圓柱體，要使筆芯畫國代表每個人的圓圈。注意筆芯只能在每個人的圓圈里畫一個圈。比一比哪一組快？3 3、學(xué)生游戲時，教師注意觀察，看哪個小組在競爭中注意合作。請優(yōu)勝者介紹經(jīng)驗一一怎樣使自己在競爭中獲勝？4 4、點撥：的確，競爭中還需要有合作精神，如果一味的只顧自己，不顧大局，哪么，就很有可能在競爭中失敗，或者雖然得到了勝利，卻失去了友誼與人格。所以，競爭必須“合理”。四、咱們來比

31、一比1 1、通過剛才的游戲活動，我們已經(jīng)知道，在學(xué)習(xí)、生活健康、游戲中，既需要競爭，也需要合作，也就是說要進(jìn)行合理競爭。這種競爭的認(rèn)識和技巧需要從平時的活動中加以培養(yǎng)和訓(xùn)練。下面，我們再來做一個游戲，看誰學(xué)會了合理競爭。2 2、做游戲：傳乒乓球接力賽。方法和規(guī)則學(xué)生活健康動手冊第 8585 頁?；顒忧案鹘M討論一下，有什么辦法可以使自己的組獲勝。3 3、談?wù)剠⒓佑螒蚧顒拥捏w會。五、這樣的競爭是否合理1 1、小組討論。題目見學(xué)生活健康動手冊第 85858686 頁。2 2、全班交流。六、小結(jié)通過這節(jié)活動課，你一定有了不少收獲，在此，我祝愿每一位同學(xué)保持良好的競爭狀態(tài)，以更大的熱情投入到學(xué)習(xí)中去。復(fù)

32、習(xí)不是炒冷飯活動目標(biāo)：171 1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識復(fù)習(xí)的意義和作用。2 2、引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的復(fù)習(xí)方法和技巧?；顒又攸c：幫助學(xué)生掌握科學(xué)的復(fù)習(xí)方法和技巧。活動難點：幫助學(xué)生學(xué)會制定切實可行的復(fù)習(xí)計劃，合理地分配時間?；顒訙?zhǔn)備：小黑板一塊（把統(tǒng)計項目寫好，上課時填寫數(shù)字用。）活動過程：一、我的復(fù)習(xí)情況1 1、同學(xué)們，還有不到一個月的時間就要考試了。提到考試，相信你一定有一肚子的話要說。這節(jié)課我們一起來討論考前復(fù)習(xí)策略和復(fù)習(xí)方法的問題。相信同學(xué)們是比較感興趣的。2 2、小測試：老師想了解一下你們以往在復(fù)習(xí)階段的表現(xiàn)。請大家舉手告訴我。感到焦急不安的同學(xué)請舉手，自認(rèn)為是有條不紊的同學(xué)請舉手；同樣，考前無

33、計劃復(fù)習(xí)到哪里就算那里的請舉手；有復(fù)習(xí)計劃的請舉手。教師出示小黑板，將統(tǒng)計結(jié)果填入（）內(nèi)。統(tǒng)計一：（1 1）焦急不安的人數(shù)（），百分比（）。（2 2）有條不紊的人數(shù)（）,百分比（）。統(tǒng)計二、（1 1）考前無計劃復(fù)習(xí)到哪里算哪里的人數(shù)（）,百分比（）。（2 2）考前現(xiàn)制定計劃再復(fù)習(xí)的人數(shù)（），百分比（）3 3、歸納：根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，考前無復(fù)習(xí)計劃的人數(shù)占（），情緒焦慮的人數(shù)占（）。如果這樣的話肯定要影響我們的考試成績，不能把我們的真實水平展現(xiàn)出來，那么我們的同學(xué)、家長、社會就不能真實地了解我們的實際水平，這是一個亟待解決的問題。二、頭腦風(fēng)暴：怎樣復(fù)習(xí)才是有效的復(fù)習(xí)。181 1、通過上面的活動，我們

34、已經(jīng)大略知道了自己的復(fù)習(xí)活動是否科學(xué)，是否有效，復(fù)習(xí)心態(tài)是否正常。其實兩個問題實質(zhì)是一個問題，焦急不安的原因是復(fù)習(xí)無計劃、能不能在小學(xué)階段就掌握正確的復(fù)習(xí)策略，不僅僅關(guān)系到小學(xué)畢業(yè)考試的成績，而且會直接影響到進(jìn)入中學(xué)之后的學(xué)習(xí)質(zhì)量。所以我們需要共同來探討一條科學(xué)的復(fù)習(xí)之路。2 2、頭腦風(fēng)暴活動：（1 1）將全班分成 4 4 大組。每個大組再分成 3 3 個小組。每個小組再分成 2 2 個小組。（2 2）每個大組采用“頭腦風(fēng)暴”術(shù)研究“四輪復(fù)習(xí)法”（見學(xué)生活健康動手冊第 8787 頁）中的某一輪方法。操作過程是按小小組小組大族的順序討論一種復(fù)習(xí)方法（即：第一大組討論第一輪復(fù)習(xí)方法，第二大組討論第

35、二輪復(fù)習(xí)方法，第三大組討論第三輪復(fù)習(xí)方法，第四大組討論第四輪復(fù)習(xí)方法。）（3 3）“頭腦風(fēng)暴”活動規(guī)則：每個人都發(fā)表自己的看法，不管看法是否可行，是否有道理，其他人都不提出反對意見，只是在別人意見的基礎(chǔ)上補(bǔ)充自己的看法，好像雪球越滾越大，使一個大組內(nèi)的意見從少到多，從片面到全面，越來越具體，越來越明確。（4 4）各大組意見形成之后，在全班范圍內(nèi)進(jìn)行交流。3 3、引導(dǎo)學(xué)對科學(xué)復(fù)習(xí)法（例如“第四輪復(fù)習(xí)法“） 做出選擇和歸納，把大家基本認(rèn)同的復(fù)習(xí)方法歸納出來。然后教師在學(xué)生歸納的基礎(chǔ)上，適當(dāng)作出評價或肯定。三、成語競賽1 1、我們的祖先非常重視復(fù)習(xí)，這從許多成語中可以得到證實,接下來我們來一次成語競

36、賽。2 2、競賽要求：參賽的成語必須是與復(fù)習(xí)有關(guān)的。3 3、競賽規(guī)則：（1 1）教師出示成語卡片，學(xué)生以搶答的形式補(bǔ)充完整。（2 2）組織辦法：按性別分成兩組。（3 3）計分辦法：男隊、女隊基礎(chǔ)分為 100100 分. .搶答正確的，每個成語加 1010 分，搶答錯誤的，每個成語減 1010 分。194 4、概括:5 5、從以上這些成語中，你一定又學(xué)到了新的復(fù)習(xí)方法。四、制定復(fù)習(xí)計劃1 1、掌握了基本的復(fù)習(xí)方法后，還有一個重要的問題是制定復(fù)習(xí)計劃。復(fù)習(xí)計劃如同行軍打仗的路線圖，你只要嚴(yán)格按照圖去走，就一定能到達(dá)目的地。在你指定復(fù)習(xí)計劃前，你必須詳細(xì)而準(zhǔn)確地知道自己究竟是如何使用時間的，注意每天

37、生活健康中所感的事情，各占多少時間，真正用于學(xué)習(xí)的時間是多少。執(zhí)行復(fù)習(xí)計劃所需要的時間，來自四個方面: :一是上課時間，二是作業(yè)和考試時間，三是學(xué)校安排的自習(xí)時間，四是課余時間。這四塊時間相加，組成了執(zhí)行復(fù)習(xí)的時間，現(xiàn)在請大家在小組里商討一下，選擇一門學(xué)科，嘗試制定一份復(fù)習(xí)計劃。2 2、 學(xué)生根據(jù)自己各科學(xué)習(xí)情況， 選擇一門學(xué)科指定一個復(fù)習(xí)計劃。（直接在學(xué)生活健康動手冊第 9090 頁上填寫）。3 3、組內(nèi)交流，補(bǔ)充完善。4 4、概括：學(xué)生活健康動手冊第 9090 頁提供的復(fù)習(xí)時間表，是一個參考樣式，你可以設(shè)計一個適合于自己的具有靈活性的復(fù)習(xí)計劃。五、小結(jié)：復(fù)習(xí)方法的選擇，一次不見的能考慮的十

38、分完美，大家可以結(jié)合自己的學(xué)習(xí)情況不斷修改、不斷完善?？傊瑥?fù)習(xí)不是炒冷飯，不是死記硬背，復(fù)習(xí)要講策略，用四句話概括：全盤計劃，提綱挈領(lǐng)，查漏補(bǔ)缺，理解記憶。第十八課家是一個寧靜的港灣活動目標(biāo)：1 1、讓學(xué)生釋放自己在家中的煩惱。2 2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識引起煩惱的原因。3 3、幫助學(xué)生學(xué)習(xí)溝通技巧，改善與家長的溝通狀況?；顒又攸c：幫助學(xué)生在確認(rèn)是因其家庭中親自交往煩惱的原因，學(xué)習(xí)與父母20溝通的技巧。活動難點：幫助學(xué)生學(xué)習(xí)溝通技巧，改善與家長的溝通狀況。活動準(zhǔn)備：1 1、錄像帶（或小品），丁丁在家里（見學(xué)生活健康動手冊第 93939494 頁）。2 2、畫一顆枝繁葉茂的大樹，另剪幾張葉狀黃紙準(zhǔn)

39、備貼在樹冠上?；顒舆^程：一、說說“我的家”1 1、 教師導(dǎo)語： 我們都有一個家， 可是并非每個同學(xué)在家里都快樂。今天這堂活動課我們就來談?wù)動嘘P(guān)家中的煩惱的事。2 2、 請在家里時常感到煩惱的同學(xué)用一個比喻來形容自己對家庭的印象，并說說這一打比方的理由。如把自己的家比作大海，時而風(fēng)平浪靜，時而波濤洶涌。家長嚴(yán)厲的時候就像咆哮的大海，使自己害怕。3 3、小組推選講的形象感人的同學(xué)做全班交流。二、錄像：丁丁為什么煩惱1 1、觀看錄像丁丁在家里（或用小品表演）。2 2、 小組討論： 丁丁是爸爸媽媽的寶貝， 你覺得她快樂嗎？為什么？3 3、歸納：父母親過多干涉，過分強(qiáng)制，給丁丁帶來煩惱。三、我在家中的煩

40、惱1 1、讓雪山海拔在家中的煩惱具體寫在發(fā)下的每一片潢葉”上，并貼在“樹上”2 2、逐個展示“煩惱”，集體討論：你覺得煩惱的原因是什么？3 3、教師概括：有時父母親過于嚴(yán)厲的管束、教育方法，的確使自己難以接受。四、如何解除煩惱1 1、心里有了煩惱，這會影響學(xué)習(xí)、生活健康，更不利于我們的身心健康，應(yīng)當(dāng)盡快加以消除。2 2、全班討論交流; ;當(dāng)你在家中遇到煩惱時，你會用什么方法爭取父母的理解？213 3、跟一起分角色演一演，尋找最好的解決方法。4 4、其余幾種煩惱讓學(xué)生說一說怎樣解除。（解除一個，就蔣“黃葉”摘掉一個）五、制作“貼心卡”1 1、 平時你把范尼說給父母聽嗎？你關(guān)心過父母嗎？你有沒有為

41、了跟父母增進(jìn)溝通而努力？曾經(jīng)用過什么方法讓我們來設(shè)想各種溝通方法，增進(jìn)與父母之間的理解。2 2、給父母寫一句最貼心的話，課后制成卡片贈給家長。六、小結(jié)：孩子與父母之間產(chǎn)生隔閡，在家中有煩惱，這是比較普遍的現(xiàn)象。只要我們理解父母親的一片愛心，并且想方設(shè)法主動與父母溝通，多關(guān)心家長，相信父母親會改變他們對你的態(tài)度，你就能在家中享有更多的快樂，家就會真正成為我們心中向往的一個寧靜的港臨考無需緊張活動目標(biāo)：1 1、正確理解考試是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)效果的最重要的方式之一，學(xué)會一些考試策略是取得好成績的重要保證。2 2、引導(dǎo)學(xué)生初步掌握一些考試的技巧，了解降低考試焦慮和緊張的方法，幫助學(xué)生減輕考試時的過度焦慮和

42、緊張。活動重點：掌握科學(xué)而有效的考試策略。活動難點：采取何種方式來克服考試時的緊張心理?；顒訙?zhǔn)備：1 1、課前了解學(xué)生已有的技巧。2 2、閱讀有關(guān)教學(xué)參考資料。3 3、讓學(xué)生思考自己考試的技巧。4 4、排練小品只要自己努力就好活動過程：一、小品：只要自己努力就好221 1、觀看小品。2 2、自由討論：如果你是金明的高朋友，你會如何幫助金明解決問題？3 3、導(dǎo)入：學(xué)生金明的情況是學(xué)習(xí)過程中的常見的現(xiàn)象一一考試緊張，要恰當(dāng)處理好這種情況，學(xué)會一些考試的技巧是很必要的。二、誰做得對1 1、每個同學(xué)都有自己的應(yīng)試技巧，下面請同學(xué)們評價這些同學(xué)的做法正確與否。（參見學(xué)生活健康動手冊第 9898 頁）。2 2、學(xué)生辨析。3 3、點撥：“緊張”是人體正常的反映，這反映出你對考試的重視。當(dāng)你非常緊張時，清想一想：（1 1）這就是緊張了，聽聽自己的心跳。做做深呼吸，用意志使他跳慢些；享受使身體各部分放松的感覺。記著，身體是你自己的，你不能控制它，又有誰可控制呢？(2 2)有些難題是給成績最好的同學(xué)準(zhǔn)備的，我只要答好我懂的部分，就可以了。請你感受一下：你這樣想，是吧是感到輕松了一些呢？三、說說自