健康核心與原則

1、 健康核心與原則健康核心與原則盛世康和健康管理中心話題：現(xiàn)在的您在追求什么？ 追求掙很多錢？ 追求事業(yè)的成功？ 追求換一座大房子？ 追求時尚與外表？ 。 其實以上的追求都沒錯。 今天您為什么來到這里？ 是在努力的追求健康嗎？現(xiàn)在的您要還身體“多少債”？ 健康不是追求來的而是與生俱來的。 很多人到了晚年才拼命的追求健康是因為年輕的時候對自己的身體虧欠太多了。 什么原因讓大家的健康出現(xiàn)了嚴重的問題呢？ 相信大家來到康和就是為了解決健康問題的。健康問題真的讓人很困擾錯誤的觀念，形成錯誤的健康方法 迷信盲目不成系統(tǒng)不成系統(tǒng)商業(yè)誤導商業(yè)誤導片面單一片面單一道聽途說道聽途說健康方法健康方法 體檢結果都挺好

2、,沒有什么問題; 我的身體好的很！藥補不如食補 藥補不如食補，只要吃得正確就可以很健康！D爺爺：只要還有一口氣，趕快趕快送同濟 只要吃保健品就可以了，別的都不用太在意E 阿姨：有錢就是任性，保健品可以堆成山我每天都在做運動，所以我身體很硬朗。F 伯伯：運動可以除百病 其實我什么都知道，我的方法也很正確G伯伯：我的方法最正確仔細想想E阿姨A先生C爺爺B 奶奶G奶奶D師長F叔叔話題：人為什么而死亡以病為本 以人為本or “傳統(tǒng)臨床醫(yī)療模式”“功能醫(yī)學模式” 健康管理，治人 打針吃藥，治病醫(yī)藥科技日新月異，健康問題缺層出不窮據(jù)2005年10月5日世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)表的題為預防慢性?。阂豁椫陵P重

3、要的投資全球性報告中指出：5580億美元這是中國今后10年由于心臟病、中風和糖尿病導致過早死亡而將損失的國民收入數(shù)額估計值。據(jù)預測在2015年因各種病因而死亡的6400萬人中，4100萬人將死于慢性病。面對慢性疾病的侵襲，傳統(tǒng)西醫(yī)的治療往往只能治表而不能治本，因此人們開始從人體自身器官功能的變化中尋找答案，功能醫(yī)學由此應運而生。傳統(tǒng)疾病醫(yī)療在治病的同時也在嚴重損傷著身體功能 現(xiàn)代醫(yī)學是“等待醫(yī)學”需要等待身體產(chǎn)生器質性病變，才能符合疾病的診斷標準，方可予以治療； 現(xiàn)代醫(yī)學是“對抗醫(yī)學”，現(xiàn)代醫(yī)學所主張的對抗療法，的確成功挽救了無數(shù)人類的生命，并且，傳染性疾病也從世界各國的十大死因名單中被去除。

4、然而，藥物雖能夠殺死細菌病毒，改善和控制疾病，卻無法支持人體細胞功能代謝和提供細胞修復所需的物質。話說健康問題 統(tǒng)計學研究表明，健康長壽的人，都是有方法和措施的人，方法越科學，健康水平會越高。新時代最前沿的科學功能醫(yī)學什么是功能醫(yī)學？功能醫(yī)學解決疾病根源的科學 以人體整體功能為核心的前沿科學。其應用是以人的基因、環(huán)境、主食、營養(yǎng)、代謝、機能、康復等共同組合成的獨特體質作為干預的指標，而非只是治療疾病的癥狀。美國歷代總統(tǒng)都是功能醫(yī)學的受益者功能醫(yī)學起源于20世紀中期，功能醫(yī)學理論體系于20世紀70年代在美國創(chuàng)立，被譽為第二次人體生命醫(yī)學革命的里程碑，已被美國白宮醫(yī)療團隊納入重要的健康管理手段，美

5、國前總統(tǒng)克林頓一直到現(xiàn)任總統(tǒng)奧巴馬均是功能醫(yī)學的受益者。7年間功能醫(yī)學幫助3200萬人擺脫疾病痛苦 1998年，美國醫(yī)學會期刊（JAMA）就有研究報告，顯示全美接受功能醫(yī)學診療的次數(shù)從1990年的4.27億次攀升至1997年的6.29億次，短短的七年間增加近50%，同時也超出尋求主流疾病醫(yī)療的診次！在美國，它已經(jīng)幫助上千萬的慢性病患者擺脫疾病的痛苦。第二次醫(yī)學革命 2010年，它被納入美國白宮生命功能醫(yī)學，并被廣泛傳播，自此引發(fā)了世界范圍內的第二次醫(yī)學革命。功能醫(yī)學之父Dr . Michael Klentze“所有人都在關注自己癥狀和疾病的治療，卻沒能重視細胞與器官的功能提升，減少機體的功能損

6、傷，才能最終獲得健康的狀態(tài)與壽命的延長?！眹H功能醫(yī)學領域著名專家國際抗衰老功能學會（ISSAM）成員歐洲預防、再生和抗衰老功能醫(yī)學會秘書長歐洲抗衰老學會（ESAAM）創(chuàng)始人、名譽主席多國抗衰老醫(yī)學會成員（美國、德國、日本、捷克等）美國抗衰老醫(yī)學科學院（A4M）董事會成員歐洲衰老研究教育理事會（ECARE）創(chuàng)始人克蘭茲研究院首席科學專家全球遺傳基因多態(tài)性臨床診斷方法首席學者301解放軍醫(yī)院國際功能醫(yī)學中心曾強博士“我們必須清醒的認識到人其實不是死于疾病，而是死于核心器官的功能衰竭，一切圍繞功能著手，才能真正做到”以人為本“。解放軍總醫(yī)院（301醫(yī)院）國際醫(yī)學中心主任；職稱：教授、博士生導師多家

7、著名大學擔任客座教授 國際著名功能醫(yī)學專家何健博士著名功能醫(yī)學專家何健博士說，“功能醫(yī)學認為任何疾病的發(fā)生都是功能下降到病理改變的過程，疾病是由功能下降量變到質變的結果”。通過有效措施與科技工具找出人體的生理變化機制，從而能對人體功能衰退進行干預。在美國，它已經(jīng)幫助上千萬的慢性病患者擺脫疾病的痛苦?！?如果的手被刀子劃破了，如何讓手更快恢復？ 第一，避免刀子在同一個傷口的二次損傷； 第二，提升身體自我修復功能，加快凝血和愈合；功能醫(yī)學著名的“傷痕理論”2.2.提升功能修復提升功能修復1.1.減少功能損傷減少功能損傷健康健康2 2大原則大原則人是一個完整的功能體 機體能正常進食、消化、排泄； 大

8、腦能思維、學習、判斷； 眼睛可以看見事物； 肝臟能解毒； 心臟能供血、供氧； 胰腺能分泌胰島素； 。 人體所有的一切都有相應的功能，也是一種能力！細胞功能組織功能器官功能系統(tǒng)功能整體功能人不是死于疾病，根源在于器官功能的衰退、衰竭您的器官功能下降有多快？功能下降的速度決定器官、機體壽命的長短功能下降的速度決定器官、機體壽命的長短健康水平人的正常壽命7142128424935566307077849198105112119年齡 機體功能衰退的表現(xiàn) 功能醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，人體在沒有相應措施的情況下,成年后各重要系統(tǒng)的功能每年以0.5-1的速率遞減；60歲以后每年以1-2的速率遞減。腸胃功能、心肺功能、

9、代謝功能、血管功能、肌肉力量、骨骼耐力等無一不在逐漸衰退的過程： 功能衰退的表現(xiàn)（一）功能下降表現(xiàn)（一） 外部形態(tài) 表現(xiàn)為牙齒脫落、頭發(fā)變白與脫落、皮膚彈性光滑度下降、手指半月痕模糊、嘴唇顏色異常、皮脂厚度增加、腰臀比失衡等。 功能衰退的表現(xiàn)（二）功能下降表現(xiàn)（二） 生理機能 表現(xiàn)為肌肉力量、平衡能力、肺活量、柔韌度、反應力、靈敏度等機能的整體下降；這些下降直接反映內部器官功能受限程度，加大進一步受損的風險。組織功能下降日常表現(xiàn)骨骼強度與韌性下降肌肉力量、耐力下降心臟泵血、收縮力、舒張力、推力下降血管功能下降肺部氣體交換、吐納能力下降代謝功能退化免疫力下降、抗病能力差機體靈活性、協(xié)調性下降 功

10、能衰退的表現(xiàn)（三）功能下降表現(xiàn)（三）疾病 疾病是通過迅速降低器官的功能，以至于器官的功能不能正常發(fā)揮而導致人體的死亡。 不知不覺，您臟器功能已被 嚴重損傷心肌功能下降心臟病 心臟是人體的發(fā)動機，起到向各個內臟器官供血、供氧的作用。 隨著年齡的增長，心功能逐步下降。出現(xiàn)心肌褐色萎縮、心臟泵力降低，心率不齊、心衰等癥狀。使心肌本身血流量減少、耗氧量下降，出現(xiàn)心絞痛、心慌、胸悶、房顫，讓人無法正常生活。最終出現(xiàn)心力衰竭而死亡。血管功能下降心腦血管疾病 血管貫穿于人體的每一個角落，血管的損傷導致了血管功能急速下降。 血管壁彈性下降、脆性增加、血液的流動使得平滑肌損傷完全喪失功能，導致血管壁不斷增厚，結

11、果把血管完全堵死。 直接引起腦中風、冠心病、下肢動脈梗阻、臟器衰竭，一旦發(fā)生嚴重危及生命。這時臨床手段可以救你的命，但壞死的組織及功能，卻一去不復返。胃部功能下降胃部糜爛、癌變 隨著年齡的增加，老年人胃黏膜萎縮、變薄、變白，上皮細胞數(shù)量減少，胃液分泌和胃黏膜血流量均減少，胃運動功能減退。60歲，50%可發(fā)生胃黏膜萎縮性變化，胃酸分泌減少，導致老年人所需的營養(yǎng)物質不足而造成貧血、胃黏膜糜爛、潰瘍或出血等，嚴重影響胃部功能。肝臟功能下降脂肪肝、肝硬化、癌變 肝是物質代謝的重要器官。肝臟重量在15-25歲時達到高峰，此后隨年齡增加而降低，50歲以后更為明顯。肝臟解毒功能降低，藥物代謝速度減慢，易引起

12、藥物性肝損害，直至肝臟衰竭。膽囊功能下降消化系統(tǒng)疾病 隨著年齡的增加，膽道系統(tǒng)彈力功能下降，膠原纖維增生，膽囊壁和膽管壁增厚、彈性降低、黏膜萎縮，故老年人患膽道疾病時容易發(fā)生膽管擴張、膽囊穿孔。極易易發(fā)生膽囊炎和膽石癥。最終會切除膽囊，平時沾不得一點油。胰腺功能下降胰腺炎、癌變 隨著年齡增長，主食質量不匹配、高能量攝入，導致胰腺負擔日益加重，胰島素分泌異常，直至胰腺功能衰竭。 導致糖尿病，胰腺癌、 壞疽等一系列代謝疾病腎臟功能下降尿毒癥、腎衰竭 隨著年齡的增長，腎是人體出現(xiàn)功能下降非常明顯的主要臟器之一。 如過多攝入大分子蛋白類物質就會嚴重損傷腎臟，導致功能下降乃至完全喪失。最終導致毒素堆積體

13、內無法排出，形成尿毒癥、腎衰竭。骨骼功能下降 骨質退行性病變（各種痛） 骨骼在日?；顒又惺亲钊菀讚p傷的，長期的磨損會使表面軟骨層破裂，再加上骨細胞的代謝不均衡，使得生成成骨細胞和破骨細胞的能力完全喪失。無法支撐人體的日常生理功能。 出現(xiàn)骨骼鈣化、半月板損傷、椎間盤擠壓滑脫等癥狀。更嚴重的因為椎間盤髓核壓迫神經(jīng)和血管，影響了其正常的功能，綜合表現(xiàn)為不定時天旋地轉、四肢麻痹、無法活動、嚴重失眠等。聚焦“功能”就是解決健康問題的根源1.1.減少功能損傷減少功能損傷2.2.提升功能修復提升功能修復健康的根源與核心 讓您的健康成為我們的責任 萬物運轉靠能量汽車靠汽油燃燒的能量驅動生命靠食物產(chǎn)生的能量驅動

14、人體生命活動靠吃食物維持主食攝入主食攝入占營養(yǎng)攝入總比占營養(yǎng)攝入總比60%什么年齡做什么事 20歲， 能輕松扛50斤， 可以扛100斤用槍頂著扛200斤但長期會嚴重傷害人體 60歲， 用槍頂著也扛不了200斤中老年的身體各種機能，不能適應年輕時的各種負擔。長期以往，各種功能嚴重下降導致的危害就會呈現(xiàn)。什么年齡做什么事 20歲， 能輕松吃半斤飯 不長胖，無三高 輕松熬夜，易恢復 60歲， 飯量少，不敢吃稀飯，口感很差的粗糧； 三高中老年的身體各種機能，不能適應年輕時的各種負擔。長期以往，各種功能嚴重下降導致的危害就會呈現(xiàn)。普通米飯的旅程身體器官功能是為了對抗主食的消化而生，而日益衰退的器官功能早

15、已不堪重負，正在被嚴重破壞和損傷。精米精面的不足最危險的殺手，往往躲在最安全的地方！自認為習以為常的習慣，卻可能成為健康最大的殺手，這就是精致米面。維生素缺乏各種缺乏癥微量元素減少營養(yǎng)不良膳食纖維減少升糖指數(shù)高（膳食纖維太多不適宜腸胃功能不好的人群）純粹淀粉各種代謝綜合征、三高類疾病慢性病的綜合表現(xiàn)：代謝綜合征 代謝綜合征，是指人體的蛋白質、脂肪、代謝綜合征，是指人體的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質發(fā)生代謝紊亂，在臨床碳水化合物等物質發(fā)生代謝紊亂，在臨床上出現(xiàn)一系列綜合征。上出現(xiàn)一系列綜合征。 糖代謝紊亂時就出現(xiàn)糖耐量低減，導致糖尿病 脂肪代謝障礙時出現(xiàn)高脂備癥，脂肪肝。肥胖癥、高血粘稠度等

16、蛋白質代謝障礙，出現(xiàn)高尿酸血癥(痛風)等代謝障礙八高癥 1 高血糖， 2 高血脂， 3 高血壓， 4 高血粘稠度， 5 高尿酸血癥， 6 高脂肪肝， 7 高胰島素血癥(因為胰島素抵抗，致胰島素 過度分泌，引起的繼發(fā)性高胰島素血癥) 8 高體重(肥胖癥)。 天賜神米主食攝入的誤區(qū)主食攝入的誤區(qū) 粗雜糧攝入過多：粗雜糧攝入過多： 粗雜糧攝入過多會影響其他營養(yǎng)素的吸收，同時對老年人的咀嚼、消化功能有影響。胃腸功能較差的老年人(60歲以上)及消化功能不健全的兒童要少吃粗糧。患有胃、腸潰瘍、急慢性胃腸炎、所以要盡量避免吃粗糧，運動員、體力勞動者由于要求盡快提供能量，也要少吃粗糧。血糖生成指數(shù)低熱量轉化更

17、平穩(wěn)營養(yǎng)吸收效率高蛋白結構更合理機體代謝負擔小器官功能保護好優(yōu)質主食的標準珍惜生命的每一個器官珍惜生命的每一個器官 人理想的主食應該是能穩(wěn)定持續(xù)提供熱量，且對身體消化吸收、內分泌、心腦血管等系統(tǒng)負擔最低的。正常情況下，人體被迫通過胰島功能來控制外界食物帶來的熱量和血糖水平的變化。普通大米淀粉消化吸收快，升糖快，餐前餐后血糖波動較大，長期以往對胰島功能有想影響；澤糖米中富含的醇溶蛋白（含量較普通大米高126.1%。），有效包裹淀粉，是天然的緩釋劑，淀粉消化吸收速度減慢，保護胰島功能。尤其適用于代謝水平異常（肥胖、三高等）和胰島負擔過重的人群。珍惜每一次用餐的機會珍惜每一次用餐的機會 更均衡、全面

18、的氨基酸結構。人每日能夠代謝和轉化的食物是很有限的，選擇氨基酸結構更合理、更全面的主食是最佳減少代謝負擔的選擇。澤糖米富含包括必需的賴氨酸、纈氨酸、蛋氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、天門冬氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、組氨酸、精氨酸、脯氨酸、胱氨酸、酪氨酸等氨基酸，更全面地補充身體所需的氨基酸，減少膳食盲區(qū)。拒絕不必要的外界傷害拒絕不必要的外界傷害 普通大米作為多數(shù)人常見的主食，并非最理想的。少數(shù)敏感體質人群長期食用谷蛋白含量較高的大米，會刺激到腸胃，引起消化系統(tǒng)過敏反應（有些短期被人體自適應而沒有表現(xiàn)出來，免疫力低下人群反應較為明顯），同時會增加腎臟負擔。但大米中雜交育苗技術目前還不能做到0谷蛋白，澤糖米中谷蛋白較普通大米低24.4%，能有效減少腎臟負擔與腸胃刺激。拒絕根源上的營養(yǎng)缺失拒絕根源上的營養(yǎng)缺失 人體必需脂肪酸的結構是固定的，但每天我們攝入的脂肪酸結構是嚴重有偏差的。澤糖米的脂肪酸比例更優(yōu)化，低油酸高亞麻酸（比普通大米高75%）、高亞油酸，通過主食攝入可以從根本上調節(jié)因為脂肪酸結構所導致的問題，尤其是心腦血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)問題。確保每次損傷及時修復確保每次損傷及時修復 胃粘膜和腸粘膜作為直接接觸食物的前線，經(jīng)常受到各種沖擊受損，輕則影響吸收效率，重則變成疾病。