智慧樹(shù)知到《放飛心靈大學(xué)生心理健康教育》章節(jié)測(cè)試答案

1、智慧樹(shù)知到放飛心靈大學(xué)生心理健康教育章節(jié)測(cè)試答案第一章1、健康被認(rèn)為是（）上的一種穩(wěn)定的充滿(mǎn)活力的一般狀態(tài)。A: 生理B: 精神C: 身體和精神D: 心理答案 : 身體和精神2、疾病是由（）這些因素共同作用產(chǎn)生的。A: 生理因素、心理因素B: 生理因素、社會(huì)因素C: 心理因素、社會(huì)因素D: 生物心理、社會(huì)因素答案 : 生物心理、社會(huì)因素3、疾病很大程度上主要是由于心理性的因素引起的。A: 麻疹B: 癌癥C: 猩紅熱D: 肺結(jié)核答案:癌癥這樣會(huì)在很大程度上損傷4、具有敵意情緒的人， 他們會(huì)將怒氣放在心中， 但是不表達(dá)出來(lái)， （）。A: 心臟B: 腸胃C: 腎臟D: 肝臟答案:心臟5、行為不屬于健

2、康生活方式。A: 飲食均衡，攝取適量卡路里B:每天保持充足睡眠，一般不少于 7-8小時(shí)C: 學(xué)習(xí)壓力管理，降低敵對(duì)性D: 每天飲酒不少于 2 杯答案 : 每天飲酒不少于 2 杯6、馬斯洛是心理學(xué)理論哪個(gè)學(xué)派的代表人物。A: 精神分析心理B: 人本主義心理C: 行為主義心理D: 格式塔心理答案 : 人本主義心理7、用來(lái)進(jìn)行心理健康水平測(cè)試的 SCL-90 量表共（）題。A:90B:60C:36D:72答案 :368、自我服務(wù)偏差是指認(rèn)為自己的能力水平要優(yōu)于群體的平均水平。（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案:錯(cuò)9、生活興趣減退、缺乏活動(dòng)愿望、喪失活動(dòng)力等癥狀是典型的抑郁苦悶情感和心境的代表。（）A: 對(duì)B:

3、錯(cuò)答案:對(duì)10 、比如覺(jué)得腦袋變空了，記憶力不好了，這些都是感知障礙，不屬于強(qiáng)迫癥狀的表現(xiàn)。（）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案:錯(cuò)第二章1、情緒是由主觀(guān)體驗(yàn)，生理喚醒和行為表現(xiàn)3 個(gè)成分構(gòu)成的（）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案:對(duì)2、應(yīng)激是在緊急或危險(xiǎn)情況下引起的情緒狀態(tài)（）A: 對(duì)B: 錯(cuò) 答案:錯(cuò)3、心理學(xué)家艾克曼發(fā)現(xiàn)人類(lèi)有六種基本情緒，分別是（）A: 憤怒恐懼愉快厭惡喜悅悲傷B: 憤怒恐懼厭惡驚訝喜悅悲傷C: 憤怒恐慌驚訝喜悅厭煩哀傷D: 喜悅憤怒悲傷驚恐厭惡快樂(lè)答案 : 憤怒恐懼厭惡驚訝喜悅悲傷4、下列不屬于心境特點(diǎn)的選項(xiàng)為（） （）。A: 持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)B: 具有彌散性、非定向性C: 具有強(qiáng)烈的情緒狀態(tài)D:

4、 對(duì)人的生活、學(xué)習(xí)和身心健康有較大影響答案 : 具有強(qiáng)烈的情緒狀態(tài)5、哪種經(jīng)歷或念頭最不可能成為心境的來(lái)源（） （）。A: 已經(jīng)放下的念頭B: 現(xiàn)在的雜念C: 已經(jīng)過(guò)去的不快D: 遙遠(yuǎn)的未來(lái)答案 : 已經(jīng)放下的念頭6、華生的小阿爾伯特實(shí)驗(yàn)室經(jīng)典條件作用的代表。 （）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案:對(duì)7、大學(xué)生常見(jiàn)的情緒困擾有自卑、焦慮、抑郁、狂躁。A: 對(duì)B:錯(cuò)）是典型的以偏概全答案:錯(cuò)8、當(dāng)一次考試失利導(dǎo)致成績(jī)不理想，下列信念中（）A: 我怎么那么笨呀，我怎么就是比別人差呢！B: 不是我沒(méi)有努力，而是這次的題目太難了。C: 別人都參加了補(bǔ)習(xí)班，我只是沒(méi)有參加才會(huì)這樣。D: 這次沒(méi)有復(fù)習(xí)好，一定要努力才是

5、。答案 : 我怎么那么笨呀，我怎么就是比別人差呢！9、獲得幸福的方法只有學(xué)會(huì)感恩和建立和諧人際關(guān)系。A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案:錯(cuò)10 、幸福就是我們沒(méi)有負(fù)面的情緒。 （）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案:錯(cuò)第三章1、是持續(xù)時(shí)間比較短，終結(jié)時(shí)間也比較明確的一種威脅性事件。A: 長(zhǎng)期性壓力B: 慢性壓力C: 急性壓力D: 間歇性壓力答案 :C2、被（）困擾的人看不到任何出路，無(wú)法擺脫生活中的經(jīng)濟(jì)壓力，人際關(guān)系的不和諧，有濃 重的自卑情緒，對(duì)自己、家庭都感到悲觀(guān)消極。A: 短暫性壓力B: 慢性壓力C: 急性壓力D: 間歇性壓力答案 :B3、壓力的來(lái)源主要有（） （）。A: 家庭工作的平衡B: 人際關(guān)系的改變C: 個(gè)

6、人的發(fā)展D: 其余都有答案 :D4、不太愿意和人在一起，這種情況叫（） 。A: 人際疏離感B: 人際關(guān)系破裂C: 人際減退D: 其余都不對(duì)答案 :A 5、壓力過(guò)大反映在身體上的癥狀有睡眠障礙、注意力不集中、記憶力衰退、頭痛頻繁、物質(zhì)成癮。（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :B6、根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，人的最高層次需要是（）。A: 愛(ài)與歸屬需要B: 尊重和自尊需要C: 安全感需要D: 自我實(shí)現(xiàn)的需要答案 :D7、創(chuàng)意思維的特點(diǎn)是（） 。A: 有新意B: 有趣味C: 有新意和有趣味D: 打破常規(guī)答案 :C8、一間空房間，你能在最短時(shí)間內(nèi)用（）東西將空房間充滿(mǎn)。A: 煙霧B: 鮮花C: 美食D: 燈光答案

7、 :D9、大腦中的（）區(qū)域和我們的創(chuàng)造活動(dòng)高相關(guān)。A: 布洛卡氏區(qū)B: 前運(yùn)動(dòng)皮層區(qū)C: 韋尼克氏區(qū)D: 感覺(jué)聯(lián)合區(qū)答案 :B10 、創(chuàng)造活動(dòng)越多，創(chuàng)造性成就越高，前運(yùn)動(dòng)皮層區(qū)可能就越大。（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A第四章1、心理自我是對(duì)自身心理狀態(tài)的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。 （）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :A2、理想自我是個(gè)體想象自己在他人心目中的形象。 （）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :B3、自我認(rèn)識(shí)從自我觀(guān)念上分為現(xiàn)實(shí)自我、理想自我和（）A: 生理自我B: 心理自我C: 社會(huì)自我D: 投射自我答案 :D4、人生在哪個(gè)階段是自我意識(shí)發(fā)展最重要的時(shí)期。 （）A: 幼年B: 青少年C: 中年D: 老年答案 :B5、

8、以下哪個(gè)選項(xiàng)是自我認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵部分。 （）A: 自我評(píng)價(jià)B: 自我分析C: 自我意識(shí)D: 自我感覺(jué)答案 :A往往會(huì)感受到很大6、如果我們常常去追求理想自我， 而忽略或者不接納我真實(shí)自我的時(shí)候， 的疏離感。（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A7、自卑感是指在和別人比較時(shí)，由于低估自己而產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。 （）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :A 8、自卑感對(duì)積極的成長(zhǎng)起著一種激勵(lì)作用，所以自卑感是一種沒(méi)有危害的情緒體驗(yàn)。 （）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :B9、下列選項(xiàng)中，發(fā)展理性能力的方法有關(guān)注自己的情緒，定時(shí)寫(xiě)思維日記和（） 。A: 時(shí)刻注意自己的行為B: 結(jié)合他人的意見(jiàn)C: 分析這個(gè)問(wèn)題的要素D: 做合理的計(jì)劃答案 :

9、C10 、不以物喜，不以己悲屬于滿(mǎn)足型自我悅納。（）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :B第五章1、世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)明確地指出（）是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。A: 有良好的溝通能力B: 有良好的認(rèn)識(shí)能力C: 有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力D: 有良好的學(xué)習(xí)能力答案 :C2、人與環(huán)境的適應(yīng)通過(guò)哪兩種途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)（）A: 人自身做出改變，社交改變B: 環(huán)境改變，心態(tài)改變C: 人自身做出改變，環(huán)境改變D: 認(rèn)知改變，心態(tài)改變答案 :C3、發(fā)展是人對(duì)（）的積極適應(yīng)。A: 生活B: 社會(huì)C: 環(huán)境D: 現(xiàn)實(shí)答案 :C4、戚加寧在大學(xué)生適應(yīng)和發(fā)展的任務(wù)要求中提出的發(fā)展能力包括智力，體力，社交以及（）A: 學(xué)習(xí)能力B: 認(rèn)知能力C:

10、管理能力D: 人際交往能力答案 :D5、我國(guó)學(xué)者提出的大學(xué)生適應(yīng)與發(fā)展的任務(wù)和要求包括（）A: 適應(yīng)環(huán)境，發(fā)展整合，改變自身，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)B: 學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)適應(yīng)C: 發(fā)展能力，管理情緒，健康人格，適應(yīng)環(huán)境D: 學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) 答案 :B6、個(gè)體在遇到新情境時(shí)， 3 種基本的適應(yīng)方式分別是改變環(huán)境、接受情境和（）A: 心理防御B: 認(rèn)識(shí)環(huán)境C: 問(wèn)題解決D: 適應(yīng)環(huán)境答案 :A7、（）是一種很有建設(shè)性的心理作用，也是維護(hù)心理健康的必需品。A: 合理化B: 文飾C: 升華D: 移情答案 :C我們卻仍渾然不8、如果我們太專(zhuān)注于某一點(diǎn)時(shí)， 人的注意范圍

11、會(huì)變狹窄， 當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化， 覺(jué)，很難對(duì)環(huán)境進(jìn)行全面考量，這種現(xiàn)象稱(chēng)為（） 。A: 意識(shí)狹隘B: 變化盲視C: 注意狹隘D: 注意力不集中答案 :B9、年輕人雖然在生理上已表現(xiàn)出足夠的成熟，延緩，這種現(xiàn)象稱(chēng)為（）但是可以在履行社會(huì)義務(wù)和責(zé)任方面適當(dāng)予以A: 延緩償付期B: 延遲滿(mǎn)足C: 退行D: 退化答案 :A10、過(guò)度關(guān)注自我是一種偏差的認(rèn)為自己對(duì)別人很重要的狀態(tài)，其本質(zhì)不能客觀(guān)地把握自己 和別人以及世界的關(guān)系。 （）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A第六章從而在認(rèn)1、人際交往是指?jìng)€(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與群體或群體與群體之間通過(guò)一定方進(jìn)行接觸，知、（）和行為上相互影響的過(guò)程。A: 情感B: 情緒C: 思想D

12、: 思維答案 :A2、心理學(xué)家認(rèn)為，除開(kāi)睡眠，我們會(huì)花（）時(shí)間在人際間的各種直接、間接的溝通上。A:40%B:50%C:60%D:70%答案 :D 3、在心理學(xué)小實(shí)驗(yàn)：人能承受多少孤獨(dú)中，被試最長(zhǎng)能夠忍受（）時(shí)間？A: 一天B: 二天C: 三天D: 四天答案 :C4、諾貝爾獎(jiǎng)合作研究獲獎(jiǎng)?wù)叩谋壤恢碧幱谠鲩L(zhǎng)之中，這說(shuō)明了（）A: 人際交往能完善自我，走向成功B: 人際交往能慰籍心理，促進(jìn)身心健康發(fā)展C: 人際交往能交流信息，加快大學(xué)生社會(huì)化的進(jìn)程D: 人際交往能促進(jìn)潛能開(kāi)發(fā)答案 :A5、長(zhǎng)期生活在（）的人際關(guān)系中，就會(huì)使人形成樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗、積極向上的性格，在群體中充分 發(fā)揮自己的創(chuàng)造才能。A: 友

13、善和諧B: 單一乏味C: 自私自利D: 互補(bǔ)答案 :A6、“物以類(lèi)聚，人以群分”，這反映出人際吸引的（）規(guī)律。A: 鄰近律B: 相似律C: 互補(bǔ)律D: 對(duì)等律答案 :B7、北方人常被認(rèn)為性情豪爽、膽大正直；南方人常被認(rèn)為聰明伶俐、隨機(jī)應(yīng)變這表明（）常 常存在于人際交往中。A: 刻板效應(yīng)B: 近因效應(yīng)C: 暈輪效應(yīng)D: 投射效應(yīng)答案 :A8、對(duì)于敏感心理與猜忌心理重的人，我們建議（）A：培養(yǎng)理智、糾正認(rèn)知偏差；培養(yǎng)自信 ，放平心態(tài)，不過(guò)分在意別人的評(píng)價(jià)。B: 積極自我暗示；學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)與肯定。C: 擴(kuò)大自我的“開(kāi)放區(qū)域”D: 循序漸進(jìn)，主動(dòng)交往答案 :A9、“誠(chéng)以待人，胸?zé)o城府”這屬于人際交往的

14、（）。A: 尊重原則B: 寬容原則C: 真誠(chéng)原則D: 比較原則答案 :C10 、刻板效應(yīng)在人際關(guān)系交往中只有消極作用，沒(méi)有積極作用。（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A第七章1、愛(ài)情的樸素定義包括愛(ài)慕、情感和（）A: 依戀B: 激情C: 承諾D: 親密答案 :A2、下列哪項(xiàng)不是愛(ài)情的特征（）A: 專(zhuān)一性B: 排他性C: 持久性D: 融合性答案 :D3、提出愛(ài)情三因素理論的心理學(xué)家是（）A: 佛洛依德B: 斯滕伯格C: 馬斯洛D: 華生答案 :B 4、現(xiàn)代的愛(ài)情受到很多因素的影響，不再是以前的單因素影響的觀(guān)點(diǎn)了。A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A5、愛(ài)情三因素理論認(rèn)為愛(ài)情包含激情、親密和承諾。A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案

15、 :A6、關(guān)懷束包含“在各種爭(zhēng)執(zhí)中永遠(yuǎn)作為對(duì)方的擁護(hù)者或首席辯護(hù)者”和（）A: 強(qiáng)烈的占有B: 性的欲望C: 排他性D: 極大限度的付出答案 :D7、迎接愛(ài)的能力，包括施愛(ài)的能力和（）A: 提高戀愛(ài)挫折的能力B: 發(fā)展愛(ài)的能力C: 拒絕愛(ài)的能力D: 接受愛(ài)的能力答案 :D 8、下列哪位提出了愛(ài)情的類(lèi)型說(shuō)（）A: 斯滕伯格B: 榮格C: 馬斯洛D: 約翰 .阿蘭 .李答案 :D9、下列哪項(xiàng)不是愛(ài)情的誤區(qū)（）A: 等待對(duì)方的付出B: 對(duì)于初戀的執(zhí)念C: 抱怨現(xiàn)任D: 愛(ài)情面前太看重條件答案 :C10 、大學(xué)生的戀愛(ài)受到多種因素制約，因而在追求愛(ài)情中遇到各種挫折是正常的。A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A第八

16、章發(fā)展各種能力的過(guò)1、狹義的學(xué)習(xí)就是指的在教師的指導(dǎo)下， 、地掌握系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)和技能， 程（）。A: 無(wú)目的、無(wú)計(jì)劃、無(wú)組織B: 有目的、無(wú)計(jì)劃、無(wú)組織C: 有目的、有計(jì)劃、無(wú)組織D: 有目的、有計(jì)劃、有組織答案 :D 2、廣義的學(xué)習(xí)指，由個(gè)體經(jīng)驗(yàn)所引起的的行為變化過(guò)程（）A: 相對(duì)持久B: 暫時(shí)C: 短時(shí)間內(nèi)D: 永久性答案 :A3、下列哪些行為是屬于狹義的學(xué)習(xí)（） 。A: 嬰兒尋找媽媽乳頭B: 參觀(guān)博物館C: 聽(tīng)老師講解知識(shí)D: 模仿爸爸的走路姿勢(shì)答案 :C4、下列哪些行為是屬于廣義的學(xué)習(xí)（） 。A: 在動(dòng)物園觀(guān)察小動(dòng)物B: 在操場(chǎng)學(xué)習(xí)踢球C: 在教室學(xué)習(xí)語(yǔ)文D: 在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)答案 :

17、B5、狹義學(xué)習(xí)和廣義學(xué)習(xí)的關(guān)系是（） 。A: 彼此相輔相成，缺一不可B: 狹義學(xué)習(xí)比廣義學(xué)習(xí)重要C: 廣義學(xué)習(xí)比狹義學(xué)習(xí)重要D: 沒(méi)有直接關(guān)系答案 :A6、注意的集中性是指（） 。A: 心理活動(dòng)同時(shí)能夠關(guān)注多項(xiàng)事物B: 心理活動(dòng)有選擇地關(guān)注某個(gè)事物而忽略掉其余的事物C: 心理活動(dòng)有選擇地關(guān)注某個(gè)事物同時(shí)兼顧其它事物D: 心理活動(dòng)忽略掉所有的事物答案 :C7、記憶的種類(lèi)有哪些（多選） （）A: 瞬時(shí)記憶B: 短時(shí)記憶C: 長(zhǎng)時(shí)記憶D: 永久記憶答案 :ABC8、在短時(shí)記憶到長(zhǎng)時(shí)記憶的過(guò)程中（）起重要作用。a>、丄 l 一 、> :A: 注意B: 學(xué)習(xí)C: 信息D: 復(fù)述答案 :D 9

18、、常用的記憶方法有哪些（）A: 艾賓浩斯記憶法B: 交替記憶法C: 諧音記憶法D: 系統(tǒng)記憶法答案 :ABCD10、指向性和集中性是注意的兩大特性（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A第九章1、網(wǎng)絡(luò)有哪些特征（多選）（）。A: 開(kāi)放性、自由性B: 虛擬性、個(gè)性化C: 全球性、持續(xù)性D: 免費(fèi)性、合作性答案 :ABCD2、我們對(duì)手機(jī)的依賴(lài)實(shí)質(zhì)上是對(duì)（）的依賴(lài)A: 網(wǎng)絡(luò)B:QQC: 微信D: 手機(jī)游戲答案 :A3、當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理的影響不大（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :B4、截止 2017 年 12 月 31 日，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)7.72 億（）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :A5、截止 2017 年 12 月 31

19、 日，我國(guó)網(wǎng)絡(luò)普及率不足50%（）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :B6、什么是心理過(guò)程（） 。A: 心理過(guò)程是指在客觀(guān)事物的作用下，心理活動(dòng)持續(xù)發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程B: 心理過(guò)程是指在客觀(guān)事物的作用下，心理活動(dòng)在一定時(shí)間內(nèi)發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程C: 心理過(guò)程是指心理活動(dòng)在一定時(shí)間內(nèi)發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程D: 心理過(guò)程是指心理活動(dòng)持續(xù)發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程答案 :B7、關(guān)于心理過(guò)程說(shuō)法正確的是（）A: 認(rèn)知過(guò)程B: 情緒過(guò)程C: 意志過(guò)程D: 其余都是 答案 :D8、上網(wǎng)對(duì)我們的認(rèn)知不會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :B9、當(dāng)滿(mǎn)足了上網(wǎng)的需要后，上網(wǎng)行為就一定會(huì)停止（）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :B10 、使用網(wǎng)絡(luò)不當(dāng)，會(huì)

20、使我們的情緒產(chǎn)生較大波動(dòng)（）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :A第十章1、生命體是一種一元現(xiàn)象，從生到死，按照自然規(guī)律發(fā)生發(fā)展。 （）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :B2、下列哪項(xiàng)不是生命體的含義（）A: 自身繁殖B: 生長(zhǎng)發(fā)育C: 源遠(yuǎn)流長(zhǎng)D: 新陳代謝答案 :C3、（）是生命現(xiàn)象的基礎(chǔ)。A: 自身繁殖B: 生長(zhǎng)發(fā)育C: 源遠(yuǎn)流長(zhǎng)D: 新陳代謝答案 :D4、生命體的特征有（）A: 不可逆性B: 不可再生性C: 不可互換性D: 可再生性答案 :ABC5、人的生命會(huì)體現(xiàn)出社會(huì)性和心理性。A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A6、正常成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中的急劇變化或轉(zhuǎn)變唆導(dǎo)致的異常反應(yīng)，叫做（）A: 境遇性危機(jī)B: 存在性危機(jī)C: 發(fā)展性危機(jī)D: 預(yù)測(cè)性危機(jī)答案 :D7、Gilliland 和 James 提出的心理危機(jī)方法有幾步？（）A:7B:8C:5D:6答案 :D8、我們要將遭遇危機(jī)的同學(xué)和對(duì)他人的生理和心理的傷害和危險(xiǎn)降到最小的可能性。（）A: 對(duì)B:錯(cuò)答案 :A9、情緒 ABC 理論的模型是屬于（）模式。A: 思維B: 認(rèn)知C: 行為D: 情感答案 :B10 、狹義的自殺行為是指有意識(shí)、自愿的直接結(jié)束自己生命的行為。 （）A: 對(duì)B: 錯(cuò)答案 :A第十一章1、心理是客觀(guān)現(xiàn)實(shí)的反